I en populär och inflytelserik studie som har förändrat hur de flesta tänker på tur, ger Richard Wiseman flera tidningsämnen och säger att man ska räkna antalet bilder. Människor som trodde att de hade otur i intervjuer före studier tog i genomsnitt några minuter att kamma igenom tidningen och räknade varje bild. Människor som trodde att de hade tur behövde bara några sekunder. Hur? På den andra sidan i tidningen skrev Wiseman, med två tums teckensnitt,”Sluta räkna. Det finns 43 bilder. Att ha tur betyder att lära sig att vara öppen för att hitta möjligheter till tur.
Steg
Metod 1 av 3: Finding Luck
Steg 1. Bestäm vad du vill och be om det
Lär dig att identifiera och förklara dina önskningar, och du kommer att ge dig själv en bättre chans att nå dina mål och få det du vill ha. Om du känner dig oturlig och oregelbunden, utan grund, kan det bero på att du ännu inte vet vad du vill göra, vad du vill i livet och vad du kan göra för att uppnå det. Det första steget för att gå någonstans är att bestämma vart du vill gå.
- För vissa kan det vara klokare att börja med en femårsplan, medan andra kan börja mindre. Vad vill du idag? Vill du åka på onsdag? Gör en daglig plan.
- Fokusera på de saker som kommer att förbättra dig mest i livet på en djup känslomässig nivå, inte en ytlig. Att säga "jag vill vinna på lotteriet" hjälper dig inte att vinna lotteriet eftersom det inte leder till vad du vill. Lär dig att säga, "Jag vill ha ekonomisk trygghet och känner mig viktig." Stor skillnad.
Steg 2. Säg ja istället för att säga nej
Känslan av att vi har otur eller otur är ofta resultatet av att du inte ger dig själv någon chans att lyckas. Att hamna i en situation och tro att det kommer att misslyckas är det bästa sättet att få det misslyckandet att hända, precis som våra föräldrar brukade säga. Istället för att spendera tid med ursäkter för att undvika svåra situationer eller andra utmanande saker, hitta skäl att agera, möta och lyckas. Säg ja istället för nej.
- Kommer du ihåg när din vän senast bad dig gå ut på en fredagskväll och du gick med på det? När du är hemma och kopplar av är det lätt att hitta ursäkter för att stanna hemma. Det finns Netflix som måste ses! Soffor att lösa! Nästa gång, försök att ta dig ur din komfortzon och få en upplevelse som förändrar ditt liv. Du kommer att bli bra.
- Otur är en bra övning för att hitta din egen väg. Att öppna dig själv och ge dig själv en chans att lyckas kräver också en möjlighet för dig att misslyckas. Att välja passivt framför överaktivt är ett sätt att skydda dig från misslyckanden, men det slänger också möjligheten till framgång.
Steg 3. Se utmaningar som möjligheter till framgång
Har du precis erbjudits ett spännande men skrämmande nytt ansvar på jobbet? Ta det entusiastiskt. Har du precis blivit ombedd att tala inför en folkmassa? Skriv ett bra tal. Har du precis fått i uppdrag att hämta en känd artist på flygplatsen? Ta den chansen. Behandla skrämmande stunder som möjligheter att göra din egen förmögenhet, inte som formidabla hinder.
Det kan tyckas trivialt, men prova. Gör en lista med roliga saker innan du går till jobbet varje dag, eller gör något som skrämmer dig
Steg 4. Dra fördel av lyckan
Olyckliga människor förvandlar lyckan till en olycka, använder lyckan som ett tillfälle att självförakta sig eller att göra ursäkter. Lyckliga människor tar tur och gör det till ett bättre öde. I tidningens experiment, avslutade Wiseman, är skillnaden mellan tur och otur att lyckliga människor leder till fördel, lycka och vinst, och olyckliga människor-med samma fördelar-ignoreras helt enkelt.
Steg 5. Ta hand om situationen
Francis Ford Coppola, den prisbelönta filmaren av "Apocalypse Now" och "The Godfather" är mest känd för sitt okonventionella sätt att göra filmer, som inte är alltför besynnerliga. När han ville göra en film började han omedelbart göra filmer. Inget manus, skådespelare eller studiostöd? Spelar ingen roll. Han får idén och låter ingen komma i vägen för honom. Respektera dig själv tillräckligt för att ge dig vad du vill och dina önskningar bör ha företräde framför andra intressen.
- Säg inte "jag önskar att jag fick göra detta", utan säg "Vem ska stoppa mig?" Att ge dig själv ansvar för framgång ger dig förmågan att lyckas. Ge dig själv en kontrollposition, inte någon annan som borde hindra dig från att få det du vill ha.
- Vänta inte på tillstånd att göra något. Gör vad du vill. På jobbet, skriv inte ett projektförslag för godkännande, gör ett projekt och visa resultaten. Vänta inte på att skisserna i din bok samlas så att du kan dra nytta av förlaget och skriva det, bara börja skriva.
Steg 6. Sluta tänka och börja känna
Lyckliga människor kommer att lära sig att respektera deras intuition, aningar och mod. Om du tenderar att överanalysera situationer och hittar skäl att känna dig låg, skyldig eller otur, lär dig att lyssna på din tarm.
Prova detta experiment: När du fattar ett viktigt beslut, låt dig själv göra det direkt. Bestäm dig med ditt modets snabbaste reaktion och ge dig inte en chans att tänka om. Det hände dig när du inte gillade din partner? Bryta upp. Nu. Har du precis lust att sluta med jobbet och vill gå med i en ekologisk vingård i några månader? Ta registreringspapper. Gör det
Steg 7. Arbeta hårt
Coppola var fortfarande tvungen att göra den del av filmen som fortfarande var fel. Det betyder hundratals timmar av tråkig aktivitet genom Vietnams djungler och morgnarna för att hantera Marlon Brandos finesser och hundratals filmrullar att redigera. Men han gjorde det ändå. Så fröna av lycka kraftfullt. Hårt arbete.
- Hårt arbete öppnar möjligheter och fördelar eftersom resultaten blir mycket bättre än andra. Om du arbetar hårdare på jobbet blir ditt arbete bättre och du kommer att känna dig lyckligare när du får det gjort.
- Försök att fokusera på att göra en sak i taget och gör det bra. På måndag, oroa dig inte för vad du ska göra på helgen. Försök att inte tänka på vad du ska göra under dagen. Tänk på ögonblicket nu och avsluta det du började.
Metod 2 av 3: Håll dig positiv
Steg 1. Räkna med lycka till
Anledningen till att tur händer är att lyckliga människor befinner sig i situationer som förväntar sig framgång och hoppas på ett gynnsamt resultat. Det är som mormor brukade säga: Om du tror att det kommer att bli tråkigt, så gör det det. Om du går till jobbet och förväntar dig att det kommer att bli en tuff dag, är chansen stor att det kommer att bli en tuff dag. Om du har en erfarenhet när du önskade att du skulle ha en chans att lyckas kommer du att få det att hända.
Att hoppas på ett gynnsamt resultat kommer att göra dig mer fokuserad på vinster och möjligheter. Som en lycklig person som tittar på tidningen kommer du att vara mer fokuserad och leta efter de små sakerna som leder dig till spelet, snarare än att ge upp, eftersom du känner dig otur
Steg 2. Lista dina prestationer varje dag
Tänk tillbaka på dina prestationer i slutet av varje dag. Varje sak på din lista, varje mål som uppnås för dagen bör firas med en mental notering och uppskattning. Tänk inte på de saker du vill få gjort, eller de saker du vill göra. Tänk på vad du har arbetat med. Fokusera på dina prestationer och fira dem.
Gör en lista över stora och små prestationer. Rengör köket utan att tjata? Det är en prestation. Vakna och köra bussen till jobbet? Bra resultat. Var tacksam
Steg 3. Fira små vinster och stora vinster
Ta dig tid varje dag för att fira vad du har åstadkommit. Det behöver inte vara en stor fest med champagne och tårta, men tillräckligt med reflektioner över nya prestationer och gamla framgångar som är så viktiga för att du ska känna tur.
- Att lära sig att se tillbaka varje dag för att testa dina prestationer kan också hjälpa dig att gå vidare och organisera ditt liv för mer prestation. Bekanta dig med känslan av att få något produktivt gjort varje dag.
- Se till att ditt firande inte leder till förlust. Att fira en dålig dag på kontoret med en lång natt i baren kommer inte att göra morgondagen lättare för dig.
Steg 4. Sluta jämföra dig själv med andra
Du har inget tvång att uppnå samma saker som andra människor du utexamineras med, du arbetar med, dina bekanta, dina vänner, dina kollegor eller dina föräldrar. Den enda personen du bör behaga med dina prestationer är du. Sluta jämföra dina prestationer med andra och börja räkna din lycka för att göra det du gör.
För de flesta kan inriktningen på ett socialt nätverk vara nedslående. Om du är trött på gamla semesterbilder från dina rumskamrater och skryter om kampanjer, blockera uppdateringar eller bättre lämnar Facebook helt och hållet
Steg 5. Försök att gå ut oftare
Att lära sig att ta ut sig själv kan hjälpa dig att skapa en anslutning och må bra och ha tur. Hoppas att varje interaktion du har med en främling, även bara fem minuter på tåget, kan vara livsförändrande och kritisk. Kanske blir en tråkig person som pratar med dig på posten din bästa vän i framtiden. Kanske den barista du träffar blir din framtida pojkvän. Missa inte detta tillfälle.
Steg 6. Var mer flexibel
Att ha en plan är ett bra sätt att känna otur och besvikelse. Ingen känner sig lycklig hela tiden, eller har lycka till varje dag, men att lära sig att flöda och åtminstone vara lite flexibel hjälper dig att få ut det mesta av situationer du inte vill ha.
Försök att hålla fokus på helheten. Om din lugna söndag är hemma, en dag du behöver städa upp, eller spendera tid med din partner, avbryts av din vän som behöver skjuts till flygplatsen, överdriv inte det. Fira din chans att umgås mer med dina vänner innan din resa. Gör positiv energi
Metod 3 av 3: Att använda Charm of Good Luck
Steg 1. Öka hårt arbete med turcharms
Det kan tyckas som en myt på den tiden, men det faktum att att utrusta sig med turcharms eller uppmärksamma lyckotecken kan göra mycket för att hjälpa människor att känna sig lyckligare är sant. Du ska inte lita på dina goda känslor för ombytliga symboler eller tecken, men det är helt sunt att känna tur varje dag du har plågats av skalbaggar, eller en dag som börjar med positiva fördomar.
Steg 2. Leta efter lyckliga insekter och djur
Enligt kulturen tolkas insekter och andra djur ofta som att de ger otur eller tur beroende på situationen. Om du är i naturen, håll utkik efter dessa lyckliga insekter eller djur:
- Cricket. Syrsor tolkas som att de ger lycka till i Europa till Asien, liksom upptäcktsresande från Amerika som tror att syrsor ger lycka till. I vissa kulturer är det otur att imitera ljudet av syrsor.
- Bi. Vissa människor tror att en skalbagge som är knuten till en gift kvinna kommer att öka antalet barn i framtiden, eller mängden pengar som kommer att tjänas in. Dessutom anses skalbaggen bära ett tecken på bra väder. Döda inte den här skalbaggen om den fastnar för dig.
- Trollsländor, krabbor, kaniner, örnar, sköldpaddor, delfiner, grodor, fladdermöss och andra djur anses också ge lycka till. Om du har ett husdjur, ta med ett foto eller en amulett av djuret för lycka till.
Steg 3. Spara den lyckliga växten
Doftande och roligt, att hålla växter i ditt hem kan vara ett bra sätt att fylla ditt utrymme, som en symbol för välstånd och rikedom i de flesta kulturer. Olika växter kommer att ge olika tur genom att skapa välstånd. Några lyckliga husväxter är:
- Kamfer, lavendel och jasmin är alla fantastiskt luktande växter du kan odla, vilket snabbt ger en söt lukt till ditt rum. Vissa människor tror att närvaron av denna växt kan hjälpa till att påverka dina drömmar, underlätta din sömn och leda dig till en ny lyckodag.
- Bambu är en av de lyckliga växterna, som antas ge rikedom, kreativitet och hälsa till odlaren. Bambuskog är vanligtvis en mystisk och skrämmande plats i vissa kulturer.
- Basilika, ros och salvia är växter som bör skyddas när de odlas i ditt hem eller runt huset. En härdig växt som överlever många klimat, denna doftande växt är användbar för matlagning och används ofta i exorcism.
Steg 4. Sätt på en lycka
Du behöver inte leta efter turcharms - ta med dig den! Att ha ett halsband, en kanin eller andra små smycken i fickan kan ge dig en lyckokänsla som kan leda till positiv handling och en positiv attityd.
- Att bära en ekollon, buckeye eller sten i fickan görs vanligtvis av bönder. Gitarrspelare brukar ha lyckliga val och idrottare brukar ha turskjortor.
- Om det ger lycka till eller inte spelar ingen roll. Det viktiga är att det hjälper dig att känna tur och påverkar din attityd.
Steg 5. Gör en lycklig plats
Det kan låta dumt, men att ordna ditt hem enligt designprinciper hjälper dig att göra dina positiva och lyckosamma energier till goda egenskaper. Om du mår bra av att skapa en lycklig och hälsosam plats för dig själv, kommer du att vara bekväm med det.
- Blockera inte ingången till ditt hus. Tillgång till ditt hem är att förstora flödet av energi och positivitet. Att lämna högar med bokstäver, nycklar och skor som blockerar dig kommer inte att hjälpa dig att känna dig lycklig när du möter världen eller när du kommer. Rengör din ytterdörr.
- Vissa människor tror att färgen på dörren kommer att göra ditt hem lyckligt. Enligt feng shui -principer ska dörrar i söderläge vara röda eller orange, medan dörrar mot norr ska vara blåa eller svarta.
- Ordna möbler för att få plats. Buntar med lådor kan störa positiv energi och lycka till i ditt hem. Prova det, leta efter lådor för att organisera dina möbler, för att skapa ett mer nyckfullt utrymme.
Tips
- Att ha tur handlar om att ha en överraskning, eller speciell zing. Det är inte så att du måste vara cool, eller individuell, eller att du måste vara bra på något. Alla har en talang eller talang eller kvalitet. Du måste bara hitta den.
- Den där lyckoskärmen var mer än tillräckligt. Se till att det betyder något för dig; kanske är det din favoritfärg, eller en present från din mormor, eller så har du haft den länge. Det tar också sentimentalt värde. Pengar betyder ingenting när det gäller lycka.
