Mandlarna är körtlar som ligger längst bak i halsen. Halsont, som är ganska smärtsamt, orsakas vanligtvis av inflammerade eller irriterade tonsiller. Strep hals kan uppstå på grund av post-nasal dropp på grund av allergier, virus som influensa eller förkylning eller bakteriella infektioner som streptokocker. Beroende på orsaken finns det ett antal medicinska och naturläkemedel för att lindra och läka ont i halsen, tillsammans med bästa praxis för att se till att ditt tillstånd blir bättre så snart som möjligt.
Steg
Del 1 av 3: Att ta droger
Steg 1. Använd receptfria antiinflammatoriska läkemedel
Medicin som aspirin, Aleve (naproxennatrium), Advil eller Motrin (båda ibuprofen) kan lindra inflammation och smärta. Dessa mediciner hjälper också till att lindra febern som följer med ont i halsen.
VARNING: Ge inte aspirin till barn. Aspirin kan orsaka Reyes syndrom - plötslig hjärna- och leverskada - hos barn som har vattkoppor eller influensa
Steg 2. Prova receptfria smärtstillande medel
Acetaminophen lindrar inte inflammation, men det kan minska smärtan i samband med halsfluss. Vuxna ska inte ta mer än 3 gram paracetamol per dag. Titta på förpackningen eller be din barnläkare om en säker dos för barn.
Steg 3. Ta 1 matsked full av hostasirap
Även om du inte har hosta, täcker hostasirap halsen och innehåller smärtstillande medel. Om du inte vill ta hostmedicin kan honung också pälsa och lugna halsen.
Steg 4. Prova en antihistamin
Det finns olika typer av antihistaminer - läkemedel som lindrar allergisymtom genom att blockera histaminreceptorer - som är tillgängliga över disk på apotek. Antihistaminer kan lindra symtom som uppstår om halsont orsakas av dropp efter näsan på grund av allergier.
Steg 5. Ta antibiotika mot halsont
Streptococcus (bakteriell infektion) är orsaken till cirka 5-15% av halsont hos vuxna och är vanligare hos barn i åldern 5-15 år. Halsont åtföljs vanligtvis av en rinnande näsa, men till skillnad från förkylning orsakar det också svår smärta i halsen med svullna tonsiller, ofta åtföljd av exsudat (pus), svullna körtlar i nacken, huvudvärk och feber (över 38 C). Läkare kan diagnostisera halsfluss med hjälp av en halspinne. Genom att ta antibiotika kommer kroppens tillstånd att må bättre om några dagar.
Avsluta alltid antibiotika som ges, även om din kropp mår bättre innan du avslutar den. Att slutföra alla givna antibiotika kommer att döda alla bakterier och förhindra att de blir resistenta mot läkemedlet
Del 2 av 3: Använda naturmedicin
Steg 1. Drick mycket vätska
Att hålla kroppen hydrerad kan hjälpa till att bekämpa sjukdomar. Det kan också hålla halsen fuktig och minska smärta. Drick inte kaffe, alkoholhaltiga drycker och läsk med koffein, vilket kan göra uttorkningen värre.
Steg 2. Gurgla med saltvatten en gång i timmen
Lös upp tsk salt i 1 dl varmt vatten. Gurgling flera gånger om dagen har visat sig minska svullnad och eliminera irriterande ämnen, inklusive bakterier.
Tillsätt tsk bakpulver i ditt munvatten för att hjälpa till att döda bakterier
Steg 3. Svälj hårt godis
Att suga på godis kommer att främja salivproduktion, vilket kan hålla halsen fuktig. Godis och antiinflammatoriska sprayer kan användas omväxlande, båda kan ge tillfällig lindring från halsont, men överdriven användning kan göra halsont värre.
Ge inte barn godis eftersom de kan orsaka kvävning. Prova istället en ispinne eller kall dryck
Steg 4. Drick 1 matsked full med honung
Honung kan täcka och lugna halsen, men den innehåller också antibakteriella ämnen. Överväg också att tillsätta honung till varmt vatten för att förbättra dess smak och egenskaper.
Varning: Ge inte honung till barn under 1 år eftersom den innehåller sporer som orsakar spädbarnsbotulism, en livshotande sjukdom
Steg 5. Drick varma vätskor
Citronte eller te med honung kan lindra halsen. Dessutom kan du prova en av dessa varma drycker:
- Kamille te-Kamomill innehåller naturliga antibakteriella och smärtlindrande egenskaper som kan lugna halsen.
- Äppelcidervinäger - Vinäger hjälper till att döda bakterier och lugnar halsen. Blanda 1 msk ättika med 1 msk honung och en kopp varmt vatten. Denna lösning har en skarp smak, så gurgla och spotta ut den om du inte vill svälja den.
- Blötlägg marshmallowrot, lakritsrot eller almbark - Dessa är demulcents, som är ämnen som lindrar inflammation i slemhinnor, som tonsiller, genom att hjälpa till att belägga dem med ett skyddande lager. Köp te med dessa ingredienser eller gör ditt eget hemma. Häll 1 kopp kokande vatten i ett glas som innehåller 1 matsked torkad trädrot eller bark och låt det dra i 30-60 minuter. Sila och drick lösningen.
- Ingefära-Ingefära innehåller antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Börja med 5 cm ingefära. Skala, skär i små bitar och krossa. Tillsätt den krossade ingefäran i 2 dl kokande vatten och koka i 3-5 minuter. Drick lösningen efter att den svalnat tillräckligt.
Steg 6. Gör kycklingsoppa
Natriumhalten i kycklingsoppa har antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom är kycklingsoppa en källa till näringsämnen som kan hjälpa kroppen att bekämpa sjukdomar som orsakar halsont.
Steg 7. Ät en skopa glass
Kroppen behöver näring för att bekämpa sjukdomar och om halsen känns för öm när man sväljer mat är glass lösningen för att övervinna det. Glass är lätt att svälja och den kalla känslan kan lugna halsen.
Steg 8. Krossa vitlöken
Vitlök innehåller allicin, en förening som dödar bakterier och har också antivirala egenskaper. Även om sugning inte får din andedräkt att lukta illa kan vitlök fortfarande döda bakterier som orsakar halsont.
Steg 9. Tugga kryddnejlika
Kryddnejlika innehåller eugenol, som är en naturlig antibakteriell och smärtstillande. Lägg en eller flera kryddnejlika i munnen, svälj tills de är mjuka och tugga sedan som tuggummi. Kryddnejlika är säkra att svälja.
Del 3 av 3: Tänk på andra behandlingar
Steg 1. Vila
Vissa mediciner är mer effektiva än att vila för att kroppen ska kunna återhämta sig. Att inte få tillräckligt med sömn eller fortsätta att gå till jobbet eller skolan när sjuk kan göra ditt tillstånd värre.
Steg 2. Slå på den svala luftfuktaren medan du sover
Denna metod kan hjälpa till att återfukta och lugna halsen. Dessutom kan den tunna slem som orsakar obehag i halsen.
Steg 3. Ånga badrummet
Slå på duschen för att ånga badrummet och sitt i mitten av ångan i 5 till 10 minuter. Fuktig, varm luft kan lindra halsen.
Steg 4. Ring din läkare om ont i halsen kvarstår i mer än 24-48 timmar
Ring läkaren tidigt om du eller ditt barn har svullna körtlar, feber (över 38 ° C) och svår halsont eller om du har varit i närheten av någon med halsfluss och nu har ont i halsen.
Rådgör med din läkare om du har ont i halsen som blir värre eller inte förbättras efter att du tagit antibiotika i två dagar, eller om du får nya symtom som utslag, svullna leder, mörk eller minskad urin, bröstsmärta eller andnöd
Steg 5. Tala med din läkare om att ta bort ditt barns tonsiller om han eller hon har frekvent tonsillit eller ont i halsen
Barn som har stora tonsiller är mer benägna att få halsont och öroninfektioner. Om ditt barn har frekventa infektioner-7 eller fler gånger om året, eller 5 eller fler gånger över 2 år-tala med din läkare om möjligheten till tonsillektomi-en låg risk poliklinisk procedur för att ta bort tonsillerna.
