Jästinfektioner orsakas av överproduktion av jäst eller jäst och kan orsaka irritation, urladdning och inflammation i slidan och vulva. Tre av fyra kvinnor kommer att utveckla en jästinfektion under sin livstid och de flesta är smittade minst två gånger. Om du är ovillig att använda kemiska läkemedel för att behandla infektion, överväga naturliga suppositorier och försök att lindra symtomen hemma. Du bör också lära dig att förhindra att andra infektioner uppstår i framtiden. Vet att det mest effektiva sättet att behandla en jästinfektion är att träffa en läkare och få recept eller receptfria läkemedel.
Steg
Metod 1 av 4: Användning av naturliga suppositorier
Steg 1. Prova ett borsyra -suppositorium
Borsyra kan vara ett effektivt hemhjälpmedel mot jästinfektioner eftersom det har svampdödande och antiseptiska egenskaper. Dessutom har borsyra också visat sig förhindra jästtillväxt. Du kan använda den i form av en suppositoriekapsel och sätta in den i slidan 2 gånger om dagen i en vecka.
- Applicera aldrig borsyra pulver direkt på din vagina eller hud eftersom det kan orsaka irritation. Du bör inte heller få i dig borsyra eftersom det är potentiellt dödligt vid förtäring.
- Använd borsyra suppositorier i högst 5 till 7 dagar. Gå till läkaren om symtomen inte förbättras.
- Du kan köpa borsyra suppositorier i din lokala hälsokostaffär eller beställa dem från en naturläkare. Alternativt kan du också göra din egen genom att fylla en gelatinkapsel, storlek 0, med 600 mg borsyra.
Steg 2. Använd probiotiska suppositorier
Probiotika kan hjälpa till att upprätthålla vaginal hälsa och förhindra tillväxt av skadliga bakterier i slidan. Prova att konsumera en kopp yoghurt dagligen för att förse din vagina med friska probiotika eller sätt in ett probiotiskt stolpiller i din slida för att behandla jästinfektioner.
- Probiotika finns i naturlig vanlig yoghurt. Gör ditt eget probiotiska stolpiller hemma med sterila kapslar i storlek 0. Fyll kapseln med yoghurt och stäng locket. Probiotiska suppositorier är redo att användas.
- Du kan köpa probiotiska suppositorier i din lokala hälsokostaffär eller beställa dem från en naturläkare.
- Applicera inte yoghurt direkt på slidan eller vulva. Använd endast probiotiska suppositorier i 5 till 7 dagar. Om symtomen inte förbättras bör du uppsöka en läkare.
Steg 3. Överväg ett tea tree olja suppositorium
Tea tree eterisk olja är känd för sina antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper. Vissa kvinnor har försökt sätta in en tampong som blötläggs i tea tree -olja i slidan för att behandla jästinfektioner.
- Du bör dock använda denna metod med försiktighet eftersom slidan är mycket känslig och infogning av tea tree -olja kan göra infektionen värre.
- Om du upplever negativa symptom eller om din slida blir irriterad eller inflammerad, sluta använda denna metod och uppsök en läkare.
Metod 2 av 4: Lindra symptom hemma
Steg 1. Blötlägg i varmt vatten
Du kan försöka lindra symtomen på en jästinfektion hemma genom att blötlägga i varmt vatten eller ta ett sittbad. Denna metod kan hjälpa till att minska symtomen och lindra obehag i vaginalområdet.
- Ett sitzbad utförs med ett speciellt litet badkar som låter dig blöta dina höfter och skinkor. Ett sitzbad är inte detsamma som att blötlägga i en bubbelpool eller jacuzzi.
- Blötlägg inte mer än 15 till 20 minuter. Längre varaktighet garanterar inte att infektionen kan läka snabbare.
Steg 2. Använd en kall, våt trasa för att komprimera vaginalområdet
En annan lösning är att komprimera området under buken eller slidan med en sval, våt trasa för att minska symtomen. Applicera kompressioner tills du känner dig avslappnad och smärtan avtar.
Se till att du byter trasan regelbundet så att problemområdet hålls rent
Steg 3. Gnugga inte vaginalområdet
Även om en jästinfektion kan få vaginalområdet att klia eller irritera, ska du inte gnugga det. Gnugga eller repa problemområdet kan göra infektionen värre. Vi rekommenderar att du försöker med andra metoder för att lindra symtomen.
Om vaginalområdet blir mycket kliande eller irriterat kan du behöva konsultera en läkare
Metod 3 av 4: Prata med doktorn
Steg 1. Besök en läkare om symtomen inte förbättras
Om du känner att dina symtom inte förbättras, gå till läkaren istället för att använda huskurer. Detta steg är särskilt viktigt om du är gravid eller har jästinfektion för första gången. Kontakta en läkare om du inte är säker på om du har en jästinfektion eller andra symptom som kan indikera ett annat hälsoproblem.
- Vid en okomplicerad jästinfektion kan du uppleva klåda och irritation i slidan och/eller vävnaden vid slemhinnets mun som kallas vulva. Du kan också uppleva en brännande känsla vid urinering eller under sex. Du kan märka en tjock, vit, luktfri urladdning från slidan.
- Vid svampinfektion med komplikationer kan du uppleva allvarligare symtom, såsom svullnad och klåda som får vaginalhuden att blåsas, spricka eller sticka. Du kan ha upprepade infektioner fyra eller fler gånger om året.
Steg 2. Låt läkaren göra några tester
Under ditt samråd med din läkare kan du behöva svara på en rad frågor om din medicinska historia och hur länge du har haft svampinfektionssymptom. Därefter kan läkaren utföra en bäckenundersökning för att leta efter tecken på infektion. Under undersökningen kommer han eller hon att infoga ett spekulum för att undersöka slidan och livmoderhalsen.
- Din läkare kan också ta ett prov av vaginal urladdning och beställa tester för att bestämma vilken typ av svamp som är ansvarig för din jästinfektion.
- Läkaren kan fråga om dina vanor när du rengör slidan. Till exempel gjorde du en vaginal dusch och om du hade några vaginala hälsoproblem tidigare och vilka behandlingar som gjordes. Du bör också fråga din läkare om sätt att förhindra framtida jästinfektioner.
Steg 3. Diskutera behandlingsalternativ som passar dig
Din läkare kommer att rekommendera vissa behandlingar baserat på dina symtom. Om du har en okomplicerad svampinfektion kan din läkare ordinera ett svampdödande läkemedel i form av en kräm, salva, tablett eller suppositorium. Du kan behöva ta medicin i 1 till 7 dagar för att behandla svampinfektionen.
- Din läkare kan också rekommendera en enda dos av en oral medicinering eller användning av receptfria läkemedel för att behandla jästinfektioner. En enda dos oral medicinering kan hjälpa till att behandla infektionen inom några dagar. Handkrämer och suppositorier kan ofta användas under graviditeten och kommer att rensa symtomen på infektion om 3 till 7 dagar.
- Om du har en svampinfektion med komplikationer och har allvarliga symtom kan din läkare rekommendera långvarig vaginal behandling. Under denna period kommer du att använda medicinen i form av en kräm, salva, tablett eller stolpiller i 7 till 14 dagar.
Metod 4 av 4: Förhindra jästinfektioner
Steg 1. Undvik vaginala duschar
Tvätta inte eller tvätta slidan med annat än rent rinnande vatten. Tvål eller andra ämnen kan störa den naturliga pH -värdet i slidan.
Ta för vana att bada eller tvätta vaginalområdet efter samlag för att förhindra att andras bakterier finns i slidan
Steg 2. Bär bomullsunderkläder
Att bära underkläder av material som gör att huden kan andas, till exempel bomull, kan hjälpa till att förhindra tillväxt av jäst och bakterier i slidan. Undvik underkläder gjorda av syntetmaterial och försök att inte bära trosslang eller tighta jeans. Du bör också omedelbart byta till våta baddräkter eller svettdränkta träningskläder.
Om möjligt, försök att inte bära underkläder. Att bära långa kjolar utan trosor tillåter luft att komma in i slidan och minskar risken för vaginala infektioner
Steg 3. Använd p -piller utan östrogen
Att ta p -piller som innehåller östrogen, till exempel p -piller, kan öka mängden jäst i slidan och göra dig mer mottaglig för infektion. Välj därför ett p -piller utan östrogen, till exempel progestin -minipiller eller en intrauterin enhet (IUD).
Om du använder kondom som preventivmedel väljer du en produkt som inte innehåller spermicid för att undvika vaginal irritation. Du bör också använda ett vattenbaserat smörjmedel under sex för att minska friktion eller irritation eftersom detta kan störa vaginal ekologi
Tips
- Glöm inte att alltid tvätta händerna noggrant före och efter användning av detta läkemedel.
- Rådgör med din läkare om du upplever några negativa biverkningar när du försöker någon av dessa metoder.
- Vinägervatten är också mycket effektivt för behandling av jästinfektioner under graviditeten … baserat på erfarenhet.
