Ett lipom är en överväxt av fettvävnad, men det är godartat. Lipom är smärtfritt, ofarligt och utvecklas mycket långsamt. Lipom ligger mellan huden och muskeln, kan röra sig fritt under huden och känns smidigt eller tufft. Lipom finns oftast på nacke, axlar, mage, armar, lår och rygg och kan störa din rörelse och ditt utseende. Följande är några naturliga behandlingar som du kan försöka minska lipom samt öka ditt rörelseomfång och förbättra ditt utseende.
Steg
Metod 1 av 3: Bota lipom med naturliga växtbaserade oljor och växter
Steg 1. Gör en salva av naturliga örter och oljor
Naturliga oljor som neemolja och linfröolja fungerar utmärkt som salva. Prova olika kombinationer av oljor och örter.
- Neem olja är en sammandragande som kan hjälpa till att skydda huden. Denna olja används vanligen i ayurvedisk (forntida Indien) medicin för att behandla lipom.
- Linfröolja har höga halter av omega-3 och omega-6 fettsyror. Dessa fettsyror kan hjälpa till att minska inflammation. Var noga med att köpa linfröolja som garanterat är fri från tungmetaller som bly och kvicksilver.
Dricks:
Även om det inte är en naturlig olja, är kylt grönt te också ett bra alternativ för salva. Dess höga antioxidantinnehåll kan hjälpa till att kontrollera blodsocker och fettnivåer.
Steg 2. Blanda chickweed -växten med en naturlig olja eller tebas
Blanda 1 tsk bandotanväxt med 2-3 matskedar neemolja eller linfröolja. Applicera salvan på lipomens yta.
- Bandotanväxt används för att minska fett.
- Du kan också använda 1-2 msk kallt grönt te istället för neemolja eller linfröolja för att göra en pasta.
Steg 3. Prova att göra en salva med gurkmeja
Blanda 1 tsk gurkmeja med 2-3 msk neemolja eller linfröolja. Applicera denna salva på lipomens yta. Din hud blir lite orange eller gul på grund av gurkmejan. Så täck lipomen med ett bandage för att skydda dina kläder.
- Precis som neemolja används gurkmeja också ofta i ayurvedisk medicin.
- För att göra en pasta, tillsätt 1-2 msk kallt grönt te istället för neemolja eller linfröolja till gurkmejan.
Steg 4. Lägg den torkade salvia i neemolja eller linfröolja
Blanda -1 tsk torr salvia med 2-3 msk neemolja eller linfröolja. Applicera resultatet på lipomens yta.
- Ersätt neemolja eller linfröolja med 1-2 matskedar kallt grönt te för att göra en pasta.
- Salvia används i traditionell kinesisk medicin för att lösa upp fettvävnad.
Metod 2 av 3: Övervinna lipom genom att förbättra din kost
Steg 1. Öka antalet grönsaker och frukter i kosten
Grönsaker och frukter innehåller antioxidanter som kan hjälpa till att minska fett i blodet.
Välj färgglada frukter och grönsaker för deras höga antioxidantinnehåll. Några exempel på frukt och grönsaker som är rika på antioxidanter inkluderar blåbär, hallon, äpplen, plommon, apelsiner, gröna bladgrönsaker, pumpa och paprika
Steg 2. Öka fiskintaget
Fisk är rik på omega-3 fettsyror och högkvalitativt protein. Omega-3-fetter kan hjälpa till att minska inflammation och begränsa tillväxten av lipom.
- Lax och tonfisk är bra källor till omega-3-fettsyror och är också rika på protein.
- Bra källor till omega-3-fettsyror inkluderar makrill, sill, öring, som också är rika på vitamin B12.
Steg 3. Begränsa intaget av rött kött
Om du äter detta kött, se till att källan är nötkreatur utan antibiotika eller hormoner. Kött från gräsfodrade nötkreatur innehåller omega-3 och omega-3 fettsyror.
Kyckling, tofu och bönor är bra substitut för rött kött som också är rikt på protein
Steg 4. Byt till ekologiska livsmedel så mycket som möjligt
Att byta till ekologiska livsmedel minskar mängden konserveringsmedel och livsmedelstillsatser du konsumerar. På så sätt kan din lever fokusera mer på att ta bort toxiner som lagras i fettvävnaden i lipomen.
Vet du?
Att begränsa konsumtionen av bearbetade och förpackade livsmedel minskar också innehållet av tillsatser och konserveringsmedel i din mat.
Metod 3 av 3: Bestämma när du ska söka medicinsk hjälp
Steg 1. Se en läkare om du har ont eller obehag, hittar en ny klump eller svullnad
Klumpen kan se ut som ett lipom när den inte är det. Lipom är smärtfritt. Så en smärtsam klump är troligtvis ett tecken på ett annat problem. Det är också bäst att inte försöka behandla nya klumpar eller svullna områden innan du undersöks av en läkare.
Mest troligt behöver du inte oroa dig för det. Det är dock en bra idé att se till att klumpen verkligen är ett lipom och inte ett annat problem
Steg 2. Förbered dig på en vävnadsbiopsi, röntgen, MR eller CT-skanning
Denna undersökning hjälper din läkare att bekräfta att klumpen på din kropp verkligen är ett lipom. I de flesta fall kommer läkare att göra en snabb diagnostisk kontroll på sin klinik.
- Du ska inte känna någon smärta under biopsin, och bara lite obehag. Innan provet tas kommer läkaren att bedöva området runt klumpen och sedan sätta in en tunn nål där. Slutligen kommer läkaren att undersöka provet under ett mikroskop för att säkerställa att klumpen verkligen är ett lipom.
- Röntgen-, MR- och CT-skanningar är avbildningsstudier. I de flesta fall behöver läkare bara göra en av dem. Resultaten av en röntgenundersökning kan visa en skugga vid lipomens plats, medan en MR- och CT-skanning kan visa en mer detaljerad bild av lipomen.
Steg 3. Fråga din läkare om fettsugning kan behandla ett störande lipom
Om du har ett litet lipom som stör ditt dagliga liv kan din läkare eventuellt ta bort det med fettsugning. För att göra detta kommer läkaren att ge dig en lokalbedövning runt lipomen så att du inte känner någon smärta. Efter det kommer läkaren att sätta in en nål för att suga ut fettvävnaden inuti lipomen.
Denna åtgärd är ganska enkel och snabb och kräver inte att du vilar för länge. Trots det kan du känna dig lite öm, obekväm och blåmärken
Steg 4. Överväg att operera om lipomen hindrar din rörelse
Om din läkare tror att kirurgi är rätt för dig, kommer du vanligtvis att vara lugnad innan ingreppet. För att ta bort ett lipom kommer läkaren att göra ett litet snitt och sedan ta bort lipomen från kroppen. Slutligen syr läkaren snittet.
- Efter operationen kan det finnas ett ärr i lipomområdet. Trots detta kommer detta sår sannolikt inte att ses tydligt. Dessutom är obehag och blåmärken vanliga några dagar efter operationen.
- Kirurgi kan också övervägas om lipomen stör ditt utseende.
Dricks:
När det väl har tagits bort kirurgiskt kommer lipomen sannolikt inte att dyka upp igen.
Tips
- Det är bäst att konsultera din läkare innan du försöker naturläkemedel.
- Ge mycket växtbaserad salva varje dag för att få bättre resultat.
- Försök aldrig att pressa eller irritera ett lipom.
