Hittills har vi inte lyckats hitta ett sätt att resa genom tiden. Så det är omöjligt att påskynda tidslingan. Om någon säger att han vill få sin dag att gå fort så beror det på att han känner att tiden går långsammare än vanligt. Du kan känna dig frustrerad i en sådan här situation, men det finns många saker du kan göra för att hålla dig upptagen och få dagen att gå fortare, oavsett under vilka omständigheter du befinner dig vid den tiden.
Steg
Del 1 av 5: Få tiden att gå fort på morgonen
Steg 1. Stå upp senare
Alla gillar att få lite extra sömn på morgonen. Om du har en ursäkt för att få dagen att gå fortare kan du avbryta lite tid genom att trycka på snooze -knappen och få lite mer sömn. Att sova längre på morgonen kan anses vara det mest effektiva sättet att påskynda tiden. Om du fortfarande är ihopkrupen under en varm filt och vill att morgonen ska gå fort, ibland är det bästa sättet att bara lata sig och göra ingenting.
Steg 2. Tillbringa mer tid i badrummet
Bad är en av de roligaste fysiska aktiviteterna för att börja dagen. De flesta duschar bråttom, men om du har lite tid över kan det vara riktigt skönt att göra det långsamt. Låt vattnet rinna ner i kroppen och känna den här tillfälliga värmen och freden.
Steg 3. Läs morgontidningen
Att sitta avkopplande vid köksbordet medan du njuter av en kopp kaffe kan låta lite inaktuellt eftersom alla verkar ha bråttom att komma från ett ställe till ett annat. Men att koppla av för att njuta av tiden kommer faktiskt att få tiden att gå fortare. Det låter konstigt, men det är sant.
Steg 4. Gå tidigt till jobbet eller skolan
Kanske har du ett vanligt schema för att gå till jobbet, skolan eller andra platser du brukar åka till. Om så är fallet, överväga att lämna huset 10 eller 15 minuter tidigare än vanligt. Hjärnan tenderar att dela upp minnen i fragment, och att lämna tidigare kommer att påskynda tidsperioden. Om du bestämmer dig för att gå på ett vanligt schema kan du njuta av extra tid att förbereda inför dagen.
Del 2 av 5: Passing Time at Work
Steg 1. Avsluta arbetet som du har försenat
Din arbetsbelastning beror på var du arbetar såväl som på din jobbtitel, men det kan finnas många saker du kan göra för att hålla dig upptagen och tappa tid. Slutföra väntande arbete, till exempel oavslutade projekt eller obesvarade mejl. Eftersom dina mål är satta blir stressen mindre när du har tagit dem.
- Att hålla dig upptagen är den bästa strategin för att få tiden att gå fortare. Av den anledningen bör du göra allt som gör att du kan ägna all din uppmärksamhet åt uppgiften.
- Själva arbetet kanske inte är roligt, men dagen kommer att gå fortare om du håller fokus.
Steg 2. Starta ett nytt projekt
Nya projekt är alltid tidskrävande och långsamma arbetsperioder är perfekta för att starta något nytt. Att organisera ett nytt projekt kan vara väldigt roligt. Observera din arbetsplats; det finns definitivt något som kan göras för att förbättra din arbetsmiljö.
- Om du arbetar med andra människor får du en rolig social aspekt av upplevelsen om du är en sällskaplig person som tycker om att interagera med kollegor.
- Om du inte kan komma igång på egen hand, be din chef om ett nytt uppdrag. Om du håller dig upptagen kommer tiden att gå fort och du kommer också att uppfattas som en hårt arbetande som visar initiativ utan att bli tillfrågad.
Steg 3. Lyssna på musik
Att lyssna på musik är fördelaktigt i nästan alla arbetssituationer. Att lyssna på musik kommer åtminstone att hålla dig underhållen en liten stund på jobbet och rädda dig från tristess.
Steg 4. Ta ofta pauser
Du kan ta pauser ofta om arbetet går väldigt långsamt och gör att du har gott om ledig tid att koppla av och ändra din uppfattning om tid. Gå och drick kaffe. Gå på toaletten för att kissa. Dessa aktiviteter kan vara mindre produktiva och, om du förlitar dig på dem för ofta, kommer det att ha motsatt effekt av vad du vill.
Att ta pauser ofta bryter din koncentration på jobbet, men om du vill fördriva tiden kommer den största fördelen att vara avkoppling. Naturligtvis kommer denna strategi inte att ha någon betydande effekt om du är orolig för att mycket arbete kommer att försenas
Steg 5. Kontrollera sociala medier
Människor lägger gärna ner tid på att kika in i andras liv, och vanligtvis gör de inte ens det för att fördriva tiden. Sociala medier är ett underbart sätt att få tiden att gå snabbare på jobbet. Du bör dock inte använda den för ofta eftersom det kan hota din arbetssituation.
I allmänhet, om du använder för många distraktioner på jobbet, kommer det faktiskt att få din dag att gå långsammare. I grund och botten är det mest effektiva sättet att få ett jobb gjort så snabbt som möjligt att ge din fulla uppmärksamhet åt uppgiften
Del 3 av 5: Killing Free Time
Steg 1. Ta en tupplur
Tupplur är ett bra sätt att fördriva tiden när du känner dig uttråkad och vill använda den för att sova. Om det inte finns något bättre att göra, kommer sömnen att ge din kropp en värdefull chans att återhämta sig. Att sova under dagen kan vara svårare än att sova på natten eller medan du fortfarande är sängliggande på morgonen, men det är det snabbaste sättet att få tiden att gå om din kropp tillåter det.
När du vaknar kan du till och med känna dig mer motiverad att vara produktiv och möta dagen som den är
Steg 2. Läs en bra bok
Att fördjupa oss i roliga aktiviteter är ett bra sätt att få tiden att gå fortare eftersom vi aldrig uppmärksammar den tid då vi gör något vi verkligen tycker om. Att läsa en av dina favoritböcker kommer att ta dig ur klockan, kanske du till och med önskar att det var mer än 24 timmar på en dag så att du har mer tid att läsa.
I det här fallet är boken du väljer mycket viktig. Om du läser en tråkig eller slarvig bok blir effekten motsatsen till vad du förväntade dig
Steg 3. Se din favoritfilmserie marathon
Att titta på maraton tar mycket tid, och serier som Game of Thrones eller Breaking Bad är bra val om du vill spendera den tid du redan har tilldelat dem. Om du vill döda lite ledigt snabbt, titta på en av filmserierna och koppla av. Om du älskade filmserien så mycket förlorar du förmodligen tiden.
Steg 4. Skriv en wikiHow -artikel
Om du har expertis inom något område är du rätt person att skriva wikiHow -artiklar! Att skriva en steg-för-steg-guide om ett ämne du är intresserad av kan vara en spännande aktivitet, och precis som alla skrivprojekt känner du att tiden går väldigt fort när du engagerar dig i att planera och skapa artiklar.
Om du inte gillar att skriva, hitta artiklar om ämnen som intresserar dig och lär dig en ny färdighet. Att studera kan vara ett bra sätt att fördriva tiden eftersom ditt sinne är för upptaget för att oroa sig för tid
Del 4 av 5: Making the Night Pass Snabbare
Steg 1. Titta på en film
Det finns inget roligare än att krypa upp framför tv: n och titta på en film för att döda en lång dag. Vanligtvis tänker folk inte på tid när de tittar på en film, om inte filmen är väldigt tråkig eller de måste gå på toaletten. Att titta på film får människor att fokusera all sin uppmärksamhet på skärmen. Om du tittar på en av dina favoritfilmer under eller efter middagen kan det vara en mycket tillfredsställande upplevelse.
Tittaupplevelsen blir ännu mer spännande om du kryper ihop dig i en bekväm soffa eller säng. En avslappnad kropp gör det lättare för dig att fördriva tiden snabbt
Steg 2. Prova ett nytt recept för middag
Tiden verkar gå fortare när man lär sig något nytt. Detta beror på att sinnet är för upptaget med nya uppgifter så att det inte hinner oroa sig för tid. Din mage kommer att tacka dig för denna nya upplevelse, och om du gillade det här receptet nog kan det inte skada att prova det igen en annan gång.
Å andra sidan har vissa studier funnit att tiden flyger snabbare när du gör något du vet väl. Detta inkluderar recept. Det som måste understrykas här är att du måste sysselsätta dig med något
Steg 3. Försök att lägga dig tidigare
Sömn är det mest effektiva sättet att få tiden att gå fortare. Ingen uppmärksammar tiden medan du sover. Att gå och lägga dig tidigare ger dig mer energi nästa dag och kan vara till nytta om du måste gå igenom en inte så bra dag.
Del 5 av 5: Se tiden annorlunda
Steg 1. Fundera över varför du vill att tiden ska gå snabbare
Människor som vill få sin dag att gå fortare faller vanligtvis i två kategorier. Den första gruppen ville att tiden skulle gå fortare eftersom de hade ett efterlängtat evenemang. Den andra gruppen var bara uttråkad och kunde inte välja ett effektivt sätt att använda sin tid. Om du vill att tiden ska gå snabbare av någon god anledning, är det förståeligt och förmodligen värt det. Om anledningen helt enkelt är tristess kanske du vill att tiden ska gå fortare eftersom du inte har något att göra.
Om du hittar något som intresserar dig (kanske baserat på förslagen i den här artikeln!), Kan det vara så att du inte längre vill att dagen ska gå fortare
Steg 2. Kom in i en rutin
I allmänhet kommer psykologer som ger vägledning om hur du kan sakta ner tiden råda dig att lämna din komfortzon och prova nya saker. Å andra sidan kommer försök att göra något bekant att få motsatt effekt. Rutin är din vän. Tankar kommer att få tiden att gå fortare och göra saker automatiskt om du underhåller dig med något bekant.
Steg 3. Håll dig upptagen
Att påskynda tidsuppfattningen kan göras indirekt. I slutändan spelar det ingen roll om du gör något nytt eller bekant, eller till och med vem du gör det med; Tidens gång beror i grunden på hur upptagen du har det. Om du håller dig upptagen med något, hur trivialt som helst, kommer du inte att tänka på tiden.
Steg 4. Slappna av
Forskning visar konsekvent att den del av hjärnan som märker tidens gång blir distraherad när den är stressad. För att motverka denna effekt är det en bra idé att koppla av och se till att du känner dig tillräckligt bra. Detta trick gör det lättare för dig att fokusera på aktiviteten.
Dessutom måste du också bota huvudvärk eller migrän. Migrän kan till och med göra en trevlig upplevelse till ett test av uthållighet
Steg 5. Titta inte på klockan hela tiden
I grund och botten är sättet att påskynda tanken på tid i ditt sinne att ignorera tidens gång. Att titta på klockan påminner dig exakt hur mycket tid som har gått, vilket gör dig mer medveten om tiden i allmänhet. Om du är fast besluten att få dagen att gå så snabbt som möjligt bör du undvika att titta på klockan. Tänk aldrig på hur lång tid som har gått.
Tips
- Håll dig upptagen och var optimistisk. En bra inställning gör att du kan njuta mer av aktiviteten så att du kan koncentrera dig på den och inte märka hur lång tid som har gått.
- Tiden kommer att gå fortare av sig själv när du blir äldre. Du kanske är väldigt rädd för vad som väntar efter döden, men du behöver inte avsiktligt oroa dig för att påskynda tiden.
- Om du läser en mycket tjock bok kommer du fram till slutet av eftermiddagen så snart du stänger den sista sidan.
- Ladda ner ett roligt spel som håller dig fast.
