Alla föräldrar kommer att berätta samma sak för dig: envishet och barn är som jordnötssmör och bröd. Barn är vanligtvis mycket envisa i sin spädbarn och tonår. Denna inställning kan dock fortfarande uppträda i alla åldrar. Ibland blir dessa egenskaper också en del av deras personlighet, så du som förälder måste lära dem att hantera dessa beteenden. I andra fall är envishet bara ett sätt att testa gränser och visa frihet. Barn kan också ha svårt att uttrycka vad som händer med dem. Att lära ett envis barn att uttrycka känslor och hantera stress på hälsosamma sätt är nyckeln till effektiv disciplin här. Gör detta genom att vara lugn, lyssna och förstå barnet. Se till att du också ger ett exempel på gott beteende.
Steg
Metod 1 av 4: Disciplinera spädbarn och barn som inte har pratat
Steg 1. Förstå båda
De första tre åren av livet är kända som den "kritiska perioden" i barnets utveckling, eftersom ett barns hjärna fortsätter att växa och lära sig och lagrar information som han kommer att använda för resten av sitt liv. Spädbarns beteende som ser ut som envishet eller bus är faktiskt en naturlig process för att lära sig om orsak och verkan.
Till exempel, om du är van att säga "nej" eller visa ett ilsket uttryck när din bebis uppför sig fel, kan han upprepa det för att se om din reaktion kommer att förbli densamma. Genom att variera svaret kommer ditt barn att inse att det inte alltid får de resultat han vill ha, så det kommer att prova andra beteenden
Steg 2. Ändra miljön
Om ditt barn håller på att vidröra samma glasvaror varje dag eller vägrar att komma ut ur köksskåpet, istället för att straffa eller disciplinera honom, ordna om huset så att det är säkert och barnvänligt. Ditt hus är också hans hem. Han kommer att lära sig maximalt om han får utforska.
- Spädbarn lär sig genom att utforska, och försöker inte agera stygga genom att röra vid föremål. Flytta porslinet och gör ditt hem "babyproof" istället för att tillrättavisa hans normala inlärningsbeteende. Skydda ditt hem.
- När din baby växer måste du säkra nya områden för honom. Allt detta är en del av att konditionera den omgivande miljön så att han förblir säker och genomgår en maximal inlärnings- och spelprocess utan risk. Börja säkra huset innan ditt barn kan flytta själv (vanligtvis vid 9 eller 10 månader).
Steg 3. Säg "ja"
De flesta spädbarn och små barn hör ordet "nej" alltför ofta i saker som inte passar dem. Att säga "ja" säkerställer att ditt barn kan behärska inlärningsupplevelsen och utforska saker som intresserar honom eller henne.
Låt ditt barn spendera tid utomhus, göra hantverk och konstprojekt, eller ha så mycket roligt i badkaret som möjligt. Uttrycksfulla aktiviteter, både fysiskt och kreativt, kommer att vara användbara för att tömma sin energi, så att barnet kan sova bättre. På sikt blir han mer lydig och mindre envis
Steg 4. Avled ditt barns uppmärksamhet
Om han håller på att bete sig illa, ring honom vid namn och rikta uppmärksamheten mot en leksak eller något annat föremål han gillar. Förbered många strategier för att distrahera honom på ett ögonblick.
Ta till exempel en favoritbräda, mellanmål eller leksak i väskan när du lämnar huset. Dölj detta i påsen tills det behövs. Om du och din vän kommer att besöka en väns hus och han eller hon närmar sig en kraftledning, ring ut hans namn och locka honom med sin favoritboll. Denna distraktion kommer sannolikt att locka honom och lämna oönskat beteende bakom sig
Steg 5. Lär dig "var försiktig"
En av de vanligaste dåliga beteenden som bebisar och barn ägnar sig åt är att slå, bita eller sparka. De gör det för att se reaktionen de kommer att få, inte för att skada dig eller någon annan. Lär barn hur man interagerar med andra på ett säkert sätt.
- När ditt barn träffar dig, håll i handen han använder, se honom i ögonen och säg: "Vi kan inte slå. Våra händer måste vara mjuka." Håll sedan handen, använd den för att röra din arm eller ansikte (var han än träffar) och säg: "Dina händer måste vara mjuka. Kom ihåg? Skonsam." Använd också din egen hand för att försiktigt vidröra honom, så han vet skillnaden mellan att slå och lätt röra. Använd samma teknik för att lära spädbarn eller barn hur de kan interagera säkert med husdjur och yngre barn.
- Du kan också prova att läsa en enkel tavla för henne, till exempel "Hands are Not For Hitting" (på engelska), av Martine Agassi och Marieka Heinlen, för att demonstrera lämpligt beteende.
Metod 2 av 4: Disciplinering av barn och ungdom
Steg 1. Tänk på disciplinära aktiviteter som läror
Istället för att bara ge negativa konsekvenser för vissa beteenden (straff), är disciplinära åtgärder ett sätt att förvandla dåliga egenskaper till undervisningsmoment. När ditt barn vägrar att samarbeta eller fortsätter att upprepa dåligt beteende, är ditt mål att lära honom att vara samarbetsvillig och inte upprepa beteendet.
Konsekvenser för dåligt beteende bör inte vara slumpmässiga eller straffbara. Dessa konsekvenser måste relateras till beteendet. Detta är anledningen till att avhållsamheter oftast är så ineffektiva för envisa barn; ledig tid för honom har ingenting att göra med dåligt beteende och känns mer som ett straff än en konsekvens eller disciplinära åtgärder. Om du inte kan komma på en konsekvens, bli av med en av hans favorit saker, men försök att lära ut aspekter relaterade till barnets val så att han förlorar det. Till exempel, om ditt barn spelar videospel längre än det borde, kan konsekvensen bli att han får förbud mot att spela med sina vänner på eftermiddagen. Detta är meningsfullt, för tiden med vänner spenderar han redan att spela ensam
Steg 2. Var konsekvent
Om du säger att vissa beteenden kommer att få konsekvenser, lev ditt ord. Kom inte med tomma hot, för ditt barn kommer att lära sig att du är inkonsekvent och gillar att ljuga.
- Om du säger till ditt barn att städa sitt rum innan du går till en väns hus, ge inte upp om han inte har gjort det trots att det är dags att lämna. Konsekvens är nyckeln här!
- Eftersom konsekvens är viktigt, se till att du aldrig sätter en konsekvens som inte kan uppfyllas. Tricket är att inte fatta ett plötsligt beslut, eftersom detta beslut kan drivas av frustration. Till exempel, om du måste säga "Om du gör det en gång till ska jag …", betyder det att du kan vara alltför känslomässig och överreagera. I stället för att gå så här, ställ in en redan existerande gräns. Om du vet att ditt barn kommer att fortsätta gå runt på middagen, låt honom veta att han måste sitta still och förmedla konsekvenserna om det inte följer det (till exempel avslutas middagen, eller så får han inte dessert).
Steg 3. Skapa en rutin
Struktur och förutsägbarhet är mycket viktigt för barn och unga. På så sätt vet de vad de kan förvänta sig och kan undvika obehagliga distraktioner i sitt dagliga liv. Ställ in dagliga och veckovisa rutiner så att de vet vad de kan förvänta sig. Dessutom förbättrar en konsekvent daglig rutin ett barns beteende och framgång i skolan.
- Ställ in och upprätthåll strikta vila- och väckningstider varje dag. Se till att ditt barn får tillräckligt med sömn, eftersom brist på vila är förknippat med beteendeproblem. Från 3 till 12 år behöver de flesta barn 10-12 timmars sömn varje dag (inklusive tupplurar). Men de vägrar vanligtvis att vila även när de behöver det. Om ditt barn verkar klaga eller uppvisa dåligt beteende nära sänggåendet, är det ett tecken på att det inte får tillräckligt med vila.
- Ge massor av varningar om du måste ändra deras rutin, men försäkra ditt barn om att du snart kommer tillbaka i dina gamla vanor.
Steg 4. Titta på ditt svar
Många envisa barn och tonåringar är mycket känsliga och ägnar stor uppmärksamhet åt ditt beteende och din röst när de disciplinerar dem. De kan också efterlikna dessa svar, till exempel genom att rulla med ögonen, sucka, skrika eller bli arg.
- Föräldrar kan bli frustrerade och arga på ett envis barn. Nyckeln är dock att kontrollera alla dessa känslor och inte låta dem påverka hur de interagerar med barnet.
- Var uppmärksam på de typer av saker som irriterar dig när du tar hand om barn. Du kan lätt bli arg för att han förstör saker, svarar på saker eller är olydig. De saker som frustrerar dig relaterar vanligtvis till områden som är utom kontroll. Att ta itu med personliga frågor (från arbete, barndom eller andra relationer som äktenskap) kan hjälpa dig att bli mer positiv med dina barn.
Steg 5. Lär dig att förhandla
Generationer av föräldrar rådde tidigare att aldrig ge efter för sina barns krav, eftersom det kan göra att barn tappar respekten och glömmer vem som har ansvaret. Men psykologer idag inser att barn borde känna att de också har viss kontroll över sina liv. Föräldrar ska inte försöka dominera varje beslut. Om ett val inte är relaterat till barnets hälsa eller säkerhet, utan bara till hans åsikt eller smak, låt honom fatta sina egna beslut.
Till exempel kanske du föredrar att ditt barn bär snygga och lämpliga kläder när det är hemma, men han eller hon kanske föredrar något bekvämt och coolt. Så länge han bär kläder, var taktfull om saker som inte spelar någon roll men som kan ge honom ett element av kontroll
Steg 6. Förstå prepubertal
Ibland, runt tio eller elva år, börjar barn uppleva de hormonella förändringar som leder till puberteten. Dessa förändringar leder vanligtvis till känslomässiga utbrott, oväntat envis beteende och ibland tillbakadragande.
- Barn i denna ålder testar vanligtvis gränserna för deras självständighet. Detta är en normal och hälsosam del av att växa upp, även om det kan vara frustrerande för föräldrar som är vana vid att kontrollera. Låt dina barn veta att de har kontroll över några av de beslut som påverkar dem, så låt dina barn välja nästa diet eller frisyr.
- Kom alltid ihåg att ditt barn är en människa. Envishet är bara en liten del av en komplex personlighet. Denna egenskap kan till och med vara bra, till exempel att lära sig att stå upp för dig själv och vänner, att motstå dåliga influenser och att alltid göra det rätta. Envishet kommer att vara en nyckelelement i utvecklingsprocessen för att bli en frisk människa.
Metod 3 av 4: Disciplinering av tonåringar
Steg 1. Förstå puberteten
Tonåringar går igenom massiva hormonella förändringar; akut stress i hans interpersonella liv på grund av romantiska problem, vänskapstvister och mobbning; de är också mer oberoende. Lyckligtvis är tonåringar fortfarande emotionellt omogna, och deras hjärnor utvecklas fortfarande för att förstå de långsiktiga konsekvenserna av deras beteende. Dessa faktorer skapar en dålig miljö för många föräldrar som regelbundet har svårt att hantera sina barns envisa och upproriska beteende.
Puberteten är en process som pågår under flera år, inte bara en gång, och vanligtvis börjar mellan 10 och 14 år för kvinnor och 12 och 16 för män. I dessa tider är beteendeförändringar vanliga för båda könen
Steg 2. Sätt tydliga gränser och konsekvenser
Precis som barn och småbarn måste tonåringar trivas i en miljö med tydliga gränser och förväntningar på deras beteende. Även om många tonåringar kommer att försöka testa sina gränser, vill de fortfarande ha konsekvens från dig. Skapa och tillämpa familjens regler med tydliga konsekvenser.
- Låt barnet ge input om regler och konsekvenser och skriv sedan ner dem. På så sätt känner han att du tar hans åsikt på allvar och han är också personligen involverad i att agera bra. Till exempel, om ditt barn blåser upp telefonräkningen för att han använder internet för mycket, kan konsekvenserna bli att han måste betala räkningen, annars kommer hans mobiltelefon att konfiskeras under den kommande veckan.
- Var konsekvent, men se till att du är villig att justera om det behövs. Om dina regler och konsekvenser inte fungerar, prata med ungdomen och överväg andra alternativ. Ibland måste du vara lite flexibel om ditt barn är ansvarsfullt och respektfullt (till exempel genom att låta honom komma hem sent vid ett speciellt tillfälle).
Steg 3. Vila
Tonåren kan vara mycket känslomässigt utmattande för föräldrar. Känslomässiga och irriterade tonåringar gör och säger ofta saker som skadar deras nära och kära för att få en reaktion. Att skrika på varandra och släppa okontrollerade känslor är dock oproduktivt för en effektiv disciplinrutin.
- Förbered svar i förväg. Om din tonåring tenderar att säga sårande saker under ett bråk, förbered ett svar i förväg för att förhindra att du gör kommentarer som också är kränkande. Säg till exempel: "Din kommentar är sårande. Låt oss pausa och prata om det senare när vi lugnar ner oss."
- Ta pauser om det behövs. Om du är för trött på grund av din tonåring, låt honom veta att du behöver lite tid och kom tillbaka för en diskussion efteråt. Se till att du gör det. Sätt dig ner med honom när du är lugnare så att han vet att du inte kommer att låta saker hända.
Steg 4. Be om hjälp med destruktivt beteende
Om din tonårs beteende inte bara är envis utan redan är farligt för dig själv och andra, sök professionell hjälp.
En psykolog kan hjälpa till att bestämma den lämpligaste åtgärden för en orolig eller destruktiv tonåring. Dessa tonåringar kan uppleva tidiga symptom på psykisk sjukdom eller depression
Metod 4 av 4: Förstå disciplin
Steg 1. Inse skillnaden mellan straff och disciplinära åtgärder
En förälders jobb är att uppfostra ett barn som är framgångsrikt, vänligt och friskt, inte bara att hantera sitt dagliga beteende. Disciplin bör ses som ett sätt att lära barn att reglera sitt beteende, så att de är vana vid att göra det när de växer upp.
- Samtidigt är straff smärtsamma och obehagliga ord eller erfarenheter för att stoppa oönskat beteende. Straff kan vara fysiskt, till exempel smäll eller känslomässigt/verbalt, till exempel att berätta för barnet att han är dum eller att du inte älskar honom, eller att straffa och/eller att hålla inne en gåva. Fysiskt och emotionellt straff är grymt och lär barn att du inte kan lita på och att de inte är en värdig människa. Ofta inkluderar fysiskt och emotionellt straff barnmisshandel och är olagligt. Använd ALDRIG fysiskt eller emotionellt straff mot ett barn.
- Att straffa ett barn för att bryta mot reglerna är vanligtvis inte ett effektivt sätt att lära ut verkliga lektioner. Dina barn kommer att hata dig. I vissa fall kan han också göra uppror.
- Men disciplin hjälper barn att lära sig om livet genom sätt att lösa problem, samarbeta med andra och uppnå det slutliga målet genom att få det de vill ha på rätt sätt.
Steg 2. Förstå hemmiljöns roll
Ett stressigt, spänt eller kränkande hemliv kan bidra till beteendeproblem hos barn, som vanligtvis efterliknar attityderna som de ser hos sina syskon eller föräldrar - som ofta känner brist på kontroll när livet hemma är kaotiskt.
- Hem som kännetecknas av uppståndelse, överbefolkning, brist på ordning och allmänt kaos tenderar att vara mer benägna att producera barn med beteendeproblem, hyperaktivitet och ouppmärksamhet.
- På samma sätt är det också mer troligt att barn som upplever stressiga livshändelser (som att flytta, föda ett nytt syskon eller föräldraseparation/skilsmässa) har beteendemässiga svårigheter och presterar bra i skolan. Dessa barn "knullar" ofta på envisa och ovänliga sätt.
- Att hantera miljöfaktorer som bidrar till ett barns beteende är viktigt om du vill att dina disciplinmetoder ska vara effektiva. Trots allt, även om du lyckas disciplinera ditt barn idag, om de miljöfaktorer som får honom att bete sig fortfarande är närvarande i morgon, kommer problemet inte att lösas.
Steg 3. Skilja personlighet från dåligt beteende
Vissa barn är mer bestämda av naturen än andra, med personligheter som kräver att de har mer kontroll över sitt dagliga liv. Å andra sidan kan andra barn vara mer underdåniga men kan uppträda illa för att få din uppmärksamhet eller för att de är frustrerade över sina liv. Att bestämma orsaken till ditt barns envishet kan hjälpa dig att hantera det.
- Barn som är envisare reagerar naturligtvis effektivt på konsekvens, men inte på långa, fördjupade förklaringar av vad de gör och varför det är fel. De agerar vanligtvis på din reaktion, så var lugn och försök att inte ge dem den reaktion de vill ha.
- Extrema fall av envishet, ilska eller plötsliga humörsvängningar kan indikera vissa psykiska tillstånd, till exempel Oppositional Defiant Disorder (ODD). Behandlingsmetoder inkluderar terapi och medicinering för att hantera de kemiska förändringar som orsakar känslomässiga utbrott.
Steg 4. Lär dig att säga "Varför?
" I alla åldrar kan envis beteende uppstå när något pågår, antingen fysiskt eller känslomässigt, eller när ditt barn försöker hantera ett yttre problem. Han kan känna sig hjälplös, sårad, trött, hungrig eller frustrerad. Om barnet blir envis, ställ frågan: "Vad hände?" och lyssna på vad han har att säga. Här är några saker du bör tänka på:
- Fysisk tillväxt kan vara en mycket obehaglig upplevelse i alla åldrar. Småbarn kommer att växa tänder och känna smärta. Äldre barn kan känna smärta i benen när de växer i längd, eller till och med huvudvärk och ont i magen.
- Barn blir också mer sömnbristade. Forskning om tillväxt visar att barn ofta blir gående zombies, och annan forskning tyder på att känslomässig reglering kan påverkas, även efter bara en dags sömnbrist.
- Fysiska behov, såsom hunger eller törst, kan få barn i alla åldrar att framstå envisa och svåra att hantera. Detta beror dock helt enkelt på att deras kroppar och sinnen behöver bränsle för att klara en situation.
- Ibland kan barn verka envisa om deras känslomässiga behov inte tillgodoses. De kan också bli så här om de känner sig frustrerade eftersom de inte vet hur de ska uttrycka sina känslor.
Tips
- Vet när du ska backa. Om ett envist barn vägrar bära kappa och det är kallt just nu, så får det vara så. Han kommer så småningom att känna sig kall och lära sig att en kappa är en nödvändighet i hårt väder. Se bara till att du har en jacka redo för när ditt barn lär sig av sin erfarenhet och vill bära lager.
- Om ditt barn vanligtvis inte är envis, prata med honom och ta reda på om han har stött på nya stressfaktorer i skolan eller hem som orsakar beteendet.
