Inflammation av vävnaderna i munnen kan orsakas av en mängd olika saker, från skada, vätskefyllda sår på grund av herpesvirusinfektion, till gingivit. Inflammation orsakad av munsår och andra tillstånd kan dock behandlas på flera sätt. Du kan också göra flera saker för att lindra smärtan och obehaget du upplever.
Steg
Metod 1 av 5: Behandling av munsår
Steg 1. Förstå munsår
En vanlig orsak till inflammation i munnen är sår. Munsår, även kända som stomatit, varierar mycket i form och storlek och orsakas av en mängd olika faktorer. Detta problem kan orsakas av herpesviruset (som orsakar vätskefyllda sår), munstrup, svampinfektioner, tobaksbruk, mediciner, svampinfektioner, skador och vissa systemiska sjukdomar.
Se en läkare eller tandläkare för ett sår i munnen som varar mer än 10 dagar
Steg 2. Håll dig borta från vissa livsmedel och drycker
Sår är smärtsamt och kan vara allt från 5 till 14 dagar. Att undvika vissa livsmedel och drycker kan hjälpa till att läka inflammation, minska smärta och förkorta varaktigheten av din sjukdom. För att minska irritationen, undvik heta livsmedel och drycker, liksom mat som är salt, kryddig eller sur. Sådana livsmedel kan förvärra irritation av de orala vävnaderna.
Mat och dryck som ska undvikas inkluderar kaffe, te, varm röd paprika, livsmedel som innehåller chilipulver eller cayennepeppar, salta soppor och buljonger och frukter som apelsiner och grapefrukt
Steg 3. Behandla munsår från tobak
Tobaksinducerade sår kallas aphthous ulcus, som också kallas munstrup. Denna irritation kan botas genom att minska eller stoppa användningen av tobaksvaror. Om du fortsätter att använda det kommer såren i munnen att ta längre tid att läka och återkomma.
Steg 4. Behandla jästinfektion
Jästinfektioner i munnen kan orsaka candidiasis i tungan på grund av attacken av candida -svampen (som orsakar vaginala jästinfektioner) i munnen. Candidiasis kan orsaka inflammation och smärta i munnen. Candidiasis kan också orsaka munsår. Inflammation på grund av jästinfektion kan botas med läkemedelsanvändning.
Dessa läkemedel kan användas hos både friska vuxna och barn i 10 till 14 dagar och finns som pastiller, sirap eller tabletter. Barn och vuxna med försvagat immunsystem kräver dock olika behandlingar
Steg 5. Behandla sår orsakade av läkemedel
Vissa läkemedel, till exempel cancerläkemedel, kan orsaka munsår. Läkemedel som dessa kan döda växande celler men angriper inte cancerceller specifikt, vilket resulterar i att celler i munnen som också växer och förökar sig snabbt dödas också. Dessa sår är smärtsamma och kan pågå i mer än 2 veckor.
Sår från dessa läkemedel kan behandlas med en lokal smärtlindring som appliceras direkt på munnen. Läkemedel som dessa kan också bedöva munnen, så var försiktig när du äter eller borstar tänderna efter applicering
Steg 6. Behandla munsår i allmänhet
Om du inte är säker på vad som orsakar det finns det några allmänna riktlinjer som du kan använda för att lindra smärta och obehag i munnen. Förutom tekniker för behandling och förebyggande av vissa typer av sår kan du också:
- Använd en beläggning för att skydda såret och minska smärtan du upplever när du äter och dricker.
- Undvik hård eller vass mat som chips, kex och kringlor.
- Begränsa eller stoppa alkoholkonsumtionen som kan irritera en redan öm mun. Detta inkluderar alkoholkonsumtion samt användning av munvatten och munspray.
- Ät mindre portioner oftare och skär maten i mindre bitar för att minska irritation i munnen.
- Tala med din läkare om att använda ett speciellt skum för rengöring av tänder för att minska fysisk irritation om det är för smärtsamt att borsta.
Metod 2 av 5: Användning av droger
Steg 1. Använd smärtstillande läkemedel
Smärtstillande receptfria läkemedel kan hjälpa till att minska inflammation och smärta från munsår. Prova att använda en smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol. Dessa smärtstillande medel läker kanske inte såret, men de kan hjälpa till att lindra smärtan som det orsakar när det läker.
- Du kan också använda en aktuell medicin som Anbesol som appliceras lokalt för att lindra smärta.
- Använd medicin för barn och vuxna enligt anvisningarna.
Steg 2. Behandla såret med receptfria läkemedel
Olika typer av läkemedel kan hjälpa till att behandla munsår. Aktuella kortikosteroider som triamcinolonpasta eller Orabase kan hjälpa till att behandla sår på läppar eller tandkött. Samtidigt kan Blistex och Campho-Phenique lindra smärta på grund av oral trast och herpesinfektioner.
Dessa läkemedel kan ge bästa resultat när de appliceras topiskt från det första munsåret
Steg 3. Använd receptbelagda läkemedel
Om munsåret är tillräckligt allvarligt kan du använda receptbelagda läkemedel. Din läkare kan ordinera Zovirax eller Denavir, vilket kan förkorta läkningstiden för såret med hälften. Detta läkemedel kan också minska smärta på grund av inflammation.
Om din herpesinfektion är tillräckligt allvarlig kan din läkare ordinera ett antiviralt läkemedel som kan användas för att behandla stomatit orsakad av herpes simplexvirus. Dessa antivirala läkemedel inkluderar acyklovir, valaciklovir och famciklovir
Metod 3 av 5: Behandling av munsår på grund av tandproblem
Steg 1. Förstå tandköttsinflammation
Gingivit och tandköttssjukdom är irritation och infektion i tandköttsvävnaden, vilket resulterar i ett inflammatoriskt och smärtsamt svar. Gingivit uppstår när plack inte avlägsnas från tänderna. Som ett resultat orsakar skadliga bakterier att tandköttet blir rött, sväller och blöder lätt. Tandköttssjukdom kan lossa tandköttet från tänderna och bilda fickor eller sprickor som blir allt mer infekterade.
Bakteriegifter och kroppens naturliga svar kan förstöra bindväven mellan tandköttet och benen, vilket resulterar i inflammation och smärta
Steg 2. Kontrollera infektionen
Behandling av inflammation på grund av gingivit eller tandköttssjukdom bestäms av dess svårighetsgrad. Huvudmålet är att kontrollera infektionen som utlöser inflammation. Du bör vänja dig vid alla behandlingar varje dag hemma, nämligen:
- Rengör mellan dina tänder med tandtråd varje dag
- Borsta tänder 2 gånger om dagen
- Minska alkoholintaget och användningen av munvatten
- Minska sockerintaget
Steg 3. Behandla infektionen
För att bekämpa infektioner och lindra inflammation kommer tandläkaren att ta bort plack genom att rengöra den djupt. Efter denna procedur minskar blödningen och svullnaden i tandköttet. Ändå måste du vänja dig vid att rengöra dina tänder och mun ordentligt hemma.
- Om infektionen är tillräckligt allvarlig kan din tandläkare ordinera antibiotika för att bekämpa infektionen, vilket också kan minska inflammation.
- Om medicinering och plackborttagning inte räcker kan din läkare rekommendera kirurgi för att rengöra tanden närmare dess rötter och hjälpa till att återställa ben och bindväv.
Steg 4. Förstå kaviteter i tänderna
Hålrum i tänderna orsakas av en infektion som orsakar permanent skada på tändernas hårda yta. Ofta mellanmål, söta drycker, inte tandborstning och närvaron av naturliga bakterier i munnen kan öka risken för att hålrum bildas. Tandhålor och karies är ett av de vanligaste hälsoproblemen i världen och upplevs av alla åldrar.
Steg 5. Fixera hålet i tanden
Inflammation och obehag som orsakas av hål i tanden kan inte botas förrän hålrummet är fyllt. För att behandla hålet kan tandläkaren fylla det. Materialet som används för att fylla tänder är ett sammansatt harts, porslin eller silveramalgam med en tandliknande färg.
- Silveramalgam innehåller kvicksilver men anses vara säkert av FDA. Men om du är allergisk mot någon komponent i amalgamet (silver, bly, koppar eller kvicksilver) kan orala skador utvecklas som ett resultat. Så berätta för din tandläkare om dina allergier.
- Om din karies är svår kan en tandkrona användas. Denna tandkrona är ett lock speciellt utformat för att skydda toppen av tanden. Rotbehandling kan också behövas för att reparera eller rädda en skadad eller infekterad tand, snarare än att behöva ta bort den.
- Om tanden är för skadad kan extraktion vara nödvändig. Om du bestämmer dig för att få en tand extraherad kan du behöva proteser eller en broprotes för att förhindra att de andra tänderna skiftar.
Steg 6. Behandla de tandade tänderna
Hängslen används vanligtvis av tandläkare för att räta ut eller korrigera tandens form. Hängslen har så många komponenter och skadar ofta munnen, och de kan också utlösa munstrup. För att åtgärda detta, gurgla med varmt saltvatten flera gånger om dagen för att minska inflammation och påskynda läkning. Prova också:
- Ät mjuk mat för att minska irritation i vävnader.
- Undvik kryddig mat, alkohol, munvatten och hårda livsmedel som potatischips och kex.
- Gör en pasta med bakpulver och vatten och lägg den sedan på munsåren.
Metod 4 av 5: Användning av naturliga behandlingar
Steg 1. Använd vatten
Intag av mer vatten för kroppen kan hjälpa till att lindra inflammation i munnen, särskilt de som orsakas av oral trast. Vattnet hjälper till att lindra obehag från inflammation och bekämpa infektioner. Du kan också använda saltvatten för att lindra smärta och påskynda läkning av munnen.
För att använda saltvatten som behandling, häll en stor mängd salt i en kopp varmt vatten och rör om tills det är upplöst. Häll vatten i munnen och gurgla i hela munnen, särskilt det skadade området. Töm vattnet efter ungefär en minut och upprepa gurgla igen med resten
Steg 2. Applicera aloe vera
Aloe vera har naturliga läkande och antiinflammatoriska egenskaper. Aloe vera innehåller saponiner, en kemisk förening som har antibakteriella egenskaper. Denna växt är också känd för att lindra och minska smärta i inflammerade kroppsdelar. För att använda den:
- Förbered aloe vera -bladet och skär upp det. Applicera den flytande gelen direkt på det inflammerade området. Gör denna behandling 3 gånger om dagen för bästa resultat.
- Du kan också köpa aloe vera gel som är särskilt avsedd för användning i munnen. Återigen, applicera gelén direkt på det inflammerade området. Ge denna behandling 3 gånger om dagen för bästa resultat.
- Undvik att svälja aloe vera gel om möjligt.
Steg 3. Sug isbitar
Kallt vatten och is kan hjälpa till att lindra smärta och inflammation i munnen. Konceptet är detsamma som isterapi på ett skadat knä, nämligen att den kalla temperaturen minskar antalet blodkroppar som flyter till det skadade området och därmed minskar svullnad och smärta. Sätt att ge kall terapi till en inflammerad mun inkluderar:
- Sug på isbitar, isbitar eller glass
- Drick eller gurgla med kallt vatten
- Lägg isbitar i en plastpåse och sätt sedan fast den på den inflammerade delen.
Steg 4. Använd tea tree
Tea tree olja har naturliga antiseptiska egenskaper som kan hjälpa till att döda bakterier. Denna olja kan också hjälpa till att kontrollera infektioner och påskynda läkningsprocessen. Denna olja är särskilt användbar vid inflammation orsakad av tandköttsinflammation och tandköttssjukdom. Tea tree olja används oftast som munvatten.
Gör ett munvatten genom att hälla 10 droppar av oljan i 1/3 kopp vatten. Swish det över hela munnen i 30 minuter och kasta det sedan. Svälj inte detta munvatten. Skölj munnen med rent vatten efteråt
Metod 5 av 5: Förhindra munsår i framtiden
Steg 1. Förhindra sår från herpesinfektion
Sårbildning på grund av herpesinfektion kräver arginin. Arginin är en aminosyra som finns i livsmedel som valnötter, choklad, sesamfrön och sojabönor. Undvik dessa livsmedel för att förhindra sår från herpesinfektion. Ät istället mat som innehåller aminosyran lysin, vilket kan motverka effekterna av arginin på sår orsakade av herpesinfektioner. Livsmedel som är rika på lysin inkluderar rött kött, fläsk, fjäderfä, ost, ägg och öljäst. Var uppmärksam på jämförelsen av intag av lysin och arginin för att förhindra att sår bildas på grund av herpesinfektion i framtiden.
Du kan också ta ett dagligt lysintillskott. Dosen bestäms av flera faktorer, så diskutera dina mål med din läkare
Steg 2. Förhindra jästinfektioner
Du kan förhindra jästinfektioner genom att borsta tänderna två gånger om dagen, tandtråd mellan dina tänder en gång om dagen, minska eller stoppa användningen av munvatten och inte dela matredskap som kan sprida infektion från en person till en annan. Om du har diabetes eller bär tandproteser, var särskilt uppmärksam på din munhälsa eftersom detta kan utlösa en svampinfektion.
Begränsa ditt intag av socker eller livsmedel som innehåller jäst. Jäst behöver socker för att föröka sig och växa. Livsmedel som innehåller jäst inkluderar bröd, öl och vin, vilket kan främja jästtillväxt
Steg 3. Sök läkare
Sår i munnen kan orsakas av andra saker än munstrup eller en herpesinfektion. Om munsår inte läker kan det bero på cancer, som är okontrollerad celltillväxt som invaderar andra delar av kroppen och skadar omgivande vävnad. Oral cancer kan attackera tungan, läpparna, munbotten, kinderna och den mjuka och hårda gommen i munnen. Detta tillstånd kan hota din säkerhet om det inte diagnostiseras och lämnas obehandlat.
- Leta efter klumpar eller förtjockning av munvävnad, sår som inte läker, vita eller röda fläckar i munnen, ont i tungan, lösa tänder, svårigheter att tugga, käksmärta, ont i halsen och en känsla av att något har fastnat i halsen.
- Behandling för att bota inflammation i munnen på grund av denna utlösare kräver omedelbar åtgärd från en läkare. Behandlingsåtgärder inkluderar kirurgi, kemoterapi och strålning.
