Om du och din partner har försökt bli gravida men inte lyckats, eller om du har haft flera missfall, är det möjligt att en av dig eller din partner är ofruktbar. Denna tanke är verkligen sorglig, så det är viktigt att du vet så mycket information som möjligt om detta innan du träffar en läkare. Bläddra igenom steg 1 för att lära dig om riskfaktorer som kan påverka fertiliteten hos både män och kvinnor.
Steg
Metod 1 av 2: Bestämning av kvinnlig infertilitet
Steg 1. Tänk på din ålder
Dina chanser att bli gravid minskar i allmänhet när du blir äldre. Detta beror på att antalet och kvaliteten på de ägg som produceras minskar med tiden. Dessutom kan olika underliggande medicinska störningar som åtföljer åldrande ytterligare påverka dina chanser att få barn.
I allmänhet minskar en kvinnas chans att bli gravid efter 30 års ålder med 3-5% årligen, med nedgången som störst efter 40 års ålder
Steg 2. Övervaka eventuella menstruationsproblem
Onormala menstruationer kan potentiellt vara ett tecken på infertilitet. Tänk på mängden blod du passerar varje period, hur länge det varar, din normala cykel och symtomen som följer med din mens. En vanlig menstruation är den som inträffar den dag du förväntar dig att den ska pågå och varar i tre till sju dagar. Andra tecken på oregelbundna menstruationer inkluderar kraftig, för liten eller variabel blödning som uppstår när du inte har mens. Att uppleva mensvärk när du normalt inte har särskilt starka kramper bör också betraktas som en abnormitet.
Steg 3. Håll utkik efter vikt- och hudförändringar som inträffar vid varje tillfälle
Om du har upplevt oförklarlig viktökning kan du också ha ett av hälsoproblemen, inklusive polycystiskt ovariesyndrom, typ 2 -diabetes mellitus eller hypotyreos (vilket är en minskning av sköldkörtelns funktion). Kvinnor med polycystiska äggstockar och typ 2 -diabetes upplever också vissa hudförändringar.
- Tillägg av ansiktshår, akne, fet hud och finnar. Infertila kvinnor kan också utveckla acanthosis nigricans eller mörkbruna eller svarta upphöjda fläckar på ansikte, hals, armhålor, under brösten och ryggen.
- Fetma eller ett BMI över 30 kan avsevärt minska dina chanser att bli gravid.
Steg 4. Tänk på eventuella medicinska störningar
Flera medicinska störningar kan påverka dina chanser att bli gravid. Det är också möjligt att din kropp producerar antispermikroppar som kan skada spermier och förhindra att du blir gravid. Några tillstånd som är kända för att orsaka infertilitet inkluderar:
Typ 2 diabetes mellitus, högt blodtryck, hypotyreos eller hypertyreoidism, binjureinsufficiens, tuberkulos, hypofysstumörer, anemi eller järn- och folsyrabrist, cancer och en historia av buk- eller bäckenkirurgi som kan påverka äggledarna, inklusive blindtarmsoperation
Steg 5. Vet att infektion kan orsaka infertilitet
Vissa infektioner kan orsaka infertilitet. Infektionen kan blockera äggledarna, påverka äggproduktionen och förhindra att spermier befruktar dina ägg. Vaginal jäst eller bakterieinfektioner som uppstår upprepade gånger kan förändra konsistensen av livmoderhals slem, vilket också kan orsaka infertilitet. Andra infektioner som kan minska dina chanser att bli gravida inkluderar:
Bäckeninflammatorisk sjukdom, infektion i äggstockarna, äggledarna och livmodern eller mykobakteriell tuberkulos
Steg 6. Förstå att det finns flera vanor och livsstilsval som kan påverka infertilitet
Rökning kan orsaka hormonell obalans hos kvinnor och kan påverka fertiliteten. Rökning kan också orsaka missfall, fosterskador hos fostret och för tidig födsel. Om du är rökare bör du överväga att sluta eftersom rökning kan vara en orsak till infertilitet.
- En felaktig kost som är låg på näringsämnen och järn kan också påverka reproduktionsförmågan och också orsaka olika underliggande sjukdomar som anemi, typ 2 -diabetes mellitus, polycystiskt äggstockssyndrom och fetma, vilket ytterligare ökar riskfaktorerna för infertilitet.
- Exponering för överdriven stress och ohälsosamma sömnmönster kan också påverka din reproduktiva hälsa.
Steg 7. Tänk på eventuella anatomiska avvikelser du kan ha
Vissa anatomiska brister i livmodern orsakar också infertilitet. De flesta av dessa brister förekommer vid födseln och kallas medfödda avvikelser; men nästan alla är asymptomatiska. Dessa abnormiteter inkluderar:
En vägg som separerar livmodern i två kammare, en dubbel livmoder, vidhäftningar till livmoderväggen, vidhäftningar och skador på äggledarna, vridna äggledare och onormal positionering av livmodern
Steg 8. Besök en läkare för ett test
Läkaren kommer att köra flera tester för att fastställa orsaken till infertilitet. Test som utförs inkluderar sköldkörtelfunktionstester, postprandiala blodsockertester, prolaktinnivåer och anemikontroller. Läkaren kan också utföra buk- och bäcken ultraljud för att bestämma anatomiska avvikelser.
Metod 2 av 2: Bestämning av manlig infertilitet
Steg 1. Inse att utlösning och ett onormalt antal spermier kan vara ett tecken på infertilitet
Onormal utlösning kan innebära utlösning med lägre spermier eller ingen spermier alls. Onormal utlösning och ohälsosamma spermier kan orsaka infertilitet. Detta beror vanligtvis på problem som uppstår i sädesblåsorna som resulterar i hormon- och spermibalans.
- Varicoceles eller förstorade testikelvener orsakar onormal spermieutveckling och står för 40% av infertilitetsfall.
- Onormal utlösning som bakåt ejakulation eller utlösning i blåsan och för tidig utlösning på grund av fysiska eller hormonella orsaker orsakar också manlig infertilitet.
Steg 2. Övervaka din erektil dysfunktion
Erektil dysfunktion kallas också impotens. Detta problem påverkar nästan 20 miljoner amerikanska män. Detta kan orsakas av psykologiska faktorer eller ärftliga medicinska störningar. Nästan 90% av erektil dysfunktion orsakas av medicinska problem.
- Prestationsbekymmer, skuld och stress är vanliga psykologiska orsaker till erektil dysfunktion.
- Typ 2 diabetes mellitus, högt blodtryck, hormonell obalans, hjärtsjukdomar och bäckenoperation eller trauma orsakar också erektil dysfunktion och infertilitetsproblem som följer.
Steg 3. Tänk på eventuella medicinska tillstånd
Olika medicinska tillstånd kan påverka androgen eller manliga hormonnivåer. Tillståndet påverkar också antalet spermier och ökar risken för infertilitet. Dessa villkor inkluderar:
Anemi, typ 2 -diabetes mellitus, hypertoni, medfödd adrenal hyperplasi, hypofysstörningar, hyperprolaktinemi, hypotyreos, testikeltorsion, hydrocele och fetma
Steg 4. Vet att vissa typer av infektioner kan spela en roll vid infertilitet
Olika typer av infektioner som tuberkulos, påssjuka, brucellos och influensa kan påverka infertilitet. Sexuellt överförbara sjukdomar som gonorré, klamydia och syfilis orsakar låga spermier och spermier. Vissa typer av sexuellt överförbara sjukdomar orsakar också blockering av epididymis som transporterar spermier till sädesvätskan, vilket resulterar i infertilitet.
Steg 5. Inse att livsstilen kan påverka fertiliteten
Det finns flera livsstilsval och vanor som kan orsaka en minskning av antalet spermier. Dessa livsstilar inkluderar:
- Ohälsosamma matvanor, till exempel en diet som saknar zink, C -vitamin och järn kan påverka antalet spermier.
- Att bära täta underkläder kan också minska antalet spermier på grund av ökad pungstemperatur.
- Långvarig användning av steroider orsakar också infertilitet på grund av krympning av testiklarna. Extrema träningsrutiner kan också orsaka infertilitet hos män.
- Rökning och överdriven eller kronisk alkoholkonsumtion leder till hormonell obalans, lågt antal spermier och infertilitet.
- Att hantera överdriven stress hemma eller på jobbet kan påverka spermier och hormonbalansen.
Steg 6. Besök en läkare för ett test
Din läkare kommer att göra tester för att fastställa ditt spermier. Din läkare kan också ta blodprov för att kontrollera androgener, postpradialt blodsocker och sköldkörtelns funktion. Ytterligare tester kan utföras om testerna är otillräckliga.
