Har din bästa vän nyligen flyttat till en annan stad? Eller har ni två haft en stor kamp och kommunicerar inte så bra som de brukade? Oroa dig inte; Det kommer alltid att finnas tillfällen då människor som en gång var så nära lämnar dig av skäl som de trodde var giltiga. Att fortsätta leva efter förlusten av en älskad är inte lätt; men så länge du är villig att vara tålmodig, bygg ett realistiskt perspektiv och försök att öppna dig för nya människor i din omgivning, kommer du säkert att kunna återhämta dig och gå vidare med livet efteråt.
Steg
Metod 1 av 3: Respektera beslutet
Steg 1. Om han inte längre är villig att vara din vän (av någon anledning), försök att acceptera hans beslut
Dumt, dumt och falskt oavsett anledning han ger, det finns inget annat du kan göra än att acceptera och respektera hans beslut. Kom ihåg att du inte kan tvinga någon att vara din vän. Om han har dragit sig ur sitt förhållande till dig finns det inget mer du kan göra för att hålla förhållandet intakt, eller hur?
Därmed inte sagt att du inte ska kämpa för din vänskap med honom; men se till att du vet vilka relationer som är värda att kämpa för, och vilka som inte är det. Det finns tillfällen då du måste acceptera det faktum att oavsett hur mycket du försöker, din vänskap fortfarande inte kan (eller inte förtjänar) att bli räddad. Fråga dig själv i vilken utsträckning förhållandet är värt att kämpa för
Steg 2. Acceptera det faktum att varje människa kommer att förändras
Detta är ett faktum i livet som du tyvärr inte kan undkomma. Nu kan du vara mycket bra med någon; men ingen kan garantera att förhållandet mellan er två kommer att fortsätta också nästa år, eller hur? Om saker går över dina förväntningar, påminn dig helt enkelt om att din bästa vän har förlorat en mycket värdefull skatt, en av dina bästa vänner. Lita på mig, du är en speciell person!
- Försök att hantera den förlust som du känner realistiskt. Om din bästa vän verkligen har förändrats och tappat de positiva sakerna som en gång gjorde dig nära vänner, kanske förhållandet mellan dig verkligen måste upphöra. Visst vill du inte ha ett falskt förhållande?
- Om han inte vill anstränga sig för att hålla din vänskap intakt, lämna honom. Det är ingen idé att vara den enda som kämpar i ett förhållande.
Steg 3. Om han lämnar dig för att han inte kan acceptera din ärlighet, stoppa honom inte
Tro mig, det är han som förlorar för att han har varit självisk mot en så bra vän som du.
Steg 4. Ta dig tid att sörja din förlust
När allt kommer omkring har ditt liv just genomgått en stor förändring; din bästa vän fyller nu inte längre ditt liv så det är naturligt att du känner dig ledsen och sårad på grund av det. Därför hindrar ingenting dig från att gråta, skrika, slå på kudden eller slå på musiken i full fart. Gör vad du behöver för att få ut din sorg, ilska och besvikelse! Släpp allt så att du kan fokusera mer på att släppa negativa känslor och gå vidare med ditt liv efteråt.
Även om du inte längre är vänner med honom, glöm aldrig de underbara minnen du hade med honom. Kom ihåg att saker inte händer utan anledning; även om de förändringar du känner inte verkar gynna någon, tro mig, ditt liv kommer att utvecklas till det bättre efter det
Steg 5. Släpp din besvikelse
Om han inte vill vara din vän längre behöver du inte ångra det; trots allt är det han som förlorar för att han har släppt en så bra vän som du. Med andra ord är detta problemet, inte ditt. När du har lyckats komma över sorg och förvirring efter att ha förlorat din bästa vän, försök att släppa ut dessa negativa känslor ur ditt liv. Lita på mig, att hysa ilska, förbittring och bitterhet kommer bara att bromsa din återhämtningsprocess och hindra dig från att bygga mer positiva relationer med nya människor. Återställ dig själv och gör dig redo för ett nytt liv efteråt.
- Inse att du definitivt kan hitta nya vänner vid rätt tidpunkt.
- Förlåt dig själv och gå vidare. Det är ingen idé att hela tiden skylla dig själv för misstag eller dåliga saker som hände tidigare.
Metod 2 av 3: Hitta konstruktiva sätt att gå vidare
Steg 1. Gör saker för att ta dig ur förlusten du just upplevt
Se till att du håller dig aktiv och fyller din fritid med användbara saker; visst kommer din smärta att minska av sig själv och indirekt kommer du lättare att släppa personen och fortsätta med ett bättre liv.
Oavsett hur stor din smärta, tro mig, tiden kommer att läka dina sår. En dag kommer du till och med att inse att din bästa vän är för "svår" att nå för att ens tänka på
Steg 2. Gå med i en klass eller klubb som tillgodoser dina intressen
Detta är det perfekta sättet att få vänner med människor som delar dina intressen. Det är också ett kraftfullt sätt att glömma smärtan av att bli lämnad av en vän som en gång spelade en viktig roll i ditt liv.
Steg 3. Försök att komma närmare dina andra vänner
Kanske bland dem finns det någon som har varit värd att vara en vän men du har aldrig tänkt på det. Tillbringa mer tid med de människor du känner dig bekväm med och observera resultaten!
Steg 4. Var tacksam för din förmåga att verkligen bry sig och ta hänsyn till andra, hitta sedan någon som behöver en så bra vän som du
Steg 5. Kom ihåg att livet kommer att fortsätta oavsett vad
Du upplever inte en apokalyps! I framtiden kommer ditt liv att fortsätta att fyllas med människor som kommer och går utan att du kan förhindra det. Din bästa vän har sina skäl för att lämna; det vill säga, ni två är inte avsedda att bli gamla tillsammans. Oroa dig inte, det finns fortfarande miljontals människor där ute som delar dina hobbyer och intressen. Tro mig, det kommer säkert nya vänner utan att du vet det.
Metod 3 av 3: Hantera vänner som flyttar hus
Steg 1. Om du tvingas bo långt ifrån din bästa vän (till exempel för att din bästa vän har flyttat till en annan stad), försök att hålla din vänskap vid liv
Oroa dig inte, det finns många saker du kan göra för att se till att din vänskap förblir intakt.
Steg 2. Var realistisk om den vänskap du är i
Att upprätthålla en långdistansrelation är en mycket tuff utmaning, men inte omöjlig. Chansen är stor att ni två bara kan uppleva speciella ögonblick när ni träffas personligen (när en eller båda parterna inte har fullt upp). För att hålla din vänskap intakt under tider då det är svårt för er två att se varandra, se till att ni båda är överens om att hålla kontakten regelbundet och bry sig om varandra även om ni är åtskilda av avstånd.
Steg 3. Håll kontakten regelbundet
I denna teknologiska tid spelar avståndet inte längre någon större roll eftersom det finns många webbplatser som Facebook eller Myspace som kan dölja avståndet. Ni två kan alltid kommunicera via e -post eller telefon också, eller hur?
- Använd Skype-programmet för att kommunicera ansikte mot ansikte på distans regelbundet.
- Bjud in dina vänner att spela dataspel eller Xbox online. Håll kontakten medan du spelar.
