Har du någonsin hört talas om en sjukdom som kallas angular cheilitis? Egentligen är vinkel cheilitis ett medicinskt problem som gör området vid läppens hörn eller munhörnet rött, inflammerat och ibland skalat. Detta tillstånd kan faktiskt orsakas av många saker, inklusive jästinfektioner, olika typer av autoimmuna sjukdomar, uttorkning och överflödig fukt i munhörnen. Även om känslan är mycket kliande och obekväm, kan vinkeln cheilitis lyckligtvis behandlas enkelt, även om behandlingsmetoden som används är mycket beroende av den bakomliggande orsaken till din vinklade cheilit.
Steg
Metod 1 av 3: Håll läpparna rena och torra
Steg 1. Upprätthåll munhygienen så att läpparnas och munens skick alltid är hälsosamt
För att bibehålla munhälsan, se till att du borstar tänderna minst 2 gånger om dagen, en gång efter frukost och en gång innan du lägger dig på natten. Rengör också området mellan dina tänder med speciell tandtråd och undvik att använda munvatten som innehåller alkohol när du borstar tänderna. Även om vissa människor hävdar att alkoholhaltigt munvatten kan göra munnen renare, kommer faktiskt att använda det bara att göra din mun och läppar torra. Som ett resultat kan svårighetsgraden av vinkel cheilitis öka efteråt.
Även om vinklad cheilit kan orsakas av en mängd olika faktorer, är det perfekta sättet att minska riskfaktorerna att hålla läpparna och munnen ren
Steg 2. Undvik att använda läppbalsam som innehåller smakämnen, lanolin eller konserveringsmedel
Alla riskerar att irritera läpparna och förvärra tillståndet. Därför, istället för att använda läppbalsam med onödiga ingredienser, försök fråga din läkare om rätt fuktkräm.
Om irritation uppstår kommer dina läppar sannolikt att bli inflammerade
Steg 3. Applicera petroleumgel på läppens hörn för att hålla dem fuktiga
Två gånger om dagen, applicera en generös mängd petroleumsgel över dina läppar och munvinklar. Det naturliga fuktgivande innehållet i petroleumgel kan fånga upp fukt på läpparna och förhindra att det avdunstar, samt påskynda läkningsprocessen av spruckna eller skalade hudområden.
Petroleumgel kan köpas på de flesta stormarknader eller större apotek
Steg 4. Använd en zinkoxidpasta för att påskynda läppens läkningsprocess
Zinkoxid är en aktuell kräm som skyddar huden och behandlar sprucken eller skalande hud. För att använda den behöver du bara applicera ett tunt lager zinkoxidpasta på läppområdet med fingertopparna och se till att du inte sväljer grädden medan du applicerar den!
Zinkoxidpasta kan köpas receptfritt på de flesta apotek eller stora stormarknader. Ett av varumärkena för zinkoxidpasta som du kan stöta på på marknaden är Desitin
Steg 5. Sluta slicka hörnen på dina läppar, om du har gjort det här länge
Vissa människor är vana vid att slicka hörnen på sina läppar flera gånger i timmen. Det gör du också? Även om det känns bekvämt, kommer faktiskt detta beteende inte att hjälpa till att återställa läpparnas skick! Faktum är att när du blöter dina läppar för ofta kommer de faktiskt att torka, särskilt för att när saliven avdunstar kommer även den extra fukten på läpparna att förångas. Det är därför du måste bryta vanan att slicka dina läppar för att återställa dina läppar och behandla problemet med vinkel cheilit.
Om ditt barn är van att suga tummen och har problem med vinkeln cheilitis, be honom att sluta vana
Metod 2 av 3: Se en läkare
Steg 1. Konsultera en läkare om vinkeln cheilit inte läker efter 1 månad
Om petroleumgelen har använts regelbundet i 1 månad men problemet du upplever inte förbättras, kontakta omedelbart en läkare. Förklara de symtom du upplever för läkaren och låt läkaren undersöka tillståndet i dina länshörn. I vissa fall kan din läkare hänvisa dig till en hudläkare, särskilt eftersom kantig cheilit i allmänhet är ett medicinskt tillstånd i huden.
- Några av de vanliga symtomen på vinkel cheilit är utseendet på ett rött, torrt, flagnande utslag på läppens hörn (vanligtvis åtföljt av svullnad och sprickor i huden) som är smärtsamma.
- I vissa relativt vanliga situationer kan kantig cheilit orsakas av dermatit, en medicinsk störning som orsakar kliande, röda utslag på huden (vanligtvis i hårbotten).
Steg 2. Be din tandläkare om hjälp att korrigera formen på dina proteser, om du för närvarande bär dem
Vid vinkel cheilit som påverkar äldre är orsaken ofta ett problem med deras proteser. Därför, om du också bär tandproteser och märker svullnad eller obehag i läppens hörn, bör du omedelbart uppsöka en tandläkare eller tandläkare. De kan göra de nödvändiga förändringarna för att göra formen och storleken på proteserna bättre att passa din mun. Därefter bör din vinklade cheilit vara löst.
Din läkare kan misstänka att din vinklade cheilit orsakas av en infektion i dina proteser. I denna situation kommer läkaren vanligtvis att torka av proteserna och testa provet i laboratoriet för att identifiera förekomst eller frånvaro av bakterier där
Steg 3. Applicera en antibakteriell kräm om den vinklade cheiliten orsakas av en bakteriell infektion
Faktum är att ganska många vinklade cheilitproblem orsakas av Staphylococcus aureus, en typ av bakterier som vanligtvis orsakar hudproblem. Om din läkare ger denna diagnos kommer du troligen att bli ombedd att applicera en antibakteriell kräm som innehåller en aktiv ingrediens som mupirocin eller fusidinsyra en gång om dagen i läppens hörn.
Om receptfria antibakteriella krämer inte behandlar ditt vinklade cheilitproblem, be din läkare att ordinera en kräm med högre dos
Steg 4. Applicera en receptfri antimykotisk kräm om den vinklade cheiliten orsakas av en jästinfektion
Om din läkare säger att den bakomliggande orsaken till din vinkel cheilit är en svampinfektion kommer du troligen att bli ombedd att applicera en svampdödande kräm tills infektionen är helt botad. Om så är fallet, köp en svampdödande kräm utan recept på olika stora apotek, applicera den sedan på läppens hörn en gång om dagen, eller enligt rekommendation för användning på läkemedelsförpackningen.
- En typ av svampdödande grädde som ofta används är ketokonazol. Fortsätt att applicera den svampdödande krämen tills munens tillstånd är helt läkt.
- I de flesta fall är angular cheilitis en infektion som orsakas av en svamp som kallas "Candida albicans".
- Läkaren kan ta ett prov av skadan eller torka slem i munnen för att identifiera närvaron eller frånvaron av en Candida -jästinfektion.
Steg 5. Applicera 1% hydrokortisonkräm för att minska inflammation
Om det finns svullnad och inflammation i hörnen på dina läppar på grund av vinklad cheilit, prova att applicera 1% hydrokortisonkräm på det inflammerade området dagligen. Dessutom kan hydrokortisonkräm också lindra klåda som dyker upp så det är värt att applicera om du ständigt vill repa eller slicka hörnen på läpparna som känns kliande.
Hydrokortisonkräm kan köpas utan recept på de flesta apotek och stormarknader
Metod 3 av 3: Ändra din kost
Steg 1. Öka järnintaget för att förhindra anemi och kantig cheilit
Faktum är att nya studier har visat ett samband mellan låga blodkroppar (anemi) och risken för vinkel cheilit. För att förhindra anemi och för att stärka immunsystemet, se till att du får den rekommenderade mängden järn varje dag. Glöm inte att rådfråga din läkare för säkerhets skull innan du tar järn i tilläggsform. Om läkaren tillåter det, köp järntillskott på närmaste apotek och ta dem en gång om dagen, eller enligt rekommendationerna på vitaminförpackningen.
- Några exempel på livsmedel som är rika på järn är rött kött, gröna bladgrönsaker, spenat, ostron, quinoa, mörk choklad och linser.
- Vuxna män bör konsumera 8-11 mg järn per dag. I allmänhet behöver vuxna kvinnor mer järnintag, så helst bör de konsumera 15-18 mg järn per dag.
- Om kroppen får för mycket järnintag är det troligt att det kommer att finnas negativa biverkningar, såsom illamående och förstoppning.
Steg 2. Öka ditt intag av zink och B -vitaminer för att stärka ditt immunförsvar
Om vinkel cheilit orsakas av en svamp- eller bakterieinfektion är förstärkning av ditt immunförsvar en mycket viktig faktor för att återställa din hälsa, och ett enkelt sätt är att öka ditt intag av zink och B -vitaminer. Glöm att konsultera en läkare, ja! Om det är tillåtet av en läkare kan dagliga kosttillskott köpas på större apotek och konsumeras enligt anvisningarna på tilläggsförpackningen. Om du föredrar att få näring naturligt, ät mat som är rik på zink och B -vitaminer.
- Vuxna bör konsumera cirka 8-11 mg zink dagligen, och naturligt zink kan fås från livsmedel som fullkorn, rött kött, ägg, mejeriprodukter och fullkorn.
- Om du är över 18, ta minst 2,4 mikrogram B -vitaminer per dag. Naturliga B -vitaminer kan också fås från livsmedel som är rika på zink, liksom andra livsmedel som linser och bönor, fjäderfä, fisk och brunt ris.
Steg 3. Se till att din kropp håller sig återfuktad så att fukten i huden inte går vilse
Om kroppen är uttorkad, kommer säkert hudens struktur att börja torka ut. Som ett resultat ökar hudens chanser att utveckla svår vinkel cheilit. Håll därför kroppen hydratiserad genom att konsumera vatten eller andra vätskor med höga fuktnivåer, såsom te och fruktjuicer. Av samma anledning, minska ditt intag av vätskor som kan dehydrera dig, till exempel kaffe och alkohol.
I allmänhet bör vuxna män konsumera cirka 4 liter vatten per dag, medan vuxna kvinnor bör konsumera cirka 3 liter vatten per dag
Steg 4. Minska ditt intag av söta livsmedel och snacks, till exempel godis
Om du gillar att äta söta livsmedel som godis och/eller en mängd olika desserter varje dag, är detta den bästa tiden att bryta vanan, särskilt om ditt fall av kantig cheilit orsakas av jästsvampen Candida. I grund och botten gör denna typ av svamp socker som mat. Därför, om din mun ständigt är täckt med socker, kommer säkerligen infektionen du upplever att bli värre snabbt.
Om du är sugen på något sött, prova att äta mellan ett äpple eller en handfull bär istället för godis
Tips
- Vissa populationer har en högre risk att utveckla vinkel cheilit. Till exempel är personer med Downs syndrom mer benägna att få vinklad cheilit eftersom deras muskelmassa tenderar att vara under genomsnittet. Dessutom har personer som har kronisk muntorrhet, medicinskt känd som xerostomia, en högre risk att utveckla vinkel cheilit.
- Även om symtomen på vinkel cheilitis liknar de för herpes labialis (herpesvirusinfektion runt läpparna), är de faktiskt två helt olika medicinska störningar.
