Även om du och den här killen har dejtat ganska länge kan kärlek vara ett stort och skrämmande steg. Men det viktigaste här är att uttrycka känslor ärligt och ärligt. Du behöver inte förbereda en spektakulär kärleksförklaring. Ta bara ett djupt andetag, samla modet och var dig själv.
Steg
Metod 1 av 4: Att säga kärlek för första gången
Steg 1. Vänta på att han ska känna sig glad och lugn
Om han är stressad över arbete eller skola, står inför familjeproblem eller tänker på en personlig kris kanske han inte kan acceptera de nya förändringarna bra. Det finns inget "perfekt ögonblick" så du behöver inte vänta. Ett bra tillfälle att säga att kärlek är en lugn och fridfull stund utan stress. Det finns dock dålig tid det är olämpligt att överraska någon med ett uttryck för kärlek:
- Efter att ha haft sex.
- När han är full.
- Via sms eller telefon.
- Under eller efter ett slagsmål eller bråk.
Steg 2. Hitta en lugn och privat plats att prata
Finns det en speciell plats som ger minnen till er båda? Kanske kan du erkänna på en första dejt, eller när du äter middag för att fira ditt jubileum. Det viktiga är dock att välja en plats att prata utan ständiga distraktioner.
Be honom gå en promenad, hjälpa till med något eller bara säga "Jag vill prata med dig en minut."
Steg 3. Ange enkelt och från hjärtat
Försök inte överdriva gester eller romantiska inställningar. Det här är inte tiden, och det finns en chans att förberedelserna kommer att slå tillbaka. Du behöver bara uttrycka dina känslor. Så tänk inte för mycket på något annat. Tala från hjärtat och öppet, inga stora planer behövs.
Prata om alla nuvarande förhållanden mellan er två ärligt. För att föra ämnet mot kärlek, säg att han gör dig glad, prata om delade minnen eller dela hur du känner
Steg 4. Blunda, ta ett djupt andetag och säg "Jag älskar dig
" Du måste bara säga. Så blunda, räkna till tre och säg det. Säg det på vilket sätt du känner dig bekvämast, för det som är viktigt är orden. Se henne i ögonen, le djärvt och var ditt fantastiska, ärliga och kärleksfulla jag. Kom ihåg att ju enklare, desto bättre. Om du är generad och osäker på vad du ska göra, prova en av dessa metoder:
- "Jag älskar dig."
- "Jag vill säga att de senaste åtta månaderna har varit de lyckligaste i mitt liv. Jag känner att vi är djupare anslutna och varje dag vi tillbringar tillsammans är alltid bättre än tidigare. Jag älskar dig."
- "Det är något jag har hållit på länge, och det är bättre om jag släpper det. Jag älskar dig."
- Luta dig nära honom, kyssa hans kind och viska i örat med orden "Jag älskar dig".
Dricks:
Var lugn och säker. Det är normalt att vara spänd, men om du börjar med att säga "Det är något jag vill säga, men jag vet inte hur" eller "jag vet inte hur jag ska säga det" eller något liknande, kommer din konversation att bara bli mer allvarlig. Det är bäst om din konversation flyter smidigt in i detta ämne.
Steg 5. Uttryck dina känslor för en man som är långt ifrån varandra via brev eller telefon
Om du inte kan träffa honom personligen, men ändå behöver uttrycka dina känslor inuti, finns det inget som hindrar dig från att säga "Jag älskar dig". Personliga uttalanden är mer personliga, men fjärrchattar kan också göras personliga. Istället för att skicka ett "Jag älskar dig" -meddelande, som kan låta tvetydigt, kan du försöka skriva ett brev eller e -postmeddelande som helt enkelt är en kärleksförklaring. Du behöver inte slå ihop ord, bara säg vad som finns i ditt hjärta.
- Låt dem veta att du hellre pratar ansikte mot ansikte, men inte kan hålla dina känslor längre.
- Beskriv kort historien, händelsen eller känslan som väckte kärlek i ditt hjärta.
- Säg att du inte behöver svar direkt. Du vill bara förmedla känslor.
Metod 2 av 4: Saying Love in Everyday
Steg 1. Hitta en tid en gång om dagen för att säga eller visa kärlek
Om du försöker visa kärlek en gång om dagen, till exempel genom att säga "jag älskar dig" före sänggåendet eller lägga tandkräm på tandborsten, kommer du att kunna hålla förhållandet starkt länge. Om du inte vet hur, hitta bara en tid på dagen. Faktum är att en lång, passionerad kyss räcker för att säga kärlek till din partner, och det tar bara några sekunder.
Steg 2. Hitta sätt att uttrycka kärlek utan ord
Det finns vissa människor som har svårt att säga "jag älskar dig" verbalt. Det betyder dock inte att de inte älskar sin partner. Om du är en av dem som har svårt att visa kärlek, prova dessa tekniker för att förmedla att du bryr dig:
- Håll eller pressa hans hand
- Planera ett evenemang tillsammans även om det bara är en plan för ett datum
- Presentera honom för dina vänner och/eller familj
- Överraska honom med kyssar, kramar och fysisk intimitet
- Ge beröm, uppmuntran och beundran
- Gör något speciellt, speciellt när han inte verkar bra.
Steg 3. Ge honom utrymme och tid att vara ledig
Detta steg låter paradoxalt, men ibland är inte mötet det bästa alternativet. Kom ihåg att du älskar varandra som två olika människor som lever olika liv, och du måste ge honom friheten att vara lycklig och ändå älska dig. Känn inte att du behöver chatta eller kolla hur han gör hela tiden för att visa hur mycket du älskar honom. Ibland är det bästa sättet att visa varandra ledig tid att visa att man känner och älskar någon.
Steg 4. Tala ärligt och öppet när du är arg eftersom även det lyckligaste paret kan slåss
Undvik inte argument eller problem med bara "Jag älskar dig", acceptera dina problem. Par som älskar varandra är tvungna att komma in i argument också, och du måste vara ärlig och öppen om dina irritationer för att hålla kärleken vid liv. Så, om något orsakar slagsmål eller problem, känner inte att det kommer att förstöra din kärlek eller gå emot dina kärleksord. Faktum är att du visar kärlek på ett annat sätt.
Låt aldrig din partner be dig att göra något du inte vill "bevisa kärlek". Kärlek behöver inte bevisas
Steg 5. Berätta för din partner att du älskar honom varje gång du känner en kraftig kärlek i ditt hjärta, inte av plikt
Alla har en annan komfort när de säger kärlek. Vissa säger kärlek varje gång de lägger på, vissa säger det bara i speciella ögonblick, och vissa säger kärlek i stunderna emellan. Så tänk inte på hur ofta du måste säga kärlek eller hur ofta du måste höra det. Alla är olika, och de visar kärlek på olika sätt.
Dessa ord kommer att betyda mer om de kommer från hjärtat. Om du säger "Jag älskar dig" när ditt hjärta är fyllt av kärlek, kommer ni båda att bli mycket lyckligare
Metod 3 av 4: Hantera svaret
Steg 1. Förklara att du inte kräver samma svar
Efter att ha bekänt din kärlek kan du sluta prata, le och börja prata om något annat. Visa att ögonblicket har gått genom att säga "Bara så du vet." Du kan också säga att du inte behöver ett svar för att få honom att tänka på. Om du inte är imponerad av att be om ett specifikt svar är det mer troligt att han ger dig det svar du vill ha, om inte direkt, så senare när han inser att han har tur.
När du talar, försök att ordna orden så att de verkar mer personliga, till exempel "jag vet att jag älskar dig" eller "jag är kär i dig". Använd inte "oss" -språk
Steg 2. Sätt dig ner och lyssna på honom när du har talat
Eftersom inte alla killar är bra på att kommunicera tankar och känslor måste du kunna få honom att känna att du har någon som lyssnar. Var en aktiv lyssnare genom att förstå vad som finns mellan raderna, vänta på att han ska bli klar innan han svarar och ställa fler frågor. Tillskriv inte det han säger till dig själv. Du har redan uttryckt din kärlek till honom, nu måste du ha tålamod medan han undersöker sina egna känslor.
Tystnad, medan det ibland är besvärligt, är inget dåligt tecken. Kanske var han lite chockad och behövde lite tid för att smälta det han just hörde. Känn inte att du måste prata hela tiden för att bryta tystnaden
Steg 3. Ge honom tid och utrymme att tänka
Bara för att du inte kräver svar betyder det inte att det inte finns något tryck. Om han försvinner för en dag eller två, oroa dig inte för mycket. Han behövde bara tid att bearbeta allt. Att jaga eller släpa efter honom och vänta på hur han kommer att svara kommer bara att driva honom längre bort.
Steg 4. Behandla honom som en vän, oavsett svar, för att hålla relationen möjlig
Om han känner sig besvärlig eller säger att han känner sig annorlunda, behåll den vänlig och uppriktig. Du har gjort ditt. Men om han ler eller svarar att han älskar dig också, finns det ingen anledning att skynda sig på att formalisera förhållandet. Att uttrycka kärlek är bara ett steg i relationen, inte mållinjen. Det viktiga är att behandla honom med kärlek, inte bara med ord.
- Fortsätt konversationen mot ett förhållande ärligt och öppet.
- Känn inte att du måste säga kärlek varje dag från och med nu. Handlingar säger mer än ord.
Steg 5. Respektera beslutet eller svaret utan att argumentera
I slutändan kan du bara förmedla dina känslor. Du kan inte, och ska inte, styra svaret. Vad han än säger ska du respektera hans önskningar och fortsätta med ditt liv. Det krävs mod och stor beslutsamhet att säga kärlek, var stolt över dig själv för att du har varit modig och försökt.
Metod 4 av 4: Hitta tid och mod att tala
Steg 1. Fråga dig själv varför du vill uttrycka kärlek
Kärlek är en vacker och glad känsla. Kärlek är dock ett starkt ord och bör inte tas lätt om du inte riktigt menar det. Det betyder inte att du behöver göra fördjupad forskning. Men du måste fråga dig själv, vad förväntar du dig med detta uttryck för kärlek.
- Om han sa "jag älskar dig" först och du känner på samma sätt, säg det gärna.
- Om din relation är stark och du känner honom och dig själv väl, kanske är det dags att säga "Jag älskar dig".
- Om du tror att du är kär och behöver prata med honom, lita på dina instinkter och säg det.
- Om du säger kärlek bara för att höra att han älskar dig också, eller för att du känner dig pressad att säga det, gör det inte. Kärlek ges till andra, utan att förvänta sig eller behöva svar.
- Om du och den här killen bara är vänner, men du vill ha mer, överväg att fråga honom först innan du bekänner din kärlek.
Dricks:
Tänk dig att du bekänner dina kärlekskänslor, men han svarar att han inte älskar dig. Vill du fortfarande säga det? Om inte, kanske du inte är redo att låta honom veta att du älskar honom.
Steg 2. Njut av tid tillsammans för att chatta, umgås och gå på romantiska datum
Se till att du och han njuter av lite kvalitetstid innan du släpper kärleksbomben. Tillsammans ger dig också möjlighet att uppskatta hans känslor. Mest troligt, om du älskar honom, kommer han att känna sig attraherad av dig. Fokusera nu på att leva och njuta av gemenskap, kärlek tvingar inte. Så ta dig tid att bygga grunden för relationen.
- I slutändan är ett uttryck för kärlek ett uttryck för känslor. Om du inte är säker på om han älskar dig också är det bra. Du vill bara att han ska veta att du har känslor för honom.
- Är han bekväm med dig? Annars kan kärleksuttrycket bli plötsligt.
Steg 3. Prata med en pålitlig vän om du inte är säker på om han är en avslappnad vän eller mer
Ibland behöver du bara en outsiders syn. En stor anledning till att folk inte säger "jag älskar dig" är rädslan för ensidiga känslor. Men det viktigaste är att vara ärlig om dina tankar och känslor. Men om du är lite orolig:
- Fråga en betrodd vän om de kan se er två tillsammans.
- Prata med en av hans vänner och ta reda på om han för närvarande är intresserad av någon. Om du är modig, fråga om han har känslor för dig.
Steg 4. Se till att han vet att du gillar honom innan du säger till honom att du älskar honom
Även nära vänner kan bli förvånade över att höra "Jag älskar dig". Kanske har du tänkt på det i månader, men för honom är detta stora och plötsliga nyheter. Tänk dig själv i en liknande situation. Din vän säger plötsligt att han är kär i dig. Du kan vara förlorad på ord. Så, inte uttrycka kärlek utan en antydan. Börja utforska varandras känslor. Titta på situationen först genom att säga:
- "Jag vill säga att jag verkligen gillar dig."
- "Jag njöt av att umgås med dig. De senaste månaderna har varit fantastiska."
- "Låt oss gå på en dejt bara vi två, då och då."
Steg 5. Känn din kärlek några dagar till innan du tar steget
Kärlek är den mest förvirrande glada känslan. Om ditt hjärta är fullt av kärlek, känner du att din mage surrar varje gång du ser honom, och du vill säga "jag älskar dig" varje gång du ser honom, chansen är stor att du är kär. Men även om känslan är stark, undvik lusten att berätta för någon. Njut istället av kärlekens passion i några dagar. Bevisa för dig själv att denna känsla inte bara är attraktion. Om du fortfarande älskar honom efter de få dagarna, var beredd att ta ett steg.
Om du efter några dagar inte längre känner attraktion är det inte kärlek. Kärleken kommer att vara länge
Steg 6. Överväg att låta honom prata först
Det är vetenskapligt bevisat att män säger "jag älskar dig" oftare än kvinnor. Vad som är värre, många dejtingböcker betonar att kvinnor säger kärlek efter män. Orsakerna är osäkra ("evolutionär fördel för mannen som bildar det första åtagandet") eller långsökt ("kvinnan som säger först verkar desperat), men det finns en aspekt av traditionen här. Gillar det eller inte, vissa män oroar sig när kvinnor säger kärlek först. Dessa skäl bör inte avskräcka dig, men är värda att överväga.
Expertråd
-
Kom ihåg att kärlek är subjektiv.
Kärlek betyder olika saker för olika människor. Det finns ingen perfekt formel för att avgöra när och hur man säger "Jag älskar dig". Att bekänna din kärlek till din partner gör dig sårbar och lätt skadad. Detta behövs dock i ett hälsosamt förhållande.
-
Uttryck kärlekskänslor utan att förvänta dig någonting.
Fokusera på att berätta hur du känner utan att tänka på svaret. Kom ihåg att kärlek inte växer i samma tid och intensitet hos alla. Dessutom har varje person också en annan personlig tendens att uttrycka sina känslor.
-
Var uppmärksam på tiden.
Sann djup kärlek tar tid att växa. Det är ingen mening att säga "jag älskar dig" efter första dejten. Men om du känner dig riktigt kär efter några datum, var ärlig mot din partner. Lägg till att du också inser att det kan vara för tidigt att uttrycka dina känslor, och du förväntar dig inte att han ska återge, men betona att du vill vara ärlig om dina känslor.
-
Du eller han behöver inte känna på samma sätt.
Du behöver inte uttrycka din kärlek till någon bara för att han erkände sina känslor för dig. Om du fortfarande är i tvivel, var ärlig. Säg, "Just nu är jag fortfarande inte säker på hur jag känner, men jag gillar dig och vill lära känna dig bättre." Eller säg, "Det är för tidigt att säga kärlek, men jag vill leva detta förhållande och se hur det utvecklas." Bara för att din kärlek till en av dig växer långsammare betyder det inte att ditt förhållande inte kan fortsätta.
Tips
- Se till att du verkligen älskar honom. Kärlek talas väldigt ofta i denna tid och ålder, och alla som någonsin har hört det från någon som inte menade det, avsiktligt eller inte, kan säga att kärlek inte ska sägas slarvigt.
- Utvärdera förhållandet innan du gör något drastiskt. Är förhållandet i ett stabilt skede? Romantisk scen? Styrketrinn? Även om du tror att dessa känslor är verkliga, kan de säga när förhållandet fortfarande är omoget skada ömtålig lycka, särskilt eftersom män tenderar att vara rädda för att höra ordet kärlek.
- Var inte rädd för att vara spontan. Även om perfekt planering kan hjälpa, fokusera inte så mycket på att skapa det ögonblick som du går miste om ett bra tillfälle att överraska honom.
- Be honom på en dejt. Fråga inte andra människor om hjälp. Om du vill träffa honom måste du gå fram.
Varning
- Tala inte illa om en kille som inte återger dina känslor. Det kommer att få dig att verka avundsjuk och småaktig.
- Förbered dig på möjligheten att ensidigt klappa, men kom ihåg att detta inte är världens ände. För män är kärleksförklaring mycket allvarlig eftersom ordet innebär engagemang.
