Golf är en mycket populär sport och kan spelas in i ålderdomen. Denna aktivitet är rolig att göra på fritiden och med företagskollegor. Du kan lära dig spela golf genom att lära dig att slå bollen ordentligt, förstå spelets grunder och träna dina färdigheter. Golfspelet kräver mycket träning och beslutsamhet för att vara bra på det.
Steg
Metod 1 av 3: Lär dig att slå bollen
Steg 1. Rikta in din kropp med bollen
Ditt ansikte, axlar, höfter och fötter vetter mot bollen innan du svänger. Kroppen måste vara parallell med målet. Se till att dina fötter är axelbredd från varandra för att maximera balansen. När du använder en träfladdermus (förarpinne, fairwayklubba eller fladdermus), placera bollen direkt framför mitten av din hållning för att maximera kontrollen och avståndet. Luta dig något framåt när du placerar slagträet på bollen.
Böj knäna något och böj något framåt från höfterna för att bibehålla rätt hållning
Steg 2. Placera händerna ordentligt på pinnen
Placera handen som är nära målet ovanpå handen som är långt från målet. Håll båda händerna raka men avslappnade. När du lutar dig framåt kommer dina armar att hänga nästan rakt från dina axlar.
Till exempel, om du är högerhänt, är din vänstra hand närmare målet i en hållning. Då kommer den högra handen närmare marken
Steg 3. Perfekt backswing
Sväng pinnen bort från bollen. Om du är högerhänt, sväng pinnen till höger mot baksidan. Höger armbåge ska vara något böjd, men vänster armbåge förblir rak. Dina axlar vrider sig något medurs. När du snurrar, höj pinnen till en nivå mellan dina höfter och axlar. Denna gunga ska kännas bekväm. Tvinga inte din kropp att svänga pinnen högt. När du slår behöver du inte slå bollen så hårt du kan. Swingen måste kontrolleras så att bollen träffar enkelt och smidigt. Försök inte slå bollen, bara sväng pinnen och låt huvudet göra jobbet.
Om du är vänsterhänt kommer denna position att vändas. Pinnen förs tillbaka genom vänster, böjer vänster armbåge och håller höger armbåge rak
Steg 4. Slå bollen
Sväng pinnen stadigt framåt och genom bollen. Om du är högerhänt, sväng pinnen till vänster. Om bollen har träffats, följ upp med kroppen och pinnen. Låt pinnen fortsätta att svänga över vänster axel. Vid denna tidpunkt är båda dina armbågar böjda.
- Ta inte bort ögonen från bollen under svingen. Titta på målområdet innan du svänger. Detta hjälper dig inte bara att slå bollen, utan hindrar också din kropp från att röra sig för mycket.
- Om du är vänsterhänt, sväng pinnen till höger.
Steg 5. Kort baksving medan du sätter
När du kommer närmare hålet (hålet) bör gungan ändras till en lättare. Till exempel, när man sätter (slår bollen på green för att komma in i hålet) är det bäst att förkorta den bakåtgående svingen. Bollen kommer att rulla på marken istället för att flyta i luften. Fortsätt följa upp och håll ögonen på bollen under swing, pitch, chip eller putt.
Steg 6. Använd rätt pinne
Det finns flera typer av klubbar i ett golfklubbset. Driver är en pinne som används för att flyga bollen så långt som möjligt. Denna pinne används när du först träffar tee -boxen. Putters är pinnar som används när bollen är på green. Järn används för stansar som ligger mindre än 180 meter bort. Hybridpinnar (hybrider) har utvecklats nyligen som har de kombinerade fördelarna med en förare och ett strykjärn.
Metod 2 av 3: Förstå spelet
Steg 1. Respektera banans regler (spelområde)
Även om det finns vissa golfregler som måste följas för alla banor, finns det ibland också specifika regler för vissa banor.
Till exempel anger särskilda banregler var gränserna för spelområdet ligger
Steg 2. Bestäm spelens ordning
Varje spelare i matchen måste slå i den första omgången. I denna första omgång är det inte viktigt i vilken ordning spelarna träffar. Men om alla spelare har slagit från startboxen har spelaren vars boll är längst från hålet rätt att slå först.
Steg 3. Anteckna poängen
En poäng kommer att delas ut för varje sving som görs för att få bollen i hålet. Ytterligare poäng tilldelas om bollen är ur spel. Gränserna för detta spel varierar för varje kurs. Spelaren med lägst poäng i slutet av spelet vinner spelet.
Spelare kan också tilldelas straffpoäng för att göra saker som att slå bollen i vattnet eller ur spel
Steg 4. Var medveten om din tid
Kom ihåg att du inte är den enda som spelar på banan. Skjut inte människor framför dig. Var också uppmärksam på hur lång tid spelet tar på banan. Om du tar för lång tid eller lämnas ett hål bakom gruppen framför dig, låt personen bakom dig komma framför dig.
Metod 3 av 3: Öva färdigheter
Steg 1. Ta golflektioner
Lär dig spela golf av människor som kan och förstår spelet. Dessa lektioner kan betalas formellt eller avslappnade med vänner. Din tränare kommer att visa dig hur du slår rätt boll och den bästa pinnen för varje given situation.
Steg 2. Spela golf regelbundet
När du förstår grunderna, öva regelbundet. Du kan öva på vissa drag, som att slå tee, om och om igen tills du är perfekt. Var flitig medan du tränar.
Steg 3. Titta på andra golfspelare
Du kan lära dig mycket genom att se andra människor spela. Titta på golfvideor online eller turneringar på tv. Om du kan, se matchen live. Var uppmärksam på kroppspositionen och tekniken hos de mer skickliga spelarna. Försök att imitera det när du spelar golf.
Tips
- Lär dig av en välrenommerad golflärare.
- Titta på professionella spelare och uppmärksamma deras teknik.
Varning
- Att lära sig spela golf tar lång tid att bli flytande. Ha tålamod.
- Om du inte lär dig golfteknik bra blir ditt spel också dåligt.
