När vi har feber ligger vår kroppstemperatur över den normala gränsen, som är från 36,5 till 37,5 grader Celsius. Feber kan följa många typer av sjukdomar, och beroende på orsaken kan det vara en indikation på att något ofarligt eller allvarligt pågår. Det mest exakta sättet att mäta feber är att använda en termometer, men om du inte har en alls finns det flera sätt att förstå symtomen på feber för att hjälpa om du behöver läkarvård.
Steg
Del 1 av 3: Kontroll av febersymtom
Steg 1. Rör vid pannan eller halsen på den person som misstänks ha feber
Det vanligaste sättet att kontrollera feber utan att använda en termometer är att röra/känna en persons panna eller nacke för att kontrollera om det känns varmare än vanligt.
- Använd din baksida eller dina läppar eftersom huden på dina handflator inte är lika känslig som dessa områden.
- Kontrollera/känna inte händerna eller fötterna för att kontrollera feber, eftersom en persons kroppstemperatur kan kännas kall medan den faktiskt är hög.
- Kom alltid ihåg att detta är det första steget i att veta om något kan vara fel, men det kan inte berätta exakt när någon har en farligt hög feber. Ibland kan en persons hud kännas kall och fuktig när de har hög feber, å andra sidan kan ibland en persons hud kännas väldigt varm även om de inte har feber.
- Var noga med att kontrollera hudtemperaturen hos den person som misstänks ha feber i ett rum som varken är för varmt eller kallt, kontrollera sedan inte temperaturen direkt efter att personen har svettats efter ansträngning.
Steg 2. Kontrollera om personens hud är”röd” eller röd
Feber gör vanligtvis att en persons kinder och ansikte blir röda. Detta kan dock vara svårare att se hos mörkhyade.
Steg 3. Kontrollera för slöhet
Feber åtföljs ofta av slöhet eller svår trötthet, till exempel att röra sig eller prata långsamt eller vägra att gå upp ur sängen.
Barn som har feber kan klaga på att de känner sig svaga eller trötta, vägrar att gå ut och leka eller tappa aptiten
Steg 4. Fråga dem när de mår dåligt
Smärta i muskler och leder uppstår också ofta samtidigt som febern kommer.
Huvudvärk upplevs också ofta av personer som har feber
Steg 5. Kontrollera om personen är uttorkad
När en person har feber är det lätt för honom att tappa kroppsvätskor. Fråga om de känner sig väldigt törstiga eller om deras mun känns torr.
Om personens urin är ljusgul kan detta vara en indikation på att han eller hon är uttorkad och kan ha feber
Steg 6. Fråga om de känner sig illamående
Illamående är det främsta symptomet på feber och andra sjukdomar som influensa. Var uppmärksam om personen har illamående eller kräkningar och inte kan äta mat.
Steg 7. Lägg märke till om personen darrar och svettas
Kroppstemperaturen hos en person med feber (kan) fluktuera, så han ryser vanligtvis och känner sig kall, även om andra människor i samma rum känner sig normala.
Personen kan också känna omväxlande värme och kyla till följd av febern. Som en följd av att din kroppstemperatur stiger och sjunker, brukar du rysa och känna dig väldigt kall, även om andra i din omgivning känner dig normal
Steg 8. Behandla eventuella feberkramper som varar mindre än tre minuter
Ett feberkramper är ett plötsligt skakningstillstånd som uppstår antingen före eller när ett barn har hög temperatur. Ungefär 1 av 20 barn under 5 år kommer att få feberkramper någon gång. Även om det kan vara väldigt förvirrande för dig när ditt barn får feberkramper, orsakar ett feberkramper inte permanent skada på ditt barn. För att behandla feberkramper:
- Placera ditt barn på hans eller hennes sida i ett ledigt utrymme eller på ett område på golvet.
- Försök inte hålla ditt barn under anfallet och försök inte stoppa något i ditt barns mun under anfallet eftersom det inte kommer att svälja tungan.
- Följ ditt barn tills 1-2 minuter efter att anfallet upphör.
- Lägg ditt barn på sidan i återhämtningsläget medan det återhämtar sig.
Del 2 av 3: Bestämning av en allvarlig feber
Steg 1. Sök omedelbart läkarvård om ditt barn får ett feberkramper som varar längre än tre minuter
Detta kan vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd. Ring 119 för ambulans och följ ditt barn och håll honom på sin sida i återhämtningsläget. Du bör också söka läkarvård omedelbart om ett feberkramper följs av:
- Gag
- Stel nacke
- Andningsproblem
- Överdriven sömnighet
Steg 2. Ring läkaren om ditt barn är under 2 år och symtomen varar mer än ett dygn
Ge ditt barn mycket vätska och uppmuntra honom att vila.
Steg 3. Sök medicinsk hjälp om personen med feber har svår buksmärta, bröstsmärta, svårigheter att svälja och stel nacke
Alla dessa tillstånd kan vara symtom på meningit, en mycket smittsam och livshotande sjukdom.
Steg 4. Ring läkaren om personen med febern är rastlös, yr eller har hallucinationer
Alla dessa tillstånd kan vara ett tecken på en virus- eller bakterieinfektion som hypotermi.
Steg 5. Sök läkarvård om det finns blod i avföringen, urinen eller slem
Detta tillstånd är också ett tecken på en farligare infektion.
Steg 6. Sök läkare om immunsystemet hos en person med feber försvagas av en annan sjukdom som cancer eller AIDS
En feber kan vara ett tecken på att deras immunsystem är under attack eller att de upplever komplikationer eller andra tillstånd.
Steg 7. Tala med din läkare om andra allvarliga tillstånd som kan orsaka feber
Feber orsakas av många olika sjukdomar. Fråga din läkare om feber som uppstår kan vara en indikation på följande sjukdomar:
- Virus
- Bakteriell infektion
- Trötthet från värme eller solbränna
- Artrit
- Malign tumör
- Antibiotika och vissa läkemedel mot högt blodtryck
- Immuniseringar som vaccin mot difteri, pertussis och stelkramp (DPT)
Del 3 av 3: Hantera feber hemma
Steg 1. Behandla feber hemma om febern är mild och du är över 18 år
Feber är din kropps sätt att behandla eller återhämta sig, de flesta feber försvinner av sig själv efter några dagar.
- Feber kan behandlas med rätt behandling.
- Drick mycket vätska och vila. Att ta medicin är inte så viktigt, men det kan öka din lugn. Använd feberreducerande receptfria läkemedel som aspirin eller ibuprofen.
- Ring din läkare om dina symtom varar mer än 3 dagar och/eller om dina symtom är allvarliga.
Steg 2. Behandla feber med vila och vätska om ditt barn inte har några allvarliga symptom
Ge inte aspirin till barn och ungdomar eftersom det kan utlösa ett tillstånd som kallas Reyes syndrom.
- På samma sätt, om ditt barns temperatur är under 38,9 grader Celsius, är det mer troligt att de behandlas hemma.
- Se en läkare om febern kvarstår i mer än 3 dagar och/eller symtomen är allvarligare.
Tips
- Det är viktigt att notera att det mest exakta sättet att kontrollera feber hemma är att använda en termometer. De bästa ställena att kontrollera temperaturen är i ändtarmen och under tungan, eller med hjälp av en örontermometer. Temperaturen i armhålan är mindre exakt.
- Kontakta en läkare om barn under 3 månader har feber över 37,8 grader Celsius.
