Att bli kär och förälska sig är en del av resan i ett förhållande. Även om dessa saker kommer naturligt för vissa människor, måste andra vara mer uppmärksamma på deras beteende för att uppleva dem. Det finns flera saker du kan göra för att öka dina chanser att bli kär och bli kär, till exempel att gå på roliga dejter, vara nyfiken, göra din poäng känd, respektera varandra och känna din roll i en konflikt. Kom ihåg att det tar tid, ansträngning och rätt människor att bli kär och fortfarande älska samma person.
Steg
Del 1 av 3: Att skapa ett förhållande
Steg 1. Träffa någon
Om du har bestämt att du är redo att bli kär, bör du sätta dig själv i en situation där du kan träffa någon som delar dina intressen. Om någon delar dina intressen kommer du troligtvis att trivas bra. För att hitta någon som är rätt för dig, gör de saker du älskar och överväg att skapa en profil på en online matchmaking -webbplats.
- Till exempel, om du är en djurälskare, volontär på ett lokalt djurhem. Om du gillar att springa, gå med i en lokal löpgrupp. Leta efter något som låter dig göra något du älskar och interagera med någon som delar din passion.
- Du kan också prova att träffa någon via en matchmakingwebbplats online. Dessa webbplatser kan hjälpa dig att avgöra om personen delar dina intressen innan ni två träffar varandra, vilket gör det lättare för dig att få kontakt med dem.
Steg 2. Förför honom
För att indikera intresse för någon måste du visa det genom ansiktsuttryck, kroppsspråk och kommentarer. Att använda kroppsspråk, ögonkontakt och flörtiga kommentarer kan visa att du lockas av personen. Om du inte är bra på att flörta, håll din flörta enkel till att börja med. Några enkla sätt att förföra är:
- Leende. Att le är ett enkelt sätt att förföra någon och kan få dig att se mer attraktiv ut.
- Få ögonkontakt. Att upprätthålla ögonkontakt är också ett annat sätt att visa ditt intresse för din partner. Forskning visar att långvarig ögonkontakt kan öka attraktionen mellan två personer.
- Reflekterande kroppsposition. Stå eller sitt tills din position är som en spegel för din partner. Till exempel, om din partner tar med kroppen med en hand på bordet, kan du göra detsamma.
Steg 3. Gå på ett stressigt datum
Forskning visar att det kan öka attraktionen mellan två personer att sätta dig själv i en stressig situation. Se till att du planerar ett roligt datum när du lär känna varandra för första gången i parken eller bungyjump.
Steg 4. Skynda dig inte
När du lär känna någon för första gången är det viktigt att inte berätta för dig själv för tidigt. Vissa människor pratar för mycket om sig själva i de tidiga stadierna av ett förhållande eftersom de vill framstå som ärliga och uppriktiga. Men att berätta för sig själv för ofta och för tidigt kan få din partner att känna sig obekväm och göra dig mindre mystisk. Till exempel bör du inte diskutera ämnen som ex-flickvänner, familjekonflikter eller privatekonomi.
Steg 5. Var nyfiken
Det är viktigt att ta reda på om du är kompatibel med personen för att bli kär, så ställ frågor för den informationen. Dina frågor behöver inte vara förhörande eller alltför personliga. Frågorna ska vara vänliga och roliga att prata med. Exempel på några frågor att ställa på ett första datum inkluderar:
- Gillar du något? I så fall vad?
- Har du någon favoritfilm eller tv -serie?
- Är du någon som gillar att gå upp tidigt eller spela på natten?
- Vilken typ av semester gillar du?
Del 2 av 3: Fortsätta en relation med någon
Steg 1. Bedöm din beredskap att bli kär
Innan du bestämmer dig för att hitta en flickvän, ta dig tid att överväga om du verkligen är redo eller inte. Det finns många anledningar till att du inte verkar vara beredd att bli kär, men några av de vanligaste är:
- Har precis slutat med en älskare. Om du nyligen har slutat med någon och du fortfarande har att göra med förlusten är det kanske inte en bra idé att hitta en ny älskare. Om du inte har lyckats komma över ditt ex kommer du att ha svårt att starta ett nytt förhållande. Ge dig själv tid om du behöver det.
- Osäker på vem du är och vad du vill. Att veta vem du är och vad du vill i livet är avgörande för ett hälsosamt långsiktigt förhållande. Om du fortfarande är osäker på vad du vill ha i ditt liv om 5, 10 eller 20 år kan du behöva lite tid för att ta reda på det. Tillbringa lite tid att lära känna dig själv innan du letar efter äkta kärlek.
- Du lider av depression eller ett annat allvarligt psykiskt tillstånd. Om du bestämmer dig för att bli kär som ett sätt att hantera känslor av ensamhet och depression, kanske du vill tänka om. När förälskelse inte fungerar, kan kärlek orsaka känslomässig stress och depression. Därför kommer du inte att kunna hantera de besvikelser som kan uppstå om du redan är deprimerad. Om du tror att du är deprimerad eller lider av ett annat psykiskt problem, prata med en terapeut och få dig tillbaka på rätt spår.
Steg 2. Ta hand om dig själv
Fysisk attraktion är inte allt, men det är viktigt att se ut och må bra för att locka någons uppmärksamhet. Se till att du tar hand om dina grundläggande behov, till exempel mat, träning, sömn, kroppsvård, innan du letar efter kärlek.
- Gå till en salong eller frisörsalong om du inte har varit där på länge.
- Köp nya kläder om dina kläder är slitna eller inaktuella.
- Försök att se frisk ut genom att förbättra din kost och träna mer.
- Se till att du ger dig själv tid att vila och koppla av varje dag.
Steg 3. Fortsätt att ta tid för dig själv
Det är mycket vanligt att en person är så upptagen med ett nytt förhållande att han slutar göra något som är av värde för honom. Men att inte ta tid för dig själv och dina intressen kan vara en dålig sak för dig och ditt nya förhållande. Kom ihåg att ta dig tillräckligt med tid för dig och dina intressen oavsett hur mycket du inte vill så att du kan spendera mer tid med din förälskelse.
Steg 4. Gör din poäng synlig
Det är mycket viktigt att visa honom vad du menar om du vill fortsätta dejta honom. Om du tyckte om att spendera tid med personen, meddela dem. Du behöver inte deklarera dina långsiktiga önskningar i de tidiga stadierna av ett förhållande, men du måste säga att du tyckte om att umgås med personen och att du skulle vilja se dem igen.
Prova att säga, "Jag tyckte verkligen om att dejta dig och jag vill fortsätta se dig om du vill också."
Steg 5. Vet när du ska gå därifrån
Om du inte njuter av tiden med någon eller om du bara inte känner dig rätt, sakta inte ner det som måste hända. Berätta hur du känner och gå vidare. Att bryta med någon är inte lätt, men det är bättre än att fortsätta ett förhållande som du inte tycker om.
- Se till att du inte gör ett misstag och bryter upp via text, e -post eller sociala medier. Detta kan tyckas lätt för dig, men det kommer att göra din partner ledsen.
- Om du måste bryta med någon, försök planera att träffa dem personligen på en neutral plats som en park eller ett kafé. Försök att säga "förlåt, men jag tror inte att vi är kompatibla, så jag tycker inte att vi ska ses igen." Var försiktig om han svarar med ett rop eller irritation, men ångra dig inte för att du känner dig skyldig.
- Tillbringa inte tid med någon som inte känner på samma sätt som du gör. Om personen visar att de inte är intresserade av att fortsätta förhållandet med dig, försök inte att förfölja eller ändra sig. Det är viktigt att hitta någon som kommer att återge dina känslor och behandla dig ordentligt.
Del 3 av 3: Att odla kärlek
Steg 1. Häng med varandra
När du har träffat någon ett tag måste du bestämma dig för att engagera dig för varandra. Oavsett nästa steg är det viktigt att prata om det och se till att ni båda håller med.
Prova att säga,”Jag vill inte pressa dig, men jag trivs med dig. Jag vill fortsätta detta förhållande och jag vet att jag en dag definitivt vill gifta mig, skaffa barn och så vidare. Vad tror du?"
Steg 2. Bygg upp förtroende
För att säkerställa bestående kärlek måste du vara pålitlig och kunna lita på din partner. Att bygga förtroende kräver att du och din partner behöver varandra, förstår, håller löften och håller kommunikationen öppen. Varje gång du litar på din partner för att hantera något för dig eller hålla ett löfte, ger du din partner en möjlighet att göra det och tjäna ditt förtroende.
Till exempel, om din partner är ansvarig för att betala elräkningen varje månad, fortsätt inte påminna dem. Lita på att räkningen kommer att betalas. Om det görs på rätt sätt kommer ni två att ha ett starkare band
Steg 3. Ge var och en lite ensam tid
Att spendera för mycket tid tillsammans kan orsaka problem i ett förhållande. Om du spenderar varje ögonblick med din partner kommer du inte riktigt att uppskatta tiden med din partner. Var noga med att planera aktiviteter individuellt och upprätthålla ditt oberoende samtidigt som du behåller en relation.
Försök att ge en natt eller en dag varje vecka så att ni två kan göra något ensamma eller tillsammans med vänner
Steg 4. Tillbringa tid tillsammans
Även om det är mycket viktigt att ha ensam tid, är tid tillsammans också mycket viktigt. Se till att avsätta tid för att fråga hur du mår, kanske över kaffe, middag eller en eftermiddagspromenad.
Ni bör ta er tid att göra saker tillsammans som ni två gjorde under era första förhållanden. Du kan till exempel planera ett datum för att se en film, vandra ett berg eller besöka ett museum
Steg 5. Överraskning
För att hålla din romantik vid liv, hitta sätt att överraska varandra. Du kan göra enkla saker som att ta hem ett gäng blommor eller förbereda en speciell middag för din partner. Eller så kan du göra något mer festligt som att anordna en överraskningsfödelsedagsfest eller förbereda den semester du båda drömmer om. Leta efter sätt att överraska din partner så att de känner sig speciella.
Steg 6. Respektera varandra
Kärlek kan dimma i ett förhållande om en partner inte känner sig värderad. Se till att du regelbundet berättar för din partner vad du uppskattar om honom. Var specifik och se till att de saker du nämner handlar om din partner, inte dig. Om du alltid värdesätter din partner är chansen stor att du också gör det.
Du kan till exempel berätta för din partner att du uppskattar att han är en bra lyssnare eller hur han alltid kan säga positiva saker när du kommer hem från jobbet
Steg 7. Skapa en tradition
Att ha en gemensam tradition är ett bra sätt att stärka bandet mellan två personer eller en familj. Du och din partner kan skapa några traditioner som stärker bandet när relationen utvecklas.
Till exempel kan du starta en tradition av att besöka en restaurang som ni två går till på ditt första datum på din relationsdag varje år. Eller så kan du starta en speciell semestertradition, som att titta på en skräckfilm
Steg 8. Berätta några saker med din partner
Ju längre ditt förhållande varar kan du knyta ett starkare band genom att berätta för honom saker du aldrig har fått veta. Dela dina rädslor, förhoppningar och drömmar för framtiden och fråga honom detsamma. Ta hand om hans känslor när han berättar om sig själv även om det ser oattraktivt ut.
Steg 9. Ta ansvar för din roll i problemet
I varje relation kommer konflikter att uppstå och du måste hitta sätt att lösa dem så att ni båda är nöjda. En av de saker du kan göra för att hantera konflikter är att veta när du är skyldig (eller åtminstone delvis skyldig) och erkänna det. Att ta ansvar för din roll i de konflikter som uppstår i ditt förhållande hjälper till att göra dem lättare att lösa.
Till exempel, om du och din partner ofta slåss om pengar, var först med att dela ditt bidrag till det ekonomiska problemet och bjud in din partner att identifiera sätt som han eller hon kan bidra med. Att identifiera problemet tillsammans ger dig och din partner en möjlighet att lösa ett problem som ni båda har om pengar snarare än att skylla på varandra för att de startade det
Tips
- Försök att hålla löften. Att inte kunna hålla löften kan förstöra ett förhållande innan det kan utvecklas. Visa att du kan räkna med att hålla dina löften. Till exempel, om du planerar att dejta personen eller ringa honom, se till att du gör det.
- Var ärlig om vem du är och vad du älskar. Presentera dig inte som någon annan bara för att få honom att tycka om dig. Berätta sanningen om dig och det du älskar.
- Gå på dejter med olika människor. Du kanske missar chansen att träffa den perfekta matchningen om du inte träffar fler människor.
