Mörk hud på knogarna kan vara mycket svårt att ta bort. Medan allmän kunskap tyder på att tvätta händerna oftare och använda vitare produkter kan hjälpa, kan de faktiskt irritera huden och förvärra problemet med mörk hud på knogarna. För att naturligt lätta huden i detta område, försök att exfoliera, återfukta och skydda den från solen. Använd C -vitamin, kojinsyra, niacinamid eller ellaginsyra för en ljusare effekt. Om ingen av dessa åtgärder hjälper till att lindra dina knogar efter några månader, kontakta din läkare för rekommenderade receptbelagda produkter.
Steg
Metod 1 av 2: Använda hemvård och receptfria produkter
Steg 1. Exfoliera huden dagligen
För att göra en hemlagad exfolierande skrubb, blanda socker och olivolja i lika stora proportioner. Gnid denna blandning i cirkulära rörelser på dina knogar i cirka 5 minuter. Rengör sedan blandningen med tvål och vatten. När din hudton ser ljusare ut, gör denna behandling bara en gång i veckan.
Du kan också använda exfolierande skrubbprodukter som finns på apotek och närbutiker
Steg 2. Använd fuktighetskräm och solskyddsmedel varje dag
Även om de inte kan lätta hudtonen, kan dessa två produkter hjälpa till att behålla hudtonen samtidigt som de förhindrar skador. När den används tillsammans med andra behandlingar kan fuktkräm och solskyddsmedel hjälpa till att hålla knogarna släta och ljusa.
Solskyddsmedel kan också förhindra att hudfärgen på knogarna blir mörkare
Steg 3. Undvik att tvätta händerna för ofta eller använda vitare produkter
Du har säkert hört att dina knogar mörknar av smuts och kan rengöras genom att skrubba händerna oftare eller använda produkter som innehåller blekmedel. Effekten av dessa behandlingar är ofta motsatsen till det önskade resultatet. Att tvätta händerna oftare eller använda slipande produkter kan faktiskt skada din hud och få dina knogar att se mörkare ut.
Steg 4. Gör en pasta med bakpulver och citronsaft för att göra en vitaminrik godis hemma
Blanda citronsaft och bakpulver i lika stora proportioner för att göra en tjock pasta. Applicera denna pasta på knogarna och låt den sitta kvar i cirka 20 minuter. Upprepa denna behandling varje dag i en månad.
- Om den resulterande pastan är för tjock för att spridas över knogarna, tillsätt mer citronsaft. Om resultatet är för rinnigt kan du tillsätta mer bakpulver.
- Använd alltid en fuktkräm efter att ha applicerat citronsaft på huden.
Steg 5. Använd en kräm som innehåller kojinsyra eller soja för att göra huden ljusare
Kojinsyra är en naturlig ingrediens som finns i sojabönor. Med tiden kan kojinsyra lätta melasma, fräknar och mörka fläckar. Applicera en generös mängd kojinsyrahaltig grädde på knogarna 1-2 gånger om dagen.
I sin naturliga form är kojinsyra instabil och mindre effektiv när den utsätts för ljus och luft. Därför använder många krämer kojat dipalmitat som också är effektivt istället
Steg 6. Leta efter produkter som innehåller niacinamid för en skonsam behandling
Niacinamid är en ingrediens som kan hjälpa till att minska mörka fläckar, fina linjer och inflammation i huden. Detta material är också generellt icke-irriterande. Men om du upplever hudirritation, försök använda niacinamid tillsammans med en fuktighetskräm. Irritationen bör försvinna med användning av niacinamid. Applicera denna kräm tunt på knogarna en gång om dagen.
För en mer effektiv lösning, leta efter produkter som innehåller niacinamid och vitamin C
Steg 7. Använd ellaginsyra som hudvårdsrutin för att tillsätta antioxidanter
Ellaginsyra är ett naturligt förekommande ämne i röda bär som jordgubbar och körsbär. Denna ingrediens kan hämma melaninproducerande enzymer. Leta efter krämer som innehåller ellaginsyra för att lätta mörka fläckar. Applicera på huden på dina knogar en gång om dagen efter att du har tvättat händerna.
Ellaginsyra kan också hjälpa till att skydda huden mot UV -strålar
Steg 8. Använd en grädde innehållande ligninperoxidas för en ljusare effekt
Ligninperoxidas är en ganska ny produkt för att försiktigt minska mörka fläckar. Använd denna kräm 2 gånger om dagen, endast på det mörka området och undvik sol. Efter några månader kan du märka att de mörka fläckarna är betydligt ljusare.
År 2019 är ligninperoxidas endast tillgängligt i 1 produkt, nämligen NEOVA
Steg 9. Ta ett vitamin B12 -tillskott om du inte får det i tillräckliga mängder från maten
Vitamin B12 -brist kan leda till att lederna (inklusive knogarna) mörknar. Om du nyligen har ändrat din kost till en vegetarisk eller vegansk kost kan du ha en vitamin B12 -brist. Prova att ta en kapsel (cirka 500 mikrogram) vitamin B12 dagligen för att lätta på knogarna.
Nötkött, fisk, ägg och alla mejeriprodukter innehåller naturligt vitamin B12
Metod 2 av 2: Besöker en hudläkare
Steg 1. Kontakta en hudläkare om huskurer inte fungerar för att lätta på knogarna
Dessa plåster kan vara ett tecken på en underliggande sjukdom eller så kan du behöva en starkare ljusprodukt. En hudläkare kommer att ge rekommendationer enligt ditt specifika fall.
Var noga med att berätta för din läkare vilka produkter och mediciner du tar
Steg 2. Använd receptbelagd hudkräm 1-2 gånger enligt läkarens anvisningar
En stark hudkräm bör appliceras med en bomullspinne för att inte skada huden på fingertopparna. Applicera ett tunt lager grädde på knogen med en bomullspinne.
- Undvik att vidröra huden på knogarna i flera timmar efter applicering av krämen.
- Förutom att göra grädde, använd också solskyddsmedel. Användning av fuktkräm och solskyddsmedel kan hjälpa till att minska hudirritation.
Steg 3. Fråga om laserbehandling är lämplig för att göra din hud ljusare
Plastikkirurger kan ta bort mörka hudområden med laserbehandlingar. Denna behandling tar vanligtvis 30-60 minuter och efter det tar huden 2 veckor att läka. Din läkare kommer att ge dig narkos före ingreppet, men din hud kan kännas lite öm eller känslig efteråt.
- Laserbehandling ger resultat snabbt, men är ganska dyrt och fungerar inte alltid. Kostnaden för denna behandling varierar mellan 200 000 IDR och 1,5 miljoner IDR, beroende på kliniken och den specifika proceduren du genomgår.
- Hos vissa människor ger laserbehandling endast tillfälliga resultat och deras hud mörknar igen efter en tid.
- Efter laserbehandling uppstår en mild stickande effekt som liknar normal solbränna.
Tips
Ha tålamod. Du kanske bara märker en förändring i hudfärgen efter några veckors eller till och med månaders behandling. Att bli av med den mörka huden på knogarna tar lång tid
Varning
- Mörk hud på knogarna kan vara ett tecken på en allvarlig co-morbiditet som diabetes eller prediabetes. Om du upplever en av dessa kan behandling av sjukdomen också ta bort den mörka färgen på knogarna.
- Hydrokinon används ofta för att göra huden ljusare. Denna ingrediens har dock varit kontroversiell och kan orsaka irritation eller ännu allvarligare komplikationer.
