Ögonfläckar är mörkfärgade prickar eller linjer som visas i ögat och rör sig med ögonglobens rörelse. Dessa fläckar är fläckar av smuts som flyter på ytan av en geléliknande vätska som fyller mitten av ögonhålan som kallas den klara kroppen eller glasögon och ger en bild på näthinnan på ögats baksida. Ögonfläckar är sällan orsaken till allvarligare problem, men de kan vara så irriterande för de drabbade att de vill lära sig att minska dem. Det finns inget effektivt sätt att behandla ögonfläckar och det är lämpligt för de drabbade att anpassa sig och låta detta problem gå över med tiden, förutom i vissa fall som kräver operation.
Steg
Del 1 av 3: Efter allmänna rekommendationer
Steg 1. Försök att flytta dina ögonbollar upp och ner eller vänster till höger
Genom att göra detta kan du ta bort alla befintliga fräknar samt ge lindring för dina ögon.
Steg 2. Prata med läkaren
Om dessa fläckar fortsätter att störa din syn, eller om de plötsligt dyker upp, eller om du bara vill ställa en fråga, prata med en ögonläkare eller läkare. De kan hjälpa dig att avgöra om detta problem behöver läkarvård beroende på dina symtom.
- Ögonfläckar är vanligtvis en del av åldringsprocessen och kräver inte alltid behandling, men i vissa fall behövs riktad läkarvård.
- Få ögonen kontrollerade av en optiker minst vartannat år.
Steg 3. Gör ingenting
Du kan känna dig obekväm med dessa fläckar, men vanligtvis kommer de inte att störa din syn och ditt arbete. Din hjärna och ögon kommer att ignorera detta problem och anpassa sig.
- Dessa fläckar tenderar att vara vanligare hos närsynta människor och personer som har haft sår i ögonen eller lider av vissa sjukdomar som diabetes.
- Dessa fläckar kan visas i åratal, men kan också försvinna med tiden. Men om du hittar nya fläckar i ögonen, kontakta omedelbart närmaste ögonläkare för ytterligare undersökning.>
Del 2 av 3: Prova hemmetoder
Steg 1. Ta ett bantningstillskott för att minska ögonfräknar
Vissa hälsoexperter tror att vissa bantningstillskott kan eliminera det. Även om detta inte har testats kliniskt, tycker vissa människor att detta råd är till stor hjälp. Innan du använder den bör du först tänka på att diskutera det med din läkare:
- Prova antioxidantrika ämnen som gurkmeja och rosfrukt. Även om det inte finns någon direkt effekt på ögonfläckar, har dessa ämnen visat sig vara effektiva vid behandling av andra ögonsjukdomar, såsom makuladegeneration. Generellt kan gurkmeja hittas som en krydda som används i matlagning och rosfrukt finns i formen av örtteer.
- Använd ögondroppar baserade på MSM (metylsulfonylmetan). Detta material används oftast för att behandla artrit, men inte sällan används det också för att behandla ögonsjukdomar, men enligt studier är det tveksamt om detta material kan behandla andra sjukdomar än artrit.
- Överväg att använda hyaluronsyra. Denna ingrediens har visat sig hjälpa till att återställa ögat efter kataraktoperation. Vissa människor har också använt denna ingrediens för att behandla dessa fläckar även om det inte finns någon medicinsk koppling.
Steg 2. Ta kosttillskott som ökar blodflödet
I teorin kan det ökade blodflödet utvisa gelatin från ögonklara kroppar. Förhållandet mellan användning av dessa typer av kosttillskott och minskning av ögonfläckar har dock inte fastställts, så det är lämpligt att diskutera denna typ av behandling med din läkare innan du börjar använda den:
- Prova gingko biloba, som har visat sig vara effektivt för att öka blodflödet i ögat. Gingko biloba används också av personer med glaukom.
- Prova lysin. Lysin är en vasodilatator eller ett läkemedel som kan vidga blodkärl-särskilt i stora blodkärl-som har visat sig vara användbart i flera delar av kroppen, men dess effekt fungerar inte alltid på ögonen.
- Prova blåbär. Liksom lysin är blåbär också effektivt för att utvidga blodkärl och för att förbättra synen, det är bara att det fortfarande krävs mycket experiment för att bevisa effekten av denna frukt för att ta bort fläckar i ögonen..
Steg 3. Hitta sätt att minska stressen
Stress har potential att orsaka ögonfläckar, så att anta sätt att kontrollera stress kan minska deras närvaro. Meditation, bön och umgås i naturen är några alternativ som man tror kan hjälpa till att sänka din stressnivå. Vanliga träningstyper som yoga, pilates eller Tai Chi kan också minska stressen och hjälpa dig att utveckla en mer avslappnad livsstil.
Del 3 av 3: Söker behandling för mer allvarliga fall
Steg 1. Kontakta en läkare omedelbart om de fläckar som visas på dina ögon åtföljs av ljusglimt eller förlust av sidosyn
Om de inte behandlas omedelbart kan ovanstående tillstånd leda till blindhet. Allvarliga tillstånd i samband med ögonfläckar inkluderar:
- Blödning i den klara kroppen eller glasögon (blödning mellan linsen och näthinnan)
- Inflammation i näthinnan och den klara kroppen (orsakad av infektion och inflammation från immunsystemet)
- Tumörer i ögat
- En tår i näthinnan (när många fläckar dyker upp plötsligt)
- Separation av näthinnan från dess vävnader (åtföljt av suddig syn)
Steg 2. Tala med din läkare om att få behandling om dessa fläckar orsakar allvarliga synproblem
Vissa fall som är ganska allvarliga kan behandlas genom ett antal kirurgiska tekniker med risk för störningar som ofta är allvarligare än de som orsakas av dessa fläckar. Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om du bara får råd eller om du verkligen behöver en ögonoperation. Detta beror på ditt tillstånd.
- Risker i samband med ögonkirurgi inkluderar grå starr, näthinnetåror och lossning av näthinnan från dess vävnader. Det rekommenderas att vidta medicinska åtgärder i extrema fall.
- Ögonkirurgi är kanske inte en permanent lösning i detta fall, eftersom nya fläckar kan dyka upp igen.
Steg 3. Utför kirurgi om det anses nödvändigt
Det finns flera proceduralternativ tillgängliga om du och din läkare kommer överens om en specifik behandling för dessa fläckar. Var noga med att fråga din läkare om dessa procedurer.
- Ett förfarande som kallas vitrektomi ersätter den tydliga delen av ögat med saltlösning och tar bort fläckarna på ögat.
- Ögonfläckar kan också förstöras och minska i svårighetsgrad genom laserstrålning. Liksom med andra typer av ögonoperationer medför denna typ av behandling risken att skada näthinnan och andra delar av ögat och ger inte alltid tillfredsställande resultat.
- Frysbehandling, där ögat kyls, kan behövas för att minska näthinnetåror och ögonfläckar.
