Divertikulit orsakas av inflammation och infektion i de små påsarna som bildas i matsmältningskanalen, särskilt hos personer över 40 år. Tillståndet som bildar fickor (divertikulos) kan bli en allvarlig infektion som kräver omedelbar medicinsk vård. Behandling för divertikulit kan variera beroende på svårighetsgrad och hur ofta tillståndet har inträffat.
Steg
Del 1 av 3: Behandla en episod av divertikulit
Steg 1. Konsumera en flytande, fiberfattig kost
En möjlig orsak till divertikulit är brist på fiber i kosten och konsumtion av små, svårsmälta livsmedel som fullkorn, majs och bär, som fastnar i tarmarna och orsakar infektion. Om du har en episod av divertikulit är det bäst att undvika mat som kan förvärra infektionen. Det innebär att man undviker fibrer (som driver mer smuts in i infektionsområdet) och undviker ovan nämnda svårsmälta livsmedel.
- När divertikulitepisoden är över bör du kraftigt öka ditt kostfiberintag.
- Försök att inte konsumera för många mejeriprodukter under denna period.
Steg 2. Ta antibiotika
Besök din läkare för recept på antibiotika. Divertikulit uppstår när divertikula (små påsar i tjocktarmen) blir infekterade. Det kan bara behandlas helt med antibiotika. Annars fortsätter infektionen att sprida sig. Följ anvisningarna på förpackningen av antibiotika; brukar ta ett piller oralt minst en gång om dagen, men detta kommer att variera beroende på ditt recept.
Steg 3. Ta smärtstillande medel
De flesta med divertikulit upplever buksmärtor och kramper. Även om det inte kommer att sluta förrän infektionen försvinner, kan du ta smärtstillande medel för att minska smärtan under läkningsprocessen. Leta efter lågdos ibuprofen, acetaminofen eller naproxen så att du kan ta en liten mängd när du har en smärta.
Steg 4. Prova växtbaserade behandlingar
Vissa människor har hävdat att vissa örter påskyndar läkningsprocessen som är involverad i att ta bort infektion från kroppen, och hjälper också till att minska smärta eller obehag du kan känna. Leta efter te eller kosttillskott som innehåller kamomill eller hala alm, två örter som vanligtvis används för att behandla magproblem. Åtminstone dricka ett glas varmt te kan lugna och minska magkramperna du upplever.
Steg 5. Gör akupunktur
Även om det kan låta konstigt för lekmannen, kan akupunktur hjälpa till att lindra vissa tryckpunkter som orsakar smärta eller tryck i buken. Hitta en lokal akupunktör och se vad han kan göra för din divertikulit. Även om det inte hjälper att bota infektionen alls, bör akupunktur göra dig mer bekväm.
Steg 6. Gör lite hydroterapi
Hydroterapi är självförklarande - det handlar om att använda vatten som ett sätt att behandla ditt obehag. Det finns flera olika hydroterapitekniker du kan prova hemma. Ta ett varmt bad med Epsom -salter, eller använd en varm kompress på buken för att slappna av musklerna och minska smärta.
Del 2 av 3: Förstå möjliga komplikationer
Steg 1. Håll utkik efter abscessbildning
Om du har en episod av divertikulit utan antibiotikabehandling kan infektionen spridas till en pustel eller abscess. Vanligtvis kommer du att uppleva extrem smärta, hög feber och högt antal vita blodkroppar. Behandlingen för en episod av divertikulit som förvandlas till en abscess är en kateter som förs in genom buken i abscessen, som tömmer abscessen inom några dagar.
Steg 2. Håll utkik efter peritonit
Om du får en abscess som inte behandlas, är nästa infektionsnivå peritonit. Detta är när infektionen/abscessen sprider sig bortom pustlerna för att omfatta hela nedre delen av tjocktarmen. Vanligtvis kommer personer med peritonit att uppleva hög feber, illamående med kräkningar, buksmärtor och lågt blodtryck. Den enda behandlingen är en serie starka antibiotika och kirurgi för att ta bort den infekterade delen av tarmen.
Steg 3. Lär dig om fistelbildning
Om du har svår divertikulit är en möjlighet förutom att infektionen sprider sig till en större del av tjocktarmen att infektionen kan sprida sig till angränsande delar av kroppen, till exempel blåsan eller huden. Det har liknande symptom som peritonit, men kan bara identifieras och behandlas av en läkare. Behandlingen omfattar åtminstone antibiotika, men ofta också kirurgi.
Steg 4. Förstå striktionsbildning
Detta är en av de sällsynta biverkningarna av divertikulit; Om du har en infektion som inte behandlas kan ärrvävnad bildas och smala det mesta av tjocktarmen. Denna förträngning kallas en "striktur" och kan blockera avföring. Behandling för strikturbildning är vanligtvis kirurgisk, beroende på problemets omfattning.
Del 3 av 3: Förhindra divertikulit
Steg 1. Ät en fiberrik kost
Om du äter kostfiber varje dag kommer din kropp att effektivt kunna trycka avföring genom tjocktarmen och därigenom förhindra att avföring ackumuleras i de små divertikulosäckarna som bildas. Frukt och grönsaker innehåller mycket fiber, liksom nötter och fullkorn. Alla dessa livsmedel har andra naturliga fördelar förutom att förhindra divertikulit, så de är användbara att lägga till i din kost.
Börja inte äta fiber förrän du har återhämtat dig efter en episod av divertikulit
Steg 2. Konsumera mer probiotika
Eftersom infektionen som orsakar divertikulit är ett resultat av skadliga bakterier, har vissa läkare teoretiserat att äta mer friska bakterier (probiotika) kan rensa tjocktarmen och förhindra infektion. Probiotika finns vanligtvis som levande kulturer i vissa typer av yoghurt och hjälper till att rensa magen och tarmarna från skadliga bakterier, så att du mår bättre när du tar probiotika regelbundet.
Steg 3. Drick vätska regelbundet
Vatten och andra vätskor, när de konsumeras regelbundet, har en mycket positiv effekt på nästan alla aspekter av din kropps funktion. Sikta på att dricka 5-8 glas vatten eller andra friska vätskor per dag, eftersom detta kommer att tvätta bort skadliga bakterier och bidra till att ge energi till kroppen.
Steg 4. Kontrollera regelbundet med läkaren
När du har diagnostiserats med divertikulär sjukdom måste du hålla koll på tjocktarmen för att förhindra återkommande sjukdom i framtiden. Det kan också hjälpa till att förhindra allvarligare biverkningar (se avsnittet ovan). Se din läkare cirka två månader efter ditt första avsnitt, och överväg att ha en koloskopi eller barium lavemang röntgenundersökning. Båda kommer att kunna identifiera eventuella problem, så du kan söka behandling innan det är för sent.
