Stressavlastande bollar är bollar som kan knådas och kan lindra nerver, ilska och ångest för både vuxna och barn. Du kan förvara stressbollar hemma, i skolan, på jobbet eller ta dem överallt för att använda när du vill lindra stress. Välj ett fyllningsmaterial, fyll ballonger och dekorera sedan för att göra en unik version av detta lättlagade hemlagade hantverk.
Steg
Del 1 av 3: Välja fyllningen
Steg 1. Använd mjöl för att göra en mjuk och fluffig boll
Häll mjölet som används för att baka kakor i ballongen. Med detta material kommer bollen att vara mjuk, lätt att pressa och behålla sin form.
- Du kan också använda andra vanliga mjölingredienser du har, till exempel majsstärkelse eller bakpulver. Eller bara använda sand om du har en, för en grövre konsistens.
- Observera att denna typ av fyllning kan vara rörig om den rinner över, men den är billig och har en bra konsistens för att göra en stressavlastande boll.
Steg 2. Använd torra bönor eller fullkorn för en grövre bollstruktur
Prova torkade gröna bönor, linser, ris eller fullkorn för att fylla en stressavlastande ballong. Dessa material kommer att resultera i en boll som är mer robust och mer strukturerad, som en böna påse.
- Denna typ av fyllning ger inte en mjuk konsistens, men det blir lättare att sätta i ballongen och blir inte lika rörigt om det spills.
- Korn eller annan torrsubstans kan ha skarpa eller vassa skärvor som kan sticka hål i spänningsballongen. För att förhindra detta, använd flera lager ballonger för att göra bollytan tjockare, eller välj en mjukare fyllning.
- Du kan också blanda torra nötter med mjöl för att göra en fyllning som är både fast och mjuk. Blanda hälften av nötterna och halva mjölet, eller vilken kombination som helst för att få den textur du gillar.
Steg 3. Prova lera eller lekdeg
Använd en lerprodukt eller en deg för att fylla ballongerna. Detta material kommer att göra spänningsavlastningskulan väldigt mjuk, men behålla sin form.
- Du måste veta att lera eller lekdeg torkar ut med tiden om den lämnas utsatt för luft. Även om du lägger den i en bunden ballong, är det troligt att ballongen inte är helt lufttät och stressavlastande bollen kan hårdna efter några dagar eller veckor.
- Fasta material som lera eller lekdeg är svårare att passa in i ballongen. Använd en tratt som för vilken annan fyllning som helst, rulla sedan leran eller lekdegen till en lång orm för att göra det lättare att sätta in den i ballongen.
Del 2 av 3: Fyllning av ballongerna
Steg 1. Beakta säkerhetsåtgärder vid fyllning av ballonger
Var försiktig när du häller eller skär saker när du fyller festballonger. Vuxna bör övervaka eller göra någon del av denna process som är skadlig för barn.
- Använd sax försiktigt när du skär ballonger. För att undvika att bli rörig när du fyller ballonger, lägg ett ark tidning eller annan täckning över din arbetsyta.
- Var försiktig om du är allergisk mot latex. Välj i så fall en ballong av mylar (polyesterfilm) eller annat material, istället för vanlig latex.
- Vuxna bör hålla ballonger för småbarn och barn som ballonger och deras bitar kan kväva ett barn om de sväljs.
Steg 2. Sträck ut en vanlig festballong
Använd dina händer för att försiktigt sträcka latexballongen i alla riktningar. Detta steg görs så att ballongmaterialet blir mer flexibelt att fyllas på.
- Du kan också blåsa upp ballongen lite för att sträcka ut den.
- Glöm inte att sträcka ut ballongens hals också eftersom det är viktigt för att göra det lättare för ingredienserna att komma in i ballongen under fyllningsprocessen.
Steg 3. För in tratten i ballongens hals
För in tratten i ballongens hals för enkel fyllning. Du kan rulla upp ballongens hals i slutet av tratten så att den inte sjunker ner.
- Om du inte har en metall- eller plasttratt, rulla bara ett papper till en kon. Se till att spetsen är tillräckligt liten för att passa in i ballongens hals, men tillräckligt bred för att fyllningen lätt ska glida in i den. Tejpa papperstratten med tejp så att den inte rullar upp när du fyller på den.
- Du kan också göra din egen tratt genom att skära av den övre halvan av en vattenflaska och sätta in flaskans mynning i ballongens hals.
Steg 4. Häll fyllningen
Använd ungefär en kopp fyllning efter eget val och häll den i ballongen. Håll tratten stadigt och häll den försiktigt så att den inte rinner ut.
- Om fyllningen fastnar i tratten när du häller, skaka ballongen så att fyllningen kommer ner eller tryck in fyllningen med en penna.
- Fyll i den rundade delen av ballongen och låt den inte gå över halsen på ballongens botten. En tätare fylld ballong kommer att ge en kraftigare boll, medan en mindre fylld ballong kommer att ge en mjukare, mjukare boll.
- Knyt ballongen tätt genom att göra en knut runt halsen. Du kan knyta den två gånger för att göra den starkare och säkrare.
Del 3 av 3: Lägga till finishen
Steg 1. Skär de återstående ballongerna
Skär försiktigt ballongens återstående hals ovanför slipsen. Så, om du vill lägga till ett andra lager med ballonger, blir bollens yta fortfarande slät.
- Var försiktig när du skär resten av ballongen, så att du inte klipper band eller andra delar av ballongen.
- För en perfekt rund och mjuk boll, håll ballongen mycket försiktigt och skär ballongens hals hela vägen, så det finns inga knutar. Täta sedan omedelbart hålet med en annan ballong.
Steg 2. Linda den andra ballongen
Klipp ballongens hals, sträck sedan öppningen bred och linda den runt den första ballongen. Den andra ballongen kommer att göra bollen starkare och minska risken för rivning eller spill.
- Om du har problem med att slå in den andra ballongen, skär bara toppen av ballongen igen för att göra hålet större. Du måste vara medveten, hålet kommer att vara tydligt synligt om färgen på ballongen som används är annorlunda.
- Vik ballongen med knuten på den första ballongen för att täcka den och göra bollens yta jämnare.
- Du kan lägga till så många ytterligare ballonglager som du vill för att göra det säkrare. Men var medveten om att ju fler lager av ballongen, desto mer robust blir bollen och inte för mjuk.
Steg 3. Dekorera ballongens utsida om du vill
Dekorera stressbollar med bilder, ord eller andra dekorationer som gör dig glad och minskar stressen. Du kan använda en penna, markör eller något annat som kan fastna på ballongens yta.
- Skär vissa former på ballongen som kommer att fästas på det yttre lagret innan du slår in den i bollen. Om du använder ballonger i olika färger skapar detta mönster ett intressant kontrastmönster.
- Rita ett leende ansiktsikon eller inspirerande ord på en stressavlastande boll som kommer att slappna av eller minska stressen.
