Sarkasm uppstår när någon gör en observation som inte är tänkt att misstolkas som sanningen för att locka andras uppmärksamhet genom hans dumhet. Ofta används sarkasm som ett aggressivt verbalt verktyg, även om det kan förklädas som humor. Sarkasm är ett sätt att förlöjliga eller reta andra. Vanligtvis är huvudindikatorn för sarkasm en viss tonton. Denna röst gör det svårt att identifiera syndernas inställning.
Steg
Metod 1 av 3: Hantera uttalanden med flexibilitet
Steg 1. Skilj mellan rolig och sårande sarkasm
Ibland används sarkasm för att injicera ett sinne för humor i en situation eller smälta bort spänningar. I andra fall används sarkasm som ett verbalt vapen för att skada. Att veta skillnaden är viktigt eftersom du inte ska överreagera om den här personen bara försöker vara rolig. I allmänhet, om detta uttalande inte generar en viss person, är det förmodligen gjort för att injicera en humor.
- Till exempel kan någon försöka lätta stämningen genom att säga: "Åh, jag är så glad att jag står i den här mycket långa raden just nu." Det finns inget aggressivt element i den här meningen eftersom personen bara vill framkalla skratt.
- Å andra sidan kan detta uttalande betraktas som aggressivt, beroende på rösttonen när du säger det: "Wow, jag är så lycklig att få stå bakom dig i den här mycket långa raden."
Steg 2. Ignorera sarkastiska kommentarer
Det bästa sättet att hantera ett sarkastiskt uttalande är att anta att personen som gör det är uppriktig. Det är ett sätt att hålla samtalet flytande utan avbrott och få dig att se säker och lugn ut.
- Du kan också helt ignorera ett sarkastiskt uttalande genom att låtsas att du inte hörde det.
- Om personen vill göra dig upprörd kommer du inte att behaga dem genom att inte vara uppmärksam.
- Att prata med den andra personen kommer att skicka ett meddelande till honom om att du inte är villig att engagera dig längre i samtalet med denna sarkastiska person.
Steg 3. Korrigera vad personen sa
Detta är ett annat sätt att låtsas att du inte förstår sarkasm och förneka denna persons negativa avsikter.
- Till exempel, om personen säger, "Wow, det är förvånande! Du kan också göra något bra!" Du kan svara genom att säga att du gör detta för att du bara vill hjälpa till.
- Genom att svara uppriktigt får du hans ord att se dumma ut.
Steg 4. Berätta vad du tycker om uttalandet
Ibland är att vara ärlig det bästa svaret, särskilt om personen ständigt är sarkastisk. Du behöver inte vara arg eller defensiv. Du måste bara säga att hans kommentarer gjorde dig förbannad.
- Håll dina kommentarer enkla och sakliga, utan att nämna något annat som kan kränka dina känslor.
- Om han försöker låtsas att det inte är en stor grej, svara inte. Att berätta hur du känner för den här sarkastiska kommentaren är inte en inbjudan att debattera dina känslor.
- Du kan också hitta tid att prata med den här sarkastiska personen när du är lugn. Hitta en plats och tid där det är osannolikt att du blir avbruten och uttryck dina känslor. Detta kan ge sympati och en bra inställning till förståelse.
Steg 5. Försök att vara lugn
Att svara på sarkastiska kommentarer med sarkasm slutar också vanligtvis inte bra. När du börjar känna dig irriterad, ta ett djupt andetag och försök att inte säga något. Försök om möjligt gå ifrån situationen.
- Om detta händer på jobbet kan reaktion med ilska kosta dig jobbet eller uppleva andra negativa konsekvenser.
- Försök att inte svara för snabbt. Ett annat alternativ är att försöka räkna tyst till 10 innan du svarar. Om du fortfarande är upprörd efter att ha räknat till 10, upprepa processen.
Steg 6. Fundera över varför du svarar
Om denna sarkasm verkligen stör dig är chansen att det händer något inom dig. Är detta ämne verkligen känsligt för dig? Har du en låg självförtroendefråga och den här kommentaren påminner dig om honom? Om så är fallet är det förmodligen inte sarkasm som är problemet.
- Prova att prata med en kurator eller vän om ett problem som alltid stör dig så att du kan hantera sociala frestelser.
- När ditt självförtroende förbättras, kommer du också att bli starkare i sociala situationer.
Steg 7. Tänk på de tillgängliga alternativen
Måste du vänja dig vid den här sarkastiska personen för att han eller hon är din handledare eller kanske din svärmor? Om denna sarkasm kommer från någon du är mindre benägna att se ofta, kommer du att ha lättare att ignorera irritationen.
- Om denna sarkasm uttalas av någon du arbetar med eller du ser regelbundet, är det en bra idé att försöka diskutera hur denna sarkasm påverkar dig.
- Var medveten om att denna person kan ha sina skäl för att se ditt svar på sin sarkasm.
Metod 2 av 3: Förstå orsakerna till sarkasm
Steg 1. Inse att du kan ha ett annat sinne för humor
Män tenderar att uppfatta sarkasm som en form av humor än kvinnor. Om dina känslor skadas av ett sarkastiskt uttalande, fundera på om avsikten med detta uttalande är riktigt dålig eller inte.
- Tänk på andra saker som den här personen sa eller gjorde och hur dessa andra saker fick dig att känna.
- Om de flesta av hans handlingar är bra är chansen stor att personen har ett annat sinne för humor.
Steg 2. Förstå sarkasmens rötter
I grund och botten är sarkasm en form av ilska. Ofta är en sarkastisk person full av hat eller ilska över något, vare sig hemma eller på jobbet. Detta kan komma från dig, men det kan också komma från någon annanstans.
- Drivet bakom sarkasm är att få den andra personen att må dåligt så att den sarkastiska personen kan må bättre.
- Det är en dysfunktionell kommunikationsform som skadar den andra personen mer än den hjälper den som gör det, men det är ganska vanligt.
Steg 3. Tänk på hur ofta detta uttalande görs
Om personen lever i en miljö där sarkasm är en vanlig metod för att kommunicera ilska, kanske de inte ens märker när de använder den på andra. Även om han var medveten om detta var det en svår vana att ändra.
- Om personen vill lära sig bättre kommunikationsmönster kan han eller hon prata med en kurator eller terapeut.
- Även om detta är en vana betyder det inte att det är acceptabelt att vara sarkastisk.
Metod 3 av 3: Lär dig att känna igen sarkasm
Steg 1. Lyssna på ljudet
En sarkastisk tonton är lättare att upptäcka om du känner den här personen väl, eftersom förändringarna är mindre märkbara än din vanliga ton. Om den här personen vill se till att hans sarkasm känns igen, kan han överdriva sin röst. En sarkastisk tonton har inga lättdefinierade egenskaper, men kan generellt identifieras med följande egenskaper:
- Hans röst var lägre än vanligt.
- Sarkastiska ord kan förlängas eller betonas. Till exempel "Ja, det är en bra dag för en picknick."
- Ibland mumlar folk sarkastiska kommentarer.
- Du kan höra en liten suck efter att den sarkastiska kommentaren utfärdats.
Steg 2. Var uppmärksam på ansiktsuttryck
Människor som gör sarkastiska anmärkningar uttrycker ofta sina känslor genom ansiktsuttryck som står i kontrast till deras uttalanden. Till exempel grimaserar en person när han gör ett positivt uttalande. Till exempel, om någon ser dyster ut när de säger att idag är en bra dag för en picknick, kan de vara sarkastiska eftersom de flesta njuter av en bra dag och en picknick.
- Andra ansiktsuttryck som ofta ses när sarkastiska kommentarer görs inkluderar rullande ögonbollar, höjda ögonbryn eller upphöjda axlar.
- Ibland visar människor som är sarkastiska inte ens ansiktsuttryck alls. Hans ansikte var plant, och det var hans ton.
Steg 3. Fundera över om den här personen försöker berätta sanningen eller inte
Sarkasm är ett uttalande om något som inte är sant utan avsikt att lura någon. Ett sarkastiskt uttalande är motsatsen till vad som sägs.
- Till exempel, när någon säger "Vädret är bra för en picknick", på en dag som helt klart inte är idealisk för en picknick (det är kallt, regnar eller något kommer att hindra en rolig picknick), är de vara sarkastisk.
- Detta uttalande görs inte med avsikten att vädret är riktigt bra för en picknick.
Steg 4. Se om det finns någon användning av hyperbol
Hyperbole är en mening som är kraftigt överdriven och inte ska tas bokstavligt. Uttalanden som denna används ofta sarkastiskt. Till exempel, om någon verkligen tycker att en sångers konsert är dålig kan han eller hon säga: "Den konserten var fantastisk! Låt mig betala biljetten 5 gånger mer! Billigt!" För att upptäcka hyperbol, försök att se om påståendet överensstämmer med verkligheten eller inte. Du kan läsa personens tonljud för att se om meningen är avsedd att framkalla skratt eller attack.
- Användningen av hyperbole sarkastiska meningar kan vara avsedd att underhålla eller attackera. I exemplet ovan, om talaren antar att han talar till en vän som är lika besviken över att han har betalat för mycket för konsertbiljetter, är detta ett sarkastiskt uttalande som inte är avsett att göra ont.
- Om uttalandet var riktat till konsertarrangören kan det vara så att denna sarkasm var tänkt att skada honom.
- Ibland används hyperbole för att uttrycka entusiasm, inte sarkasm. Till exempel kan någon säga: "Det är den godaste tårtan i hela världen. Jag skulle kunna äta 10 dussin till!" Om han ätit hela kakan tidigare kan du anta att detta inte är sarkastiskt.
Steg 5. Var medveten om att vissa meningar ofta är sarkastiska
Det finns några meningar som ofta används sarkastiskt så du bör anta att de är bokstavligen menade. Till exempel, när någon säger "Bara prata med väggen", är den personen sarkastisk.
- När en person svarar på ett dumt uttalande med orden "så smart", är han definitivt sarkastisk.
- Enligt studier har den engelska meningen "yeah, right" 25% chans att vara sarkastisk.
Steg 6. Varje region har sin egen nivå av sarkasm
Till exempel i USA visar undersökningar att sarkasm används oftare i norra stater än i södra stater. Dessutom anser många människor i nordstaterna sig vara mer sarkastiska än de i södra delstaterna.
Barn från 4 år och uppåt kan efterlikna sina föräldrars och vårdgivares sarkastiska inställning
Steg 7. Inse att flera tillstånd påverkar en persons förmåga att känna igen sarkasm
Medan människor kan avgöra om en mening är sarkastisk eller inte, kan dessa ledtrådar gå obemärkt förbi av personer med kognitiva bearbetningsproblem. Till exempel kan personer med huvudskador, hjärnstamskador, autism eller schizofreni ha problem med att känna igen sarkasm.
- Om du märker en minskad förmåga att känna igen sarkasm kan det vara ett tecken på demens eller annan neurodegenerativ sjukdom.
- Sarkasm är den enklaste formen av lögn. Om en person inte kan tolka sarkasm är chansen stor att han eller hon inte kan förstå lögner.
