Om du någonsin har fått bölder vet du säkert att stora ärr är fula. Lyckligtvis kommer kokningar att blekna med tiden, och det finns sätt att minimera och blekna dem. Kokar växer vanligtvis på varma och fuktiga områden i kroppen, såsom armhålorna, näsborrarna och inre lår. Det är naturligt att vara generad, men oroa dig inte. Många upplever det och ärren försvinner inom ett år.
Steg
Metod 1 av 3: Använda naturläkemedel och receptfria medel
Steg 1. Försök med en receptfri ärrkräm
Applicera en liten mängd grädde på fingret och gnid det över koka. När den gnids jämnt kommer krämet att sippra in i ärrvävnaden i koka. Om krämen fortfarande syns efter applicering kan du ha använt för mycket. Låt stå i 3-5 timmar före tvätt, såvida det inte finns andra instruktioner på produktförpackningen.
- Du kan applicera en ärrbehandlingskräm på alla delar av kroppen. Se dock till att koka är helt läkt.
- Vanliga märken för ärrvårdande gel är NewGel, BioCorneum och Kelo-cote. Denna produkt är utformad för att krympa ärrvävnad och blekna dess färg. De flesta av dessa geler innehåller också ett medium SPF -solskydd. Solskyddsmedel skyddar ärret från att bli värre och mörkare av solen.
Steg 2. Applicera silikongel för att blekna utseendet på kokar
Ta ut ganska mycket gel och gnid det över ärrvävnaden. Vänta 4-5 minuter tills gelen har torkat och lägg sedan på kläderna eller täck över den förra. I de flesta fall behöver du bara applicera gelen två gånger om dagen. Fortsätt att använda två gånger om dagen tills kokningen har minskat och konsistensen är tunn.
- Silikongel har inga biverkningar och orsakar inte smärta när den appliceras på ärrvävnad.
- Silikongelen fungerar långsamt. I de flesta fall måste du applicera gelen i minst 6 månader innan du kan se resultat. Även om det verkar tillräckligt länge, ge inte upp. Silikonprodukter är fantastiska och effektiva, och du kommer att bli nöjd med resultatet.
- Om du inte ser tillfredsställande resultat inom 9–10 månader, fråga din läkare om det finns andra, mer effektiva behandlingsmetoder.
- Silikongel finns tillgängligt receptfritt på apotek och apotek. Du kan också få dem i stormarknader, i läkemedelssektionen.
- Du kan också använda silikongelpastan 12–24 timmar per dag i 2–6 månader. Tvätta silikonplåstret dagligen och byt ut det mot en ny var 10–14 dagar.
Steg 3. Använd tryckplagg eller kroppsinpackningar för att minska ärr
Se till att du köper en produkt med ett betyg på 20-30 mmHg. Använd 12–24 timmar per dag i 2–6 månader för att minska kokens storlek och förhindra risk för återfall efter operationen.
Steg 4. Använd en kemisk exfoliant för att jämna ut kokningen
Kemiska exfolianter är vanligtvis receptfria, så du kan köpa dem på apotek. Ta en liten mängd på fingertopparna och gnid den på koka. Om den används korrekt kommer en exfolierande kräm att bilda ett tunt lager som täcker ärret. Upprepa 2-3 gånger om dagen (eller enligt rekommendation på förpackningen), ärren kommer att krympa och blekna.
- Leta efter exfolierande hudkrämer och serum som innehåller glykolsyra eller en kombination av salicylsyra-mandelsyra.
- Kemiska exfolierande krämer kan vara obehagliga för känslig hud (till exempel runt ögonen eller munnen). Om du känner en brännande känsla, sluta använda den.
Steg 5. Applicera E -vitaminkräm på ärret för ett mer naturligt alternativ
Köp en hudvårdskräm som innehåller vitamin E. Applicera ett tunt lager på ärret en gång om dagen i 2-3 veckor tills ärrvävnaden bleknar. Rådgör med din läkare innan du använder E -vitaminkräm om du redan använder exfoliering eller andra ärrbehandlingskrämer.
- Studier visar att E -vitamin krämer ger olika resultat. I vissa fall minskar E -vitaminkräm avsevärt utseendet på ärr, medan det i andra fall inte har någon effekt.
- E -vitamin krämer kan orsaka milda biverkningar, såsom mild klåda och lätt utslag.
Metod 2 av 3: Få medicinsk behandling
Steg 1. Besök en hudläkare om ärret inte bleknar efter att du har behandlat dig själv
Om du har provat flera receptfria behandlingar och inte ser någon signifikant effekt, kontakta din läkare. Besök en hudläkare och berätta hur länge kokningen har funnits. Informera dessutom vilka behandlingar du har gjort. Din läkare kommer att undersöka din kokning och ta ett litet hudprov för laboratorieanalys.
- I vissa fall måste du först träffa din läkare och be om en remiss för att träffa en hudläkare.
- Hudläkare är vana vid att behandla olika typer av ärr, inklusive kokar. En positiv och vänlig läkare kan hjälpa till att lindra dina bekymmer om problem med utseende.
Steg 2. Fråga din läkare om laserbehandling
Kokar som är stora eller djupa lämnar vanligtvis djupa ärr bildade av tjock ärrvävnad. Ärr som dessa svarar vanligtvis inte på receptfria behandlingar. Hudläkare kan dock använda en laser med en mycket fokuserad stråle för att reparera hudens yta genom att gallra ärrvävnaden. I vissa fall kan lasern ta bort ärrvävnad upp till 100%. Därför blir laserbehandling ett populärt alternativ.
- Kostnaden för laserbehandling varierar mycket beroende på svårighetsgrad och antal kokningar.
- Laserbehandling kan vara lite smärtsam, men vanligtvis kommer du att ges lokalbedövning. Du kommer fortfarande att känna en brännande eller kliande känsla. Denna behandling kan också orsaka ytterligare ärr. Återhämtningsperioden sträcker sig från 3 till 10 dagar.
- Innan du ger laserbehandling kommer hudläkaren att fråga om din medicinska historia. Du kommer också att ordineras antiviral medicin för att förhindra virusinfektion efter ingreppet.
Steg 3. Genomgå en mindre hudoperation för att ta bort ärrvävnaden från koka
Hudläkare och hudkirurger kan utföra mindre operationer för att ta bort ihållande ärrvävnad. Kirurgi är mycket vanligt vid stora ärr som bildas av flera separata kokningar. Läkare kan använda ett stansavskurande förfarande som tar bort kokvävnaden och suturer eller ympar huden. Även om det kan verka skrämmande eller obekvämt, är kirurgi ett pålitligt och säkert sätt att ta bort kokningar.
- Mindre hudkirurgi är vanligtvis ett polikliniskt ingrepp. Det innebär att du får lokalbedövning och kommer att kunna gå hem så snart operationen är klar. Operationen är smärtfri, med en återhämtningsperiod på bara 2-3 dagar.
- Om den inte täcks av försäkring kostar mindre hudkirurgi vanligtvis tiotals miljoner.
- Även om det är ett polikliniskt ingrepp kan du få generell anestesi. Fråga din läkare om du kan äta och dricka på operationsdagen.
Steg 4. Begär en kemisk peeling för att ta bort ärr från stora hudområden
Hudläkare använder ofta kemiska peeling för att ta bort bränd hudvävnad. Denna behandling innebär att man applicerar en syra med hög styrka på ärrvävnaden under en kort tid för att ta bort ärret och blekna dess utseende. Patienter får vanligtvis en lokalbedövning så proceduren är smärtfri. Om kokningen är stor eller stor, fråga om peeling är det rätta alternativet för dig.
- Kemiska peeling bär risken för hudskador eller ärrbildning. Diskutera riskerna och biverkningarna med din läkare innan du godkänner detta förfarande.
- Koka är vanligtvis inte så djupt. Det betyder att du behöver en relativt lätt peeling till en kostnad av miljoner rupiah.
- Återhämtningsperioden för peeling varar vanligtvis cirka 7–14 dagar. Din läkare kommer att instruera dig att hålla huden återfuktad och att bära solskyddsmedel i 1-2 veckor.
Steg 5. Tala med din läkare om kortikosteroidinjektioner för att platta till kokningen
För upphöjda, strukturerade kokar kan en hudläkare ge kortikosteroidinjektioner för att minska inflammation och jämna ut ärrvävnad. I de flesta fall kommer din läkare att ge dig 3 eller 4 injektioner med 4-6 veckors mellanrum var. Den totala kostnaden är i tiotals miljoner, men fråga om den kan täckas av försäkring.
- Dessa injektioner är inte mer smärtsamma än vaccinationer. Om du känner dig obekväm, be om lokalbedövning.
- Om effekten syns kan hudläkaren fortsätta injektionerna i flera månader.
- I vissa fall reagerar människokroppen inte bra på steroidinjektioner. Om det finns tecken på biverkningar kan läkaren avbryta behandlingen med steroider.
- Om kortikosteroidinjektioner inte fungerar kan du också prova en intralesional injektion av fluorouracil. Det finns dock en 47% ökad risk för att kokar växer tillbaka.
Metod 3 av 3: Täcker och skyddar kokar
Steg 1. Använd kamouflagekosmetika för att täcka koka
Om du inte vill prova kirurgi eller medicinska ingrepp är det bäst att dölja dem. Köp kamouflagekosmetik på ett apotek eller en webbutik. Prova 3-4 färger tills du hittar den som ligger närmast din hudton. Använd en sminkborste för att applicera denna kosmetika på koka tills den inte längre syns.
- Om du sminkar dig varje dag, blanda kamouflagekosmetik med foundation.
- Till skillnad från vanlig kosmetika kan kamouflagekosmetik vara 2-3 dagar och kan helt täcka ärrvävnad.
- Kamouflagekosmetik är utmärkt för att täcka en kok eller två i ansiktet. Dessutom kan du också använda den för kokningar på nacke, händer eller armar.
Steg 2. Använd solskyddsmedel eller skyddskläder för att skydda kokningen från solen
Ärrvävnad är mycket känslig för UV -strålar från solen. Om du tillbringar mycket tid utomhus, eller mer än 30 minuter per dag, kommer kokningen att mörkna. Så applicera solskyddsmedel på koka minst 20 minuter innan du går ut ur huset. Om du inte vill använda solskyddsmedel, bär lösa kläder som kan skydda kokningen från solen.
- Om till exempel kokningen är på benet, bär löst sittande linnebyxor som inte irriterar ärrvävnaden men kan skydda den från solens skadliga strålar.
- Använd ett brett spektrum solskyddsmedel med en SPF på minst 50 för att skydda koka mot UVA- och UVB -strålar och förhindra solskador.
- Om du måste vara ute i solen i mer än 3-4 timmar, applicera solskyddsmedel igen så ofta som rekommenderas på förpackningen.
- Om bölden är i ansiktet eller på halsen kan du också bära en hatt med breda kanter för att täcka och skydda ärrvävnaden från solen.
Steg 3. Håll ärrvävnaden fuktig genom att applicera petrolatum (vaceline) dagligen
Applicera petrolatum en gång om dagen. Förutom att mjuka upp kokningen, skyddar petrolatumgelén den från att skadas och torka ut. Detta är mycket viktigt under den första månaden efter att kokningen har läkt så att huden kan återskapa.
Petrolatum kan köpas på apotek, apotek eller stormarknader
Tips
- Vanliga huskurer som används för att bli av med kokningar är aloe vera, olivolja och honung. Denna behandling har dock inget medicinskt stöd och är kanske inte särskilt effektivt.
- Silikongel säljs vanligtvis i ark som kan appliceras direkt på koka och stå kvar i flera timmar.
- Medicinska studier visar att löksextrakt är mycket effektivt vid krympning och blekning av ärrvävnad. Gå till apoteket och läs ingrediensetiketterna för olika behandlingskrämer tills du hittar en som innehåller lökekstrakt.
