Mjuka kapslar, även kända som softgels, är en typ av kapsel, som namnet antyder, fylld med medicin i flytande form. I princip kan alla typer av vitaminer, tillskott, receptfria läkemedel eller läkemedel som ordinerats av en läkare förpackas i mjuka kapslar. I synnerhet är mjuka kapslar en ganska populär typ av medicin att ta, främst för att deras lätta konsistens gör mjuka kapslar lättare att svälja än vanliga piller eller kapslar. Innan du konsumerar det, se till att du först läser bruksanvisningen tillsammans med den rekommenderade dosen. Därefter sväljer du omedelbart kapseln med hjälp av lite vatten!
Steg
Del 1 av 2: Bestämning av mjuk kapseldos
Steg 1. Läs den rekommenderade dosen på kapselförpackningen
I allmänhet beror doseringen av kapslar på åldern och symtomen på personen som tar dem, och förpackningen till kapslarna du köper bör innehålla detaljerad information. Kom ihåg att varje typ av medicin har olika instruktioner.
- I allmänhet bör vuxna och barn 12 år eller äldre ta 2 mjuka kapslar med vatten var fjärde timme.
- Att läsa den rekommenderade dosen är särskilt viktigt om kapslarna endast är avsedda att tas under dagen eller på natten. Självklart vill du inte börja dagen med att känna dig dåsig till följd av att du av misstag har tagit kapslar som ska tas före sänggåendet, eller hur?
Steg 2. Förklara kapseldosen för din läkare eller apotekspersonal
Även om kapslarna köps receptfritt på apoteket bör apotekaren fortfarande inkludera doseringsanvisningar på kapselförpackningen. Om inte, be din apotekspersonal eller läkare om klargörande angående kapslingsdosering och konsumtionsfrekvens.
Steg 3. Ta inte mjuka kapslar utöver den rekommenderade dosen
Eftersom den mjuka kapseln är fylld med vätska går det naturligtvis inte att dela upp dosen. Därför bör kapslar tas enligt den dosering som anges! Om kapseln konsumeras mer än dosen befaras att olika negativa biverkningar, såsom överdosering, kommer att inträffa, även om de exakta biverkningarna beror på vilken typ av läkemedel som finns i kapseln. Under tiden, om kapslarna konsumeras i mindre mängder än den rekommenderade dosen, är det troligt att deras prestanda kommer att vara ineffektiv.
Del 2 av 2: Svälj mjuka kapslar
Steg 1. Ta kapslar med eller utan mat, beroende på instruktionerna på förpackningen
De flesta kapslar rekommenderas att tas med mat, även om det inte finns några tydliga regler om rätt metod. Om instruktionerna på förpackningen ber dig att ta kapslarna med eller efter en måltid, tveka inte att följa dem. Men om det inte finns någon sådan instruktion, ta kapslarna med vanligt vatten som vanligt.
Steg 2. Ta det erforderliga antalet mjuka kapslar från behållaren
Vrid eller tryck på locket på kapselbehållaren, ta sedan det erforderliga antalet mjuka kapslar, vanligtvis cirka 1-2 kapslar per drink.
Steg 3. Lägg den mjuka kapseln över tungan
I grund och botten är mjuka kapslar utformade för att vara lätta att lösa upp och svälja, även om storleken på varje märke är olika. Därför kan kapslarna tas individuellt eller på en gång, beroende på din komfortnivå.
Steg 4. Sippa lite vatten medan den mjuka kapseln fortfarande finns i munnen
Om halsområdet känns torrt kan du också dricka lite vatten innan du tar de mjuka kapslarna.
Steg 5. Svälj kapseln och vattnet samtidigt
Gör detta för att göra det lättare för kapseln att glida ner i halsen.
De flesta instruktioner kräver att du sväljer den mjuka kapseln med hjälp av vatten för att göra den lättare att smälta. Om så önskas kan kapslarna även tas med fruktjuice, om inte annat rekommenderas på förpackningen eller av en läkare
Steg 6. Svälj kapseln hel
Istället för att mosa, tugga eller lösa upp mjuka kapslar, försök att svälja dem hela, om inte annat rekommenderas av din läkare. Kom ihåg att den mjuka kapseln är fylld med vätska och det yttre lagret är utformat för att lösas upp i magen eller tunntarmen!
Om den mjuka kapseln som är en preparat med långsam frisättning krossas, tuggas eller löses upp, befaras det att ämnena i den inte kommer att kunna absorberas ordentligt av din kropp
Tips
I grund och botten är mjuka kapslar utformade för att vara lätta att svälja. Därför, om du har haft problem med att ta medicin i form av piller, försök öppna dig själv för mjuka kapslar. Tro mig, att svälja mjuka kapslar är inte svårt alls, egentligen
Varning
- Om kapslarna tas som ett läkemedel istället för ett tillägg, och om dina medicinska symptom kvarstår i mer än 7 dagar, kontakta din läkare omedelbart! Mest troligt behöver din kropp receptbelagd medicin eller annan effektivare behandlingsmetod.
- Mjuka kapslar har en kortare hållbarhet än de flesta piller eller kapslar. Glöm därför inte att kontrollera kapslens utgångsdatum innan du äter dem!
