Onormal och/eller oönskad hårväxt utlöses vanligen av ökad produktion av androgener, som ibland även kallas”manliga hormoner”. Eftersom förhöjda androgennivåer kan förekomma hos både män och kvinnor, kan överskott av hårväxt uppstå oavsett kön. Om du upplever detta problem, försök läsa den här artikeln för att hitta olika naturliga metoder och medicinska metoder som kan göras för att övervinna det.
Steg
Metod 1 av 3: Använda naturliga metoder
Steg 1. Konsultera en läkare
Hormonella förändringar, till exempel de som uppstår under puberteten, graviditeten eller klimakteriet, kan tillfälligt öka kroppshårsproduktionen. Detta tillstånd klassificeras som normalt och inte permanent. Dessutom kan överskott av hårväxt också orsakas av ett medicinskt tillstånd som naturligtvis kan övervinnas genom att ta medicin. Några exempel på medicinska störningar som har potential att utlösa eftersom de kan öka produktionen av manliga hormoner i kroppen är polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), binjurstumörer och Cushings sjukdom.
Steg 2. Identifiera om det finns läkemedel som kan utlösa hårväxt och som du för närvarande tar
Faktum är att det finns flera typer av läkemedel som utlöser överskott av hårväxt som en av biverkningarna. Även om det verkligen beror på vilken typ av hälsoproblem du upplever och måste behandlas, försök ändra läkemedlet som anses vara utlösaren för att stoppa din hårväxt. Kontrollera vid behov biverkningarna av läkemedel som konsumeras på internet eller kontakta din läkare för att diskutera dem. Några typer av läkemedel som kan utlösa överdriven hårväxt är:
- Flera typer av antikonvulsiva medel
- Steroider som kortison
- IFG-1 (en form av insulin)
- Flera typer av p -piller
Steg 3. Minska testosteronnivåerna i kroppen med hjälp av myntete
Faktum är att forskning visar att du kan minska androgennivåerna samtidigt som du ökar produktionen av kvinnliga hormoner i kroppen. Ett sätt är att konsumera te av mynta. Om det görs regelbundet kommer säkert mängden hår som växer på din kropp och ansikte att reduceras avsevärt!
- Förbered 1 eller 1,5 tsk. hackade spjutmyntblad.
- Branta spearmintblad i ett glas kokande vatten i tio minuter.
- Drick två glas spearmintte per dag i minst fem dagar för maximalt resultat.
Steg 4. Överväg att gå ner i vikt om du är fet eller överviktig
Att gå ner i vikt har visat sig undertrycka kroppshårstillväxt hos vissa kvinnor, främst för att överflödigt fett kan påverka hormonproduktionen i kroppen och göra hårväxten ur kontroll. Med andra ord kan viktminskning hjälpa kroppen att kontrollera hormonnivåer samtidigt som oönskad hårväxt undertrycks.
- Kvinnor med ett kroppsmassindex (BMI) över 25 kommer att ha betydligt högre testosteronnivåer än kvinnor med lägre BMI -nivåer.
- Gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt!
- Viktminskning och hårväxt är bara två av de många fördelarna med att äta en hälsosam och balanserad kost.
Steg 5. Ersätt konsumtionen av rött kött med soja
Faktum är att äta för mycket rött kött kan öka androgennivåerna i kroppen och göra hårväxten mer intensiv. Minska därför intaget av rött kött för att kontrollera hårväxten, och försök att ersätta det med soja för att öka östrogennivåerna i kroppen och undertrycka den naturliga produktionen av androgener.
- Minska intaget av rött kött för att kontrollera produktionen av hormoner i din kropp.
- Att öka intaget av soja är effektivt för att uppmuntra produktionen av östrogen som kan bekämpa hårväxt på grund av hormonella faktorer.
- Hittills har det inte funnits någon vetenskaplig forskning som säger att ökat sojaintag kan öka kvinnligheten hos män. Med andra ord har konsumtion av soja inte visat sig orsaka gynekomasti (onormal bröstförstoring hos män) eller minskad fertilitet.
Metod 2 av 3: Genomföra elektrolys
Steg 1. Hitta en legitimerad terapeut som tillhandahåller elektrolystjänster i ditt bostadsområde
De flesta stater kräver att terapeuten har en särskild licens eller certifiering innan en elektrolysklinik öppnas. Även om sådana föreskrifter inte finns i Indonesien, be ändå om bevis för behörighet i form av ett certifikat eller licens från en betrodd skola innan du överlåter din behandling till en viss terapeut. Kom ihåg att även om det anses vara ett icke-invasivt kosmetiskt förfarande, har elektrolys fortfarande några negativa biverkningar som du bör undvika.
- I ett elektrolysförfarande kommer terapeuten att sätta in en nål i varje hårsäck och leda elektricitet genom nålen för att skada och förstöra hårsäcken.
- Användningen av nålar är den enda elektrolysmetoden som kan förhindra att hår växer tillbaka i framtiden.
- Leta efter online för recensioner av tillgängliga terapeuter i ditt område och försök sedan kontakta dem för deras legitimation.
- Om terapeuten hävdar att han använder en elektrisk pincett eller en fotoepilator ska du genast hitta en annan terapeut eftersom dessa metoder inte har visat sig vara mer effektiva än att använda vanliga pincetter, och de kan inte heller ge permanenta resultat.
Steg 2. Rådgör med experterna
Efter att ha hittat en lämplig terapeut, ordna omedelbart ett schema för samråd med honom. Under dessa konsultationer kommer terapeuten i allmänhet att förklara det förfarande du kommer att ta, svara på alla dina frågor och diskutera antalet sessioner som behövs för att uppnå dina mål. Se till att du trivs med klinikmiljön och tveka inte att diskutera eventuella bekymmer med terapeuten.
- De flesta kliniker ger potentiella patienter möjlighet att konsultera gratis.
- Glöm inte att be om information om kostnaden, varaktigheten av en session och hur länge hårväxten ska upphöra efter det.
Steg 3. Ta inte bort kroppshår på något sätt under en till två veckor
Innan du utför det första elektrolysförfarandet ska du inte raka dig, plocka kroppshår med pincett eller vax. Kom ihåg att elektrolys kan endast göras om hårets skick är tillräckligt långt för att mer specifikt rikta specifika hårsäckar. Ta därför inte bort kroppshår på något sätt för att uppnå detta mål.
I allmänhet utförs elektrolysproceduren på ett mindre omfattande område av huden så att du fortfarande kan raka eller vaxa det område som fortfarande är hårigt
Steg 4. Slutför den schemalagda underhållssessionen
Mest troligt kommer elektrolysproceduren att behöva upprepas flera gånger, beroende på hur mycket hår du vill ta bort och hudytan. Dessutom bör regelbundna kontroller fortfarande göras för att förhindra oönskad hårväxt efter att hela sessionen har slutförts.
- Mest troligt kommer du att behöva applicera en antiseptisk kräm för att lugna den hårfärgade huden och minimera risken för infektion.
- I grund och botten kan elektrolysproceduren orsaka mindre smärta. Om de känslor du känner är för intensiva och får din kropp att känna sig väldigt obekväm, tveka inte att berätta för terapeuten eller vårdgivaren som behandlar dig.
Metod 3 av 3: Laserborttagning med laser
Steg 1. Se till att laserhårborttagning är det rätta alternativet för dig
Även om proceduren kanske inte stoppar hårväxten permanent, kommer åtminstone mängden hår som växer att reduceras avsevärt efter några sessioner. Förstår dock att laserterapi kostar mycket pengar och måste göras mer än en gång för att maximera resultaten.
- I allmänhet tar en terapisession inte lång tid och kan nå flera hårsäckar samtidigt.
- En av de biverkningar du kan känna är utseendet på en brännande känsla på huden som håret har tagit bort.
Steg 2. Hitta information om närmaste klinik som tillhandahåller laserborttagningstjänster
I vissa länder kan laserborttagningsprocedurer endast utföras av särskilt licensierade terapeuter och vanligtvis kan certifierade terapeuter lätt hittas på kliniker eller sjukhus som tillhandahåller plastikkirurgiska tjänster. För att hitta terapeutalternativen med de bästa referenserna, försök surfa på internet.
- Ställ gärna så många frågor du kan om terapeuten som kommer att arbeta med dig och deras referenser.
- Om möjligt, ha medlemsstatus i en betrodd klinik. Vanligtvis ger skönhetskliniker rabatter eller specialpriser som säkert är billigare för sina medlemmar.
Steg 3. Kontakta en betrodd läkare eller kosmetolog
Diskutera antalet behandlingstillfällen som behöver göras så att resultaten blir maximala och kan pågå länge. Vanligtvis måste laserprocessen göras tre till sju gånger för att undertrycka hårväxt permanent. Faktum är att laserprocessen inte är lösningen för att permanent stoppa hårväxt. Var därför försiktig med kliniker som lovar sådana resultat.
Kom ihåg att de kostnader som måste uppstå beror verkligen på storleken på området som ska tas bort och platsen för din klinik. Bara i Indonesien kan laserhårborttagningsprocessen kosta hundratusentals till miljoner rupiah för varje session
Steg 4. Låt det nya håret växa normalt i sex veckor innan nästa laserprocedur utförs
Eftersom lasermetoden riktar sig mot hårsäckarna, som kan försvinna när håret avlägsnas eller avlägsnas genom vaxningsprocedurer, låter håret växa normalt i sex veckor för att säkerställa att nästa laserprocess kan rikta rätt mål och ta bort hårsäckarna optimalt.
I väntan på nästa laserprocess, ta inte bort de inåtväxande hårstrån eller ta bort dem med vaxmetoden
Steg 5. Schemalägg en hårborttagning var sjätte vecka
I allmänhet kan laserhårborttagningsresultat vara upp till sex veckor. Med andra ord kommer håret eller håret att börja växa tillbaka efteråt. Men efter att laserprocessen har utförts i ett område i tre till sju gånger, bör hårväxten vara permanent begränsad, även om en mycket minimal mängd fortfarande kan växa i det området.
- Att applicera en kall kompress efter laserprocessen kan också lugna huden och minska risken för irritation.
- Antiinflammatoriska krämer och lotioner är också effektiva för att få huden att känna sig bekvämare på ett ögonblick.
