Vill du vara den mest fantastiska tjejen bland resten? Här är en plan du kan följa för att bli den vackraste tjejen!
Steg
Metod 1 av 6: Hudvård
Rengör finnarna i ansiktet. Se till att ditt ansikte är rent, glänsande och fritt från finnar så att du kan se fantastisk ut (även om perfektion som den vanligtvis är svår att få fram). Många charmiga figurer har inte perfekt hud. Ett ofullkomligt hudtillstånd bör dock inte hindra dig från att försöka få ett bättre hudtillstånd. Följ denna rutin varje morgon och kväll:
Steg 1. Tvätta ansiktet med varmt eller varmt vatten för att öppna hudens porer
Använd en rengöringsprodukt som passar din hudtyp och massera produkten på ansiktshuden i en minut, med fokus på de områden som drabbas av akne.
Steg 2. Skölj ansiktet med kallt vatten
Försök att använda vatten med den kallaste temperaturen du tål.
Steg 3. Klappa ansiktet med en handduk för att torka det och applicera sammandragande eller toner på ansiktet, låt det sitta ett tag tills det torkar
Applicera fuktkräm över hela ansiktet efteråt.
Steg 4. Använd de läkemedel som din läkare gav dig eller andra behandlingsprodukter du tar för närvarande
Steg 5. Exfoliera din ansiktshud (och läppar) med en exfoliant eller skrubba varannan dag
Se till att du applicerar en fuktgivande produkt (t.ex. vaselin) varje kväll på dina läppar så att du nästa morgon vaknar med mjuka och vackra läppar. Under dagen, använd alltid en läppbalsam (t.ex. Nivea eller Lip Ice) för att förhindra torra och spruckna läppar. Dessutom hjälper det dig också att förbättra den tråkiga hudtonen.
- Om du har mörka områden på din hud, försök att träffa en hudläkare. Försök att lätta den mörka huden under ögonkretsarna med ögonvalsar (t.ex. Garnier Fructis -produkter).
- Om du har röda fräknar på kinderna (fräknar), gläd dig! Endast 2% av världens befolkning har sådana röda fläckar.
Metod 2 av 6: Hålla ren
Se till att du gör några saker när du duschar på morgonen eller natten:
Steg 1. Exfoliera med en loofah när du badar för att ta bort döda hudceller
På så sätt kommer din hud att se blank, len och mjuk ut!
Applicera lotion eller fuktkräm (max) tre minuter efter duschen så att din hud inte torkar ut. Du bör alltid hålla huden återfuktad (och att använda fuktkräm under en viss tid är ingen stor sak)
Steg 2. Raka varannan dag
I amerikansk kultur måste man raka armhålorna, benen, könsorganen och (ibland) armarna för att anses vara rena. Du kan använda rakhyvelprodukter som Gillette.
Steg 3. Trimma dina ögonbryn om det behövs
Vanligtvis lockas människor inte till ögonbryn som är för tjocka. Men när du rätat ut dina ögonbryn kommer människor att avundas dina ögon.
Om du har tunna ögonbryn, förbered en ögonbrynspenna och rita dina ögonbryn så att de ser tjockare ut
Steg 4. Se till att du använder deodorant (eller antiperspirant om du svettas mycket) och applicera parfym på "heta" punkter i kroppen som nacke, handleder, inuti armbågar, knän bak, etc
Steg 5. Borsta tänderna noggrant
Även om det är uppenbart, kom ihåg att andra människor inte vill lukta dålig andedräkt när du pratar med dem. När du borstar tänderna, se till att du också borstar tungan, tandköttet, baksidan av tänderna och insidan av dina kinder.
- Om du känner att dina tänder börjar bli gula, bleka dina tänder med hemlagade medel. Du kan också använda tjänster från en professionell tandläkare eller munbricka för att bleka dina tänder.
- Använd alltid tandtråd och skölj med munvatten efter tandborstning.
- Om du bär hängslen, se till att du rengör dem varje dag. Om du bär hängslen, se till att du är mycket försiktig när du rengör dem.
Steg 6. Tvätta händerna efter varje toalett
Du kan bli förvånad över hur många som inte tvättar händerna efter att ha använt toaletten.
Steg 7. Ta en vitaminprodukt (valfritt steg)
Helst kan du få de nödvändiga vitaminerna och mineralerna från maten du äter. Försök dock ta vitamin/mineraltillskott så att du får ytterligare vitamin- och mineralintag.
Metod 3 av 6: Håll dig frisk
Steg 1. Bestäm ett bra sömnschema
Du kommer att se ut och må 10 gånger bättre med rätt sömnschema. Detta betyder dock inte nödvändigtvis att du måste gå och lägga dig klockan 19 varje dag. Om du går och lägger dig klockan 22 och vaknar klockan 6 kan du få tillräckligt med sömn i 8 timmar. När du vilar måste du sova i (minst) 8-9 timmar. Vissa människor kan dock sova så lite som 7 timmar medan andra kan behöva 10 timmars sömn. Det kommer att bero på din kropp. I slutändan kan du ta reda på hur många timmars sömn du behöver.
På helgerna behöver du inte hålla dig till ditt sömnschema. Se till att du inte går och lägger dig vid fel tidpunkt (t.ex. kl. 03.00 är inte en bra tid att sova). Låt dig inte vakna med röda ögon och påsar och hud som ser tråkig ut. Du behöver sömn för att behålla din skönhet
Steg 2. Gör fysisk aktivitet/träning i minst 30 minuter, 5-6 gånger i veckan
Du kan ta yogaklasser, cykla, springa 2,5-5 kilometer, träna på att lyfta vikter i en halvtimme eller dansa hemma i takt med din favoritlåt.
Steg 3. Ät en hälsosam kost
Tvinga inte dig själv att leva en diet tills du blir torterad. I slutändan fungerar inte kosten och du kan sluta med en ätstörning (eller ett annat allvarligare problem). Oavsett resultatet kommer du inte att känna dig lycklig om du tvingar dig själv att gå på en diet. Se till att du äter mycket frukt och grönsaker varje dag och dricker 2-3 liter vatten (eller mer om du tränar).
Metod 4 av 6: Vård av hår
Du kan se fantastisk ut med ditt hår, oavsett längd. Det viktigaste är att du kan ta hand om det och se till att det ser friskt ut.
Steg 1. Tvätta håret ungefär en gång i veckan om ditt hår är lockigt eller torrt, eller några dagar om du har rakt eller fet hår
Låt dig inte tvätta håret varje dag eftersom hårets naturliga oljor faktiskt kommer att lyftas.
Om du har kort hår kan du använda frisyrer för vissa artister som Rihanna eller Victoria Beckham som inspiration för din frisyr. Samtidigt, om du har långt hår (antingen axellängd eller längre), kan du få frisyrinspiration från några artister som Kim Kardashian och Beyonce
Steg 2. Style ditt hår
När du stylar det kan du räta ut håret. Du kan också lämna det vågigt, lockigt eller en afro -stil, men se till att ditt hår är glänsande. Naturligtvis vill du inte att ditt hår ska se tråkigt och torrt ut. För att hålla håret glansigt letar du efter produkter som kan få ditt hår att se glansigt ut, till exempel Garnier Fructis och TRESemmé -produkter.
Steg 3. Se till att du skyddar ditt hår med vissa produkter om du behöver använda en värmegenerator för att styla det för att förhindra kluvna spetsar
Det skulle vara bättre om du torkar håret naturligt snarare än att behöva torka det med en hårtork så att ditt hår inte utsätts för för mycket värme.
Steg 4. Rät inte ut håret varje dag
Rätning av håret varje dag kan orsaka kluvna toppar och leda till brott. Naturligtvis är konsekvenserna av att raka ut håret inte det du vill ha. Det finns flera verktyg du kan använda för att styla håret, till exempel plattångar, curlingstavar (för att skapa glamoröst vågigt hår) och hårtorkar (du kan använda dem för att torka håret när du inte har mycket tid att torka naturligt).
Metod 5 av 6: Använda smink
Som tonåring behöver du inte ha tung smink för att se fantastisk ut.
Steg 1. Om det finns en fläck på ansiktshuden, använd en fläckmaskeringsprodukt för att täcka den
Använd inte foundation eftersom produkten bara täpper till hudens porer.
Steg 2. Använd en svart eller brun skuggpenna
Genom att använda en svart eller brun skuggpenna för de nedre fransarna och en persika färgpenna för ögonlinjen kan du få dina ögon att se ljusare och fräschare ut.
Steg 3. Efter att ha krullat dina fransar, applicera två lager utvecklarmascara
Glöm inte att använda fuktkräm eller läppglans. Efter det är du redo att dyka upp inför många människor! Se till att du fortfarande visar ett naturligt utseende.
Steg 4. Alternativt, använd inte smink alls
Även om sminkning är roligt och kan öka ditt självförtroende behöver du det inte riktigt. Gör bara det som får dig att känna dig bekväm.
Metod 6 av 6: Visar skönhet inifrån och ut
För att se fantastisk ut måste du agera graciöst. Var dig själv, vare sig den är öppen, lättsam, rolig, modig, enkel, ödmjuk, intelligent, vänlig eller hårt arbetande.
-
Respektera alla du möter, även när de avskräcker dig från att göra det. Försök att inte leta efter fiender och tänk alltid innan du säger något. Var dock inte rädd för att stå upp för dig själv, andra och de saker du tror på.
Var en underbar tonårsflicka Steg 24 -
Tillämpa den moral som dina föräldrar lärt klokt. Du behöver dock inte hålla med om allt dina föräldrar tror. Ta egna beslut och var dig själv.
Var en underbar tonårsflicka Steg 25 Om du är ganska sexuellt aktiv, använd kondom, p -piller etc. för att skydda dig själv
-
Tillbringa tid med vänner på helgerna och ta tid för din familj på andra helger. Lev livet fullt ut och nå dina högsta mål.
Var en underbar tonårsflicka Steg 26 -
Läs en bok då och då och gör ditt bästa i skolan. Du kanske inte får ett perfekt poäng, men försök att få det. Det viktigaste, var dig själv. Det låter som en klyscha, men om du verkligen upptäcker vem du är kommer ditt liv att kännas fantastiskt!
Var en underbar tonårsflicka Steg 27 Tips
- Var dig själv. Dölj inte för någon, och acceptera dig själv som du är (även om du inte bär smink). Kom ihåg att personlighet kan få en person att se vacker ut.
- Öppna ögonen bredare och le, även när inget speciellt händer. Uttryck som detta får dig att se mer attraktiv och upphetsad ut.
- Oavsett vad som händer, kom ihåg att du är en vacker person. Riktlinjerna som beskrivs i den här artikeln hjälper dig bara att se bättre ut.
- Ha alltid med dig en liten väska eller handväska. Bär en mobiltelefon, iPod, läppglans, pengar (tillräckligt för en nödsituation), student -ID -kort, nagellack (enligt nuvarande nagelfärg), nycklar, dynor, spegel och liten kam, hårband och klipp i den lilla påsen.
- Efter att ha tvättat ansiktet ordentligt på morgonen, tryck is under ögonen och håll det i en till två minuter. Förutom att dricka mycket vatten och äta frukt, är dessa tips också användbara för att hålla din hud frisk. Det låter konstigt, men dessa tips är faktiskt användbara (och bevisade).
- Du behöver inte följa alla de senaste modetrenderna eller klä dig som människorna runt dig så att du kan passa in med alla andra. Bär vad du gillar och det gör att du känner dig bekväm.
- Om du följer en viss religion, tro på den religionen. Religion kan inspirera dig.
- Förbered en anteckningsbok om du när som helst vill göra en viss budget så att du kan spela in vad du än köper.
