Ett skadat rykte är kanske inte lätt att återställa eller reparera. Det är därför det är så viktigt att skydda ditt rykte. Ibland är förlusten av rykte inte ditt fel, men ibland är det ditt fel. Att återfå ett bra namn är inte alltid lätt - men det kan göras med tålamod, beslutsamhet och uthållighet.
Steg
Del 1 av 3: Bli av med ett dåligt rykte
Steg 1. Acceptera att den andra personen förmodligen inte kommer att glömma det
De kanske inte längre bryr sig om det över tid, men kommer fortfarande ihåg det. Inte för att det är omöjligt att förbättra rykte. Ett dåligt rykte är sannolikt alltid tillfälligt. Det är bara en tidsfråga. Efter en tid slutar folk bry sig om vad du gjorde tidigare.
- Många möter sina misstag och andras misstag gradvis. Det verkar mer uppenbart och de glömmer bort dig. Kom ihåg att du minns dina egna misstag bättre än någon annan. Ditt dåliga rykte kan vara sämre i ditt sinne än i andras ögon.
- I motsats till vad folk uppfattar, visar forskning att om man jämför med andra sociala utvärderingsverktyg verkar rykte vara mindre viktigt än andra faktorer.
- Släpp taget och ta en paus med sociala medier och onlinemedier.
Steg 2. Prata om det med någon annan
Var öppen när det gäller ditt dåliga rykte. Om du är lugn, artig och verkligen är orolig för dem, är de sannolikt villiga att hjälpa dig. Genom att inte verbalisera ditt problem tillåter du andra människor att tänka annorlunda och kan skapa rykten.
- Om någon aktivt sprider ordet om ditt dåliga rykte, prata med dem först.
- Fråga dina vänner om deras åsikt i denna fråga.
- Försök att inte bli defensiv.
Steg 3. Förvandla det till styrka
Kanske är ditt dåliga rykte en dold supermakt. Ta dig tid att tänka på hur du gör ett dåligt rykte till en positiv sak och ser annorlunda på uppfattningen av situationen. Du är inte en vild person när det gäller sex, du kan styra din sexlust. Om folk tycker att du är för aggressiv inom sport kan du vara en toppmedlem i ditt lag.
Steg 4. Ändra hur andra människor tänker
Ibland behöver du bara kontrollera andras uppfattningar. De kanske inte ser situationen klart. Om du kan, hjälpa den andra personen att se situationen från ett annat perspektiv.
- Ge ett planerat positivt perspektiv. Detta innebär att hitta sätt att se händelser och handlingar annorlunda som gav dig ett dåligt rykte. Till exempel skäms ibland människor över vildt beteende när det gäller sex, medan andra beskriver vildt beteende när det gäller sex som "att ha en egen sexlust" eller att vara "positiv till sex". Tänk på hur du kan hjälpa andra att se dina handlingar i ett nytt ljus.
- Varnas, du kanske inte kan kontrollera allas åsikt.
Steg 5. Ange anklagelsen som en lögn
Du måste bara säga att ryktet inte är sant. Om du har ljugit kan det ta lite tid att rätta till det. Var självhävdande (inte aggressiv) och se till att du bryter nyheterna så snart som möjligt. Be någon annan att hjälpa till att göra historien rak. Ju längre det dåliga rykte sprider sig, desto svårare är det att kontrollera det.
- Rensa upp eventuella missförstånd.
- Var öppen när du står inför lögner.
Del 2 av 3: Att utveckla ett gott rykte
Steg 1. Gör goda gärningar konsekvent
Ett snabbt sätt att förbättra ett rykte är att göra goda gärningar. Var försiktig: om du bara har gjort ett dåligt rykte kan du verka desperat eller försöka kompensera det genom att göra några goda gärningar. Det här är ingen snabb lösning. Du måste konsekvent göra goda gärningar för att förbättra ditt rykte, eftersom du riskerar att framstå som oärlig. Att bygga ett rykte är svårt och tidskrävande, men det snabba och enkla sättet kan faktiskt förstöra det. Konsekvens är avgörande för att bygga ett rykte på ett säkert sätt.
- Ta med kaffe till dina arbetskamrater eller erbjud dig att ta skift om de behöver vila.
- Ge din vän en tjänst, till exempel att köra bil eller en hjälpande hand innan du blir tillfrågad.
- Gör något särskilt för att se till att den andra personen mår bra om du känner att något inte stämmer.
Steg 2. Gör volontärarbete
Det finns ett antal sätt att få tid att vara volontär. Att ta hand om äldre eller funktionshindrade, odla ledig mark, göra samhällsaktiviteter samt möjligheter till kyrkligt centrerade aktiviteter är alla bra sätt att vara volontär. Djurskydd är också ett bra tillfälle att hjälpa till. Genom att ge tid att tjäna andra kan du göra mycket för att förbättra ditt rykte.
- Om du fortfarande går i skolan, ta en titt på de möjligheter som finns för att hjälpa dig att hitta en. Många offentliga skolor och högskolor erbjuder en mängd olika volontärarbete möjligheter för studenter.
- Vissa företag erbjuder volontärprogram med bonusar. Tala med din handledare eller personalavdelningen för att lära dig mer om tillgängliga möjligheter.
Steg 3. Använd situationen för att lära dig
Var sympatisk mot andra som har dåligt rykte. Genom att vara snäll mot andra som anses vara ovänliga och efter att ha fått kunskap från din rykteupplevelse kan du utveckla en positiv uppfattning. Passa på att se om det finns andra människor med dåligt rykte i din närhet som kan behöva vänner.
Steg 4. Imponera på den andra personen
Gör ännu bättre. Gör något extraordinärt. Lär dig ett musikinstrument. Få ett stipendium eller pris. Spring ett maraton. Genom att göra imponerande saker kan du förbättra hur människor ser dig. Andras respekt går långt för att förbättra ditt rykte.
Del 3 av 3: Skapa permanent förändring
Steg 1. Ändra delarna av ditt liv
Externa faktorer, till exempel din kompisgäng, vanor och arbetsplatsen kan vara en viktig del av hur ditt rykte utvecklas. En dålig miljö med människor och dåliga relationer kan vara en källa till problem. Ta dig tid att fundera på om du behöver göra ändringar i människor och platser i ditt liv eller inte.
- Om du har ett dåligt rykte bland dina vänner kan det vara dags att umgås med olika människor. Kanske uppmuntrar dina vänner vanor som får andra att tänka mindre på dig.
- På arbetsplatsen kan en dålig arbetsmiljö leda till orimliga förväntningar från andra. En arbetsmiljö som uppmuntrar till en ohälsosam balans mellan arbete och liv kan få människor som är hängivna och hårt arbetande att verka lata. Studera kulturen på din arbetsplats och fundera på om en allvarlig tvist gör att ditt rykte skadas eller inte. Du kan behöva hitta ett nytt jobb.
Steg 2. Ändra dig själv
Detta är mycket svårt att uppnå. Men när du ser dig själv genom någon annans ögon och du inte gillar det du ser, gör en förändring. Att förändra oss själva är svårt eftersom vi upprätthåller starka mönster och vanor i livet. Men genom att göra stora förändringar i beteende kommer folk att märka det. Detta kommer att förändra hur de ser dig och kan få andra att omvärdera sin uppfattning om dig som person.
- Sök hjälp från en professionell, till exempel en psykolog eller psykiater.
- Hitta en livsproblemrådgivare eller andlig guide som hjälper dig att hitta sätt att göra förändringar inom dig själv.
Steg 3. Undvik pseudo-förändringar
Pseudoförändring är inte detsamma som verklig förändring. Overkligt beteende är svårt att upprätthålla konsekvent. Om du ser falsk ut kommer folk att se det. Verklig förändring är svårare att göra än att låtsas vara annorlunda.
Tips
- Ge dig själv tillräckligt med tid för att göra ändringar. Vi gör misstag för ofta och vill sedan bli av med dem direkt. Tyvärr fungerar det inte så - därför är det ett smart drag att noggrant skydda ditt eget rykte genom att vara en person med god karaktär.
- Kom ihåg att det är mycket svårt att "bevisa ett negativt". När någon säger att du gjorde något är det svårt för dig att bevisa att du inte gjorde det, om inte någon vet säkert (han var med dig samtidigt som du antogs ha gjort detta). Istället för att försöka "bevisa eller motbevisa" denna händelse, uttryck din oskuld och ignorera den. Andra gånger, var försiktig med att visa upp din goda karaktär, så att när folk hör att du misslyckas med något, är det första de tänker på:”Jay är inte så. Det måste finnas något, eller det måste finnas en anledning, om det är sant.”
- Om du har förbättrat ditt rykte, skydda det. Låt inte andra människor sprida lögner om dig - men istället för att bara berätta för någon som berättade att de har hört saker som inte är sanna om dig, gå och hitta personen som berättade för den personen. Sök tills du hittar källan till lögnen. Ta itu med personen - oftast är det mest effektivt att fråga varför.”Vad har jag gjort för att du ska hata mig? Varför sa du det?” När du väl känner till källan har du en chans att stoppa hela lögnen.
