Eksem är en term för flera hudproblem. Emellertid är den typ av eksem som uppträder runt ögonen vanligtvis atopisk dermatit. Detta problem är vanligare runt barnets ögon. Faktum är att detta hudproblem oftast upplevs av spädbarn och barn. Men oavsett din ålder är atopisk dermatit runt ögonen fortfarande möjlig så du behöver ett sätt att behandla det.
Steg
Del 1 av 3: Förstå atopisk dermatit
Steg 1. Förstå grunderna
Atopisk dermatit är det vanligaste hudproblemet i barndomen. Detta hudproblem är associerat med allergisk rinit och astma. Det betyder att om du har en av dessa sjukdomar har du större risk att utveckla en annan.
Atopisk dermatit är en form av immunsvar. Kroppen har svårt att känna igen en irriterande så att den överreagerar och orsakar inflammation i huden
Steg 2. Känn igen symptomen
Du kan hitta små knölar som är röda och kliande. Du kan också hitta kliande hudfläckar som är rödaktiga eller bruna.
Dessutom kan stötar på huden sippra vätska. Din hud kan också vara torr och fjällande
Steg 3. Vet förekomsten av eksem
Atopisk dermatit kan uppträda och gradvis förbättras. När symtomen förvärras betyder det att eksemattacken återfaller. Du kan dock inte uppleva några symptom på länge.
Steg 4. Förstå spridningen av eksem
Denna sjukdom är inte smittsam. Detta innebär att du inte kommer att”smittas” av sjukdomen genom att komma i kontakt med den drabbade. Denna sjukdom kan dock överföras genetiskt från föräldrar till barn.
Steg 5. Känn till effekterna av atopisk dermatit på synen
Denna sjukdom kan orsaka synproblem. Om du misstänker att din syn är nedsatt på grund av en eksemattack, tala med din läkare om detta.
En av effekterna av atopisk dermatit är rodnad och svullnad i huden runt ögonen, vilket gör det svårt att se. Dessutom, även om den behandlas, är denna sjukdom också förknippad med en högre förekomst av grå starr och plötslig näthinnelösning
Del 2 av 3: Att övervinna eksem runt ögonen
Steg 1. Lägg ett ispaket eller kallpack runt ögonen
Att ge kalla temperaturer kan tillfälligt bedöva nervändarna, vilket lindrar klåda, lugnar huden och minskar lusten att repa. Kalla kompresser hjälper också till att exfoliera döda hudceller, vilket utjämnar och påskyndar återhämtningen.
- Lägg kallt vatten i en skål tillsammans med lite badolja. Om du vill att det ska vara ännu svalare, tillsätt lite is till det.
- Blöt en servett eller ren tvättduk med vatten. Applicera vävnaden eller tvättlappen på det kliande området i ansiktet i cirka 5 minuter.
Steg 2. Applicera fuktkräm i ansiktet
Krämer eller salvor är de bästa valen eftersom de har ett högre oljeinnehåll än lotioner, som är mer vattniga. Detta oljeinnehåll skyddar och återfuktar huden bättre.
- Välj en doftfri grädde och håll den borta från dina ögon.
- Applicera fuktkräm när din hud känns torr, särskilt efter dusch eller tvättning av ansiktet. Denna fuktkräm mjukar upp huden och hjälper till att läka samtidigt som det förhindrar eksemattacker.
Steg 3. Använd en kortikosteroidkräm
En av de mest effektiva behandlingarna för atopisk dermatit är kortikosteroidkräm, som kan lindra eksemattacker.
- Denna behandling är dock svår att använda om eksemet ligger nära ögonen. Huden i detta avsnitt är inte lika tjock som de andra delarna. Så långvarig användning av kortikosteroider kan vara skadligt. Du bör först rådgöra med din läkare innan du använder krämen nära dina ögon och begränsa dess användning till 2 veckor eller mindre.
- Försök att hålla kortikosteroidkrämen borta från dina ögon medan du använder den.
Steg 4. Fråga om orala antibiotika
Orala antibiotika används ibland om du har en infektion på grund av dermatit. Området runt ögonen är känsligare. Så din läkare kan ordinera antibiotika om du har dermatit i ett eller båda ögonen.
Del 3 av 3: Kontroll av eksemens attack
Steg 1. Kontrollera din stressnivå
Stress kan öka eksemattacker. Så försök att kontrollera det. Lär dig tekniker som kan hålla dig eller ditt barn lugnare hela dagen.
- Identifiera utlösaren. Kom ihåg vad som utlöste det när din stressnivå är hög. Notera vad som får dig att känna dig orolig eller rastlös, och föreställ dig vad du kan göra för att minska stressen att hantera det. Till exempel, om arbetet stressar dig, försök be din chef att arbeta hemifrån en gång i veckan.
- Försök andas medvetet för att vinna dig själv. Ta dig tid att blunda. Låt andningsflödet vara i fokus för ditt sinne. Fokusera på långsamma, djupa andetag. Tänk bara på andan. Fortsätt fokusera tills du känner dig lugn.
- Försök att använda djurljud för att hjälpa ditt barn att meditera. Be barnet att andas djupt medan han räcker upp handen. När du sänker handen ber du honom göra ett väsande eller surrande ljud. Denna övning hjälper dem att sakta ner andan och ta sinnet bort från stressfaktorerna.
Steg 2. Undvik repor
Skrapa kommer bara att göra utslaget värre. Faktum är att när eksem attackerar runt ögonen kan repor faktiskt orsaka svullnad, vilket också gör huden röd och svullen.
- Skrapa kan också få dina ögonbryn eller ögonfransar att plocka.
- Om du eller ditt barn kliar på natten, försök att bära handskar eller trimma naglarna för att minska detta.
Steg 3. Använd en antihistamin
Over-the-counter antihistaminer som loratadin och fexofenadin kan hjälpa till att kontrollera symptomen på atopisk dermatit. Denna sjukdom är associerad med andra allergiska reaktioner som allergisk rinit. Så, antihistaminer kan lindra detta problem, särskilt klåda.
- Följ instruktionerna för att använda det antihistamin du väljer. De flesta antihistaminer som inte orsakar dåsighet kan tas en gång om dagen. Börja använda detta läkemedel när eksem blossar upp.
- Men om du har svårt att sova på grund av eksem kan en antihistamin som orsakar dåsighet vara till hjälp på natten.
Steg 4. Identifiera allergener och irriterande ämnen
Allergener och irriterande ämnen spelar en roll för att orsaka eksemattacker. Försök att hålla dig borta från utlösaren för detta problem genom att gradvis ändra produkten och bestämma orsaken. Medan du har en eksemattack är det bäst att sluta använda smink helt och hållet.
Ansiktet och ögonen är särskilt sårbara på grund av de många produkter som används där, särskilt för kvinnor. Solskyddsmedel, smink, tvål och doft kan alla orsaka eksemattack
Steg 5. Undvik vissa livsmedel
Även om matallergier har en specifik definition (orsakar en omedelbar reaktion), kan mat också spela en roll vid eksemattacker. Till exempel kan komjölk och nötter spela en roll för att orsaka eksemattacker. Om du ammar ett barn som har eksem, undvik att äta nötter eftersom de kan bäras i bröstmjölken som konsumeras av barnet.
Matallergier kan också orsaka eksemattacker. Om du misstänker att vissa livsmedel påverkar din dermatit, börja spela in vad du äter för att övervaka det
Steg 6. Välj en tvål med extra fuktgivande innehåll
När du rengör ditt ansikte, använd en tvål med hög fetthalt, inte en torkande tvål. Välj dessutom en tvål som inte innehåller doftingredienser.
Undvik att använda antibakteriella tvål eftersom de kan torka ut din hud. Undvik också tvålar som innehåller alfa -hydroxisyror eftersom de kan lyfta hudens fukt. Leta efter en fuktkräm som är märkt mild och "doftfri"
Steg 7. Håll huden borta från direkt solljus och extrem värme
Detta gäller allt från varmt vatten i duschen till direkt solljus och varmt väder.
- Använd ljummet vatten för att duscha eller rengöra ansiktet. Undvik att använda varmt vatten som kan irritera känslig hud.
- Spendera inte för länge i varmt väder, eftersom heta temperaturer lätt kan irritera huden och göra inflammationen värre.
