Exfoliering eller exfoliering av döda hudceller för att få huden att se yngre ut och lysande är nödvändigt. Men ibland exfolierar en person inte ordentligt, så huden blir inflammerad efteråt. I allmänhet uppstår exfolierande inflammation när du applicerar en för stark produkt eller exfolierar din hud med fel teknik. Som ett resultat kan huden se röd, irriterad eller till och med bränna ut och lämna ärr. Om du känner dig öm, obekväm eller får din hud att se sämre ut efteråt, prova metoderna i den här artikeln för att lugna din hud och påskynda återhämtningen.
Steg
Del 1 av 2: lugnar inflammerad hud efter peeling
Steg 1. Känn igen symptomen på inflammerad hud orsakad av peelingprocessen
Om du tror att du applicerar fel exfoliant, exfolierar din hud med överdriven rörelse eller använder för många exfolieringsmedel samtidigt, försök att identifiera om du har något av följande symptom:
- Huden ser röd ut
- Huden ser skalad ut
- Huden är irriterad
- Huden upplever en brännande känsla
Steg 2. Applicera en kall kompress på huden
Komprimera försiktigt den drabbade huden med en ren, sval handduk i några minuter, eller tills irritationen avtar. Gnugga aldrig huden med en handduk så att irritationsintensiteten inte ökar! Upprepa processen så ofta som behövs.
Steg 3. Applicera aloe vera gel på huden
Applicera försiktigt ett tunt lager aloe vera gel för att minska irritation och snabbare återhämtning på det drabbade hudområdet.
Förvara aloe vera gel i kylskåpet så att det svalnar när det appliceras på inflammerad hud
Steg 4. Ta antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel
Prova att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) om din hud känns öm av fel peeling. NSAID kan lindra obehag och minska risken för inflammation i huden. För att ta dessa läkemedel, följ läkarens rekommendationer eller doseringsreglerna som anges på läkemedelsförpackningen. Några typer av NSAID -läkemedel som kan köpas utan läkares recept på apotek är:
- Aspirin
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
- Naproxen (Aleve, Naprosyn)
Del 2 av 2: Vård av inflammerad hud från peeling
Steg 1. Använd en mild rengöringssåpa
För att rengöra ditt ansikte varje dag, se till att du bara använder en rengöringssåpa som inte producerar skum och är gjord av mjuka ingredienser. Tvätta sedan av tvålen med varmt eller kallt vatten så att huden inte irriteras ytterligare och undviker exponering för bakterier eller bakterier som orsakar infektion.
- Använd en mild rengöringssåpa som inte producerar skum för att tvätta ansiktet. Undvik att använda anti-aging krämer under denna period!
- Undvik produkter som innehåller exfolieringsmedel, dofter eller retinoler för att undvika peeling och irriterad hud.
- Vänta på att din hud läker helt innan du börjar en ny peelingrutin.
Steg 2. Klappa huden lätt torrt
Att torka huden med en gnidningsrörelse kan ytterligare irritera redan bräcklig hud. Därför, efter rengöring, är det bäst att lätt klappa huden med en ren handduk för att torka den. På så sätt blir huden inte mer irriterad.
Steg 3. Håll huden fuktig
Applicera en fuktkräm med tjock struktur på ren hud för att lugna huden och påskynda återhämtningen.
Undvik krämer som innehåller doftämnen eller exfolieringsmedel, såsom retinoider, för att förhindra peeling och hudirritation
Steg 4. Applicera hydrokortisonkräm
Prova att applicera 1% hydrokortisonkräm ovanpå din fuktighetskräm två gånger om dagen. Fokusera på att applicera krämen på det irriterade området i högst två veckor. Hydrokortisonkräm kan lindra irritation och inflammation, minska hudens rodnad och skydda huden från exponering för bakterier eller bakterier.
Steg 5. Prova att använda en C -vitaminkräm
Istället för hydrokortison, använd en lätt C -vitaminkräm om du vill applicera en mer naturlig ingrediens på din hud. I allmänhet kan en C -vitaminkräm med en koncentration på cirka 5% hjälpa till att lugna inflammerad hud och påskynda återhämtningen.
Se till att huden som är belagd med C -vitamin inte utsätts för direkt solljus. Kom ihåg att C -vitamin krämer och lotioner ökar hudens känslighet för solen. Skydda därför alltid huden från solen så att irritation och inflammation som uppstår inte blir värre
Steg 6. Belägg huden med E -vitaminolja
Med mycket mjuka rörelser, applicera ett tunt lager vitamin E -olja på huden för att behålla fukt, minska obehag och påskynda återhämtningen.
Steg 7. Utsätt inte huden för direkt solljus eller använd alltid solkräm
Om du exfolierar för ofta förlorar din hud inte bara döda hudceller utan också nya hudceller! Som ett resultat blir de återstående hudlagren mer känsliga för bränning om de utsätts för solljus. Skydda därför alltid huden från solen för att påskynda återhämtningsprocessen. Applicera om möjligt solkräm innan du lämnar huset för att minska risken för solbränna, inflammation, irritation och längre återhämtningstid.
Steg 8. Lägg inte något på ansiktshuden
Vänta åtminstone några dagar eller några veckor innan du börjar sminka dig eller börjar din hudvårdsrutin. Med andra ord, ge din hud tid att läka helt innan du interagerar med krämer eller smink som innehåller kemikalier för att minska risken för irritation och påskynda läkningsprocessen.
Steg 9. Se en hudläkare
Om irritationen verkar bli värre eller inte försvinner efter en vecka, kontakta en hudläkare eller hudläkare omedelbart. Din läkare kan identifiera svårighetsgraden av din infektion eller hudskada och ge en mer exakt diagnos och behandlingsalternativ. Chansen är stor att läkaren kommer att ordinera en kortisonkräm som har en högre dos eller en barriärreparationskräm för att skydda huden från olika ingredienser som kan skada hudens hälsa.
