Har du någonsin undrat hur tunga dina bröst är? Som du förmodligen redan vet är det svårt att berätta vikten av dina bröst med en våg. Eftersom allas bröst är olika i storlek och form hjälper inte gissning baserat på vikt och behåstorlek heller mycket. Det finns två ganska exakta sätt att uppskatta vikten på dina bröst: avlossningsmetoden och koppstorleken. Ingen av metoderna är exakta, men ger dig en tydligare bild av bröstets vikt och deras andel av resten av din kropp. Kontakta en läkare om du letar efter ett mer exakt nummer.
Steg
Metod 1 av 3: Använda Watershed -metoden
Steg 1. Samla in nödvändig utrustning
Den mest exakta hemmametoden för att väga dina bröst är att placera dem i ett kärl fullt med vatten på en bricka. Bröstet kommer att spilla överflödet i brickan. Du kan sedan väga det vattenfyllda facket och minska vikten på brickan. Du får vikten av vatten, som sedan kan omvandlas till bröstvävnadens vikt. Detta experiment kan enkelt göras hemma med hjälp av följande utrustning:
- Köksvåg. Normala kroppsvågar kommer inte att vara lika exakta som köksvågar; Du behöver en skala som mäter mindre enheter ner till uns.
- Ett bassäng som är tillräckligt stort för att rymma ett bröst. Välj ett medium eller stort bassäng som enkelt rymmer ett bröst.
- Fack för att fånga upp vattenspill. Se till att brickan är vattentät och tillräckligt stor för att hålla bassängen, och att sidorna är tillräckligt höga för att rymma vatten utan att spilla ut det. En lätt stekpanna kan också användas.
Steg 2. Väg brickan först
Du måste veta vikten på den tomma brickan innan du fyller den med vatten, så att du kan minska vikten på brickan och få ett exakt antal vikt av vattnet som dina bröst fäller. Placera brickan på vågen och registrera vikten.
Steg 3. Lägg skålen i brickan och fyll den helt med varmt vatten
Vattentemperaturen påverkar inte experimentet, men varmt vatten kommer att kännas mycket mer bekvämt på din hud. Kontrollera vattentemperaturen för att se till att det är bekvämt.
Det är viktigt att fylla bassängen helt för den mest exakta mätningen. Om du inte fyller den till brädden kommer dina bröst inte att kasta så mycket vatten, och du kommer att gå ner i vikt än de borde
Steg 4. Lägg bröstet i vattenbehållaren
Läget blir lite konstigt, men försök att sänka dig i bassängen så att ett av dina bröst är helt nedsänkt i vattnet. Vattennivån ska nå bröstet och revbenen, området runt dina bröst. Dina bröst kommer att spilla ut vatten som kommer att rymmas i brickan.
- Bär inte bh, eftersom det kommer att påverka mängden vatten som spillts ut. BH: n ökar omkretsen av dina bröst och absorberar lite av vattnet.
- Se till att vattnet fångas upp i brickan. Om något vatten spillts är mätningen inte korrekt.
Steg 5. Väg brickan fylld med vatten
Placera den på en köksvåg och registrera vikten. Den bör väga betydligt mer än vikten på den tomma brickan. Om en tom bricka till exempel väger 225 gram kan en bricka fylld med vatten väga upp till 1200 gram.
Steg 6. subtrahera vikten på den tomma brickan från vikten på den vattenfyllda brickan
Denna minskning ger dig bara vattnets vikt. Till exempel, om en bricka fylld med vatten väger 1200 gram, subtrahera vikten på den tomma brickan, 225 gram, för att få 975 gram. Detta nummer är vikten av vattnet dina bröst fäller.
Steg 7. Konvertera vattenvikt till bröstvikt
Bröstvävnad har en annan densitet än vatten, så det är nödvändigt att använda en omvandlingsmetod för att bestämma vikten av dina bröst. Multiplicera vattnets vikt med 0,9 för att hitta vikten på dina bröst. Med exemplet ovan måste du multiplicera 975 gram med 0,9 och få 877,5 gram.
Steg 8. Väg det andra bröstet
Naturligtvis, om brösten har en något annan vikt än varandra. Upprepa ovanstående steg med ditt andra bröst för att bestämma vikten. Var noga med att fylla bassängen helt för att få en så exakt uppskattning som möjligt.
Metod 2 av 3: Räkna efter koppstorlek
Steg 1. Ta reda på din BH -storlek
Standardkoppdiametrar och volymer kan användas för att beräkna bröstets ungefärliga vikt. Om du känner till din typiska koppstorlek kan du få en ganska exakt bild av bröstets vikt.
- Nackdelen med denna metod är att behåar inte är gjorda specifikt för att passa på varje kvinnas bröst. Två kvinnor som båda har storlek 36B kan ha olika bröstvikter.
- Det finns inga standardtillverkares riktlinjer för att bestämma behåstorlekar, så det kan vara svårt att ta reda på din faktiska behåstorlek. Det bästa sättet att använda denna metod är att prova på så många behåar som möjligt i olika butiker och få din genomsnittliga storlek.
Steg 2. Bestäm bröstvikt baserat på koppstorlek
När du är ganska säker på att du är i bh -storleksspektrumet, använd diagrammet nedan för att ta reda på vad din bröstvikt sannolikt kommer att vara. Detta mått uppnås genom att beräkna bröstvolymen med hjälp av den genomsnittliga bh -trådstorleken och koppdiametern för vanliga BH -märken.
- Bh storlek 32A, 30B, 28C = ca 227 gram per bröst
- Bh storlek 34A, 32B, 30C, 28D = ca 272 gram per bröst
- Bh storlek 36A, 34B, 32C, 30D, 28E = ca 317,5 gram per bröst
- Bh storlek 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F = ca 408 gram per bröst
- Bh storlek 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G = ca 544 gram per bröst
- Bh storlek 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H = ca 680 gram per bröst
- Bh storlek 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I = ca 771 gram per bröst
- Bh storlek 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J = ca 907 gram per bröst
Metod 3 av 3: Konsultera en läkare
Steg 1. Boka tid med din läkare för att diskutera bröstvikten
Vägning av brösten sker vanligtvis inte på ett läkarmottagning, men om du har några funderingar, diskutera det med din läkare och se om din läkare kan hjälpa dig att ge dig ett mer exakt nummer. Din läkare kommer att kunna känna till dina behov och svara på alla frågor om brösthälsa och storlek.
Steg 2. Vet att brösthälsa inte har något med vikt att göra
Bröst, som andra kroppsdelar, är olika för varje person. Istället för att jämföra din vikt eller bröststorlek med andra är det bästa sättet att hålla sig frisk att tillgodose din egen kropps behov genom att göra:
- Ha regelbundna pap -utstrykningar och mammografi baserat på rekommendationerna för din åldersgrupp.
- Utför regelbundna självkontroller så att du är medveten om eventuella förändringar.
- Bär en bh som sitter bra istället för en bh som är för tight eller för lös.
