Har du ett öppet sår från en finn, vass föremålskrapa eller infektion i ansiktet och är frustrerad över att ha svårt att dölja det? Oroa dig inte, du kan faktiskt maximera läkningsprocessen genom att alltid hålla det skadade området rent och fuktigt och undvika åtgärder som kan göra det mer irriterat.
Steg
Metod 1 av 4: Självläkande sår
Steg 1. Tvätta händerna noggrant
Innan du vidrör eller behandlar det skadade området, se till att tvätta händerna noggrant med varmt vatten och antibakteriell tvål. Efter det, torka händerna väl och rör inte vid något annat innan du vidrör ditt sår.
Att röra det skadade området med smutsiga händer kan överföra smuts och bakterier till det skadade området. Det riskerar att bromsa hudens återhämtningsprocess
Steg 2. Rengör såret med varmt vatten för att ta bort smuts och smuts
Använd inte varmt vatten för att förhindra att blodet rinner tillbaka! Använd inte tvål för att förhindra risk för irritation och infektion.
Rengöring av såret är också effektivt för att eliminera alla typer av bakterier som har potential att orsaka infektion
Steg 3. Applicera extern medicin
Håll det skadade området fuktigt för att påskynda läkningsprocessen. Försök därför att applicera petroleumgel eller ett receptfritt antibiotikum som innehåller ett antibiotikum med fingret eller en bomullspinne på det skadade området.
Steg 4. Täck såret med ett bandage
Var försiktig, öppna sår har större potential att bli smittade om de förorenas med damm och smuts. För att skydda såret och påskynda läkningsprocessen, försök att täcka det med ett bandage.
- Leta efter ett band som andas så att huden kan andas ordentligt. Kom ihåg att huden kan torka och läka snabbare om den utsätts för syre regelbundet.
- Dessutom kan bandaget också hålla det skadade området fuktigt så att det påskyndar läkningsprocessen.
Steg 5. Håll huden runt det skadade området ren
För att skydda såret och förhindra infektion, var inte lat för att rengöra det omgivande hudområdet! Till exempel kan du rengöra ditt ansikte regelbundet med en speciell ansiktstvätt eller antibakteriell tvål.
Efter det, torka ansiktet väl eftersom fuktig hud är en grogrund för bakterier
Metod 2 av 4: Sök medicinsk hjälp
Steg 1. Håll utkik efter tecken på infektion
Var försiktig, öppna sår är mer benägna att smitta! Se därför till att du ser upp för några tecken på infektion som sår som är röda, svullna eller varma. Var också försiktig om det skadade området börjar sippra pus eller annan färgad vätska.
- Om infektionen förvärras kan du också uppleva feber, frossa eller överdriven trötthet. Ring din läkare omedelbart om dessa tecken händer dig!
- I vissa fall kan mindre infektioner som vanligtvis orsakas av bakterier förvandlas till celluliter. Denna typ av infektion förekommer i de djupare skikten i huden och vävnaderna bakom den. Om de inte behandlas kan mindre infektioner också leda till allvarliga komplikationer! Se upp om det skadade området börjar bli rött, sväller och har en gulaktig eller grönaktig flytning.
Steg 2. Se en läkare om du har andra hälsoproblem
Vissa människor har en långsammare förmåga att läka sår eller är mer mottagliga för komplikationer från infektioner på grund av fetma, diabetes, dåligt blodflöde på grund av åderförkalkning (härdning av artärerna), rökning, dricka alkohol eller stress.
Kontakta omedelbart din läkare för rekommendationer om lämplig behandling om du upplever ett eller flera av dessa tillstånd
Steg 3. Se en läkare för djup sårläkning i ansiktet
Försök inte läka inre sår på egen hand! Om sårets tillstånd är så allvarligt att det är svårt att rengöra eller stänga igen, kontakta omedelbart läkare. Sannolikt kommer såret att behöva sys av en läkare för att förhindra infektion.
- Om blodflödet till såret inte stannar, uppsök läkare omedelbart eftersom denna situation indikerar allvarlig irritation.
- Se även till din läkare om området runt såret är rött, smärtsamt vid beröring eller svullet. Mest troligt måste du ta orala antibiotika för att bota det.
Steg 4. Ta antiviral medicin för att läka sår orsakade av infektion
Om det öppna såret i ditt ansikte orsakas av en virusinfektion, kommer din läkare sannolikt att förskriva antivirala läkemedel i piller eller krämform för att behandla det. Jämfört med krämer har piller i allmänhet en högre effektivitet för att läka sår.
Om du inte vill träffa en läkare, försök att köpa receptfria krämer för sårläkning från infektioner
Metod 3 av 4: Läka sår snabbt
Steg 1. Skydda det skadade området från tryck
Vissa typer av ansiktsskador uppstår på grund av tryck eller friktion på känsliga hudlager (till exempel från användning av syreflaskor eller till och med glasögon). Om tillståndet också får ditt ansikte att skada, försök att inte bära det under en viss tid, åtminstone tills ditt sår är helt läkt.
Inte säker på vad du ska göra för att ändra mönstret för att bära glasögon eller syrgasflaskor? Kontakta genast läkare
Steg 2. Öka proteinkonsumtionen
I själva verket påverkar din kost kraftigt din kropps naturliga förmåga att läka sig själv. För att ansikts sår ska läka snabbare, försök öka ditt proteinintag. Med andra ord, se till att du är flitig i att äta mager kött, mejeriprodukter, fullkorn och korn, baljväxter och olika grönsaker varje dag.
- En proteinkälla som är bra för kroppen är fettfattigt kött. Prova att äta kycklingbröst, fisk, fläsk, ägg eller andra typer av fettfattigt kött.
- Mejeriprodukter är också mycket proteinrika. Prova att äta grekisk yoghurt, keso och andra typer av mager ost som mellanmål.
- Fullkorn som quinoa och bulgur innehåller mycket protein. Dessutom kan du också äta svarta bönor, kidneybönor eller linser. Samtidigt är några grönsaker som innehåller mycket protein spenat och broccoli.
- Undvik snabbmat som kan förvärra svullnaden och bromsa hudens läkningsprocess.
Steg 3. Ta rätt tillskott
Öka ditt immunförsvar genom att ta kosttillskott för att läka sår snabbare. Prova till exempel att ta vitaminerna C, B, D och E regelbundet. Ta dessutom fiskolja och zinktillskott för att behandla infektioner och påskynda läkningsprocessen.
Steg 4. Skala inte av det torra såret
Om såret i ansiktet börjar torka ut, försök inte skala bort det. Var försiktig, denna åtgärd riskerar att bromsa återhämtningsprocessen och lämna ärr i ansiktet. Låt det torra såret dra av sig själv.
Fortsätt att applicera petroleumgel på det skadade området för att minimera risken för ärrbildning och/eller grov konsistens
Steg 5. Rengör inte ansiktet med ingredienser som inte är vänliga mot huden
Medan återhämtningsprocessen pågår ska du inte tvätta ansiktet med vätskor som innehåller mycket kemikalier eller är ovänliga för hud som är utsatt för irritation och/eller infektion.
Använd inte ansiktstvättar som innehåller antibakteriella ingredienser, väteperoxid eller jod
Steg 6. Rör inte ansiktsmusklerna för mycket
Under återhämtningsprocessen, försök att begränsa muskelrörelser runt det skadade området för att förhindra att såret öppnas igen, blir irriterat och/eller inte läker.
Försök att inte le, tugga eller prata med överdriven rörelse. Med andra ord, flytta dina ansiktsmuskler till ett minimum när du återhämtar dig
Steg 7. Komprimera det skadade området med isbitar
Om det är svullnad runt det skadade området, försök att applicera en kall förpackning eller is. Förbered en kall kudde eller isbitar med en mjuk handduk och applicera den på det skadade området i 10-20 minuter. Du kan utföra denna process flera gånger om dagen.
Applicera inte isbitar direkt på det skadade området för att undvika att du bränner ansiktet
Steg 8. Interagera inte med varma vätskor eller mat under återhämtningsprocessen
För att förhindra irritation och svullnad av det skadade området, se till att du inte duschar eller tvättar ansiktet med varmt vatten. Applicera inte varma kompresser på såret, ät mat som är för varm eller kryddig eller drick varma drycker.
Metod 4 av 4: Läkning av sår med naturliga ingredienser
Steg 1. Komprimera såret med kamomill
Kamomill är också effektivt för att läka sår eftersom det innehåller naturliga antibiotika och antiseptika. Försök att komprimera det skadade området med en trasa som blötläggs i varmt kamomillte.
Du kan också komprimera såret med en avkyld tepåse
Steg 2. Använd aloe vera
Aloe vera: s konditionerande och helande egenskaper gör det till en av de mest effektiva naturläkemedlen. Du kan använda ett externt medel som innehåller aloe vera eller applicera en gel som skrapas direkt från aloe vera -växten.
Steg 3. Använd tea tree olja
En typ av eterisk olja har antimikrobiella och antibakteriella egenskaper som är effektiva för att läka yttre sår naturligt. För er som är intresserade av denna metod, försök blanda två droppar olja med 250 ml varmt vatten; Applicera blandningen på det skadade området med en bomullspinne.
- Eftersom koncentrationen av tea tree olja är mycket hög och koncentrerad, se till att du späd den med vatten innan du använder den.
- Gör ett allergitest genom att applicera en liten mängd olja på ett oskadat område av huden. Var försiktig, vissa människor har känslig hud som är utsatt för irritation.
Steg 4. Använd eteriska oljor
Visste du att flera varianter av eteriska oljor är effektiva vid behandling av yttre sår? Om du är intresserad av att använda denna metod, prova att blanda några droppar eterisk olja med en bärolja som olivolja eller mandelolja.
