Det är upprörande när kvinnan du bryr dig om är arg, särskilt om du känner att du inte förtjänar hennes ilska. Ibland är det svårt att få honom att förlåta dig, men försök att lägga ditt ego åt sidan och försök så uppriktigt som möjligt att mjuka upp hans hjärta. Börja med en allvarlig ursäkt. Låt honom uttrycka sina tankar och känslor. Fråga sedan hur du kan åtgärda felet och vidta åtgärder för att faktiskt göra korrigeringen.
Steg
Metod 1 av 3: Ber om ursäkt
Steg 1. Säg ledsen så uppriktigt som möjligt
Börja med en innerlig ursäkt. Du kan säga,”jag är verkligen ledsen. Jag har fel. Det räcker. Du kan inte få en arg kvinna att förlåta dig om du inte ber om ursäkt. Så börja med rätt sätt, det vill säga att be om ursäkt först.
- Använd inte en cynisk eller sarkastisk ton.
- Du behöver inte be om ursäkt om du inte känner fel, men förvänta dig inte att han kommer att förlåta dig snart. Om ditt mål är att bli förlåten bör du be om ursäkt även om du känner att du inte gjorde något fel.
- "Jag är verkligen ledsen" och "jag är ledsen" låter bättre än en stel och avvisande "jag är ledsen".
Steg 2. Erkänn misstag
Du vinner ingenting förrän du accepterar att du hade fel. Så försök inte ta upp det han gjort. Om du inte känner dig bekväm med att be om ursäkt eller erkänna misstag, ta ett djupt andetag och be om ursäkt med enkla ord.
Säg:”Jag borde ha berättat om jobbet innan jag berättade det för mina vänner. Jag hade fel”eller” Jag vet att jag hade fel att inte ringa efter att jag kom hem, jag är ledsen.”
Dricks:
Om du är rädd för att du ska starta ett bråk eller inte kan lugna ner dig, överväga att be om ursäkt skriftligt och skriva ett brev till honom. Denna metod har en annan fördel genom att den visar att du bryr dig tillräckligt för att ta dig tid att lägga ner dina känslor på papper.
Steg 3. Uttrycka ånger
Chansen är stor att han kommer att glömma ditt misstag om han vet att du är ledsen. Skuld är ett tecken på att du vet att du har gjort ett misstag och att du förstår varför han är arg kommer att göra det lättare för honom att försöka förlåta misstaget.
- Säg: "Jag borde inte ha brutit ett löfte som igår kväll. Jag är väldigt ledsen."
- Även om du och han inte är ett par, förklara varför ditt misstag var så allvarligt och säg att du uppskattar ditt förhållande till honom. Säg, "Du är min bästa vän, jag vet inte varför jag ignorerade dina samtal så" eller "Du är min syster, jag kommer inte att ljuga avsiktligt".
Steg 4. Lova att inte upprepa samma misstag
Avsluta ursäkten med att lova att du inte kommer att göra något som upprör honom igen. Förklara att du har gjort ett misstag och aldrig kommer att upprepa det.
- Använd ordet "misstag" för att prata om vad du har gjort. Detta tyder på att du inte menade att skada honom.
- Säg inte "jag ska försöka att inte göra det igen", men säg "jag kommer inte göra det igen." Om du ramar in det som om felet var utom kontroll verkar du ge möjlighet att göra det igen vid ett senare tillfälle.
- Om du vill förklara felet säger du:”Jag tänker inte säga något liknande igen. Jag tänkte skämta, men nu inser jag att skämt är dumma.” Om du försöker motivera dina handlingar kan situationen bara bli värre.
Metod 2 av 3: Förstå synvinkeln
Steg 1. Lyssna på hur han ser på situationen och problemet
Bli inte defensiv och argumentera över alla poäng han gör. Luta dig istället och lyssna. Han kan påpeka ett fel du inte kände till, eller berätta hur du åtgärdar problemet. Även om han inte säger något du inte redan vet, är det mycket viktigt att ge honom en chans att prata för ett hälsosamt förhållande.
Det är naturligt att bli frustrerad av att bara sitta och höra alla dina fel avslöjade en efter en. Bli inte arg och försök att öppna ditt sinne medan du lyssnar aktivt
Steg 2. Låt honom ventilera om han är frustrerad och avbryt inte
Om han verkligen är arg och börjar attackera dig, ge honom lite tid att släppa ilskan eller sorg. Det är inte bra för någon av parterna att hålla fast vid förbittring, och att ventilera det får honom att må bättre. Om han har ett långt tjat, luta dig bara tillbaka och låt honom få ut alla sina känslor.
Kanske säger han några sårande saker. Du kan säga "jag är trött på att höra vad du just sa", men avbryt inte
Steg 3. Förstå positionen genom att lyssna aktivt
Lyssna noga när han pratar och försök att överväga saker ur hans synvinkel. Om du lyssnar på varför han är arg vet du hur du får en ursäkt från honom.
Kanske är du driven att bli arg och slåss när han säger att han är arg. Försök att bekämpa känslan. Du kommer bara att fokusera på fel saker i första hand
Steg 4. Försök inte balansera saker genom att påpeka vad han gör fel
Om han blir arg på grund av dina kommentarer eller skämt kan du tycka att han är irrationell. Om han säger eller gör något som får dig att agera på det sättet kanske du tror att han inte har någon rätt att vara arg. Följ inte impulsen att slåss eller kritisera. Det finns en tid och plats för att diskutera dessa två olika perspektiv, men när det är hett kommer dina känslor bara att göra honom argare.
Dricks:
Det är skillnad mellan att be om förtydligande och att provocera. Fråga gärna varför han är arg, men förringa inte eller förringa inte hans känslor.
Metod 3 av 3: Ledsen
Steg 1. Fråga om han vill vara ensam först och uppskatta svaret
Det bästa sättet att ta reda på om han behöver sitt eget utrymme är att fråga. Ställ in frågan så att du förstår varför han vill komma ifrån dig ett tag. Det är inget fel med att få plats, och han kommer att tacka nej till ditt erbjudande om han också vill förbättra situationen.
- Säg”Skulle du vilja vara borta några dagar? I så fall har jag inga problem. Vi kan diskutera detta igen när du mår bättre.”
- Många människor behöver bara lite tid för att svalka sig, det betyder inte att de inte vill vara din vän eller älskare längre.
Steg 2. Erbjud dig att försöka igen genom att upprepa datumet eller chatta
Om du upprör honom mitt i en romantisk chatt eller dejt, fråga om du båda kan göra det igen. Det visar att du verkligen vill förbättra situationen och vill ändra dig.
Säg:”Jag vet att jag hade fel igår, men nu vill jag försöka igen om du vill också. Kan vi prova ett annat datum ikväll?” eller”Jag vet inte varför jag var så avundsjuk då, men egentligen ville jag höra om din semester. Jag lovar att inte bli dum igen."
Dricks:
Om han är arg för att du gjorde ett skämt eller gjorde en okänslig kommentar, kanske repetering inte är nödvändig.
Steg 3. Ge en enkel gåva för att visa att du bryr dig om hennes känslor
Choklad, blommor och andra små presenter kan vara bra sätt att visa att du är redo att förbättra ditt förhållande. En utsökt middag på hans favoritrestaurang är ett mycket trevligt sätt att sitta ner och hantera problem på en positiv plats.
- Om du inte har tillräckligt med pengar, ge honom en hemlagad present som visar att du bryr dig om honom
- Ge presenten med en annan ursäkt. Säg:”Jag har det här för dig. Jag är så ledsen för igår, och när jag ser det här tänker jag på dig."
Steg 4. Be honom att förlåta dig och hitta ett sätt att vinna honom igen
Om ni två inte har sett varandra på några dagar kan det vara besvärligt även om du ger honom en gåva eller ber om ursäkt. Fråga hur han känner för att se om det finns några kvarvarande negativa känslor. Be honom att förlåta dig, och om han inte gör det, fråga honom hur du åtgärdar problemet.
- Börja med frågan”Hur mår du? Jag förstår att du fortfarande är arg.” Om han säger okej, fråga "Du förlåter mig?"
- Om han säger att han inte har förlåtit dig, säg”Hur kan jag lösa detta problem? Vad ska jag göra för att bevisa att jag är ledsen?”
