Emalj är det yttersta lagret som skyddar tandens krona. Detta lager är den tunnaste, transparenta och tuffaste vävnaden i kroppen som tjänar till att skydda tänderna när man tuggar, biter och slipar mat. Dessutom kan emalj också skydda tänderna mot extrema temperaturer och påverkan av kemikalier. Förlusten av emaljlagret kräver behandling från en tandläkare. Samtidigt kan du känna igen de symptom och faktorer som utlöser emaljförlust.
Steg
Metod 1 av 3: Känna igen symtomen på emaljförlust
Steg 1. Besök tandläkaren regelbundet
Tecken på skador på emaljskiktet är svåra att upptäcka tidigt. Så du måste vara mycket uppmärksam på tändernas skick och ha regelbundna kontroller hos tandläkaren. Patientens symtom är av yttersta vikt vid diagnosen tandemaljerosion. På så sätt maximerar du regelbundna kontroller dina chanser att upptäcka detta problem tidigt.
Steg 2. Observera tändernas skick hemma
Förutom att besöka tandläkaren bör du också ägna tid åt att observera tändernas skick hemma och leta efter tecken på erosion eller sönderfall. För att förhindra förlust av emalj bör du hålla dina tänder rena genom att borsta och tandtråd mellan dem två gånger om dagen. Att vänja sig vid att upprätthålla munhygien gör att du bättre förstår tändernas skick så att du har större chans att upptäcka tecken på erosion tidigt.
I de allra flesta fall ses de tidigaste tecknen på tandförfall oftast hos hundarna. Så här är den bästa delen om att upptäcka de tidiga tecknen på tandförfall, eller i detta fall friktion
Steg 3. Känn igen de synliga tecknen på erosion
Det finns ett antal symptom på erosion och tandförfall som du kan se genom att observera tandytans utseende. När emaljen försvinner och dentinskiktet exponeras kan tänderna bli missfärgade och verka gula.
- När du tuggar kan kanterna på tänderna kännas hårda, böjda eller verka oregelbundna med sprickor och sprickor.
- Du kan se håligheter på ytan av tänderna. Denna depression är känd som cupping och kan vara ett symptom på tanderosion.
- Om dina tänder verkar mycket släta och glänsande kan detta vara ett symptom på friktion. Några andra tecken på friktion är tori (liknande callus) som bildas på de övre tänderna, runt tandköttet och på insidan av de nedre tänderna runt tandköttet. Abfraktionsskador på tändernas sidor, linea alba (linjer på kinderna) och en ojämn tunga är också tecken på gnidning mot tänderna.
- Forskning visar att orsaken till tandslipning på natten (och dess förfall) är obstruktiv sömnapné. Således är slipning mot tänderna ett tecken på obstruktiv sömnapné, inte stress.
Steg 4. Se efter sensoriska tecken på emaljförlust
Du bör också vara mycket uppmärksam på alla sensoriska symptom som kan uppstå. Om din tand gör ont, gör ont eller är mycket känslig, ignorera inte detta eftersom det kan vara ett symptom på ett allvarligare tandproblem. I de tidiga stadierna av emaljerosion kan känsligheten hos dina tänder öka när du äter vissa livsmedel och drycker.
- Om söta eller varma livsmedel och kalla drycker orsakar tandvärk, kan detta signalera ett tidigt skede av erosion av tandköttet hos tanden som kallas abfraktion.
- Vid avancerad emaljerosion kommer denna känslighet och smärta att öka avsevärt tills tanden blir mycket känslig för temperatur, särskilt kalla temperaturer.
- Om du känner smärta så här, agera omedelbart och boka tid hos en tandläkare för att försöka förhindra att tandros försämras.
Metod 2 av 3: Justera tandvården för att klara emaljförlust
Steg 1. Tala om behandlingen med din tandläkare
Om din tandemalja håller på att täras bör du besöka din tandläkare för att diskutera behandlingsalternativ. Tandemaljen kan inte läka sig självt naturligt. Så om du upplever erosion behöver du behandlingsråd från experterna. Behandlingen avgörs av ditt specifika tillstånd. Alternativ inkluderar att täcka tanden med en krona eller en keramisk beläggning.
- Tandkronor kan fästas på tänderna för att återställa deras form och styrka.
- Tandfyllningar kan användas för att fylla och stänga hålrum i tänderna. Denna behandling kommer att minska tandkänsligheten och släta ut den skadade ytan.
- Om ditt tillstånd är mindre allvarligt kan din tandläkare rekommendera att du använder en tandremineraliserande kräm eller fluorgel för att stärka dina tänder.
Steg 2. Köp en mjuk borste
Även om du inte kan behandla emaljförlust på egen hand, finns det åtgärder du kan vidta för att minska risken. Vissa tandläkare tror att en av orsakerna till tandförlust är att borsta för hårt. Denna vana kan också orsaka tuggummi recession. Speciellt om du borstar tänderna kraftigt med en hårborste. Så du bör byta till att använda en mjuk borste för att borsta tänderna försiktigt.
- Var noga med att använda rätt borstningsteknik. Borsta alla tänder upp och ner i en vertikal cirkelrörelse.
- Borsta tänderna två gånger om dagen i cirka två minuter i taget.
Steg 3. Använd en fluortandkräm
För att undvika emaljförlust behöver du friska tänder. Fluor hjälper till att stärka tänderna mot sönderfall. Så, när du köper tandkräm, se till att den innehåller fluor i den. Tandkrämer som dessa är allmänt tillgängliga i närbutiker och anger ofta fluorinnehållet i förpackningen.
Om du har haft hålrum eller andra problem kan din tandläkare rekommendera dagliga fluorbehandlingar
Steg 4. Använd munvatten och tandkräm speciellt för känsliga tänder
Användning av munvatten och tandkräm som denna kan minska smärtan som orsakas av emaljförlust. Använd tandkräm som vanligt. Använd munvatten för att skölja munnen i 30 sekunder, 2 gånger om dagen efter tandborstning. Olika märken av tandkräm och munvatten för känsliga tänder säljs på apotek, apotek och tandläkare.
Metod 3 av 3: Ändra dagliga vanor för att förhindra förlust av emalj
Steg 1. Minska intaget av sura drycker
En av orsakerna till tandförfall och emaljerosion är en dålig kost eller överdriven konsumtion av vissa skadliga ämnen. Begränsa intaget av kolsyrade drycker och fruktjuicer. Om möjligt, drick läsk och alkohol genom ett sugrör för att minska tandförfall. Att använda ett sugrör kan hjälpa till att hålla läskan borta från tänderna.
- Även om de kan verka friska, innehåller vissa fruktjuicer syror som är mycket skadliga för tänderna och leder till emaljförlust. Försök också att undvika drycker som innehåller mycket socker.
- Högt intag av örtte har en större potential att urholka tänderna än apelsinjuice.
Steg 2. Gurgla med vatten efter varje måltid och dryck
Vatten kan hjälpa till att tvätta bort mat och dricka skräp som kan skada tänderna. Efter att ha ätit och druckit något surt, skölj munnen en stund. Ju tidigare du tar bort dessa skräp, desto friskare blir dina tänder.
- Den orala miljön blir sur flera timmar efter att ha ätit mat rik på socker och stärkelse.
- Om det inte finns vatten runt dig kan du utnyttja salivskyddet.
- Saliv tjänar till att neutralisera de sura föreningarna du just ätit.
- Drick mer vatten hela dagen om munnen är torr eller om du inte saliverar mycket.
Steg 3. Tugga sockerfritt tuggummi mellan måltiderna
Ett annat sätt att neutralisera syra i munnen efter att ha ätit och druckit är tuggummi. Tuggummi kan kraftigt öka produktionen av saliv i munnen (upp till 10 gånger den normala mängden). Mineralinnehållet i saliv hjälper till att stärka tänderna och bli av med restsyra från mat och dryck.
- Var noga med att välja tuggummi som är sockerfritt och innehåller xylitol.
- Minska tuggningen för att undvika potentiella problem med käkleden och friktion på tänderna.
Steg 4. Förstå miljöfaktorerna
Både friktion och slitage på tänderna orsakar emaljförlust och erosion. Tandslipning skapar friktion och nötning kan uppstå när tänderna borstas för kraftigt. En annan orsak till slitage på tänderna är att bita och tugga på hårda föremål som pennor, pennor och naglar.
