Kvinnor har menstruation varje månad sedan cirka 12 års ålder. Det finns många anledningar till att menstruationen stannar tillfälligt eller stannar permanent när en kvinna når klimakteriet. För att förstå varför dina menstruationer har slutat måste du överväga olika faktorer, från ditt medicinska tillstånd till din livsstil.
Steg
Metod 1 av 1: Med tanke på medicinska faktorer
Steg 1. Granska preventivmetoden du använder
Om du missar en menstruationscykel när du tar p -piller måste du vara medveten om att menstruationen kan bli oregelbunden eller att du inte får menstruation alls under en längre tid, beroende på vilken metod du använder och din kropps reaktion till den.
- Orala preventivmedel görs vanligtvis för att tas inom 21 dagar, inklusive 7 dagar med ett placebopiller som inte har någon aktiv effekt. När du tar detta placebopiller bör du fortfarande ha mens. Om du hoppar över placebopillen och går direkt till nästa paket med aktiva piller kan du missa din menstruationscykel.
- Vissa nyare typer av p -piller tillverkas i form av paket med aktiva piller i 24 dagar. Denna typ av preventivmedel orsakar vanligtvis lättare blödning eller ibland inget blod alls.
- Vissa piller är utformade för en längre förpackning, vilket innebär att du tar pillren kontinuerligt i ett år, utan att ha några menstruationscykler alls. Om detta är den typ av p -piller du tar preventivmedel kan du anta att din menstruation har slutat och inte kommer att pågå förrän du slutar ta läkemedlet. Men många kvinnor upplever ibland brunaktig blödning även när de använder preventivmedel på rätt sätt. Oroa dig inte om du ibland upplever mens medan du använder preventivmedel, eftersom det är en bieffekt av preventivmetoden. Men om denna preventivmetod används kontinuerligt bör du rådfråga din obstetrikare för att ta reda på om det finns andra orsaker och överväga att ändra preventivmetoden.
- Även om du är på 21-dagarsplanen och inte har missat placebopillret kommer du ibland att sakna din menstruationscykel eftersom du har preventivmedel. Om du inte upplever graviditetssymtom och fortfarande tar alla piller enligt schemat kan detta bara vara en bieffekt av läkemedlet.
- Det finns få tillfälliga hälsorisker förknippade med att hoppa över ett placebo-piller när de tar 21-dagarspillret, och många kvinnor väljer denna preventivmetod för att undvika menstruation under en viktig stor händelse. Du bör dock inte hoppa över ett placebopiller varje månad. Om du vill eliminera din menstruationscykel genom preventivmedel, tala med din läkare om att byta till en typ av medicin som har en kontinuerlig cykel. Om din läkare tillåter det, kan du också fortsätta att ta 21-dagars- eller 24-dagarspillret och hoppa över placebopillret, eftersom denna metod är billigare än märkespiller som är avsedda för denna typ av användning.
- Om du använder en "spiral" (IUD) kommer menstruationen att stanna i flera månader efter att du har börjat använda den.
Steg 2. Observera de nuvarande livsstilsförändringarna
Ibland kan livsstilsförändringar få menstruationen att stanna. Det betyder inte nödvändigtvis att menstruationen stannar länge.
- Har du tränat regelbundet på sistone? Om du regelbundet tränar kraftigt kan det ändra nivåerna av hormoner som är förknippade med din menstruationscykel och sakta ner din menstruationscykel eller få den att missa den helt och hållet. Låga kroppsfettnivåer, stress och överdriven energiförbrukning kan stoppa menstruationscykeln. Din menstruationscykel kan återgå till det normala under nästa månad, men prata med din läkare om din cykel fortsätter att saknas efter att du har anpassat dig till en ny rutin.
- Stress kan förändra funktionen hos din hypothalamus. Detta är det område i din hjärna som reglerar menstruationshormoner. Om du har upplevt stress på senare tid på grund av en betydande livsstilsförändring, till exempel att flytta eller få ett nytt jobb, kan du sakna din mens. Det kommer inte att vara länge, men du bör prata med din läkare eller terapeut om hur du bättre hanterar stress om du fortsätter att sakna din menstruationscykel på grund av stress.
Steg 3. Testa dig för hormonella obalansförhållanden
Olika typer av hormonella obalansförhållanden kan orsaka att menstruationen stannar länge. Du bör prata med din läkare om din menstruationscykel plötsligt stannar, för att se om du har en hormonobalans som kräver behandling med medicin.
- Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) får mycket högre nivåer av vissa hormoner att stiga över de normala hormonella svängningarna i menstruationscykeln. Om du har PCOS blir dina menstruationer vanligtvis oregelbundna men slutar inte länge förrän du går in i klimakteriet.
- Om din sköldkörtel är överaktiv eller på annat sätt underaktiv kan dina perioder bli oregelbundna tills dina sköldkörtelnivåer stabiliserats av medicinering. Om du får diagnosen sköldkörteln kommer dina menstruationer inte att stanna på länge.
- Icke -cancerösa tumörer uppstår ibland i de endokrina körtlarna i en del av hjärnan, och dessa tumörer måste tas bort eftersom de stör hormonnivåerna och stoppar menstruationen. När detta problem är löst bör din menstruationscykel återgå till det normala.
Steg 4.
Se en läkare för att utesluta problemet.
Ibland kan problem med könsorganen få menstruationen att stanna. Beroende på problemet kan detta tillstånd pågå länge eller bara ett ögonblick.
- Intrauterin ärrbildning, ett tillstånd som orsakas av att ärrvävnad bildas längs livmoderns kanter, kan förhindra att menstruation uppstår. Detta beror på att detta tillstånd förhindrar normal utsläpp av livmoderslemhinnevävnad under din menstruationscykel. Beroende på hur allvarlig ärrbildningen är, kan detta helt stoppa menstruationen eller göra cykeln oregelbunden.
- Frånvaron eller ofullständigheten hos reproduktionsorganen, som ibland uppstår under fostrets utveckling, kan orsaka att en kvinna föds utan vissa lemmar. Beroende på vilken extremitet som saknas kan menstruationen stanna länge.
- Varje abnormitet i slidens struktur kan stoppa menstruationen eftersom det förhindrar blödning som ses i slidan under menstruationen. Det betyder dock inte att du inte har ägglossning eller att menstruationen har slutat helt. Tala med din läkare om din menstruationscykel om du upplever några vaginala abnormiteter.
Förstå effekterna av vissa psykiatriska störningar. Ätstörningar, såsom anorexi och bulimi, kan stoppa din menstruationscykel på grund av den inverkan de har på hormonnivåer genom långvarig undernäring.
- Anorexi kännetecknas av beteendet att inte äta eller äta för små portioner under en längre tid, medan bulimi vanligtvis kännetecknas av överätande beteende och utvisa befintliga kalorier genom att kräkas eller ta laxermedel.
- Villkoret för amenorré, nämligen frånvaro av menstruation, är ett av kriterierna för diagnos av anorexi störningar. Till skillnad från personer med anorexi saknar bulimi -drabbade bara hälften av sin menstruationscykel.
- Om du lider av en ätstörning, sök omedelbart läkarvård eftersom sjukdomen kan vara livshotande.
Upptäck klimakteriet
-
Förstå grunderna i klimakteriet. För att ta reda på om du upplever klimakteriet måste du förstå de grundläggande biologiska processerna som orsakar klimakteriet.
Vet om menstruationsperioder har slutat Steg 6 - Klimakteriet är den punkt då menstruationen stannar för alltid. Äggcellen slutar producera hormonerna östrogen och progesteron. Åren fram till din senaste menstruation, med vanliga symptom på värmevallning (en plötslig värmekänsla i kroppen, följt av svettningar och ett bultande hjärta), misstas ofta som klimakteriet. Men detta är faktiskt en period av klimakteriet som kallas premenopaus.
- Vanligtvis upplever kvinnor klimakteriet mellan 40 och 55 år, med en medelålder på 51. Du kan dock uppleva för tidig klimakteriet, särskilt om du har opererats för att ta bort vissa reproduktionsorgan.
- Klimakteriet är en naturlig kroppsprocess som inte kräver medicinsk behandling. Många kvinnor har dock nytta av hormonersättningsterapi under övergången före klimakteriet. Tala med din läkare för att se om denna terapi har potential att hjälpa dig fysiskt och känslomässigt när du går in i klimakteriet.
-
Spåra hur mycket tid som har gått sedan din senaste menstruationscykel. Beroende på hur länge du har haft det sedan din senaste mens kanske du inte har gått igenom klimakteriet. I så fall kan du uppleva en annan menstruationscykel någon gång, innan din cykel helt stannar.
Vet om menstruationsperioder har slutat Steg 7 - Oregelbundna menstruationer är normala under premenopausen. Flera missade menstruationscykler i rad betyder inte nödvändigtvis klimakteriet, så prata med din läkare om du missar flera cykler i rad. Du måste ta reda på om det finns potentiella hälsoproblem, till exempel cancer, innan du antar att du är på väg in i klimakteriet.
- Det är bra att övervaka din månatliga cykel för att veta när din menstruation är sen. Du bör få vana att notera denna cykel om du är i 40 -årsåldern, för det är då du börjar gå in i klimakteriet. Bara en prick i kalendern kan vara ett ganska bra tecken att veta när du har mens.
- Om menstruationen har slutat i ett år betyder det att du har gått igenom klimakteriet. Du kommer inte längre att ha menstruationscykler.
- Om du efter ett år plötsligt upplever blödning, kontakta din läkare omedelbart. Detta är postmenopausal blödning, som måste utvärderas omedelbart.
-
Håll ögonen öppna efter andra symtom. Spåra alla andra symptom du upplever för att ta reda på hur länge du har upplevt dessa premenopausala symptom. Att veta att du är premenopausal kan hjälpa dig att upptäcka klimakteriet själv.
Vet om menstruationsperioder har slutat Steg 8 - Värmevallningar är normala i premenopausen. Detta är en plötslig utbrott av värme i överkroppen. Röda fläckar kan också visas på din hud och armar.
- Under premenopausen kommer dina känslor för sex att förändras. Kvinnor blir mindre intresserade av att ha sex på grund av hormonella förändringar. Sex kommer att bli obekvämt på grund av torrhet i slidan hos kvinnor som upplever klimakteriet.
- Vaginala och urinvägsinfektioner är vanliga när du går in i klimakteriet.
- Sömnsvårigheter, frekventa humörsvängningar, koncentrationssvårigheter och viktökning i midsektionen är andra symptom på klimakteriet.
Letar efter naturliga orsaker
-
Ta ett graviditetstest. Under graviditeten upplever kvinnor inte menstruation. Du kan uppleva blodfläckar, men du kommer inte att ha menstruation under graviditeten. Om mensen plötsligt slutar kan det bero på graviditet.
Vet om menstruationsperioder har slutat Steg 9 - Många typer av graviditetstester är tillräckligt noggranna för att ta den första dagen du inte har din mens. I de flesta tester behöver du bara doppa ett litet stickformat testkit i urinen och vänta några minuter på resultaten. Ett plustecken (+), färgförändring eller "gravid" text indikerar graviditet. Visningen av resultaten från detta test varierar i varje testverktyg.
- Hemgraviditetstest är vanligtvis mycket exakta. De flesta är 99% korrekta, men vissa är inte lika bra som andra på att upptäcka graviditet som annonseras. Det är bättre om du testar med två olika testkit för att säkerställa noggrannhet.
- Det är viktigt att träffa en läkare omedelbart för att bekräfta din graviditet med ett blodprov.
-
Tänk på effekterna av amning. Vanligtvis, efter graviditeten, kommer menstruationscykeln att återgå till det normala. Men om du ammar kanske du inte upplever regelbundna menstruationscykler direkt. Amning kan vanligtvis sakta tillbaka menstruationscykeln under den första månaden efter graviditeten. Om din menstruation försenas under en längre tid bör du diskutera det med din läkare för att hitta orsaken.
Vet om menstruationsperioder har slutat Steg 10 -
Förstå att menstruationer kan bli oregelbundna efter graviditeten. Menstruationscykeln efter graviditeten tar tid att återgå till det normala. Det betyder inte att menstruationen stannar länge.
Vet om menstruationsperioder har slutat Steg 11 - Vanligtvis, när du slutar amma börjar du se lite blod. Din menstruationscykel bör återgå till det normala inom de första månaderna efter att du har märkt att blodet är lätt.
- Du kan uppleva kraftiga blödningar under din första menstruationscykel efter graviditeten. Det är inget att oroa sig för, men om du har blött kraftigt i en vecka eller mer, tala med din läkare omedelbart.
- Kom ihåg att även om du kanske inte ser de fysiska tecknen på din mens, är du fortfarande bördig även efter att din graviditet är över. Var noga med att använda preventivmedel om du vill undvika framtida graviditeter, även om du inte har din mens.
Tips
- Sök läkare om din menstruationscykel har stannat i mer än 90 dagar och orsaken inte beror på livsstilsförändringar, graviditet, klimakteriet eller andra naturliga faktorer.
- Det finns två typer av tillstånd där menstruation inte inträffar (amenorré), nämligen primär och sekundär. Det primära tillståndet är om kvinnan aldrig har upplevt menstruation, medan det sekundära tillståndet är om kvinnan tidigare hade normal mens och sedan slutade. Primär amenorré uppträder vanligtvis på grund av kromosomala eller strukturella abnormiteter, medan den vanligaste orsaken till sekundär amenorré är graviditet.
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/basics/causes/con-20031561
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.aafp.org/afp/2001/0801/p445.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics/index.html
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
- https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
-
https://www.nhs.uk/chq/Pages/943.aspx?CategoryID=54#close
