Bipolär sjukdom är en typ av humörstörning som drabbar 1-4,3% av den amerikanska befolkningen. Denna sjukdom indikeras vanligtvis av perioder med högt humör, känd som mani. Episoderna av mani alternerar med tidig debut. Bipolär sjukdom har ofta tidiga symptom. Studier har visat att 1,8% av barnen och ungdomarna visar förekomsten av bipolär. Dock diagnostiseras sjukdomen i slutet av tjugoårsåldern eller början av trettiotalet. Denna artikel hjälper dig att avgöra om du eller en nära och kära har bipolär sjukdom.
Steg
Del 1 av 3: Identifiera symptomen
Steg 1. Känn igen tecknen på mani
Under perioder av mani är det vanligt att uppleva känslor av eufori, kreativitet och ökad medvetenhet. Maniska perioder kan vara flera timmar eller pågå i dagar eller veckor. Mayo Clinic beskriver tecknen på mani enligt följande:
- Med en "glad" känsla, mycket glad, även i vissa fall känner den lidande oövervinnerlig. Detta åtföljs ofta av en känsla av att den drabbade har speciella krafter eller liknar Gud.
- Med ett sinne som enkelt hoppar från ett ämne till ett annat, vilket gör det svårt för de drabbade att koncentrera sig på en viss sak.
- Talar så snabbt att andra inte kan förstå vad han säger, och känner sig rastlös och orolig.
- Att kunna stanna uppe sent eller bara behöva några timmars sömn, men inte känna mig trött dagen efter.
- Visar hänsynslöst beteende. Under en manisk episod kan den drabbade ha sex med flera partners utan att använda skydd, spela stora mängder pengar, göra riskfyllda investeringar, spendera pengar på dyra varor, säga upp sig från jobbet och så vidare.
- Verkar väldigt irriterad och har en extrem oförmåga att tolerera andra människor. Detta kan utvecklas till en tendens att börja debattera och slåss med andra som inte håller med honom.
- I vissa fall kan drabbade uppleva vanföreställningar och hallucinationer samt vissa visioner. (t.ex. tro att ha hört Guds röst eller en ängel).
Steg 2. Känn igen symptomen på bipolär
För dem som upplever det är perioder med depression vanligtvis längre och mer frekventa än perioder av mani. Håll utkik efter dessa symtom:
- Oförmåga att uppleva nöje eller glädje.
- Känner mig hopplös och oförmögen. Generellt känner de drabbade också värdelösa och känner sig skyldiga.
- Sov längre än vanligt och känner mig trött och slö hela tiden.
- Gå upp i vikt och ha förändrad aptit.
- Tänker på död och självmord.
- Observera att bipolär depression ofta ser mycket ut som Major Depressive Disorder (MDD). Skillnaden mellan dessa två störningar kan ses av experter. Han eller hon kommer att titta på patientens historia av mani och svårighetsgraden av mani -episoderna.
- Läkemedel som används för att behandla MDD är ofta ineffektiva för behandling av bipolär depression. Bipolär depression åtföljs också ofta av irritabilitet och humörsvängningar som personer med MDD inte visar.
Steg 3. Förstå tecknen på en hypomanisk episod
En hypomanisk episod är ett onormalt och ihållande förhöjt humör. Dessa episoder varar i fyra dagar, och de drabbade kan också bli irriterade och uppleva andra symptom. Hypomani skiljer sig från maniska episoder genom att det vanligtvis är mindre allvarligt. Håll utkik efter tecken som:
- Känner mig lycklig
- Lätt att bli arg
- Ökat självförtroende
- Minskat behov av sömn
- Talar med tryck (talar snabbt och intensivt)
- Många idéer uppstår (när den drabbades hjärna verkar gå snabbt från en idé till en annan)
- Alltid ur fokus
- Psykomotorisk agitation, som att skaka ben eller knacka fingrar, eller att inte kunna sitta still
- Med hypomani kanske den drabbade inte har problem med socialt eller arbetsliv. Detta tillstånd kräver vanligtvis inte sjukhusvistelse. Personer med hypomani kan känna sig upphetsade och ha ökad aptit eller sexlust. Han kommer dock fortfarande att kunna arbeta och hantera vanliga uppgifter utan mycket negativ påverkan.
- En person i en hypomanisk episod kan vanligtvis slutföra arbetsuppgifter. Han kan också ha lämpliga (men kanske intensiva) interaktioner med sina medarbetare. Med full mani kommer rutinuppgifter på jobbet att vara svåra att genomföra utan att göra misstag i bedömningen. På samma sätt kan olämpliga sociala interaktioner leda till negativa konsekvenser. Vanföreställningar och hallucinationer saknas också vid hypomani.
Steg 4. Förstå blandade funktioner
I vissa fall kan drabbade uppleva mani och depression samtidigt. Dessa drabbade upplever depression och irritabilitet, har rasande tankar, känner sig oroliga och upplever sömnlöshet samtidigt.
- Mani och hypomani kan sägas kvalificera sig för blandade funktioner om de uppvisar tre eller flera symptom på depression.
- Tänk dig till exempel att patienten deltar i ett riskabelt beteende. Han har också sömnlöshet, är hyperaktiv och har rasande tankar. Den uppfyller kriterierna för full mani. Om den drabbade också upplever minst tre av symptomen på depression är detta en manisk episod med blandade drag. Exempel är känslor av värdelöshet, förlust av intresse för hobbyer eller aktiviteter och upprepade tankar om döden.
Del 2 av 3: Förstå de olika formerna av bipolär sjukdom
Steg 1. Känn till egenskaperna hos bipolär I -störning
Denna form av bipolär sjukdom är den vanligaste och kännetecknas av mani-depressivt beteende. Patienter som kan kategoriseras ha denna sjukdom är patienter som har gått igenom minst en period av mani eller en blandning. Dessa drabbade kan också uppleva perioder av depression.
- Personer med bipolär I är vanligtvis mest benägna att uppleva spänning som leder till farliga handlingar.
- Denna form av störning stör ofta arbetslivet och relationerna mellan de drabbade.
- De som drabbas av bipolär I är mer benägna att försöka självmord, med en självmordsfrekvens på 10-15%.
- Personer med bipolär I löper också hög risk att få eller utveckla ett missbruksproblem.
- Det finns ett samband mellan bipolär I och hypertyreoidism, så de drabbade rekommenderas att träffa en läkare.
Steg 2. Känn igen symptomen på bipolär II -störning
I denna typ av störningar är de maniska episoderna inte särskilt intensiva, men de depressiva episoderna är mycket djupa. Lider upplever ibland en dämpad version av hypomani, men den bakomliggande orsaken är vanligtvis depression.
- Personer med bipolär II diagnostiseras ofta med depression. Lär dig mer om skillnaden mellan bipolär depression och vanlig depression.
- Bipolär depression skiljer sig från MDD genom att det ofta är parat med symptom på mani. Ibland överlappar de två. Det krävs en expert för att skilja dessa villkor.
- För personer med bipolär II kan perioder av mani indikeras genom att man känner sig orolig, irriterad eller har tuffa tankar. Passion för kreativitet och aktivitet är mindre vanligt.
- Som med bipolär I finns det en hög risk för självmord, hypertyreoidism och missbruk vid bipolär II.
- Bipolär II tenderar att vara vanligare hos kvinnor än män.
Steg 3. Lär dig tecknen på cyklotymi
Cyclothymia är en mildare form av bipolär. Denna typ av bipolär sjukdom innebär humörsvängningar med mindre allvarliga episoder av mani och depression. Dessa humörsvängningar tenderar att inträffa i en cykel, med alternerande perioder av mani och depression. Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM):
- Cyklotymi börjar tidigt i livet och uppträder vanligtvis i tonåren och tidig vuxen ålder.
- Cyklotymi är vanligt hos både män och kvinnor.
- Precis som med bipolär I och II finns det en ökad risk för missbruk för dem som drabbas av cyklotymi.
- Sömnstörningar är också vanliga med cyklotymi.
Del 3 av 3: Hur man känner igen bipolär sjukdom
Steg 1. Håll utkik efter humörsvängningar
Dessa förändringar är i allmänhet i linje med de skiftande årstiderna. I vissa fall kommer den drabbade att uppleva perioder av mani eller depression under vissa årstider, medan i andra fall kommer säsongsbytet att utlösa både mani och depression.
Perioder av mani är vanligtvis vanligare på sommaren. Depressionstider är vanligare på hösten, vintern och våren. Denna regel är inte en fast regel, vissa människor kan uppleva depression på sommaren och mani på vintern
Steg 2. Förstå att bipolär sjukdom inte nödvändigtvis gör att en person inte kan fungera normalt
Vissa drabbade kan ha svårt att arbeta och studera i skolan, men vissa andra drabbade kan röra sig bra i dagliga aktiviteter.
Personer med bipolär II och cyklotymi kan ofta vara aktiva på jobbet och i skolan. Personer med bipolär jag tenderar att ha svårt i sina dagliga aktiviteter
Steg 3. Var medveten om problem med missbruk
Cirka 50 procent av de drabbade upplever beroende av detta ämne. De använder alkohol eller droger för att sluta kämpa tankar under perioder av mani, liksom droger för att pigga upp dem under depression.
- Ämnen som alkohol har sin egen effekt på humör och beteende. Bipolär sjukdom kan vara svår att skilja på grund av konsumtionen av detta ämne.
- Människor som missbrukar droger och alkohol har större risk för självmord. Detta beror på att missbruk kan öka svårighetsgraden av mani och depression.
- Missbruk kan också utlösa en cykel av manisk depression.
Steg 4. Håll utkik efter verkligheten
Personer med bipolär sjukdom tappar ofta kontakten med verkligheten. Detta inträffar under både perioder av extrem mani och perioder med större depression.
- Detta kan visas som ett farligt ego samt en skuldkänsla som inte står i proportion till den verkliga händelsen. I vissa fall uppstår psykos och hallucinationer.
- Koppling från verkligheten är vanligast vid bipolär I under maniska och blandade episoder, men är mindre vanligt vid bipolär II och nästan aldrig hos personer med cyklotymi.
Steg 5. Besök en specialist
En personlig diagnos är bara användbar för att bestämma nästa steg för att få hjälp. Många personer med bipolär sjukdom lever utan behandling, men sjukdomen kan hanteras bättre med hjälp av medicinering. Psykoterapi med en psykiater eller kurator kan hjälpa mycket.
- Läkemedel som används för att behandla bipolär sjukdom inkluderar humörstabilisatorer, antidepressiva medel, antipsykotika och läkemedel mot ångest. Dessa läkemedel fungerar genom att blockera och/eller reglera vissa kemikalier i hjärnan och reglera dopamin, serotonin och acetylkolin.
- Humörstabilisatorer fungerar för att reglera en persons humör genom att förhindra extrema toppar och dalar i bipolär sjukdom. Dessa typer av läkemedel inkluderar litium, Depakote, Neurontin, Lamictal och Topamax.
- Antipsykotiska läkemedel hjälper till att minska symptom på psykos som hallucinationer eller vanföreställningar under mani. Dessa typer av läkemedel inkluderar Zyprexa, Risperdal, Abilify och Saphris.
- Antidepressiva läkemedel som används för att behandla bipolär depression inkluderar Lexapro, Zoloft, Prozac och andra. För att hantera ångestsymtom kan en psykiater ordinera Xanax, Klonopin eller Lorazepam.
- Medicin ska alltid ordineras av en psykiater eller läkare. Dessa läkemedel bör tas för att undvika hälsokomplikationer.
- Om du tror att du eller din älskade har bipolär sjukdom, kontakta en terapeut eller psykiater för att få en professionell diagnos.
- Om du eller en älskad har tankar på självmord ofta, kontakta en vän eller nära person som du litar på. Om du bor i USA, ring National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255 för råd.
