3 sätt att förbättra andras livskvalitet

Innehållsförteckning:

3 sätt att förbättra andras livskvalitet
3 sätt att förbättra andras livskvalitet

Video: 3 sätt att förbättra andras livskvalitet

Video: 3 sätt att förbättra andras livskvalitet
Video: VAD BETYDER DINA DRÖMMAR? 2024, Maj
Anonim

Att förändra andras liv (eller till och med förändra världen) till det bättre är ett mycket ädelt mål, även om det kan verka naivt och svårt att uppnå. Uppdraget fyller också ditt sinne? Innan du försöker få det att hända, gör dig själv lycklig först; tro mig, du kan bara hjälpa till att förbättra andras livskvalitet om ditt livs integritet har uppfyllts. Du kanske undrar: hur kan en person förändra livet för omgivningen? Om den frågan också tynger dig, försök läsa den här artikeln för att ta reda på svaret!

Steg

Metod 1 av 3: Utgå från dig själv

Bygg upp en positiv inställning Steg 6
Bygg upp en positiv inställning Steg 6

Steg 1. Hitta personligt nöje

Gör dig själv glad innan du gör andra glada! Vad kan göra dig lycklig? Tänk på ett specifikt svar på frågan; säkerligen kommer du att få hjälp att göra andra människor lyckliga på rätt sätt.

  • Tänk på de lyckligaste tiderna i ditt liv. Försök att bläddra igenom dina fotoalbum och titta på bilderna som spelar in dina glada och/eller fridfulla uttryck. Vad gjorde du då? Vem är med dig?
  • Har du fortfarande tid att göra dessa aktiviteter? Om inte, försök att börja ta dig tid att göra det igen.
  • Även om du inte hinner springa runt stadion varje helg, ta dig åtminstone tid för en joggingtur i stadsparken en eller två gånger i veckan. Förbered dig på att bli förvånad när du ser de positiva resultaten för ditt liv!
Bygg upp en positiv inställning Steg 3
Bygg upp en positiv inställning Steg 3

Steg 2. Gör ditt liv mer målmedvetet

Lita på mig, du kommer inte att kunna hjälpa andra människor om ditt liv fortfarande är en röra. Om du verkligen vill förändra världen för en bättre plats, se till att du inte blir distraherad av dina personliga problem.

  • Om du vill hjälpa till att hitta ett anständigt jobb för någon annan, åtminstone se till att du redan har ett bra jobb. När allt kommer omkring kommer dina handlingar att tas mer allvarligt om situationen är så.
  • Begrava dock inte det målet omedelbart bara för att du inte har ett etablerat jobb än. Gör allt samtidigt i rimliga portioner; när din livssituation är mer stabil är det mer troligt att du kommer att ha lättare att hjälpa andra som upplever liknande problem.
  • Kom ihåg att du först verkligen kommer att förstå den andra personens situation och kunna ge legitima råd om du har lyckats ta itu med alla dina personliga problem.
Bygg upp en positiv inställning Steg 16
Bygg upp en positiv inställning Steg 16

Steg 3. Ha ett mål att förbättra ditt liv - inte göra det perfekt

Medan ett av de första stegen för att hjälpa andra är att hjälpa dig själv, se till att du inte tar det för lång tid. Kom ihåg att du aldrig kan få ett perfekt liv, lycka och arbete.

  • Om ditt mål är perfektion hittar du aldrig riktigt rätt tid att börja hjälpa andra.
  • Även om du inte kan vara karriärvägledare för någon annan kan du åtminstone hjälpa hemlösa genom att ge dem lämpliga kläder att ha på sig till en arbetsintervju.

Metod 2 av 3: Självutvärdering

Bygg upp en positiv inställning Steg 15
Bygg upp en positiv inställning Steg 15

Steg 1. Identifiera dina förmågor och talanger

Innan du förändrar världen, först förstå allt om dig själv. Om någon frågade "Vilka är dina styrkor?", Vad skulle ditt svar vara?

  • Är du en systematisk person? Har du en fördel i att tala offentligt? Gillar du att läsa och är duktig på att skriva? Förstår du mycket om datorprogram? Är du riktigt bra på att träna?
  • Öppna dig själv för alla möjligheter. Ta inte bort de saker som du tycker är löjliga omedelbart innan du tänker på det noggrant.
  • Till exempel kanske du faktiskt är bra på manikyr (en hobby du alltid har ansett vara oviktig). Faktum är att vissa äldreboenden faktiskt behöver volontärer för att göra manikyr, du vet!
Bygg upp en positiv inställning Steg 21
Bygg upp en positiv inställning Steg 21

Steg 2. Tänk på de bästa arbetsförhållandena för dig

Förutom att förstå dina bästa förmågor, tänk också på vilken typ av miljö som är mest gynnsam för dig. Prova att svara på följande frågor för att ta reda på den bästa metoden du kan välja för att hjälpa andra.

Är du bekvämare att arbeta utomhus? Eller föredrar du att arbeta i ett svalt, tyst rum? Är du en person som gillar att vara ensam och därför ogillar att arbeta på ett kontor?

Bygg upp en positiv inställning Steg 20
Bygg upp en positiv inställning Steg 20

Steg 3. Förstå de saker som verkligen intresserar dig

Förutom att ta reda på vad du är bra på, tänk på de saker som intresserar - och inte intresserar dig. För att kunna hjälpa andra konsekvent, försök att inte känna dig uttråkad eller utmattad; ett sätt är att göra saker som verkligen intresserar dig.

Se till att skrivfältet verkligen intresserar dig innan du lär ut andra tekniker. Annars kommer du sannolikt inte att kunna göra ett långsiktigt engagemang och hjälpa andra till fullo

Bygg upp en positiv inställning Steg 13
Bygg upp en positiv inställning Steg 13

Steg 4. Identifiera problemet eller händelsen som är viktig för dig

När du planerar, tänk på dina sanna passioner och intressen.

  • Vilka frågor har du uppmärksammat? Är du en djurälskare som föredrar att interagera med djur framför medmänniskor? Bryr du dig verkligen om frågor som rör kvinnor? Ligger din passion i att reformera utbildningen?
  • Försök att identifiera händelser som berörde dina känslor eller fick ditt blod att koka av ilska. Se åtminstone till att du är engagerad i de saker som verkligen betyder något för dig.
Bygg upp en positiv inställning Steg 5
Bygg upp en positiv inställning Steg 5

Steg 5. Bestäm hur mycket tid du kan lägga på att hjälpa andra

Anteckna alla dina nuvarande ansvar (arbete, familj, akademiker etc.) för att identifiera hur mycket ledig tid du har.

  • Ge inte falska löften om tid du kan ägna åt andra.
  • Till exempel är det bra om du lovar att arbeta 15 timmar i veckan för en lokal organisation. Men chansen är stor att din kropp ger efter och ber om en paus efter att ha arbetat i några veckor. Oavsett hur uppriktiga dina avsikter är, se till att du alltid tar dig tid att vila.
  • Se dock till att du prioriterar dessa aktiviteter om du verkligen vill göra dem. Med andra ord, ta aktiviteten lika seriöst som alla andra åtaganden.

Metod 3 av 3: Att förändra världen till det bättre

Bygg upp en positiv inställning Steg 22
Bygg upp en positiv inställning Steg 22

Steg 1. Hitta sätt att hjälpa andra i denna tid

Ibland tenderar människor att tänka för långt för att hjälpa andra; i själva verket ligger olika enkla möjligheter faktiskt framför dem. Tänk på vilka enkla saker du kan göra just nu för att förändra någon annans liv.

  • Oavsett hur upptagna dina aktiviteter är kan du alltid ta dig tid att göra andras liv enklare.
  • Till exempel, gå upp några minuter tidigt och använd den extra tiden för att städa upp löv på grannens bil innan du går till jobbet.
  • Om du fortfarande går i skolan kan du försöka bilda en studiegrupp inför en tentamen eller dela anteckningar med vänner som inte hade tid att anteckna på grund av sjukdom.
Bygg upp ett positivt tänkande tänkesätt Steg 13
Bygg upp ett positivt tänkande tänkesätt Steg 13

Steg 2. Hitta enkla sätt att hjälpa andra

Försök att göra en resolution om att göra minst en positiv sak varje dag. Det bästa sättet att uppfylla dessa resolutioner är att göra enkla saker som har en positiv inverkan på andra, till exempel:

  • Öppna dörrar för andra och le när du gör det.
  • Låt människor som verkar ha bråttom betala först i kassan.
  • Köp tillräckligt med blöjor och ge dem till par som precis har fått barn, även om du inte känner dem.
  • Samla shoppingkuponger från olika lokala medier, handla dessa kuponger och donera dina matvaror till soppkök i området där du bor.
  • Uppriktigt och artigt fråga hur det går för de människor som serverar dig (restaurang servitörer, bensinstationer, parkeringsvakter, etc.).
  • Även om det är enkelt, kommer faktiskt dessa åtgärder fortfarande att ha stor inverkan på andra människor.
Bygg upp en positiv inställning Steg 8
Bygg upp en positiv inställning Steg 8

Steg 3. Tänk framåt

Faktum är att du är tvungen att göra förändringar i andras vardag, hur liten som helst. Se dock till att du också tänker på handlingar eller förmåner som kommer att ha en långsiktig positiv inverkan på andras liv.

  • Planerar du till exempel att vara volontär eller arbeta för en ideell organisation en dag? Vill du arbeta för en organisation som Läkare utan gränser? Vill du tillhandahålla lämpligt läromedel till studenter i olika regioner?
  • Med hänvisning till dina långsiktiga mål, försök att börja ta dig tid att skärpa nödvändiga färdigheter och kunskaper.
  • Du kan också behöva återgå till formell utbildning, göra praktik eller till och med ändra karriärvägar.
  • Även om din tid nu blir allt mer begränsad till socialt arbete, förbereder du dig faktiskt för att skapa långsiktiga förändringar för det bredare samhället.
Bygg upp en positiv inställning Steg 18
Bygg upp en positiv inställning Steg 18

Steg 4. Var tacksam

Tänk på de positiva sakerna i ditt liv och förstå hur du delar den positiviteten med andra.

  • Till exempel, har du för närvarande en lysande karriär på grund av din goda utbildningshistoria? Om så är fallet är kanske det bästa sättet att uttrycka tacksamhet och hjälpa andra att skänka läsvärda böcker till skolbarn.
  • Dessutom kan du också bli volontärlärare för barn som har det sämre ekonomiskt.
  • Viktigast av allt, hitta sätt att förvandla din tacksamhet till värdefull hjälp för andra.

Rekommenderad: