Även om eosinofili eller förhöjda nivåer av eosinofiler i kroppen kan låta alarmerande, är det faktiskt din kropps naturliga reaktion för att bekämpa infektion, särskilt eftersom eosinofiler är en typ av vita blodkroppar som är ansvariga för att bekämpa infektioner orsakade av inflammation. I de flesta fall kommer eosinofila nivåer att minska på egen hand om det underliggande medicinska tillståndet behandlas. Se därför till att du alltid antar en hälsosam livsstil och försök att ta antiinflammatoriska läkemedel för att normalisera eosinofila nivåer i kroppen.
Steg
Metod 1 av 3: Förbättra livsstil
Steg 1. Minska stressen
Stress och ångest är de två största bidragsgivarna som utlöser förekomsten av eosinofili. Ta därför alltid tid att slappna av så att nivåerna av eosinofiler i din kropp är välkontrollerade. Observera också din dagliga rutin och hitta de största stressfaktorerna som påverkar dig mest. Om möjligt begränsa eller stoppa kontakten med stressfaktorn.
Avslappningstekniker som meditation, yoga och progressiv muskelavslappning kan hjälpa till att slappna av din kropp när stress eller ångest slår till
Steg 2. Minska allergenexponeringen
En av de vanligaste orsakerna till höga eosinofila nivåer är allergier. Vetenskapligt sett kan kroppen producera mer eosinofiler som svar på exponering för vissa allergener. För att kontrollera nivån av eosinofiler i din kropp, försök så mycket som möjligt att undvika allergener som riskerar att utlösa dina allergier.
- Allergisk rinit eller hösnuva kan också öka eosinofila nivåer i kroppen. För att behandla rinit och minska eosinofila nivåer, försök att använda en antihistamin som är receptfri som Benadryl eller Claritin.
- Om du är allergisk mot hundar, undvik kontakt med dem så mycket du kan. När det gäller att besöka en vän som har en hund, be dem att sätta hunden i rummet medan du besöker.
Steg 3. Håll ditt bostadsutrymme rent
För vissa människor (särskilt de med dammallergi) är damm irriterande som kan öka deras eosinofila nivåer på ett ögonblick. För att förhindra att detta händer, rengör alltid det ackumulerade dammet minst en gång i veckan.
Pollen kan ha en liknande effekt på vissa människor. För att förhindra att pollen kommer in i ditt hem, håll alltid dörrar och fönster stängda när mängden pollen i luften är mycket hög
Steg 4. Ät mat som har en låg syrahalt
Både sura uppstötningar och en brännande känsla i bröstet kan öka nivåerna av eosinofiler i kroppen. Ät därför alltid hälsosam och balanserad mat som fettsnål mat, magert kött, fullkorn eller spannmål, frukt och grönsaker. Undvik också livsmedel med hög syrahalt, till exempel stekt mat, tomater, alkohol, choklad, mynta, vitlök, lök och kaffe.
Fetma kan öka eosinofila nivåer och risken för sura uppstötningar. Om din nuvarande vikt är över genomsnittet, försök att förlora den för att minska risken
Metod 2 av 3: Ta naturläkemedel
Steg 1. Öka intaget av D -vitamin i din kropp
Var försiktig, människor som har brist på D -vitamin är mer benägna att ha förhöjda nivåer av eosinofiler. För att öka intaget av D -vitamin i kroppen, försök att sola dig i morgonsolen i 5 minuter (för dig som har ljusa hudtoner) eller 30 minuter (för dig som har mörkare hudtoner) minst två gånger om vecka. Dessutom kan du också ta vitamin D3 -tillskott för att ytterligare öka D -vitaminhalten i kroppen.
- Om du vill öka ditt D -vitaminintag naturligt, stanna inte hemma hela tiden! Kom ihåg att D -vitamin produceras av ultraviolett B (UVB) ljus, som inte kan tränga igenom glas. Därför hjälper det dig inte att sitta bakom ett fönster som utsätts för direkt solljus.
- Solens exponering kommer att minska när vädret är grumligt. Öka därför din soltid när vädret är lite grumligt.
Steg 2. Konsumera ingefära för att minska inflammation
Ingefära är en naturlig krydda som har visat sig minska inflammation eller svullnad i kroppen. Även om dess effektivitet vid sänkning av eosinofilnivåer fortfarande är i det vetenskapliga teststadiet, är det inget fel med att ta ingefärstillskott eller brygga ingefära te för att skörda fördelarna.
Ingefära te kan enkelt köpas på olika stormarknader. För att göra det, lägg en tepåse i en kopp och häll varmt vatten över den; Brygg teet i några minuter innan du njuter av det
Steg 3. Ta gurkmeja i kombination med mediciner för att minska inflammation
I vissa fall kan gurkmeja sänka nivåerna av eosinofiler i en persons kropp! Försök därför att konsumera en sked gurkmeja pulver en gång om dagen. Om du inte vill konsumera det direkt, försök att lösa upp 1 msk. gurkmeja med mjölk, vatten eller varmt te.
Metod 3 av 3: Behandla hälsoproblemet som orsakade det
Steg 1. Kontrollera med en läkare
Faktum är att eosinofili kan orsakas av många faktorer, inklusive sjukdomar som angriper blodet, allergier, matsmältningsstörningar, parasiter eller svampinfektioner. För att bestämma den exakta orsaken kommer din läkare att ta ett prov av ditt blod och din hud för att undersöka det under ett mikroskop. I mycket sällsynta fall kan din läkare också beställa en CT-skanning (röntgen), ett avföringstest eller ett ryggmärgstest.
- Primär eosinofili uppstår när höga nivåer av eosinofiler i blodet eller vävnaderna orsakas av en sjukdom eller blodsjukdom som leukemi.
- Sekundär eosinofili orsakas av ett annat medicinskt tillstånd än en blodsjukdom som astma, sura uppstötningar eller eksem.
- Hypereosinofili uppstår när nivån av eosinofiler i kroppen är mycket hög utan någon uppenbar anledning.
- Om eosinofili påverkar vissa delar av din kropp kommer din läkare troligen att diagnostisera dig med en viss typ av eosinofili. Till exempel kommer esofageal eosinofili att påverka din matstrupe, medan eosinofil astma påverkar dina lungor.
Steg 2. Utför ett allergitest
Eftersom allergier ofta kan öka nivån av eosinofiler i kroppen kommer vissa läkare att be dig att göra ett allergitest. I detta förfarande placerar läkaren i allmänhet en liten mängd vanligt vanligt allergen på hudytan och observerar reaktionen. Dessutom kan läkaren också ta ett prov av ditt blod och testa det.
Om du diagnostiseras med en matallergi kommer din läkare i allmänhet att ändra din kost. Till exempel måste du sluta äta vissa livsmedel i 3-4 veckor. Efter den fjärde veckan kommer läkaren igen att kontrollera dina eosinofila nivåer genom ett blodprovsprocedur
Steg 3. Ta kortikosteroidläkemedel
För närvarande är kortikosteroider de enda läkemedlen som direkt kan sänka eosinofila nivåer. I allmänhet kan steroider minska inflammation orsakad av höga nivåer av eosinofiler i kroppen. Även om det verkligen beror på orsaken till din eosinofili, kommer din läkare sannolikt att ordinera piller eller inhalatorer. Dessutom är prednison den vanligast föreskrivna typen av kortikosteroid för att behandla eosinofili.
- Följ alltid instruktionerna för att ta medicinen som rekommenderas av läkaren.
- Om den exakta orsaken till eosinofili inte är känd kommer din läkare troligtvis att förskriva en låg dos kortikosteroid som du kan ta medan din läkare fortsätter att följa utvecklingen av ditt tillstånd.
- Ta inte kortikosteroider om du för närvarande har en parasit- eller svampinfektion. Var försiktig, ditt tillstånd kan förvärras på grund av det!
Steg 4. Behandla en parasitinfektion om du har en
För att bli av med parasiterna som invaderar din kropp och normalisera dina eosinofila nivåer kommer din läkare att ordinera mediciner som är speciellt utformade för att döda specifika parasiter. Generellt kommer läkare inte att förskriva kortikosteroider som har potential att förvärra infektionens tillstånd.
Den behandlingsmetod som din läkare rekommenderar beror på vilken typ av parasit som infekterar dig. I de flesta fall kommer läkaren att ge dig ett piller att ta varje dag
Steg 5. Be din läkare att ordinera acid refluxmedicin om du har esofageal eosinofili
Troligtvis orsakas din eosinofili av överskott av magsyra, sura uppstötningar (GERD) eller andra matsmältningsbesvär. Om så är fallet kommer din läkare att förskriva protonpumpshämmare som Nexium eller Prevacid för att behandla det underliggande tillståndet.
Steg 6. Utför andningsterapi om du har eosinofil astma
Chansen är stor att läkaren ger dig en inhalator som innehåller kortikosteroider eller biologiska läkemedel som kallas monoklonala antikroppar. Alternativt kan du också utföra en bronkial termoplastik. I detta förfarande kommer läkaren att sätta in en enhet i munnen eller näsan för att leverera värme som kan lindra dina luftvägar.
Patienten kommer att bedövas före ingreppet. Oroa dig inte, patienter behöver i allmänhet bara några timmar för att gå igenom återhämtningsprocessen efter termoplastikproceduren
Steg 7. Be din läkare att ordinera imatinib (ett läkemedel för att bromsa tillväxten av cancerceller) om du får diagnosen hypereosinofili
Var försiktig, dessa tillstånd kan utlösa förekomsten av blodcancer såsom eosinofil leukemi. Försök därför att ta imatinib för att behandla hypereosinofili samtidigt som tillväxten av cancerceller i din kropp bromsas. Så länge läkemedlet konsumeras, kommer läkaren att fortsätta att observera ditt tillstånd för att tidigt upptäcka om det finns en växande tumör.
Steg 8. Följ en klinisk prövning av eosinofili
Fram till nu är forskningen om orsakerna till fluktuationer i eosinofila nivåer fortfarande mycket begränsad. Därför är det nödvändigt att genomföra kliniska prövningar med hjälp av volontärer för att undersöka orsakande miljöfaktorer och upptäcka nya behandlingsalternativ. Men eftersom de läkemedel som kommer att ges fortfarande inte är vetenskapligt testade, tar volontärer faktiskt en mycket stor satsning. Med andra ord kan du hitta rätt behandlingsmetod eller tvärtom.
Prova att surfa på internet och/eller kontakta närmaste sjukhus för att hitta relevanta kliniska prövningar
Tips
- I allmänhet kommer eosinofili att upptäckas när du har en medicinsk kontroll för andra medicinska tillstånd. Än så länge åtföljs inte eosinofili av specifika symptom eftersom varje typ har mycket varierande symtom.
- Om du får diagnosen hypereosinofili kommer din läkare troligtvis att be dig att göra regelbundna blod- och leverprov.
