Så länge du fortfarande är student är akademiska betyg en avgörande faktorer för din framgång. Även om det inte är den enda avgörande faktorn, är goda betyg fortfarande en av de viktiga faktorerna som kan öppna olika möjligheter i din framtid. Att studera är ett av de bästa sätten att förbättra dina akademiska betyg. Det finns många saker du kan göra för att förbättra dina akademiska betyg utan att behöva studera konstant, varav en är att ändra dina dagliga vanor hemma och i skolan.
Steg
Metod 1 av 3: Bygg positiva vanor
Steg 1. Delta i hela din klass
Att hoppa över en eller två klasser verkar inte vara en stor grej. Men att gå en hel klass utan undantag kan ge minst två fördelar för dig: dina deltagarpoäng är bra (om din institution lägger stor vikt vid närvaro) och du kommer att ha lättare att komma ihåg saker som lärs ut i klassen bara genom att lyssna.
Steg 2. Sitt på första raden
Genom att sitta på första raden kan du höra lärarens förklaringar tydligare, förbättra din koncentration och hjälpa dig att komma ihåg materialet bättre. Att sitta längst fram minimerar också dina chanser att bli distraherad av andra elevers tal eller handlingar.
Steg 3. Undvik att vilja använda den bärbara datorn om det inte behövs
Om din klass hålls i ett datorlaboratorium eller om du är van vid att ta med en bärbar dator i klassen, undvik att använda dessa elektroniska enheter för icke-akademiska ändamål.
- Stäng alla dina e -post- och sociala mediesidor medan du är i klassen.
- Om du bara använder din bärbara dator eller dator för att ta anteckningar eller visa presentationsblad, stäng av internetanslutningen.
- Att koppla från internet (inklusive e-post och sociala medier) hjälper dig att koncentrera dig mer på lärarens förklaring framför klassen.
- Undvik så mycket som möjligt alla aktiviteter som inte är relaterade till lektionen medan du går i klassen. Gör det bästa av tiden bara för att lyssna på lärarens förklaring.
Steg 4. Räck upp handen
När du känner dig oklar eller vill fråga något, tveka inte att räcka upp handen och fråga. När du känner att du kan svara på en fråga som din lärare ställer, räcker du upp handen för att svara på den. Om ett av bedömningselementen är klassdeltagande, får du fler betyg genom att fråga och svara.
Lärarnas uppmärksamhet kommer också att ägnas mer åt dem som är verbalt aktiva i klassen. De kan bli rörda för att lära känna dig närmare och döma dig som någon som har ett stort intresse av att lära
Steg 5. Prata med din lärare
De bästa människorna som kan hjälpa till att öka ditt värde är de som tillhandahåller det. Bjud in din lärare att träffas för att diskutera dina prestationer i klassen.
- Låt honom veta att du är missnöjd med hans betyg och att du vill göra ännu mer för att förbättra det betyget.
- Fråga vad som gör din poäng otillfredsställande. Fråga också om du behöver fokusera mer på vissa saker.
Steg 6. Slutför dina uppgifter i tid
Vissa lärare är villiga att tolerera sen inlämning av uppgifter, med en notering om att det kommer att bli en minskning av betygen. Så mycket som möjligt, organisera ditt schema så bra som möjligt så att du kan slutföra alla uppgifter i tid. På så sätt kan du få maximalt värde.
Steg 7. Ta klasser som intresserar dig
För dem som sitter på föreläsningar behöver inte alla klasser följas. Välj därför de klasser och material som du verkligen vill studera. Att ta lektioner du älskar kommer att uppmuntra dig att maximera ditt närvaroschema och komma ihåg materialet bättre.
Steg 8. Vila nog
Vetenskaplig forskning visar att det inte riktigt ökar dina betyg att studera materialet i sista minuten (eller det som kallas Overnight Speed System). Din prestanda på testdagen kommer faktiskt att förbättras om du får tillräckligt med vila och inte stannar uppe sent kvällen innan. Kvalitetssömn hjälper också till att förbättra din koncentration och minne nästa dag.
- Tonåringar behöver minst 8-10 timmars sömn varje natt för att deras kropp ska fungera ordentligt nästa dag.
- Samtidigt behöver barn i åldern 6-13 år minst 9-11 timmars sömn varje natt för att deras kroppar ska fungera ordentligt nästa dag.
- Du kan bli frestad att dricka kaffe eller en energidryck på kvällen. Men vet, överdrivna halter av koffein kommer faktiskt att göra det svårare för dig att sova på natten. Se till att du bara dricker koffeinhaltiga drycker på morgonen.
Metod 2 av 3: Fokusera på vad som gäller
Steg 1. Minska dina stressnivåer
Helst bör studier inte stressa och frustrera dig. Att lära sig något när ditt sinne är stressat kommer faktiskt att göra det svårare för dig att komma ihåg materialet. Tänk på orsakerna som ligger till grund för din stress och försök att hantera dem (om det behövs, ta bort dem helt från ditt liv).
Om skolarbete stressar dig för att du är van vid att göra det i sista minuten, försök att skapa ett studieplan. Organisera ditt studieplan så bra som möjligt så att du har tillräckligt med tid att arbeta med uppdrag i förväg. På så sätt kommer du att kunna undvika stressen med att lämna in dina uppdrag
Steg 2. Håll din attityd positiv
Om dina betyg är otillfredsställande, behåll dina tankar och attityder positiva. Dåliga betyg är en besvikelse, men du kan alltid fixa dem en annan gång. Låt inte negativitet ta över dig.
Erkänn att din poäng är otillfredsställande och att du tänker förbättra den. Istället för att ångra det om och om igen, börja fundera på vad du kan göra för att förbättra det
Steg 3. Hitta var du gick fel
Om dina betyg inte lever upp till förväntningarna är chansen stor att du har gjort ett misstag som du inte borde ha gjort. Förstå dina misstag innan du korrigerar dem!
- Om du redan känner till dina misstag är du på rätt väg!
- Om du fortfarande har problem med att räkna ut dina misstag, försök att "dyka in" i dina tidigare inlärningsprocesser och betyg. Ta reda på om några mönster plötsligt förändras.
- Har dina värderingar alltid varit medelmåttiga? Eller började dina betyg sjunka vid ett tillfälle?
- Finns det ett specifikt material eller en uppgift som alltid har varit svår för dig? Eller har du verkligen svårt att förstå allt material?
- Finns det icke-akademiska skäl som påverkar det? Är ditt liv i trubbel så dina betyg bör påverkas?
Steg 4. Var uppmärksam på de signaler som din kropp visar dig
Inlärningsprocessen är inte en fysisk process, men ibland kan din kropp bli ett offer. Om din kropp och hjärna ber dig att vila, ta en paus. Lär dig om när din kropp och hjärna känns mer förberedda.
Om du är trött och har svårt att koncentrera dig, ta en tupplur. Att sova i 10-45 minuter kan verkligen förbättra din inlärningsförmåga
Metod 3 av 3: Ändra hur du lär dig
Steg 1. Förbättra dina anteckningsförmåga
Oavsett vilken klass du går kan anteckningar om viktiga material vara en av nycklarna till din framgång. Läs om dina anteckningar och hitta brister som du kan rätta till.
- Se till att dina anteckningar är läsbara. Om du inte kan läsa och förstå dina anteckningar själv är de naturligtvis inte längre användbara.
- Om du alltid tar anteckningar manuellt i klassen, försök att kopiera anteckningarna på din bärbara dator eller dator efter lektionen. Förutom att hjälpa dig att komma ihåg bättre, kommer detta steg också att förbättra läsbarheten av dina anteckningar.
-
Se till att dina anteckningar är snygga och systematiska.
- Spela in olika material i olika böcker.
- Skriv ner materialets titel och datum då materialet lärdes ut så att dina anteckningar blir snyggare.
- Skriv ner huvudtiteln tillsammans med en underrubrik för att göra det lättare för dig att hitta den vid behov.
- Skriv ner viktiga punkter med pennor eller färgade kulspetspennor för att göra dina anteckningar tydligare och lättare att läsa.
Steg 2. Använd ett tal eller analogi
När du försöker komma ihåg ett komplext koncept, memorera det inte. Använd istället talfigurer och analogier som du enkelt kan komma ihåg.
- Figurer är ord eller fraser som används för att beskriva ett begrepp som har liknande betydelser. Med andra ord är en talfigur ett objekt, aktivitet eller idé som används som en symbol för begreppets mening.
- Samtidigt är en analogi en jämförelse av två saker som har liknande betydelser.
- Ett figurativt exempel är "dagens test är vägtrafiksurfing".
- Ett exempel på en analogi är "livet är som en chokladask".
Steg 3. Blanda visualiseringar med djupare koncept
Ibland räcker det inte med att bara föreställa sig. Prova att lägga till andra sensoriska element som ljud, texturer, känslor och lukt. När du kommer ihåg något viktigt, föreställ dig inte bara det, utan lägg till dessa element också.
Om du måste memorera ett cirkeldiagram som innehåller viktig information, se det som en samling olika pajskivor med olika smak. Du kanske tänker på den största delen av diagrammet som din favorit typ av paj (som jordnötssmörpaj), medan den minsta delen av diagrammet som din minst favorit paj (som fruktpaj)
Steg 4. Antag att du förklarar något för ett barn
Att förenkla en idé eller ett koncept kan hjälpa dig att komma ihåg konceptet bättre. När du försöker komma ihåg ett komplext koncept eller en idé, tänk dig att du förklarar konceptet för ett 5-årigt barn; förklara på ett sätt de kan förstå.
Steg 5. Rita ett diagram eller tankekarta
Grundkonceptet för denna metod liknar visualiseringsmetoden. Det är bara det att du faktiskt länkar ett koncept till ett annat på papper, istället för att bara föreställa dig huvudidén i ditt sinne. För att göra det lättare för dig att förstå kan de olika begreppen som sammanfattas i tankekartan ordnas i form av diagram eller bilder.
Steg 6. Skapa en berättelse
Att komma ihåg all information med en blick är verkligen svårt. Försök därför att lägga in det material du behöver lära dig i en berättelse. Skapa en berättelse som sammanfattar alla begrepp och idéer som du behöver tänka på.
Om du inte vill skriva en berättelse kan du försöka skapa en förkortning. Om du behöver komma ihåg flera saker (t.ex. namnen på de kemiska grundämnena) skapar du lättlästa meningar baserade på den första bokstaven i varje element
Steg 7. Dela in materialet i mindre koncept
Ett av de bästa sätten att lära sig ett komplext koncept är att dela upp det i mindre delar. Tvinga dig inte att förstå hela konceptet på egen hand. Dela upp materialet i små sektioner som du kan lära dig gradvis och turas om.
Tips
- Vissa utbildningsinstitutioner erbjuder ytterligare klasser utanför officiella studietider för att hjälpa till att utveckla dina studiekunskaper. Vissa klasser tillhandahålls medvetet för dem vars betyg inte är tillräckliga, medan det också finns klasser som är öppna för allmänheten. Om din utbildningsinstitution erbjuder dessa typer av klasser, försök att ta dem.
-
Prova några av tipsen nedan för att göra din studie mer effektiv:
- Ta regelbundna pauser. Se till att du har infogat ett rastschema i ditt studietidsfönster. Under pauser, lämna ditt skrivbord och aktivera din kropp: ta en promenad i rummet, gå ut ur huset, etc.
- Håll din kropp från att bli uttorkad. Ta alltid en drink (särskilt vatten) nära dig.
- Studera vid skrivbordet. Att studera i soffan, sängen eller ligga på golvet känns mer bekvämt och roligare. Du kan göra det då och då. Men vet att sådana inlärningsmetoder faktiskt kan minska din koncentration och inlärningseffektivitet. En annan möjlighet, du kommer att vara sömnig och somna eftersom det är för bekvämt.
-
Fokusera på noggrannhet, inte hastighet. Ämnen som är svåra att förstå kan vara stressande. Som ett resultat tenderar du att hoppa över ämnet eller skumma igenom det. Båda metoderna fokuserar på hastighet, särskilt om du tycker att ämnet är ointressant att studera. Försumma inte noggrannheten. Få ut det mesta av tiden du har att studera allt material, även de svåraste.
- Se till att du fokuserar på noggrannhet; läs och förstå materialet väl, skynda dig inte att läsa trots att materialet är väldigt tråkigt. Den mänskliga hjärnan kan justera hastigheten efter att ha förstått något mer exakt.
- Se också till att du inte lär dig allt i sista sekunden. Lita på mig, den här metoden kan göra dig ännu mer stressad. Planera din studietid väl så att du har tillräckligt med tid att förstå allt material utan att rusa.
