Förhållanden med kusiner kan vara utmanande, men också roliga. Hitta ett sätt att lära känna din kusin, prata om dina problem utan att skada varandras känslor och lär dig mer om varje part. Ditt förhållande till din kusin kommer att vara livet ut så att du kan njuta av vänlighet genom att hitta sätt att knyta kontakter med honom!
Steg
Metod 1 av 3: Kontrollera reaktionen
Steg 1. Var lugn när han börjar göra något du hatar
När han gör något som irriterar dig, reagera inte direkt. Men bara för att du förblir tyst betyder det inte att du är en svag person. Egentligen är du en starkare person eftersom du kan stå emot dina reaktioner. Spara din energi för mer produktiva chattar, inte för dumma slagsmål.
- Ibland kan de irriterande sakerna han gör sluta snabbt om du inte säger något.
- Ofta inser folk att de faktiskt är irriterande. Om du inte säger någonting finns det en god chans att din kusin kommer att märka att han bara gjorde en irriterande gest.
Steg 2. Kontrollera icke -verbala svar till din kusin
Nonverbala signaler är kroppsrörelser, röster eller ansiktsuttryck som förmedlar ett visst budskap. Om du visar honom din irritation med icke -verbala signaler, blir hans reaktion bara värre.
Var en stor själ. Tjata inte tyst, rulla med ögonen eller gör vissa ansiktsuttryck för att visa din irritation
Steg 3. Ta ett djupt andetag in och ut långsamt
Istället för att reagera på det irriterande som din kusin gjorde, ta ett djupt andetag. Släpp ut frustrationen. När du andas ut, fokusera på ett ord som kan stoppa din reaktion, till exempel "Lugna ner", "Ha tålamod" eller "Slappna av".
Steg 4. Fokusera på den större situationen
Om du känner dig tvungen att argumentera med honom, överväg situationen. Han kanske inte slutar göra något som irriterar dig om du svarar negativt. Tänk på orsakerna till detta. Om du tänker på vad som kan hända i hans liv, kanske du kan visa honom mer oro eller empati.
Fråga dig själv, vad är den positiva effekten av denna kamp för oss båda i morgon eller nästa månad?
Steg 5. Lugna ner dig
Gå ut ur huset och gå en promenad eller chatta med en annan vän eller släkting över telefon. Ägna din energi åt något annat i några minuter. Använd hörlurar för att blockera andra ljud och lyssna på den musik du älskar.
Var försiktig så att du inte spenderar tid ensam eller använder hörlurar för länge. Om du håller dig borta hela tiden kan din relation med din kusin skadas
Steg 6. Omdirigera situationen
På så sätt kan ni båda känna sig mer tillfreds. Om han gör något som stör dig, fråga honom om något han bryr sig om. Ibland, om du kan ta reda på hur du interagerar på ett positivt sätt, behöver du inte gå igenom en dålig upplevelse med honom.
- Gör tysta pauser i situationer eller chattar. Du kan säga”Åh! Jag vill fråga dig något." Efter det, vänta en stund innan du ställer din fråga.
- Nämn något han gjorde. Gör inte poängen att det är sugerigt. Prata istället om det som det är. Du kan säga, "Du spelar ett tv -spel just nu. Jag undrar vad du ska göra i helgen med dina vänner. Jag vill också veta vem som ska besöka mormor och om du går, tar du någon med dig?"
Metod 2 av 3: Tänk på din roll
Steg 1. Bryt negativa tankemönster om det
Din tankegång kan uppmuntra dig att tro alla negativa saker om honom som kan vara dina egna antaganden, och inte hans verkliga personlighet. Dessa tankar är skadliga för ditt förhållande eftersom de kan göra dig argare eller kallare mot honom.
När du väl inser att du ofta tänker på de irriterande sakerna han gör, hitta något som kan distrahera dig. Lyssna på musik, chatta med någon eller gör något annat
Steg 2. Gör inte antaganden om varför du gör något
Vanan att tänka på varför någon gör något är faktiskt farligt för dem själva. Det blir lätt för dig att känna att du förstår vad som händer för att du känner honom. Men du behöver fortfarande mer information för att förstå situationen.
- Till exempel kan du känna "Han gör det här ljudet för att han vill göra mig förbannad." Det kan ha varit något annat. Vem visste att han skrek när han spelade ett tv -spel för att han hade en dålig dag i skolan.
- Om du en dag tror att du vet varför du gjorde något är det en bra idé att fråga honom direkt. Du kan säga "Varför sa du det?"
Steg 3. Ha en djupare chatt med honom
Lär känna honom närmare. Ju djupare du lär känna honom, desto större är din förmåga att sympatisera med det han gör.
- Ställ öppna frågor. Fråga honom varför han gillar något han gör, eller kanske förhållandet.
- Lyssna noga på honom och avbryt honom inte. Visa att du lyssnar genom att nicka, mumla och behålla ögonkontakt.
- Ställ bra uppföljningsfrågor. Visa att du lyssnade på hans berättelse och ställ fler frågor om ämnet han diskuterar. Nämn all annan information du vet om det. Du kan säga något du vet om en annan vän. Till exempel, försök att säga, "Fick din vänskap med Maryam din bästa vän Ani att känna sig försummad?"
Steg 4. Dela något du älskar med honom
Yngre kusiner vill vanligtvis delta i de aktiviteter du gör. Ofta är de nyfikna på “din värld”, även om de kanske inte riktigt gillar den. Låt dem gå med. Ta dem till ett basebollspel eller ditt favoritställe att äta, eller ta dem en promenad till ett område du känner.
- Berätta din livshistoria för din kusin. Han kommer säkert att älska att höra vad som händer i ditt liv.
- Skratta med honom. Reta varandra eller skratta åt något som händer dig. Att ha ett sinne för humor kan lindra spänningar i framtiden när ni båda börjar bli upprörda.
Metod 3 av 3: Chatta om problem
Steg 1. Fråga honom om han har tid att prata med dig
Du måste prata med honom om problemet. Detta är ett hälsosamt drag och håller er två på goda villkor. Se till att han har ledig tid så att du kan prata på en ostörd plats.
Om han är upptagen, fråga honom när han har ledig tid
Steg 2. Gå till en lugn plats där du kan chatta utan att bli störd
Håll dig borta från andra släktingar, släktingar eller vänner. Du måste också undvika tv och datorer. Se till att du lägger din enhet åt sidan så att du kan fokusera på chatten.
Steg 3. Börja med det positiva
Låt honom veta att du älskar honom och gillar honom. Ge riktiga exempel på din samvaro, eller hans handlingar och ord som får dig att älska honom. Människor måste känna sig älskade och omtyckta innan de kan acceptera kritik.
- Lag med bra prestationer får fem komplimanger för varje kritik.
- Det är möjligt att han alltid har känt att du inte gillar honom, och med dina ord kommer han att öppna sig för att lyssna på dig.
- Om du inte brukar prata så här kan du följa detta steg på ett sätt som är mer naturligt eller passar din personlighet. Se dock till att han kan lita på att du bryr dig om honom.
Steg 4. Diskutera ett problem som finns för varje chattpass
Diskutera inte omedelbart alla dina problem med honom. Detta får honom att känna sig attackerad och diskussionen kommer inte att ge positiva resultat. Försök att fokusera på ett problem först som kan åtgärdas i relationen.
Steg 5. Acceptera din "roll" i problemet
När du pratar med honom, förklara vad du skulle göra i den givna situationen. Låt honom veta att du inte helt skyller honom för problemet. Säg dock att du behöver hans hjälp för att lösa problemet. Genom att acceptera dina fel i situationen blir du klokare och kan uppmuntra honom att förbättra relationen.
- Ge riktiga exempel relaterade till ditt bidrag till det aktuella problemet. Till exempel kan du säga "Jag vet att jag kränkt dig när jag sa att du inte var tillräckligt bra för att gå med i basketlaget."
- Be om ursäkt och acceptera dina egna misstag. Du kan till exempel säga”Jag är ledsen. Jag var väldigt arg och borde inte ha sagt det."
- Låt honom veta att du vill förändra och visa en annan attityd i framtiden. Du kan säga "Jag tänker innan jag talar när jag är arg."
- Om du påpekar många exempel på de problem han har gjort, men inte säger till honom att dina egna misstag är desamma som hans, kan din kusin ha svårt att tro att du är uppriktig.
Steg 6. Var försiktig med vad du säger
Dela dina känslor och skäl, och tala inte i ilska. Förklara att du kanske inte förstår vad som hände, men berätta för honom vad han gjorde och hur du kände om hans handlingar (eller den negativa inverkan du hade på hans handlingar).
- Du kan till exempel säga "Jag har svårt att tro dig när du inte talar sanning."
- Försök att inte låta dömande. Du kan tala tydligt utan att låta dömande. Säg inte saker som "När du alltid ljuger." Försök att säga "när du inte talar sanning."
