Torrt hår kommer att se tråkigt och grovt ut och är vanligtvis mer benäget att gå sönder. Som tur är kan du enkelt ge näring åt torrt hår för att göra det mjukt och glansigt igen.
Steg
Del 1 av 3: Starta friska vanor
Steg 1. Hantera håret försiktigt vid schamponering eller torkning
Om ditt hår är torrt har du sprött eller sårbart hår. När de hanteras eller hanteras grovt kan ändarna splittras eller till och med, trådarna kan gå sönder. Vid schamponering, torkning eller styling, behandla ditt hår som en fin trasa som måste hanteras med extrem försiktighet. Det betyder att du inte ska gnugga, dra eller pressa dem.
- När du tvättar håret, använd fingertopparna för att försiktigt applicera schampot på trådarna istället för att skrubba det kraftigt och snabbt.
- Skölj schampot med kallt eller varmt vatten. Varmt vatten är mycket skadligt för torrt hår. När du har tvättat håret täcker du hårbotten med kallt vatten medan du sköljer bort balsamet.
- När du är klar, tryck försiktigt på håret för att ta bort allt överflödigt vatten istället för att vrida och vrida ut det. Klappa håret med en handduk för att torka det.
Steg 2. Minska frekvensen av schamponering
Hår blir torrt när de naturliga oljorna från hårbotten inte har tid att behandla det. Om du har torrt hår kommer håret att bli ännu torrare och tuffare att tvätta håret varje dag eftersom hårets naturliga oljor alltid tas bort. Tvätta håret två till tre gånger i veckan så att ditt hår kan dra nytta av de naturliga oljorna.
- När du först minskar frekvensen av schamponering kommer hårbotten att kännas väldigt fet eftersom din kropp från början är van vid att producera överflödig olja för att "täcka" bristen på olja som lyfts / tas bort. Vänta en eller två veckor tills oljeproduktionen i hårbotten är mer balanserad. Ditt hår ser inte smutsigt ut även om du inte har tvättat håret på flera dagar (paus dagar mellan tvättarna).
- Om dina hårrötter börjar bli fet kan torrschampo vara en bra produkt för att hantera problemet utan att tvätta håret.
Steg 3. Torka håret naturligt genom att lufta det
Är du van eller för beroende av en hårtork? Det är dags att sluta använda det och låta håret torka naturligt. Hårhälsan förbättras inte när håret alltid utsätts för varm luft. Även om hårtorkning kan få håret att se glänsande ut, är värmen det producerar ganska skadligt. Med tiden kan värme få håret att gå sönder eller splittras.
- När du först torkar håret naturligt (luftat) kanske du inte är nöjd med det slutliga resultatet. Försök dock att ha tålamod. Efter att ha tagit hand om ditt hår mer noggrant i en månad eller så, kommer den vackra naturliga konsistensen av ditt hår att visas.
- När du måste styla håret med en hårtork (det är bäst att göra detta endast vid speciella tillfällen), använd en varm eller sval inställning på apparaten. Placera också verktyget inom några centimeter från huvudet. Se till att du också använder ett värmeskydd för att minska skador på trådarna.
Steg 4. Använd en kam istället för en hårborste
En hårborste kan separera de trassliga hårstråna, men det orsakar skador efteråt. Eftersom torrt hår går sönder så lätt kan en hårborst få ett krusigare och grovt hår med en borste. Kamma istället ditt blöta hår med en bredtandad kam. Denna process är mycket säkrare och kommer inte att dra eller bryta håret.
- Om det finns hårstrån som är trassliga, separera dem genom att kamma ändarna först. Därefter separeras gradvis tills rötterna. Om du kammar håret direkt från rötterna går det sönder.
- Du kan också använda fingrarna för att separera de trassliga hårstråna. Applicera balsam och massera in i det trassliga håret tills det lätt kan separeras.
Steg 5. Stoppa/minska skadliga hårbehandlingar
Rätning, curling, färgning eller liknande behandlingar kan orsaka långvarig skada på ditt hår, även om du bara gör en behandling. Om du har torrt hår och vill återställa sin hälsa, kommer dess naturliga glans och konsistens inte att visas förrän du slutar använda sådana skadliga behandlingar. Försök att undvika några av följande hårbehandlingar:
- Användning av värmeförsedda stylingsverktyg som lockjärn, varmvalsar eller plattångar. Prova att välja ett alternativ som inte använder värme.
- Färgning, blekning eller markering. Prova att välja alternativ som är mer naturliga.
Steg 6. Undvik stilar / frisyrer som är för intressanta
Väv, dreadlocks och andra stilar som kan dra hår från rötterna är mycket skadliga för torrt hår. Att välja en sådan frisyr kan orsaka hårbrott eller skallighet i vissa områden. Det är en bra idé att välja en mer naturlig frisyr (eller visa upp en naturlig stil) när du vill återställa hälsan.
Del 2 av 3: Behandla torrt hår med balsam
Steg 1. Använd en bra konditioneringsprodukt varje gång du tvättar håret
Applicera lite eller en handfull balsam på trådarna, beroende på längden. Du måste använda tillräckligt med produkt för att belägga trådarna, utan att göra dem för "tunga". Massera försiktigt in balsam i håret och fokusera massagen på hårets ändar. Skölj därefter med varmt eller kallt vatten.
- Om ditt hår är mycket torrt kan du använda en balsam som lämnas kvar. Produkter som dessa förhindrar torrt hår hela dagen, så håret förblir glansigt och hanterbart. Att använda detta balsam är perfekt, speciellt om du har lockigt hår som torkar lättare/snabbare.
- Om ditt hår ser tråkigt och torrt ut efter att du har använt balsam, försök ändra produkten du använder. Leta efter produkter som är tillverkade av naturliga oljor och som inte innehåller silikon.
Steg 2. Utför djup konditioneringsbehandling regelbundet
Återställa hälsan till skadat hår kräver mer än att bara använda ett vanligt balsam. För att återfå den eftertraktade glansen och hårets struktur, prova att använda en djup balsam en gång i veckan. Du kan använda en balsam som du har köpt i butiken eller prova en oljeprodukt du har hemma, till exempel kokosolja, mandelolja eller jojobaolja. Här är stegen för att göra djup konditionering:
- Fukta håret och applicera en matsked eller två av en djup balsamprodukt. Se till att produkten täcker varje hårstrå. Använd en bredtandad kam eller fingrar för att arbeta den från rötterna till hårspetsarna.
- Täck håret med en duschkåpa eller plastfolie.
- Låt stå i minst en timme eller över natten.
- Om du inte har tid att lämna masken/balsamen över natten, använd en hårtork på låg värme och kör den genom håret. Med detta steg kan produkten tränga in / sippra in i håret.
- Tvätta som vanligt för att skölja bort produkten. Du kan behöva tvätta håret två gånger för att skölja bort eventuellt kvarvarande balsam.
Steg 3. Gör din egen hårmask
Om du vill göra håret glansigt och minska krus snabbt, gör din egen hårmask som du kan använda innan du tvättar håret. Fukta håret med vatten och applicera masken. När du är klar, tvätta håret för att skölja bort resten av masken. Du kan prova följande maskrecept:
- 2 matskedar honung
- En banan/avokado som har mosats
- 2 msk vanlig yoghurt
- 1 uppvispat ägg
- Kombination av ovanstående ingredienser
Steg 4. Använd en oljebeläggningsprodukt för att skydda ditt hår
För mycket torrt hår, applicera en efterbehandlingsolja för att förhindra krus eller krus hela dagen. Använd produkten sparsamt. Gnid in oljan i håret med dina fingrar och fokusera på hårsträngarnas ändar, undvik rötterna. Du kan prova någon av följande oljor:
- arganolja
- Olivolja
- Kokosolja
- Jojoba olja
Steg 5. Använd en borste av en borste av vildsvin
Även om du bör undvika de flesta typer av hårborstar, kan den här borsten vara ett undantag. Denna hårborste är gjord av speciella naturliga borst som efterliknar hårets struktur. I synnerhet används en borste för borsthår för att ta bort olja från hårbotten till hårets ändar, utan att orsaka skador. Detta kan vara en bra produkt om ditt hår är mycket torrt och du vill prova ett mer effektivt sätt att fixa det. Så här använder du en borste för borstborste:
- Vänta upp till en natt innan du planerar att tvätta håret. På den tiden har hårrötterna redan mycket olja.
- Trimma det trassliga håret med en bredtandad kam.
- Borsta håret från hårbotten till ändarna. Upprepa processen flera gånger på samma hårstrå innan du går vidare till ett annat avsnitt.
- Fortsätt detta steg tills alla hårstrån har kammats/borstats. När du är klar kommer ditt hår att kännas mjukt och glänsande. Vänta en eller två timmar innan du tvättar håret.
Del 3 av 3: Att växa friskt hår
Steg 1. Massera hårbotten
Massage i hårbotten förbättrar cirkulationen runt hårrötterna så att hårstrån kan växa. Försök att vänja dig vid att massera hårbotten varje gång du tvättar håret. Använd fingertopparna för att gnugga hårbotten i cirkulära rörelser och massera varje del av ditt huvud.
- Dessutom kan en huvudmassage minska stressen och lindra huvudvärk.
- Prova att använda massageolja för ytterligare fördelar. Massera kokosolja, mandelolja, olivolja eller jojobaolja i hårbotten och skölj sedan när du är klar.
Steg 2. Använd naturliga hårvårdsprodukter
Många kommersiella produkter lovar friskt hår, men ingredienserna de innehåller har motsatt effekt. Schampo, balsam eller stylingprodukter du använder kan göra ditt hår torrare och grövre än vanligt. Byt därför till naturprodukter och undvik produkter som innehåller skadliga ingredienser som dessa:
- Sulfater: Dessa finns i schampon och andra rengöringsprodukter. Sulfater kan ta bort naturliga oljor från hårbotten så att håret blir torrt.
- Silikon: Innehållet i balsam kommer detta ämne att samlas / bygga upp sig på håret så att det ser tråkigt ut efter tillräckligt lång användning.
- Alkohol: Detta ämne finns i stylingprodukter och kan orsaka torrt hår.
Steg 3. Behandla ditt hår inifrån
Mat och dryck som konsumeras har en stor roll i hårets utseende. Om du vill att ditt hår ska se vackert ut är det viktigt för dig att behålla och behålla en sund kropp så att ditt hår växer starkt och friskt. Prova att följa dessa steg för att bibehålla eller förbättra hårhälsan:
- Ät mycket näringsrik mat som är känd för att bibehålla ett friskt hår. Försök att få i dig mycket protein, omega 3 -fettsyror och järn. Välj livsmedel som lax, sardiner, nötter, avokado och linfrön.
- Drick mycket vatten för att hålla kroppen återfuktad. Genom att dricka mycket vatten kommer ditt hår inte att torka ut.
- Rök inte. Rök från cigaretter kan skada håret.
Steg 4. Skydda håret från solbränna och andra element
Att arbeta i solen utan skydd kan torka ut ditt hår. Det är viktigt att skydda håret genom att täcka det när du planerar att vara ute i direkt solljus i några timmar, liksom när du skyddar din hud.
- Bär en hatt för att skydda håret från solens strålar om du ska vara ute hela dagen.
- I poolen, skydda ditt hår mot kemikalier genom att bära en badmössa.
- När vädret är väldigt kallt, skydda håret mot kalla och torra temperaturer genom att bära en värmelock.
Steg 5. Klipp hår regelbundet
Genom att följa alla steg som nämns kan nytt, friskare hår växa. Få också en frisyr varannan eller var tredje månad för att trimma torra och skadade ändar. Efter några månader kommer gammalt skadat hår att ersättas av nytt, snyggare hår.
Tips
- Ett annat sätt att få glansigt och mjukt hår är att använda en blandning av vinäger och vatten (1: 1 -förhållande) som en sköljning innan du tvättar håret.
- Låt balsamen stå några minuter innan du sköljer av den.
- Om du har lockigt hår, köp ett schampo som inte innehåller sulfater, eftersom dessa tenderar att torka ut lockigt eller vågigt hår.
- Försök att inte alltid använda apparater som använder värme. Utrustning som denna inkluderar plattångar, hårkrullare, curlers och mer.
- Använd en leave-on balsam eller efter att ha använt balsam, fokusera på att behandla de torra ändarna av ditt hår. Skölj inte heller ut allt balsam ur håret. Försök också använda ett balsam som inte innehåller silikon. Du kan hitta sådana här produkter på internet. Produkter som detta är dock ganska svåra att hitta, särskilt de som kan ge de bästa fördelarna som kvinnor med torrt hår längtar efter.
- Klipp håret på en kvalitetssalong och be salongpersonalen att ge djupkonditioneringstjänster medan du är på salongen.
