Det finns tillfällen då vi behöver en hjälpare och att förstå hur vi utvecklar förmågan att hjälpa andra kommer att göra dig till en pålitlig hjälpare. Lär dig att förutse andras behov genom att lyssna helhjärtat på vad de har att säga och ta reda på de mest användbara sätten att dela tid.
Steg
Del 1 av 3: Var en hjälpare
Steg 1. Lär känna situationen först
Innan du ger hjälp måste du först observera och studera situationen ur olika synvinklar, antingen för att ta reda på vilka metoder du kan använda, eller för att avgöra om din hjälp verkligen behövs. Försök hitta mer information. Vad är källan till problemet? Lämplig hjälp beror verkligen på situationen och förekomsten eller frånvaron av underliggande orsaker.
- Till exempel, om din väns bilräkning ska betalas och bilen kommer att konfiskeras om den inte betalas, kan du låna ut pengarna under en viss tid, men du kan behöva göra det igen under de närmaste månaderna.
- Alternativt kan du hjälpa din vän att förbereda en ekonomisk budget eller hitta ett lån. Hjälp andra så att de kan hjälpa sig själva.
Steg 2. Var lugn
Effekten av nykterhet kan också vara till hjälp, åtminstone som att erbjuda ett lån av pengar eller råd. Att vara lugn är också en viktig del av tydligt tänkande och gott beteende, som hjälper dig att se möjliga lösningar och hjälp och välja dem ärligt och objektivt.
- Läs situationen och hitta det perspektiv som behövs för att hitta balans. Om du oroar dig mycket kan dina instinkter vara att din riktiga vän är orolig för en stor händelse som du är orolig för dig själv, men kan det hjälpa? Försök tvärtom hitta en balans. Var en lugn person i en sådan här situation.
- Å andra sidan, om din vän planerar en ensamvandring med bara ett par kläder och inga kontanter, kanske din oro är värt besväret.
Steg 3. Använd positiva ord för att inspirera, inte avskräcka
En positiv inställning är ett av de mest användbara sätten du kan erbjuda andra. Upplyftande av andra kan inspirera en person att vara mer självsäker och att säga positiva saker får andra att må bättre om sig själva. Var den person som alltid strävar efter att vara positiv, även om det verkar väldigt svårt, så att andra kommer att uppskatta din närvaro som en användbar aspekt av att bidra till gruppen. Försök att vara en cheerleader.
Men var inte rädd för att ha en annan åsikt. Under vissa förhållanden kan det vara nödvändigt att överge en positiv inställning för att behålla sanningen. Det finns ingen anledning att vara rädd för att vara någon som väljer att agera på detta sätt
Steg 4. Ta dig tid att hjälpa
Genom att ofta vara någon annanstans kan du inte kvalificera dig som hjälpare. Om du vill vara till hjälp för dina vänner och familj måste du alltid vara redo att hjälpa och ge tid. Försök att ta dig tid till de människor som är viktiga i ditt liv och villiga att göra saker som du normalt inte skulle gilla för att vara en hjälpare.
- Att hjälpa din mormor att städa rummet nere på lördagar är kanske inte din grej, men om du vill boka en tid för att besöka henne kan du åtminstone behålla det i ditt schema så att du inte behöver missa att träffa dina vänner eftersom du har för att hjälpa din mormor.
- Det finns ingen anledning att sitta eftertänksamt hemma och vänta på att någon ska ringa, om du verkligen vill hjälpa till. Lev ditt liv som vanligt, men schemalägg vissa tider för de viktiga personer du vill hjälpa, så du kommer att finnas där om det behövs.
Steg 5. Uppföljning
Ibland kommer du att möta ett problem som är ganska betungande. Detta kan tas bokstavligen, till exempel någon som ber om hjälp att flytta hus, eller bildligt, som någon som vill ha hjälp att sluta dricka eller hantera problem på grund av ett uppbrott. Det kräver alltid ansträngning och investeringar från din sida. Om du är engagerad i att hjälpa, var beredd att öppna din plånbok, ditt hem, ditt hjärta eller ditt sinne. Det här är inte allt lätt men det är mycket nödvändigt.
Även om det verkar som om många redan förstår detta, måste du först hjälpa dig själv innan du hjälper andra. Om du inte bryr dig om dig själv kommer det att minska din förmåga att hjälpa andra
Del 2 av 3: Lyssna på andra
Steg 1. Fråga hur du kan hjälpa
Undrar om du kan hjälpa? Fråga bara. Det bästa sättet att ta reda på det snabbt och exakt är att direkt fråga om du kan hjälpa till och vad du kan hjälpa till med. Låter det som om din pappa har problem med sin gräsklippare? Fråga "Behöver du hjälp?" Det ser ut som om din vän känner sig nere på grund av att du blivit förnedrad i gymmet? "Hej kompis, förlåt, det verkar vara ett problem. Behöver du någon att chatta med?"
Ibland kan det att göra hjälp utan att bli tillfrågad kränka den andra personen, om de känner att de klarar det på egen hand
Steg 2. Försök att förutse okända behov
Håll utkik efter tecken för att se om någon behöver hjälp utan att behöva bli ombedd. Tänk på ett sätt om du vill bli hjälpt själv, sedan tillämpa det på andra. Till exempel, medan du lagar mat är det roligare att någon hugger grönsakerna och någon annan förbereder såsen för att få jobbet gjort snabbare.
- Om en av dina vänner försöker göra ett matteproblem med en uppsättning formler, erbjud dig att hjälpa till att kontrollera det.
- Om du ser någon som kämpar med för många väskor vet du säkert redan utan att fråga att de behöver hjälp.
- Om du ser din rumskamrat städa, gå med så att ni båda kan vila lite snabbare.
Steg 3. Lyssna uppriktigt
Lägg ner telefonen först och ge din fulla uppmärksamhet åt personen du hjälper. Lyssna noga och utvärdera situationen så objektivt som möjligt. Att söka mer information, ställa frågor och vara orolig för någons problem gör dig till den ultimata hjälpen. Hjälp inte bara, ge verklig hjälp.
- Ge inte råd innan du frågar hur de känner eller hur de skulle vilja reagera på deras situation.
- Det viktigaste att fråga om någon ber dig att hjälpa dem är hur de känner för situationen de befinner sig i och vad de skulle göra bäst. Efter det är det bara att ge din åsikt och bli inte besviken om de inte följer dina råd.
Steg 4. Tänk efter innan du svarar
Det låter enkelt, men det är mycket utmanande för de flesta som gillar att avbryta eller ge råd för snabbt. Att erbjuda en vilja att lyssna tålmodigt och icke-dömande kommer att göra mer än de flesta människor förväntar sig och verkligen behöver. Låt dem hälla ut sitt hjärta när du tänker på lämpliga råd och åtgärder som behövs så att du kan vara en utmärkt hjälpare.
Steg 5. Låt din vän fokusera på det större problemet
Ofta kan hjälpen du erbjuder vara mycket enkel, till exempel att ge en åktur. Eller kanske är det lite svårare, som att hjälpa din vän att klara ett gymnasieexamen eller att få ett jobb. Även om den vän du hjälper kanske inte vet exakt vad han behöver, eller om han är förvirrad, betyder det att du kan hjälpa honom genom att lyssna noga och säga olika saker.
Till exempel kan din vän tro att det största problemet hon står inför just nu är hennes oförmåga att samla in pengar för att köpa ett par nya skor, men det verkliga problemet är att hon inte kan behålla sitt jobb längre än en vecka. Kan du vara den bästa hjälpen i en sådan här situation?
Steg 6. Ge inte råd oönskade och sluta prata
Att hjälpa betyder inte alltid att ge råd, åsikter eller ens försöka lösa ett problem genom att erbjuda den bästa lösningen. Ibland behöver människor bara sympatiska lyssnare och supportrar. Du behöver inte göra saker rätt för att vara en hjälpare. Lyssna bara och ge mer tid.
Del 3 av 3: Giving Your Time
Steg 1. Ta reda på om du verkligen kan hjälpa
Det finns människor som har tankar som stora hjältar, som hoppar direkt in för att hjälpa någon, oavsett omständigheterna. Men i verkligheten finns det saker du inte kan göra på egen hand. I sådana här situationer bör du ge hjälp genom att be någon annan om hjälp. På detta sätt kommer du att se bättre resultat än om du försökte göra det själv, och du kommer att upptäcka att du är en hjälpare i att peka dem i rätt riktning.
Om din vän som är tre timmar bort ringer efter hjälp eftersom hans bil har ett problem kan du bara hämta honom och slösa 6 timmar, eller så kan du hitta en plats att vila medan du kontaktar en nära vän som kan vara mer kapabel och mer redo att hjälpa honom
Steg 2. Vidta åtgärder
Ibland är det bästa sättet att engagera sig och hjälpa direkt. Vänta inte med att bli tillfrågad, volontär. Speciellt för stora uppgifter som att städa garaget eller ordna gården, saker som folk inte gillar, men ändå måste göra. Istället för att bara vänta och argumentera, gör det bara och börja med volontärarbete.
Din arbetsvilja kommer förmodligen att få andra människor att göra det också och inte längre undra vad de måste göra. Var en ledare
Steg 3. Ge tyst hjälp
Det kan vara lite pinsamt att få hjälp ibland, så försök att sätta dig i den andras skor och inte göra en stor grej av det. Detta tillstånd uppstår vanligtvis om du hjälper genom att låna ut pengar eller släppa någon från en pinsam situation.
Underskatta inte vad som kan kännas pinsamt för vissa. Om din vän behöver hjälp med att byta bilens däck eftersom hon inte vet hur, kommer du att skämma ut henne om du berättar för alla dina vänner om det. Om han tillåter dig att berätta denna incident som ett skämt, gör det, men dela inte denna information på egen hand
Steg 4. Hjälp som du vill
Om du verkligen vill hjälpa andra bör du göra det av vänlighet, inte av förväntan på något i gengäld. Detta kommer bara att leda till besvikelse, ilska och bedrägligt beteende och få dig att uppleva bitterhet i livet i framtiden. Att agera med baktankar gör dig bara mer maktlös senare.
Tvinga inte hjälp på andra. Om någon är engagerad i att vilja göra något på egen hand är det inte upp till dig att tvinga dig själv att hjälpa dem. Var redo att hjälpa till om de ändrar sig
Steg 5. Akta dig
Det finns människor som gillar att dra nytta av din vänlighet. Nöjet du känner när du hjälper vänner medför risker, men dessa risker bör undvikas så mycket som möjligt. Använd sunt förnuft. Erkänn dina begränsningar och var glad över att hjälpa andra.
Se upp för lånhajar. Lär dig att veta vem som verkligen behöver hjälp och vem som bara försöker dra nytta av eller lura dig. Låt dig inte luras av att bli känslomässigt provocerad till att hjälpa någon överdrivet
Tips
- Var vän med andra människor för att du gillar dem, aldrig någonsin vänner på grund av vad de har. Om du umgås med någon för att du verkligen gillar dem för den de är, kommer denna vänskap att fungera bra och din vän kommer verkligen att tycka om dig också. Men om du umgås med någon för att han eller hon är känd eller bär det senaste mode, relationer det här kommer inte att fungera.
- Om någon ber dig att göra något, gör det, för du vet aldrig, de kan hjälpa dig också en dag.
- Glöm inte dig själv, men du bör bry dig om andras känslor. Att be om deras åsikt i vissa frågor kommer inte att störa dem, de kanske vill prata, men vågar inte. Du måste hjälpa alla.
