Alla håller hemligheter vid olika stunder i sitt liv. När en tjej gömmer något, tror inte nödvändigtvis att det är dåligt; till exempel kan han hålla tillbaka information om en överraskningsfödelsedagsfest. Men det finns också tillfällen då han döljer mer allvarliga hemligheter. Det finns sätt att berätta när en tjej gömmer något, varav de flesta backas upp av psykologisk och vetenskaplig forskning.
Steg
Del 1 av 2: Läs tecken på att han gömmer något
Steg 1. Se upp för något konstigt med honom
Om du spenderar mycket tid med den här personen kan du snabbt märka att något ser annorlunda eller udda ut. Ta en mental anteckning och försök påminna dig själv att hålla ett öga på honom när han ser annorlunda ut än vanligt.
Steg 2. Övervaka när hans beteende förändras
När du märker att han ser konstig ut, börja märka när hans beteende förändras. Leta efter mönster som ger dig en uppfattning om vad som får henne att agera ovanligt.
- Förändras hans attityd när du nämner ett visst ämne?
- Uppstår förändring när vissa människor är i närheten?
- Känner han sig obekväm när han befinner sig på vissa platser?
- Finns det ett kommande evenemang som han vägrar prata om?
Steg 3. Gör observationer om förändringar i hans beteende
Återigen, om du känner honom väl bör det vara ganska enkelt att upptäcka skillnader i hans beteende. När du begränsar de vanliga orsakerna bakom hans plötsliga hemliga beteende, leta efter vanor eller tecken som tyder på lögner eller hemligheter.
- Ser ut som någon i djup eftertanke
- Ögonen blinkar ofta mot utgången
- Stannar ofta när man svarar
- Byt ämne plötsligt
- Korsa armarna framför bröstet eller skydda andra sårbara områden, till exempel halsen
- Ger för många detaljer
- Luta sig tillbaka, som om man försöker skapa fysiskt avstånd
- Hans armar och ben rör sig
- Visar inte empati
- Använd inte längre uttalanden med "jag" och hänvisar till andra människor med deras namn istället för "han"
- Undvik att svara på frågor
- Ofta hosta och svälja hårt
Steg 4. Tänk på allvaret i det han försöker dölja
När du observerar hans beteende och försöker hitta orsaken, tänk på vad han kan dölja och hur allvarligt det är.
- Om du har ett förhållande med honom kanske han gömmer en affär eller har börjat en dålig vana när han lovade att lämna, till exempel rökning. Eller, om han är en vän, kan han dölja något som andra människor har sagt om dig bakom din rygg.
- Det finns alltid en chans att han gömmer något positivt, som en present eller en överraskningsfest. Det är viktigt att vara snäll mot honom.
Steg 5. Skriv ner dina misstankar inför att du måste konfrontera dem
Att lista dina misstankar eller lista dina största misstankar hjälper dig att se ut och känna dig bättre förberedd för en konfrontation. Det ger dig också möjlighet att hänvisa till hans beteende, ord eller handlingar som ledde dig till denna slutsats.
- Notera också något konstigt med hans beteende, inklusive de saker han säger, hur han agerar och alla udda beteenden han uppvisar.
- Skriv ner dina observationer om ämnet eller personen som verkar ha orsakat en förändring i hans eller hennes attityd.
Steg 6. Fråga gemensamma vänner om dina misstankar
Välj någon som känner er båda och fråga vännen om han eller hon märker samma udda beteende. Denna vän känner kanske till en annan version av historien och kan hjälpa dig att märka om något har missats som kan förklara hans beteende eller om dina observationer är korrekta.
Del 2 av 2: Genomföra direkt konfrontation
Steg 1. Ta dig tid att prata med honom
Beroende på ditt förhållande kan du planera att prata med honom hemma, om han är din partner, eller så kan du till exempel planera att träffa honom till lunch.
Undvik att berätta för honom att du vill prata om hans misstänkta beteende. Detta kan få honom att tacka nej till din inbjudan, vilket gör det ännu svårare för dig att prata med honom och ta reda på vad som händer
Steg 2. Ta upp ämnet lugnt och rationellt
Det finns en god chans att han blir defensiv när du tar upp detta ämne. Så försök att lindra spänningar genom att vara lugn.
- Detta betyder dock inte att du måste undvika eller vara otydlig med vad du vill uppnå. Du bör tala tydligt och entydigt om hans misstänkta beteende så att han till fullo förstår konversationen.
- ”På sistone känner jag att du döljer något för mig. För mig är vår relation viktig. Så jag vill prata om det."
- ”Du visar en ovanlig reaktion när du hör mina kommentarer på sistone. Jag menar inte att kränka dig, men det verkar som om du gömmer något. Kan vi prata om det här?”
- ”Jag har märkt på sistone att du ofta är nervös när du är med mig. Är det något du vill prata om?”
Steg 3. Beskriv dina tankar och observationer på ett sätt som visar att du bryr dig om dem
Du har den här konversationen för att du är orolig för vad som händer och vill bli av med det. Så försök att hjälpa honom att förstå det med dina ord och din attityd.
- "Jag har märkt på sistone att du alltid har hållit avstånd och stängt av dig om Gilang var i närheten. Jag undrar vad som hände för att få din attityd att förändras mot honom? Jag ville bara hjälpa."
- ”Nyligen har du blivit lite tyst när vi pratar om våra planer med andra människor. Jag blev orolig och ville veta om det var något du ville berätta för mig.”
- ”Förra gången vi gick i matematiklektion med fru Ani såg du väldigt nervös och rastlös ut. Jag vill bara hjälpa. Så tveka inte om du vill prata om vad som orsakade det."
- "Igår kväll sa du att du ska stanna hemma och läsa en bok tills du somnar, men Susi sa att ni båda gick till klubben. Jag känner mig kränkt att du ljög för mig och jag vill veta varför du behöver göra det."
Steg 4. Lyssna noga på svaret
Kom ihåg att vara lugn och ge honom en chans att svara utan att avbryta honom. Om han fortsätter att vara misstänksam, låt honom veta att du märker vissa beteenden som tyder på att han kan ljuga, till exempel oförmåga att behålla ögonkontakt, pausa ofta för att svara eller ge för många detaljer. Be honom sedan vara ärlig mot dig igen.
- Om han fortsätter att dölja vad som hände, bör du överväga värdet av denna vänskap eller relation. Vad är poängen med ditt förhållande om han inte vill vara ärlig?
- "Jag hörde dig säga …"
- "Jag förstår om du känner …"
- "Jag uppskattar att du gick med på att prata med mig om det här, men jag känner att du inte har varit helt ärlig. Kan du berätta hela sanningen för mig?"
- "Jag är så glad att vi fick chansen att prata om det här. Men det verkar som att det fortfarande finns något du inte har berättat för mig. Kom igen, tveka inte, bara säga det."
Steg 5. Ge dig själv tid att bearbeta det han säger
Om han är beredd att berätta vad han har gömt, ge dig själv tid att bearbeta det, särskilt om det är något negativt.
- Tänk på orsakerna bakom att hon döljer något för dig och hur giltiga dessa skäl är. Ska han vara ärlig mot dig från början, eller är sekretessen förståelig?
- Utvärdera förhållandet mellan er två, om han gjorde rätt genom att dölja viss information för dig och vad du kan göra för att åtgärda den skada han har orsakat.
Tips
- Tänk alltid på honom innan du drar de värsta slutsatserna.
- Var öppen för vad han har att säga eftersom det kanske inte är vad du förväntar dig. Försök att delta i samtalet med ett öppet sinne och med en önskan att verkligen lyssna på det.
