Vänskap etableras vanligtvis utan långsiktiga åtaganden eller bröllopsplaner. Om du vill eller är i ett icke-bindande förhållande, se till att ni två har diskuterat detta öppet. Tror inte att allt kommer att vara okej. Ange dina önskemål tydligt. Sätt gränser och undvik intimitet. Blanda inte in känslor så att du inte förväntar dig att relationen ska utvecklas.
Steg
Del 1 av 4: Se till att du fattar rätt beslut
Steg 1. Fundera noga över beslutet att ingå ett förhållande utan engagemang
Innan du bryter upp (eller går vidare) med ett icke-bindande förhållande, se till att du verkligen vill det här. Skriv ner fördelarna och bestäm hur du ska leva dem.
- Det finns olika anledningar till att någon bestämmer sig för att ingå ett förhållande utan ett åtagande, till exempel för att de just har skilt sig och inte är redo att gifta om sig eller börjar en karriär så att de inte kan begå.
- Låt inte någon tvinga dig till ett icke-bindande förhållande om du inte vill.
Steg 2. Övertyga dig själv om att han inte vill begå
Gör ett avtal så tidigt som möjligt om relationen som kommer att levas så att ni båda har tydliga förväntningar. Om han säger att han inte vill gifta sig eller inte är redo att engagera sig, förvänta dig inte att han ska ändra sig eller be dig att gifta dig med honom. Du behöver inte ge honom råd eller be honom ändra. Fråga honom: "Är det vad du vill?" eller "Kan dina önskningar förändras?" ta sedan hans ord.
Du blir inte en hjälte för att konvertera människor som inte är redo att engagera sig. Istället kommer du att känna dig irriterad och besviken
Steg 3. Acceptera det faktum att han inte vill begå
Förvänta dig inte förändring. Om du behöver se till att han är redo att göra ett åtagande, be honom att klargöra hur ni två fortsätter. Kom ihåg att du har stora problem om du förväntar dig att han ska begå. Acceptera verkligheten utan att kräva förändring.
- Om du inte kan få vad han vill, säg vad du vill och be sedan om hans svar. Om han vägrar är det bättre att separera.
- Om du inte vill engagera dig, diskutera detta med honom.
Del 2 av 4: Respektera dig själv och din partner
Steg 1. Tillämpa reglerna
Om ni båda går med på att vara i ett icke-bindande förhållande, sätt regler. Istället för att undra vad som är och inte är, tillämpa tydliga, ömsesidigt överenskomna regler. Fråga honom vad han vill och se till att svaret är acceptabelt. Fortsätt relationen om ni båda har samma mål.
- Gör en överenskommelse om friheten att interagera med det motsatta könet och umgås med vänner. Bestäm om du vill hålla detta förhållande hemligt. Se till att du får bryta om du älskar någon annan.
- Även om ni båda går med på att vara i ett icke-bindande förhållande, respektera er själva genom att undvika tillfälligt sex. Att vara i ett förhållande utan engagemang betyder inte att du kan behandla andra människor som du vill.
- Kom ihåg att ni båda fortfarande behöver kommunicera. Se till att ni båda kan kontakta varandra om det behövs.
Steg 2. Var ärlig
Ärlighet är en viktig aspekt av en relation utan engagemang. Ljug aldrig för din partner. Om du invänder mot vissa regler, förvänta dig inte att problemet ska lösas genom att ljuga. Säg istället vad du vill. Ärligt talat erkänna när du bryter mot de regler som man kommit överens om. Små lögner kommer att leda till stora problem. Att låtsas att allt är bra är inte ett klokt drag för någon av er. Vana dig till att kommunicera för att ge feedback och uttrycka känslor.
- Låt din partner veta om du vill ändra de ömsesidigt överenskomna reglerna. Om han föreslår förändring, ge en ärlig åsikt och svara klokt på hans begäran.
- Till exempel, om din partner ber dig att ha sex, avslå begäran.
Steg 3. Se till att din åsikt respekteras
Kom ihåg att du har lika rätt att uttrycka dina önskemål och ge din åsikt. Om han bara är självisk, säg klart vad du vill, till exempel "jag ska hem till dig ikväll" eller "jag kan inte vara hemma hos dig nästa vecka. Jag är så upptagen." Om du inte kan uppfylla hans begäran, var ärlig.
- Se till att han är villig att diskutera med dig, respekterar din åsikt och bryr sig om dina känslor. Förhållanden kommer att vara problematiska om han ignorerar dina åsikter och önskningar eftersom det finns en möjlighet att hans beteende kommer att irritera eller skada dig.
- Ge inte efter för alla hans önskemål, särskilt de som gör dig arg, upprörd eller besviken. Säg till honom, "Jag invänder mot ditt förslag".
Steg 4. Ha en balanserad relation
Se till att du inte är den enda som måste hålla löften eller ge efter. Om han kräver att du lägger ner tid och energi, men han alltid vägrar att göra detsamma för dig, är förhållandet ur balans. Om du var tvungen att anstränga dig mycket för att träffa honom, fråga varför och uttryck din önskan. Oavsett om det finns ett engagemang eller inte, känns en relation roligare om båda parter ger varandra tid och uppmärksamhet på ett balanserat sätt.
- Om du vill fortsätta förhållandet och förvänta dig en rättvis behandling, berätta för honom: "Jag har varit den som kom hem till dig nyligen. Vad sägs om att du kommer till mitt nästa gång?"
- Som ett annat exempel, be honom att ge dig lite tid, "Jag tror att det är jag som ofta avbryter planer så att vi kan träffas eftersom ditt schema plötsligt ändras. Vad sägs om att vi gör ett schema tillsammans?"
Steg 5. Undvik sex
Eftersom ni två inte är man och fru, inte ha sex så att graviditet inte inträffar före äktenskapet. Konsumera inte alkohol eller droger så att du kan tänka klart och undvika tillfälligt sex.
Kom ihåg att casual sex ökar risken för att få sexuellt överförbara sjukdomar och HIV
Del 3 av 4: Interagera som vänner
Steg 1. Involvera inte känslor
Försök att kontrollera dina känslor när du är i ett icke-bindande förhållande. Om du börjar tycka om honom, kommer dessa känslor sannolikt att få dig att vilja se honom oftare, tänka på honom som en älskare eller vara i ett förhållande så att du känner dig mer intim och ansluten till honom. Så länge ni två inte förbinder er, går relationen ingenstans. Så begränsa dig själv om du börjar önska mer än vänner. Romantik innebär känslomässig intimitet. Se till att du undviker detta.
- Inte flörta eller flörta med varandra.
- Om han ber dig att uppmärksamma eller att vara en bra lyssnare som en älskare, ber han redan om det. Håll engagemang i varandras personliga liv till ett minimum.
Steg 2. Diskutera vanliga ämnen medan du chattar
Berätta inte för honom om ditt personliga liv. Om ni två diskuterar personliga frågor kommer en känslomässig koppling att skapas, vilket resulterar i en önskan att engagera sig. Relationer växer närmare när ni två delar dina känslor och diskuterar ditt personliga liv. Eftersom ett icke-bindande förhållande inte innebär känslor, agera som en vanlig vän och prata inte om personligt liv.
- Fokusera samtalet på de saker som pågår. Du verkar vilja göra ett åtagande om du ofta pratar om långsiktiga planer.
- Om du börjar tycka om honom, försök att kontrollera dina känslor.
Steg 3. Involvera inte din partner i ditt personliga liv
Presentera inte din partner för vänner och familjemedlemmar. Människor i oengagerade relationer brukar inte involvera sina partners i personliga frågor. Han kanske tvivlar på ditt beslut om du tar honom ut för att träffa vänner eller familjemedlemmar. Detta kan göra honom förvirrad och hoppfull om mer. Separata personliga angelägenheter och oengagerade relationer.
Vissa människor bjuder in din partner att umgås med vänner, men detta kräver att du har en tydlig separation
Steg 4. Begränsa kontakten med honom
Ring inte, sms, mejla eller träffa henne regelbundet. Du bör kontakta honom en gång i veckan. Om ni två ser varandra oftare kan detta utveckla en känsla av kärlek eller attraktion som kommer att bryta gränserna för ett icke-bindande förhållande.
Lusten att träffas mer än en gång i veckan kan visa att du anser honom mer än bara vänner
Del 4 av 4: Koppla bort
Steg 1. Koppla bort om du känner dig besviken
Ett förhållande utan engagemang slutar av sig själv om det inte är fördelaktigt för båda parter. Om du motsätter dig att fortsätta med någon för att de inte vill begå, gå därifrån. Om du har försökt komma närmare honom och vara trevlig mot honom, men du fortfarande känner dig besviken eller sårad, kom ihåg att du inte kan ändra det. Koppla bort när det är självförstörande, snarare än fördelaktigt.
Berätta för honom: "Det är fantastiskt att vi kan chatta och umgås tillsammans, men jag vill vara i ett engagerat förhållande. Om du har något emot det är det bra. Jag kan acceptera det, men vi behöver inte ses igen."
Steg 2. Låt honom inte styra dig
Om han alltid bestämmer schemat för att träffas/inte träffas, de aktiviteter du kan/inte kan göra, de människor du kan träffa, etc., får du dig att känna dig kontrollerad av honom. Dessutom kontrollerar han dig om han kritiserar dig mycket, får dig att känna skuld eller tvingar dig att göra saker du inte gillar.
- Om du känner dig kontrollerad, bryt upp så att du inte skadas.
- Fortsätt inte jaga honom om han inte gillar dig. Det är bättre att backa än att klappa ena handen.
Steg 3. Manipulera inte
Han kommer att bli förvirrad och undra vad du vill ha om du säger: "Jag behöver dig och vill leva med dig, men jag vill också dejta någon annan." Säg det rent ut om dina känslor förändras. Oavsett om du gillar honom eller vill separera, berätta för honom ärligt. Kritisera eller döma inte andra så att du kan kontrollera dem.
