Eustachian -röret är ett litet rör inuti huvudet som förbinder örat med näsborrens baksida. Eustachian -röret kan blockeras på grund av förkylning eller allergier. Svåra fall kräver professionell medicinsk vård från en öron-, näs- och halsspecialist. Milda till måttliga fall kan dock behandlas på egen hand med huskurer, receptfria läkemedel och receptbelagda läkemedelslösningar.
Steg
Metod 1 av 2: Hembehandling
Steg 1. Känn igen symptomen
Oavsett om det orsakas av förkylning, allergi eller infektion, förhindrar svullnaden att det eustachiska röret öppnas och blockerar luftflödet. Som ett resultat ändras trycket och ibland bildas vätska i örat. Om det händer visas följande symtom:
- Öronvärk eller öronkänsla "full"
- Ringande eller poppande ljud och känslor som inte har sitt ursprung i den yttre miljön
- Barn kan beskriva att poppa som en "stickande" känsla
- Hörselstörningar
- Yrsel och svårigheter att upprätthålla balansen
- Symtomen kan bli allvarligare om höjden ändras snabbt, till exempel när du tar ett flygplan, tar en hiss eller klättrar/kör i bergsområden.
Steg 2. Vrid på underkäken
Denna mycket enkla manöver är den första tekniken för Edmonds manöver. Förläng käken framåt, vagga den sedan fram och tillbaka och åt sidan. Om öronblockeringen inte är allvarlig kan rörelsen öppna eustachianröret och återställa normalt luftflöde.
Steg 3. Utför Valsalva -manöver
Denna manöver, som syftar till att tvinga luft genom det blockerade eustachiska röret och återställa normalt luftflöde, bör utföras med försiktighet. När man försöker blåsa luft genom en blockerad kanal påverkas också lufttrycket i kroppen. Den plötsliga rusningen av luft när du andas ut kan orsaka snabba förändringar i blodtryck och puls.
- Ta ett djupt andetag, håll sedan den genom att stänga munnen och knipa näsan.
- Andas ut genom slutna näsborrar.
- Om det lyckas hörs ett poppande ljud i örat och symtomen avtar.
Steg 4. Utför Toynbee -manövern
Precis som Valsalva -manövern är Toynbee -manövern utformad för att avblockera eustachian -röret. Istället för att låta patienten manipulera lufttrycket genom att andas, förlitar Toynbee -manövern sig på att justera lufttrycket genom att svälja. Så här utför du Toynbee -manövern:
- Nyp näsan så att näsborrarna stängs.
- Sippa vatten.
- Svälja.
- Upprepa proceduren tills örat känns poppande och öppnas igen.
Steg 5. Blås ballongen genom näsan
Det kan tyckas och kännas dumt, men denna handling, kallad Otovent -manöver, balanserar effektivt lufttrycket inuti örat. Köp "Otovent ballonger" antingen på internet eller i en butik för medicintekniska produkter. Otovent -ballongen är en vanlig ballong som har ett munstycke som kan sättas in i näsborren. Om du har munstycken som passar tätt in i ballongens öppning och näsborrar kan du göra din egen Otovent -ballong hemma.
- Sätt in munstycket i ena näsborren och stäng det andra näsborret med fingret.
- Blås ballongen genom näsborrarna tills den är ungefär lika stor som en knytnäve.
- Upprepa proceduren på den andra näsborren. Upprepa proceduren tills du hör en "popping" som signalerar att luften strömmar igen obehindrat genom eustachianröret.
Steg 6. Svälj medan du klämmer i näsan, även känd som Lowery -manöver
Denna manöver är lite svårare än den låter. Innan du sväljer måste lufttrycket i kroppen ökas genom ansträngning som vid avföring. När du håller andan medan du nypar näsan är det som att försöka andas ut genom alla stängda hål. Vissa människor har svårt att svälja i detta tillstånd på grund av ökat lufttryck i kroppen. Var dock tålmodig och fortsätt försöka. Med tillräcklig övning kan denna manöver öppna öronproppar.
Steg 7. Lägg en värmedyna eller en varm tvättduk på örat
Denna metod kan lindra smärta och blockering. Den mjuka värmen i en varm kompress kan hjälpa till att avblockera det eustachiska röret. Om du använder en värmedyna, täck den med en trasa för att undvika att bränna huden.
Steg 8. Använd en nasal decongestant
Örondroppar kan inte öppna blockeringen av det eustachiska röret eftersom örat är blockerat. Nässprayer är effektiva för behandling av blockering av eustachianröret eftersom örat är anslutet till näsan genom kanalen. Genom näsborrarna, rikta nässprayen mot baksidan av halsen, nästan vinkelrätt mot ansiktet. Andas kraftigt när du applicerar avsvällande medel för att låta vätskan röra sig bak i halsen, men svälj den inte eller ta den i munnen.
Utför en av örontrycksbalanserande manövrar efter att ha använt en nasal decongestant, vilket kan göra manövern mer effektiv
Steg 9. Ta en antihistamin om öronblockeringen orsakas av en allergi
Även om det vanligtvis inte är huvudbehandlingen för blockering av eustachiska rör, kan antihistaminer hjälpa till att lindra allergirelaterade blockeringar. Diskutera med din läkare för att avgöra om denna metod är lämplig för ditt tillstånd.
Observera att antihistaminer vanligtvis inte rekommenderas för personer med öroninfektioner
Metod 2 av 2: Professionell medicinsk behandling
Steg 1. Be om en receptbelagd nässpray
Även om regelbundna receptfria nässprayer också kan användas för att behandla blockeringar av eustachiska rör, kan avsvällande medel som ordinerats av en läkare vara mer effektiva. Om du har en allergi, be din läkare att rekommendera en steroid nässpray och/eller en antihistamin för att behandla problemet.
Steg 2. Ta antibiotika om du har en öroninfektion
Även om det ofta är kort och ofarligt, kan blockering av eustachian tuben också orsaka smärtsamma och yrande öroninfektioner. Om blockeringen når det stadiet, kontakta din läkare för recept på antibiotika. Antibiotika får inte ordineras om du inte har feber på 39 grader Celsius eller mer i 48 timmar.
Följ noga doseringsanvisningarna för antibiotika. Ta alla antibiotika som ordinerats av din läkare, även om symtomen avtar innan medicinen försvinner
Steg 3. Tala med din läkare om myringotomi
Vid allvarlig blockering av eustakiska rör kan din läkare rekommendera operation för att återställa luftflödet till mellanörat. Det finns två typer av operationer, och myringotomi är den kortare. Läkaren kommer att göra ett litet snitt i trumhinnan och sedan suga ut all vätska som fångas i mellanörat. Det verkar kontraintuitivt, men läkning av skivan förväntas faktiskt ske långsamt. Om snittet är öppet tillräckligt länge kan det svullna eustachiska röret krympa tillbaka till det normala. Om snittet läker för snabbt (inom 3 dagar) kan vätska ansamlas igen i mellanörat och symptomen kvarstår.
Steg 4. Överväg att installera ett tryckutjämningsrör
Denna kirurgiska metod har större chans att lyckas, men varar längre. Som vid en myringotomi skär doktorn trumhinnan och suger ut all vätska som har samlats i mellanörat. Sedan lägger läkaren in ett litet rör i trumhinnan som ventilerar mellanörat. När snittet i trumhinnan läker kommer röret att skjuta ut sig själv. Processen kan dock ta så lång tid som 6-12 månader. Denna metod rekommenderas för patienter med kronisk blockering av Eustachian -röret. Så diskutera det noggrant med din läkare.
- Öron ska inte utsättas för vatten alls så länge tryckbalansröret fortfarande är fäst. Använd öronproppar eller bomullstussar när du badar, liksom speciella öronproppar när du simmar.
- Om vatten rinner genom röret in i mellanörat kan öroninfektion uppstå.
Steg 5. Adressera orsaken
Blockering av det eustachiska röret är vanligtvis ett resultat av en sjukdom som orsakar slem och vävnadssvullnad, vilket blockerar den normala luftpassagen. De vanligaste orsakerna till slemansamling och vävnadssvullnad när det gäller blockering av Eustachian -röret är förkylning, influensa, sinusinfektioner och allergier. Låt inte dessa sjukdomar utvecklas för att orsaka störningar i innerörat. Behandla förkylning och influensa så snart som möjligt eftersom de första symptomen uppträder. Tala med din läkare om pågående vård för att behandla återkommande tillstånd som sinusinfektioner och allergier.
Tips
- Om du vet att det finns vätska i örat, använd inte cerumen rengöringsmedel eftersom de kan orsaka infektion. Dessutom är detta inte heller nödvändigt eftersom blockeringen av örat är i form av vätska, inte cerumen.
- Ligg inte platt när du har ont i öronen.
- Istället för kallt vatten, drick varma vätskor som te.
- Prova att ta några papaya -tabletter (endast tuggbara tabletter) i munnen. Papain, huvudingrediensen i omogen papaya, är ett bra slemlösningsmedel. Tusenben kan också prövas.
- Stöd huvudet med en extra kudde. Detta hjälper till att tömma vätskor och lindrar smärta under sömnen.
- Be din läkare att ordinera smärtstillande droppar för att behandla smärta i samband med blockerade öron. Receptfri medicin, såsom ibuprofen, acetaminophen eller naproxennatrium, kan också användas för att lindra smärta.
- Bär en hatt som täcker öronen för att hålla öronen och huvudet varmt. Denna metod kan hjälpa till att tömma vätska inifrån örat medan den fortfarande är aktiv.
Varning
- Använd inte nässpray som är receptfria i mer än några dagar eftersom de kan förvärra blockeringen snarare än att lindra dem. Om dessa läkemedel inte är effektiva, kontakta din läkare.
- Tvätta inte öronen med en netipanna eller använd öronvax. Dessa två produkter har inte betygsatts som säkra av FDA när det gäller behandling av blockerade öron.
- Gör inte dykning medan du har tryckrubbningar i Eustachian -röret eftersom det kan orsaka "örontryck", vilket är mycket smärtsamt på grund av tryckobalans.
