Mono, tekniskt mononukleos, orsakas av antingen Epstein-Barr-viruset eller cytomegaloviruset-båda är stammar av herpesviruset. Sjukdomen sprids genom direktkontakt med saliven från en infekterad person, så det kallas ofta "kyssande sjukdom". Symtomen börjar cirka fyra veckor efter kontakt och inkluderar ont i halsen, svår trötthet och hög feber samt värk och huvudvärk. Dessa symtom varar vanligtvis i två till sex veckor. Det finns inget botemedel eller enkel behandling för mono. Detta virus läker vanligtvis av sig själv. Följande är några av de bästa sätten att hantera mono.
Steg
Metod 1 av 3: Diagnos Mono
Steg 1. Känn igen symtomen på mono
Mono är inte alltid lätt att diagnostisera hemma. Det är bäst att leta efter följande symtom, särskilt om de inte försvinner efter en eller två veckor.
-
Svår trötthet. Du kan känna dig mycket sömnig eller bara slö och kan inte samla din coolhet. Du kan känna dig trött efter mycket lätta aktiviteter. Det kan också presenteras som generellt obehag eller svaghet.
Behandla Mono Steg 1Bullet1 -
Halsont, särskilt en som inte försvinner efter att ha tagit antibiotika.
Behandla Mono Steg 1Bullet2 -
Feber.
Behandla Mono Steg 1Bullet3 -
Svullnad av lymfkörtlar, tonsiller, lever eller mjälte.
Behandla Mono Steg 1Bullet4 -
Huvudvärk och ont i kroppen.
Behandla Mono Steg 1Bullet5 -
Ibland hudutslag.
Behandla Mono Steg 1Bullet6
Steg 2. Blanda inte ihop mono med halsfluss orsakad av Streptococcus -bakterierna
Eftersom de båda orsakar halsfluss är det till en början lätt att likställa mono med en streptokockinfektion. Men till skillnad från Streptococcal bakterieinfektioner orsakas mono av ett virus som inte kan botas med antibiotika. Tala med din läkare om din halsont inte blir bättre efter att ha tagit antibiotika.
Steg 3. Se din läkare
Om du misstänker att du har mono, eller om du inte vet om du har mono men dina symtom kvarstår i mer än några veckor trots vila, bör du kontakta din läkare. Din läkare kommer sannolikt att diagnostisera dig baserat på dina symtom och palpera dina lymfkörtlar, men de kan också göra blodprov för att säkerställa detta.
- Mono-antikroppstestet kontrollerar förekomsten av Epstein-Barr-virusantikroppar i ditt blod. Du får resultaten inom en dag, men det här testet kanske inte upptäcker mono under den första veckan du upplever symtom. Det finns dock en annan version av antikroppstestet som kan användas för att upptäcka mono under den första veckan, men det tar längre tid att få resultaten.
- Tester för ett förhöjt antal vita blodkroppar används också ibland för att kontrollera mono, men kan inte bekräfta att infektionen verkligen är mononukleos.
Metod 2 av 3: Övervinna Mono hemma
Steg 1. Vila gott
Sov och slappna av så mycket du kan. Sängstöd är grundpelaren i behandlingen av mono, och eftersom du kommer att känna dig utmattad kommer vila att komma naturligt för dig. Vila är mycket viktigt särskilt under de första två veckorna.
På grund av trötthet som orsakas måste monopatienter vila hemma och inte gå till skolan eller andra aktiviteter. Det betyder inte att du inte kan träffa andra människor då och då. Att umgås med vänner och familj kan vara ett bra sätt att hålla humöret uppe under denna stressiga tid - låt dig inte bränna ut och vila tillbaka när dina vänner och familj återvänder hem. Undvik fysisk kontakt med dem, särskilt de som involverar saliv
Steg 2. Drick mycket vätska
Vatten och fruktjuicer är bäst - försök att dricka minst några liter vätska om dagen. Denna vätska hjälper till att minska feber, minskar halsont och håller uttorkning i schack.
Steg 3. Ta en smärtstillande receptfri för att minska halsont och halsont
Om du kan, ta medicinen med mat. Paracetamol (som Tylenol) eller Ibuprofen (som Advil och Motrin IB) kan användas.
Att ta aspirin med feber kan utsätta barn och tonåringar för risk för Reyes syndrom, vilket nästan aldrig förekommer hos vuxna
Steg 4. Lindra halsont genom att gurgla med saltvatten
Blanda 1/2 tsk bordsalt med 200 ml varmt vatten. Du kan gurgla med detta saltvatten flera gånger om dagen.
Steg 5. Undvik överdriven aktivitet
Under mono kan mjälten svälla och ansträngande aktivitet, särskilt tunga lyft, kan utsätta dig för risk för att mjälten bryts. En brusten mjälte kan vara mycket farlig, så gå till sjukhuset omedelbart om du har mono och upplever skarp, plötslig smärta i vänstra sidan av övre buken.
Steg 6. Försök att inte sprida detta virus till andra
Eftersom symtomen på monoinfektion inte uppträder förrän efter några veckor i kroppen kan du ha infekterat flera personer, men försök att inte smitta dina vänner och familj med sjukdomen. Dela inte mat, dryck, bestick eller kosmetika med någon. Försök att inte hosta eller nysa inför andra människor. Kyss inte någon och undvik sexuell kontakt.
Metod 3 av 3: Annan medicinsk behandling
Steg 1. Antibiotika kan inte behandla mono
Antibiotika hjälper din kropp att hantera bakteriella infektioner, men mån orsakas av ett virus. Denna sjukdom behandlas också sällan med antivirala läkemedel.
Steg 2. Sök behandling för sekundär infektion
Din kropp blir svagare och mer mottaglig för bakteriella infektioner. Mono åtföljs ofta av en streptokockinfektion eller infektion i bihålorna eller tonsillerna. Var medveten om dessa infektioner och kontakta din läkare för antibiotika om du misstänker att du har en sekundär infektion.
Steg 3. Be din läkare att ordinera kortikosteroider om din smärta är mycket svår
Detta läkemedel kan lindra vissa symtom som svullnad i halsen och tonsiller. Men detta läkemedel kan inte behandla själva virusinfektionen.
Steg 4. Utför akut operation om mjälten går sönder
Om du upplever plötslig skarp smärta i vänstra sidan av övre delen av buken, särskilt under fysisk aktivitet, bör du gå till sjukhuset omedelbart.
Tips
- Minska dina chanser att drabbas av mono genom att tvätta händerna ofta och inte dela drycker, mat och kosmetika med andra.
- Även om vissa säger att mono bara kan upplevas en gång. Du kan ha mono om och om igen, från EBV -viruset, CMV eller båda samtidigt.
- Om läkaren ber om ett antikroppstest för att diagnostisera sjukdomen, måste patienten fortfarande göra samma behandling: vänta på att sjukdomen läker, ta smärtstillande för att lindra feber och smärta och vila i sängen.
- Mononukleos är en sjukdom som är vanligare hos personer yngre än 40 år. När mono förekommer hos vuxna är symtomen som uppträder vanligtvis bara feber som tar längre tid att läka än normalt. Läkare kan också misstaga det för andra sjukdomar eller tillstånd som är vanligare hos vuxna, till exempel lever- eller gallblåseproblem eller till och med hepatit.
Varning
- Kyss inte eller dela mat eller dryck med någon medan du återhämtar dig från mononukleos. På samma sätt, om du bryr dig om någon som har mono, inte delta i aktiviteter som innebär utbyte av saliv.
- Sök omedelbar behandling om du upplever svår buksmärta. Mono kan orsaka förstorad mjälte, och om det går sönder kan du behöva opereras.
- Om du fortfarande har medicin kvar från en annan virusinfektion, försök inte använda den för att behandla mono. Antivirala läkemedel orsakar reaktioner hos 90 procent av patienterna med mononukleos genom att orsaka utslag som kan betraktas som en allergisk reaktion av läkare.
