Att öppna upp och träffa nya människor kan vara något som skrämmer dig. Det är ännu svårare om du bara har blivit avvisad av killen du gillar. Men det är ingen idé att beklaga ditt öde och tycka synd om dig själv länge, speciellt om du av någon anledning måste fortsätta se killen. Ge honom tid att läka ditt skadade jag, försök sedan kommunicera med honom som om ingenting hände.
Steg
Metod 1 av 3: Hantera skam
Steg 1. Ändra ditt perspektiv på situationen
Ta det inte som ett misslyckande. Att bli avvisad från någon du gillar är inget stort misslyckande. Tvärtom, det visar att du är modig nog att uttrycka dina känslor samtidigt som du ger dig själv en chans att lära av dina misstag.
- Försök att se detta avslag som ett tillfälle att mogna din personlighet och hitta det som fungerar för dig.
- Ta dig tid att tänka på vad du kunde ha gjort annorlunda för att förvandla detta avslag till acceptans. På så sätt kan du lära av dina misstag och göra ändringar i framtiden.
Steg 2. Skynda dig inte
Avslag kan vara en bitter upplevelse för dig och kan leda till fientlighet, skam, låg självkänsla och förnekelse. Ge dig själv en chans att lugna ner och hantera dina känslor efter att ha upplevt avvisning.
- Han behöver också tid för att hantera sina känslor. Om du vill förbli vän med honom efter avvisningen, ge honom utrymme och tid att förstå vad som hände. Detta hjälper till att rensa upp alla besvärliga mellan er senare.
- Naturligtvis varierar den tid som krävs för varje individ beroende på situationen. I allmänhet är det bäst att vänta minst 2 veckor, eller tills du känner dig bekväm att föreställa dig att prata med honom igen.
Steg 3. Var dig själv
Även om han vägrar måste det finnas en anledning till varför du gillar honom. Det är klart att ditt förhållande är tillräckligt nära honom för att du vet att han gillar dig också (åtminstone som en vän). Ändra inte vem du är bara på grund av ett avslag. Fortsätt klä dig på samma sätt, prata på samma sätt och gilla samma saker som före avvisningen. Fortsätt dina onlineaktiviteter som vanligt. Gör en status, skriv kommentarer för vänner, ladda upp dina foton och andra saker du brukade göra innan du blev avvisad.
Ändra aldrig dig själv för att behaga andra. Din unikhet är din attraktivitet
Steg 4. Besatt inte avvisningen
Ett av de största hindren för att kommunicera med en kille som avvisar dig är att glömma honom. Tänk inte på vad du sa, vad du kunde ha sagt eller om du hanterade situationen annorlunda. Acceptera det som hände. Tänk inte på det längre.
- Att föreställa sig olika scenarier i ditt sinne kommer att göra ditt lidande ännu mer utdraget. Vad som händer låt det hända och försök att inte tänka för mycket på det.
- Berätta för dina vänner att du inte vill prata om den dåliga upplevelsen igen och be dem att göra detsamma.
- Om du befinner dig besatt av händelsen, försök att distrahera dig själv genom att göra något annat. Ring vänner och bjud in dem att spendera tid tillsammans eller titta på din favoritfilm. Prova att läsa om en bok du gillar eller gå en promenad utanför.
Steg 5. Se den här upplevelsen som ett tillfälle att bli en bättre vän
Försök att inte tänka på detta avslag som en smärtsam händelse, utan snarare som ett tillfälle att lära känna honom bättre och möjligheten att få goda vänner. Visa mognad efter avvisningen och visa honom att du vill fortsätta vara vänner.
- Var inte kall och avvisande bara för att ge intrycket av att du inte påverkas av avvisningen. Försök istället att vara vänner och lär dig lära känna dem bättre.
- Om du vill upprätta kommunikation för att upprätthålla en vänskap med honom (eller starta en ny), försök prata med honom om det. Säg till honom att du värdesätter honom som en vän och inte vill förlora det du redan har. Ta honom till en film eller en avslappnad träff med andra vänner.
Metod 2 av 3: Talking Live
Steg 1. Vänta på rätt tillfälle att tala
Försök inte tvinga dig in i hennes liv efter avvisningen. Vänta tills ni båda är bekväma. Det kan ta veckor, eller till och med månader, innan du får mod att prata med honom igen. Försök att ha tålamod och ge såret den tid det behöver för att läka och fortsätt sedan med ditt liv.
- Du kan se om han känner sig mer bekväm genom att titta på hans beteende. Om han börjar bete sig som före avvisningen betyder det att situationen nästan är normal igen.
- Om han får mer ögonkontakt, är det inte besvärligt längre när du passerar honom, eller dina vänner tror att han kommer att ta det väldigt bra, kan det vara en bra tid att börja interagera med honom igen.
Steg 2. Använd vänner som stöd
Istället för att sitta ensam och beklaga ödet, försök att umgås med vänner. Detta är särskilt viktigt om killen som avvisade dig också är en del av en grupp vänner. Tillbringa tid med vänner och visa dem att du inte bara är fast hemma och deprimerad.
Ha en fest hemma hos dig och bjud in honom. Om inte, kan du se en film med dina vänner, även om du vet att de kommer att vara där. Visa honom att du är en mycket trevlig person
Steg 3. Starta en konversation
Att inleda en konversation med någon som har avvisat dig kan vara väldigt svårt till en början. Men med lite ansträngning kommer du att kunna slå den besvärligheten snabbt. Försök prata med honom som innan avvisningsincidenten. Om du har problem, fråga hur han har det. Detta trick är tillräckligt kraftfullt för att uppmuntra honom att prata om sig själv och låta er båda fortsätta med ert liv och glömma vad som hände.
- Prova att ställa frågor som "Har du klarat matteprovet?" eller "Kommer din syster i helgen?" eller "Vad är dina planer i helgen?" I princip kan du fråga vad som helst.
- Om du blir vänner (eller så småningom blir vänner) med killen, ta inte upp avvisningen. Detta kommer att orsaka obehag och du kan ångra det. Han kommer säkert att må dåligt för att han avvisar dig, oavsett anledning, och kommer att få intrycket att du inte har tagit över smärtan.
Steg 4. Försök att bli vän med honom
Att gå vidare efter ett avslag är kanske inte lätt, och du måste anstränga dig om du vill lyckas. Försök att glömma den förlägenhet du känner i den här situationen. Ansträng dig för att bli vän med honom och visa att du inte är en svag person som inte kan hantera situationen. Stå bredvid honom i kön och prata med sina vänner. Om han stirrar på dig tillräckligt länge är det mer troligt att han vill delta i samtalet med dig. Detta kommer att låta honom förstå att du inte är rädd för att prata med honom.
Behandla honom som du skulle interagera med andra människor
Metod 3 av 3: Kommunicera över Internet
Steg 1. Använd sociala medier
Att använda sociala medier kan vara ett kraftfullt sätt att komma i kontakt med en kille efter att han avvisat dig. Med det här verktyget kan du signalera till honom att du tänker på honom utan att överväldiga honom med meddelanden, texter eller interaktioner som annars kan bli besvärliga.
- Börja med att ge ett "gilla" för fotot han laddade upp. Lämna inga kommentarer, ge bara tummen upp för fotot. Vänta några dagar och lämna sedan en liten kommentar om något han postat. Skriv inte något för personligt, skriv bara ett skämt eller en rolig referens.
- Under denna period, glöm inte att lägga upp några saker på ditt eget konto för att ge honom en chans att komma tillbaka till dig för det du gjorde. Överdriv inte. Du måste bara lägga upp några saker för att visa att du fortfarande är en rolig person och njuter av livet, inte gråter ensam om avslag.
Steg 2. Börja bara sms: a till en början
Bombardera honom inte med textmeddelanden (eller andra sociala medier), särskilt under de första veckorna efter händelsen. Efter en tid kan du försöka skicka ett kort meddelande där du frågar något som inte är relaterat till din vänskap eller vad som händer mellan er två.
Prova att skriva ett meddelande som säger "Hej, fick du se filmen jag rekommenderade?" eller "Hej. Vi ses på Nadias fest i helgen. Du kom, eller hur? Skriv lätta, avslappnade meddelanden. Detta kan vara en bra utgångspunkt
Tips
- Visa en vänlig inställning. Om han visar tecken på att han är glad att vara vän med dig, vem vet att detta kan leda till något spännande i längden.
- Om han avvisar dig är det bra. Ett faller och tusen springer upp. Kom ihåg att det kanske finns en trevlig kille där ute som verkligen gillar dig utan att du ens inser det.
- När du försöker återuppliva din vänskap med honom, ta aldrig upp dina känslor för honom. Detta kommer att göra saker väldigt besvärliga och göra dina försök att bli vänner med honom svårare och längre.
- Förfölja honom inte. Ge honom utrymme att röra sig, annars tycker han att du är läskig.
