Efter operation i mageområdet kommer i allmänhet matsmältningssystemets prestanda att sakta ner. Om denna situation gör det svårt för dig att passera gas, kommer du vanligtvis att uppleva olika negativa biverkningar som smärta och uppblåsthet och svullnad i buken. Om det varar för länge, befaras det att du kommer att uppleva en obstruktion eller blockering i tarmen. Det är därför gasning efter operationen är ett mycket viktigt steg! Läs den här artikeln för fullständig information.
Steg
Metod 1 av 3: Stimulerande tarmfunktion
Steg 1. Gå så snart som möjligt postoperativt
Mest troligt kommer kirurgen att be dig gå om situationen tillåter. Om det behövs kommer sjuksköterskor eller sjukhuspersonal att hänvisas till dig på en promenad runt återhämtningsrummet eller ner på sjukhusets gång.
- I allmänhet rekommenderas patienter att gå så snart bedövningseffekterna försvinner, cirka 2-4 timmar efter operationen.
- Att gå efter operationen är mycket viktigt, särskilt för att det stimulerar tarmarna och förhindrar blockering av blodkärl.
Steg 2. Gnid nedre delen av buken
Om du gör det kan du lindra smärta och stimulera din tarmfunktion. Innan du gör det, se till att du frågar din läkare om rekommendationer om områden att gnugga.
Om operationen utförs i nedre delen av buken, hoppa över detta steg
Steg 3. Gör lite lättsträckning
Har du svårt att gå? Troligtvis kommer läkaren eller sjuksköterskan att be dig att räta ut dina ben och sedan böja dem långsamt framför bröstet. Dessutom kommer de också att be dig att vända din torso vänster och höger växelvis. I själva verket är lätt träning eller stretching effektiv för att normalisera matsmältningskanalens funktion.
Fråga din läkare eller sjuksköterska om rekommendationer om hur du gör lätt träning utan att skada dina kirurgiska ärr
Steg 4. Tugga sockerfritt tuggummi minst 3 gånger om dagen
Tuggummi är effektivt för att skicka signaler och hormoner genom nervsystemet till tarmarna som kan stimulera muskelrörelser i matsmältningskanalen. Det finns faktiskt mycket starka bevis på att patienter som tuggar tuggummi postoperativt kan passera gas snabbare än patienter som inte tuggar tuggummi.
- Även om orsaken fortfarande inte förstås av forskare, anses tuggummi utan socker mer effektivt än sockerinnehållande tuggummi.
- Rådfråga denna metod med din läkare innan du utövar den.
Steg 5. Drick en kopp kaffe varje dag
Kliniska prövningar visar att patienter som dricker en kopp kaffe före operationen kan ge gas 15 timmar snabbare än patienter som inte dricker kaffe. För att säkerställa dess säkerhet, rådfråga denna metod med din läkare.
Forskning visar att kaffe har en högre effektivitet än te för att återställa tarmfunktionen
Steg 6. Följ läkarens instruktioner för att sätta in katetern i ändtarmen
Om du har svårt att skicka gas kan din läkare sätta in en kateter (ett litet, flexibelt rör) i ändtarmen för att lindra smärta och eliminera överskott av gasproduktion i magen.
Denna procedur kommer bara att orsaka obehag men är inte smärtsamt
Steg 7. Fråga läkaren om möjligheten att äta något
I allmänhet kommer läkare att be sina patienter att fasta tills de kan skicka gas från magen. Med andra ord ska du inte äta någonting förrän du pruttar. Men faktiskt, att konsumera vätska eller mellanmål inom 24-48 timmar efter operationen kan normalisera din tarmfunktion. Om du inte passerar gas under den tiden, försök fråga din läkare om möjligheten att konsumera något tidigare.
I de flesta fall kommer din läkare att be dig att fortsätta fasta
Steg 8. Sila inte medan du pruttar eller gör avföring
Det tar faktiskt ganska lång tid att normalisera matsmältningssystemet. Tvinga dig därför inte till att fisa eller göra avföring efter operationen! Om önskan uppstår, följ bara flödet naturligt.
- Även om det är mycket beroende av platsen för det opererade området, har ansträngning potential att hindra postoperativ återhämtning eller till och med förvärra tillståndet.
- Chansen är stor att din läkare kommer att rekommendera ett avföringsmedel eller ett milt laxermedel för att hjälpa dig att få avföring. Ta i så fall läkemedlet och andra läkemedel enligt läkarens rekommendation.
Metod 2 av 3: Ta medicin för att förbättra tarmfunktionen
Steg 1. Diskutera användningen av NSAID med din läkare
Fråga din läkare om du behöver ta NSAID, till exempel aspirin eller ibuprofen. Fråga vid behov också den rekommenderade dosen. NSAID kan lindra svullnad som har potential att hämma tarmfunktionen. Dessutom uppmuntrar dessa läkemedel dig att minska användningen av smärtstillande medel som har potential att utlösa förstoppning och gör det svårare för dig att passera gas.
Eftersom läkare också ordinerar smärtstillande medel, se till att du konsulterar användningen av NSAID med din läkare för att förhindra negativa biverkningar på grund av oönskade läkemedelsinteraktioner
Steg 2. Fråga din läkare om möjligheten att ta alvimopan
Alvimopan är ett läkemedel som kan minska buksmärtor, uppblåsthet, illamående och kräkningar som kan orsakas av att ta opioida smärtstillande medel för att lindra postoperativ smärta. Om du har svårt att skicka gas kommer din läkare sannolikt att ordinera 2 orala tabletter att ta dagligen i 7 dagar eller tills du är utskriven från sjukhuset.
Innan du tar alvimopan, berätta för din läkare om alla läkemedel du tar och om du tidigare har haft en njure- eller hjärtsjukdom i din familj. Chansen är stor att din läkare kommer att justera dosen av din medicin och berätta för dig de potentiella biverkningar som kan uppstå om du också tar kalciumkanalblockerare, antibiotika eller svampdödande läkemedel eller mediciner för att normalisera din puls
Steg 3. Ta laxermedel eller avföringsmedel om din läkare tillåter det
Även om det verkligen beror på vilken typ av operation du har, kommer din läkare sannolikt att rekommendera receptfria läkemedel som fungerar för att mjuka avföring och underlätta tarmrörelser. Ta dessa och andra läkemedel enligt läkarens anvisningar.
Ta inte laxermedel utan din läkares godkännande
Metod 3 av 3: Minska smärta och uppblåsthet
Steg 1. Komprimera magen med en varm kudde i 20 minuter
Gör denna process 3-4 gånger om dagen eller när du känner dig uppblåst. För att se till att det inte är för varmt placerar du först dynan på baksidan av handen. Kom ihåg att den varma dynan inte kommer i direkt kontakt med de kirurgiska stygnen, som fortfarande är mycket känsliga och utsatta för brännskador.
- Varma kuddar är effektiva för att lindra smärta och normalisera dina tarmrörelser.
- Gå till apoteket och köp en varm kudde som kan värmas i mikrovågsugnen. Följ anvisningarna på förpackningen, men i allmänhet är det 30 sekunder att värma kuddarna i mikrovågsugnen. Dessutom kan du också använda en ren trasa som också värms i mikrovågsugnen i 30 sekunder.
Steg 2. Öka konsumtionen av soppor, bröd, kex och andra livsmedel som inte är för krydda och lätta att smälta
Behåll åtminstone denna diet tills gasen i magen minskar. Även om vilket protein som helst kan påskynda läkningsprocessen, bör du se till att du bara äter fettsnålt protein som fjäderfä och vit köttfisk. Följ dessutom alltid instruktionerna från läkaren.
Steg 3. Undvik mat och dryck som kan öka gasproduktionen i magen
Några exempel på livsmedel som bör undvikas är bearbetade baljväxter (t.ex. linser och bönor), broccoli, majs och potatis. Dessutom måste kolsyrade drycker också undvikas eftersom de kan få magen att känna sig mer uppblåst. Om det visar sig att det finns andra typer av livsmedel som får din mage att känna sig obekväm (t.ex. kryddig mat eller mejeriprodukter), sluta också äta dem.
Steg 4. Drick minst 2 liter vatten per dag
Se till att du äter 8-10 glas vatten, juice eller andra icke-koffeinhaltiga och alkoholfria drycker varje dag. Att återfukta kroppen är effektivt för att mjukna upp smuts och göra det lättare för dig att passera gas efter operationen. Dessutom kommer dina kirurgiska ärr att återhämta sig snabbare på grund av det.
Steg 5. Ta receptfria läkemedel för att ta bort gas från magen
Faktum är att läkemedel som innehåller simetikon är effektiva för att övervinna överskott av gasproduktion i magen, särskilt hos patienter med hysterektomi (kirurgiskt avlägsnande av livmodern) eller kejsarsnitt. Rådgör med din läkare om du använder något läkemedel och/eller följ instruktionerna på läkemedelsförpackningen.
