Har du någonsin hört folk säga: "Om någon annan hoppade från en bro, skulle du göra det?" Tja, om du ska svara med ett ja på den frågan, så är bungeehopp svaret! Bungeehopp kan vara en fantastisk upplevelse och det är viktigt att du förbereder dig.
Steg
Del 1 av 3: Hitta platsen
Steg 1. Kontrollera kroppens tillstånd
Bungeejump är i allmänhet mycket säkert, men under vissa förhållanden kan det vara potentiellt farligt. Dessa tillstånd inkluderar högt blodtryck, leversjukdomar, yrsel, epilepsi och olyckor i nacke, ryggrad, ryggrad eller ben. Om du har något av de tillstånd som nämns ovan bör du konsultera en läkare innan du planerar din bungee jump -upplevelse.
- Många bungee -kit är knutna till dina anklar och kan förvärra eventuella fot- eller knäproblem du kan uppleva.
- Skador på nacke och rygg kan göra det svårt för någon att bungeehoppa på grund av trycket som skapas på lemmarna när man hoppar. Rådfråga din läkare.
Steg 2. Se till att du är tillräckligt gammal för att bungeehoppa
Vissa outfitters tillåter hoppare att vara minst 14 år gamla, medan andra bara tillåter dem som är 16 år och äldre. I de flesta fall, om du är under 18 år, kommer din förälder eller vårdnadshavare att behöva följa med dig när du undertecknar några av de undantag som tillhandahålls av outfitter.
Steg 3. Hitta en bungeejump
Många bungeejumpar finns i natursköna stadsdelar. Hitta den som tilltalar dig mest! Det finns många platser runt om i världen och några av de mest populära turistattraktionerna som också erbjuder bungee jump -upplevelser.
Du kan hoppa från broar, kranar, plattformar på byggnader, torn, luftballonger, helikoptrar eller linbanor. Välj vilken plats du vill
Steg 4. Kontrollera säkerheten och lagligheten hos bungee -arrangören
Se till att utrustningen som används är laglig utrustning och inte bara en instruktör som står på kanten av bron med ett rep. Läs outfitterrecensioner online eller be outfitters om referenser och ta reda på vad andra människor pratar om. Kontrollera om din utrustning är listad på den lokala turistleverantörslistan eller inte.
BERSA (British Elastic Rope Sports Association) är en riktlinje för säkerhetspraxis för operatören. Den täcker tre viktiga ämnen: opt-in-information (vilket innebär att du måste förstå riskerna), redundans (vilket betyder att det finns reservsystemkomponenter på plats så att om en komponent misslyckas kommer hela systemet inte att misslyckas) och kompetens (vilket betyder att alla utrustning och personal måste ha tillräcklig kvalitet och kompetent utföra sina funktioner). Med den här koden kan du garantera att din operatör är säker
Steg 5. Var inte rädd för att ställa frågor
Detta kan hjälpa dig att kolla in utrustningen och se till att de vet vad de gör. Du kan fråga om deras utrustning, personalutbildning, driftstandarder, historia och så vidare. Det hjälper dig också att avgöra hur kunniga, vänliga och säkra de är som outfitter.
Steg 6. Kontrollera avgifterna
Ta en titt på avgifterna först och var beredd att betala $ 100 eller mer. Många klädare kommer att ta ut en deposition när du beställer och insättningsavgiften kan vara runt $ 50 eller hälften av den totala kostnaden.
Steg 7. Gör en reservation för ditt bungeejump
Du kan behöva boka en plats i förväg för att garantera att när du anländer kan du hoppa in. Vissa outfitters kräver bokning i förväg eftersom du måste använda transport till hoppplatsen.
Del 2 av 3: Förbered dig
Steg 1. Tänk inte för mycket på det
Ju mer du tänker, desto mer nervös blir du och desto mer sannolikt är det att du backar eller fattar beslutet att komma ur situationen. Alla är nervösa, så oroa dig inte för den här känslan!
Bara för att du har rädsla för höjder betyder det inte att du inte hoppar. Bungeejump är en helt annan upplevelse och du kommer förmodligen inte att känna samma sak under hoppet - främst på grund av adrenalinkickret
Steg 2. Klä dig ordentligt
Använd bekväma kläder och stoppa din skjorta i dina byxor så att din skjorta inte öppnas eller visar din mage för alla medan du hoppar. Bär inte kjol. Dina kläder ska inte vara för täta eller för lösa. Använd platta skor som passar din fotstorlek. Bär inte stövlar eller skor som täcker dina anklar eftersom dessa kan störa anslutningen av fotleddet.
Steg 3. Knyt håret
Om du har långt hår vill du binda det så att det inte fastnar i någon av komponenterna eller slår dig i ansiktet när du hoppar.
Steg 4. Förstå din utrustning
Det finns olika typer av utrustning som används vid bungeejump, men de vanligaste är kroppsutrustning och benutrustning. Benutrustningen kommer att fästas på båda dina anklar och du måste ha ersättningsutrustning (vanligtvis den typ av sittutrustning du använder för vanlig bergsklättring).
Kroppsbeslag gör att du enkelt kan röra dig och vända helt eller vända. Om du är ansluten via redskap bör din kropp åtminstone ha ett sittsats och axelväxel eller helkroppsutrustning
Steg 5. Tänk på hur du ska hoppa
Det finns många olika stilar att hoppa men det bästa sättet att hoppa är svalldykningen. I denna hoppstil tar du ett trevligt hopp från plattformen med armarna breda och svävande som en fågel nedåt. När du når botten bör du vara rak med framsidan nedåt och landa smidigt.
Andra typer av fall inkluderar bakåt fritt fall, räckehopp (liknande kite-flying förutom att du hoppar ett räcke från flera broar), släppa fladdermus (där du hänger upp och ner på kanten av plattformen innan du hoppar och sedan faller), hiss (tappar ditt första ben, men kan vara mycket farligt och skada din fotled) och tandem (hoppa med två personer samtidigt)
Steg 6. Se när andra hoppar
Ta dig tid att koppla av och se andra människor hoppa in innan du börjar din upplevelse. Detta kan hjälpa till att lindra ditt sinne och nerver.
Steg 7. Raka benen
Om du har på dig benutrustning måste de lyfta dina byxor för att ta på dig redskapet. Om utseendet på dina orakade ben skulle skämma ut dig, se till att du rakar dem innan du hoppar in.
Del 3 av 3: Hoppning
Steg 1. Registrera dig hos din outfitter
Du kommer att betala en avgift för ditt hopp om du inte har registrerat och undertecknat några formulär och undantag. Medan bungeehopp är helt säkert, kommer de att se till att du förstår riskerna. Om du har några frågor angående undantag, fråga gärna en besättningsmedlem.
Steg 2. Gör dig redo att vägas
De kommer att väga dig för att se till att de använder lämplig utrustning för din vikt och för att se till att du inte överskrider viktgränsen som utrustaren ställt in.
Steg 3. Gå över bungeebron
När du kommer till toppen av bungee kommer det att finnas en instruktör som hjälper dig att förbereda dig. Om du tog dig till toppen behöver du inte oroa dig för det här är en av de läskigaste delarna!
Steg 4. Lyssna på din instruktör
Lyssna på vad de har att säga, för det kommer att göra ditt hopp roligare. Var inte rädd för att ställa frågor - det är därför de är där. Instruktören kommer att montera dynorna runt dina fotleder och sedan fästa ett stort elastiskt band runt anklarna, som så småningom kommer att fästas på själva bungee -sladden!
Steg 5. Förstå att rädsla är naturlig
Rädsla är din kropps sätt att skydda sig själv som ett försvar. Försök att kanalisera dina tankar och försäkra dig om att du inte kommer att skada dig själv. Allt rör sig snabbt när fötterna är bundna, så låt detta hända.
Titta inte ner innan du hoppar! Du har gott om tid att beundra utsikten när du hoppar. Att titta ner innan du hoppar kan få dig att ändra åsikt
Steg 6. Hoppa när medarbetaren ropar "Nu
'Det var en helt otrolig känsla när den föll genom luften med så snabb hastighet! Njut, och du är fri att skrika högt! När du hamnar kommer din hastighet att minska långsamt och du kommer att känna dig lugn.
Efter hoppet kommer en man i en båt och lossar dig eller så lyfter de dig tillbaka till bron eller vart du än hoppade från
Steg 7. Skryta med det
Du har precis bungyjumpat - du kommer omedelbart att se "så cool" ut!
Tips
- Om detta är din första upplevelse, prova inte på något fantastiskt … lita på mig.
- Ta alla värdesaker ur fickan innan du hoppar.
- Tugga inte tuggummi eller andra livsmedel!
- När de säger åt dig att hoppa, gör det direkt! Om du står där uppe och tänker på det kommer du bara att se ut som en rädd kyckling. Du kanske också vill se ner.
- Om du inte vill att alla ska se din mage, lägg sedan in din skjorta! För dina kläder kommer att flyga öppna!
- Få din hoppvideo. Det är så roligt att se dig själv hoppa in och visa upp det för andra! Om du vet hur, kopiera videon och lägg den på din MySpace eller annan webbplats!
Varning
- Människor med en historia av ångestattacker kan behöva ompröva.
- Sträck inte hopphump om du har dåliga knän eller höfter. Bungeehopp kan göra att dina knän eller höfter gör ont.
- Se till att du har all säkerhetsutrustning på dig innan du ens tänker på att hoppa.
