Kärleksrelationer är ibland svåra att upprätthålla, och det kan finnas tillfällen då du behöver en paus från alla former av bindning. Tyvärr, bara för att du inte vill vara i ett förhållande betyder inte att dina sexuella behov är borta. Om du letar efter ett sätt att älska utan känslor kan du vara intresserad av ett förhållande utan strängar.
Steg
Metod 1 av 3: Undvik att bli kär
Steg 1. Fantasera inte om framtiden
En av de vackraste sakerna med att vara kär är visionen om framtiden du har med den du älskar. Låt dig inte föreställa dig en framtid med en sexpartner för en sekund. Njut av det du har, och när du inte kan hålla det kvar längre, gå därifrån.
- Inget schema. Försök att göra mötet mer spontant och inte rutinmässigt.
- Om du fantiserar om ditt liv med honom kanske du inte är i rätt känslomässigt tillstånd för att vara i ett förhållande utan strängar.
Steg 2. Dela inte mycket känslomässiga saker
Att berätta dina största hemligheter och öppna dig helt får dig bara att känna dig närmare än du behöver vara. Det kommer att göra det svårt för dig att behålla avståndet och separationen som är nödvändig för att ett sådant förhållande ska fungera.
- Prata om roliga ämnen, som böcker, filmer, musik och arbete.
- Behandla honom som en arbetskamrat eller en tillfällig bekant.
Steg 3. Lämna inget utrymme för svartsjuka
Du och han är båda mänskliga. Så det finns definitivt risken för svartsjuka. Det är mycket viktigt att kommunicera känslor, annars fungerar inte denna typ av relation.
- När du eller han börjar bli svartsjuk, prata om huruvida ett förhållande utan bindning fortfarande kan fortsätta.
- Erkänn att svartsjuka kan uppstå för att du redan är kär, och i så fall avsluta ditt engagemang så snart som möjligt.
Steg 4. Skapa utrymme för dig själv
Kärlek är väldigt lätt att komma om du ser honom varje dag. Så ett enkelt sätt att undvika att bli kär är att begränsa din tid tillsammans. Ju längre man inte ser varandra, desto lättare blir det att sluta besatta av honom.
- Att skapa utrymme här innebär också att begränsa alla former av kommunikation. Kontakta honom inte och undvik kontakt via internet.
- Som en tidsfyllare när du inte ser varandra kan du prova att träna eller vänja dig vid att krama någon nära. Motion ökar dopaminnivåerna och beröring ökar oxytocin i kroppen, vilket båda får dig att känna dig lyckligare och lugnare.
Steg 5. Fokusera din energi på något annat
Ett annat sätt att undvika att bli kär är att hålla dig upptagen så att du inte hinner tänka på det. Lägg ner din energi på arbete eller fritidsintressen. Koncentrera dig på att komma i form eller lära dig en ny färdighet. Gör vad du än tänker på dig själv, inte honom.
- Att träffa nya människor kan också vara en distraktion.
- När du känner att ditt hjärta börjar luta sig mot kärlek, tvinga din hjärna att tänka på något annat.
Metod 2 av 3: Skapa hälsosamma bindningslösa relationer
Steg 1. Hitta en kärlekspartner
Att hitta rätt person för casual sex är svårare än det låter. Du behöver en sexuellt kompatibel person, som också vill ha ett förhållande utan strängar.
- Du kan träffa potentiella partners var som helst, som i en bar, bank eller klassrum. Leta efter människor som är sexuellt attraktiva, men inte tänker på långsiktiga relationer.
- Försök att inte välja dina egna nära vänner. Att blanda vänskap med sex kan förstöra ett bra förhållande.
Steg 2. Gör en matchning
Gå inte direkt till sängs. Börja med att lära känna honom och se till att ni två är goda vänner. Att chatta utan sex ger dig också tid att förmedla det du letar efter i ett sådant förhållande.
- Var ärlig från början att du inte letar efter ett seriöst förhållande och bara vill ha en avslappnad relation.
- Om man håller känslor betyder det att det är dags att bryta förhållandet. Ett förhållande utan strängar fungerar bara om båda parter delar samma åsikter.
Steg 3. Behandla honom som en vän du råkar ha sex med
Involvera inte något romantiskt i detta förhållande. Planera inte datum eller presentera honom för vänner eller familj. Genom att skapa avstånd kan du uppfylla dina sexuella behov utan att andra pressar på.
- Tala inte om eller stressa dina känslor för att tänka på detta förhållande kommer bara att förstöra saker.
- Ta det lugnt. En bunden relation är ett sätt att ha kul och släppa behov. Gör det inte mer komplicerat än det behöver vara.
Steg 4. Fråga inte om hans relation till andra människor
Förhållanden utan band är inte exklusiva. Så han har förmodligen en dejt (och det har du också). Tala inte om förhållandet utanför eftersom det kommer att förstöra saker och det kan skada en eller båda parter.
- Anta inte att han kommer att be dig att övernatta med honom. Inse att ni båda har ert eget liv.
- Inse att när externa relationer kommer och går kan du se varandra mer eller mindre ofta. Det är väldigt normalt.
Steg 5. Vet när du ska lämna
Ett förhållande utan strängar kommer bara att fungera smidigt ett tag, och det är inget fel med det. Genom att veta när du ska koppla bort, bibehålls din mentala hälsa och lycka.
- Om sex inte längre är bra eller roligt är det ett tecken på att förhållandet kan ta slut.
- Om en är i ett exklusivt förhållande med en annan, måste förhållandet avslutas.
- Om du och han inte längre tycker om att vara tillsammans är det dags att avsluta förhållandet.
- Försök inte att ändra tillståndet för ett förhållande utan strängar till ett med status. Försök inte hålla på bara för att du är rädd för att förlora.
Metod 3 av 3: Att njuta av bra sex
Steg 1. Säg vad du vill ärligt
Eftersom ett förhållande utan strängar är rent sexuellt måste du uppnå målet, vilket är bra sex. Ett sätt att se till att du får det är att vara ärlig om vad du gillar och vad du inte gör.
- Om du har sexuella fantasier, berätta för dem. Han kan vara villig att prova något din partner inte har gjort tidigare.
- Svara på behandlingen. Var inte självisk. Ge så mycket som du får.
Steg 2. Se till att din kropp är ren och doftande
Bara för att han inte är en älskare betyder det inte att du kan vara slarvig. Borsta tänderna, tvätta håret och duscha innan du träffar honom. Förbered dig som du normalt skulle när du träffade en sexpartner.
- Detta går åt båda hållen. Om du känner att han inte är ordentligt förberedd är det förmodligen bäst om du inte engagerar dig i honom.
- Känn inte att du måste klä ut dig som om du går på en första dejt. Förberedelse är inte att imponera på honom, bara allmän artighet.
Steg 3. Prova något nytt
Det finns vissa människor som tvekar att utforska vissa sexuella önskningar, särskilt med sina egna partners. En sexpartner i ett förhållande utan strängar är den perfekta personen att prova nya saker. Så experimentera gärna.
- Lita inte på din favoritstil. Byt position varje gång du älskar.
- Prova att älska på en annan plats än sovrummet.
- Börja experimentera med hjälpmedel och rollspel.
Steg 4. Öva på hälsosamt sex
Det bästa könet är sexfritt från oro. Kommunicera din sexuella hälsa öppet och se till att han gör det också. Be honom att bära kondom för att skydda sig mot sexuellt överförbara sjukdomar.
- Fortsätt använda kondomer även om ni båda har visat er rena genom testet. Detta förhållande är inte exklusivt. Så du måste fortfarande skydda dig själv.
- Försök inte något som ingen av er trivs med, eller inte har pratat om än. Se till att allt är överenskommet och säkert.
Varning
- Använd alltid skydd. Se till att han vet att kondom inte är förhandlingsbart.
- När du träffar människor du inte känner så väl, se till att det finns betrodda människor som vet var du är.
