Vill du få din röst att låta djupare och hes? Prova att öva på tipsen i den här artikeln för att uppnå det målet!
Steg
Metod 1 av 3: Överanvändning av röst
Steg 1. Skrik så ofta du kan
När du tittar på ett sportklubbspel eller en konsert av din favoritmusiker, skrik så högt du kan och försök att alltid engagera dina vänner i en hög chatt under spelet eller konserten. Lita på mig, effekten kommer att synas direkt på din ljudproduktion nästa dag.
- För att producera en hes röst kommer du troligtvis att behöva fortsätta att tala högt i flera timmar utan avbrott.
- Din röst ska vara normal igen efter en dag eller två. För att påskynda återhämtningsprocessen, prova att spraya medicin eller ta pastiller och återfukta din kropp med åtta glas vatten varje dag.
Steg 2. Sjung höga toner
Faktum är att en persons stämband vibrerar när man sjunger; ju högre tonerna sjungs, desto mer extrema vibrationer. Därför kan sjunga höga toner utan att använda rätt teknik generellt irritera dina stämbanden och få din röst att låta hes efteråt.
- För att uppnå detta mål sjunger du utanför ditt sångområde.
- Nå lappen så högt som möjligt och tryck sedan på lappen med så många andetag som möjligt.
- Gör denna process i några timmar.
Steg 3. Tala i en viskning
Faktum är att stämbanden kommer att arbeta hårdare och få mer tryck när de används för viskning.
Steg 4. Gråt så ofta du kan
Att gråta under en längre tid kan faktiskt förvärra en persons röstproduktion. I allmänhet kommer röster från småbarn och barn som har gråtit hela natten att låta hes på morgonen.
Metod 2 av 3: Ändra vanor
Steg 1. Dehydrera din kropp
Dehydrering kan torka ut struphuvudet och stämbanden och minska slemhinnorna i halsen. Som ett resultat kommer din röst att låta hes efteråt.
- Så att kroppen blir uttorkad, konsumera inte vätska eller försök att ersätta vatten med drycker som är benägna att utlösa uttorkning som alkohol eller kaffe.
- Träna för att ta bort kroppsvätskor genom svett.
- Allvarlig uttorkning kan orsaka förvirring, huvudvärk, feber, svimning eller till och med dödsfall. Känn din kropps gränser!
Steg 2. Ät kryddig mat
Magsyra som stiger upp i matstrupen kan irritera halsvävnaden och göra din röst hes efteråt, och en av orsakerna till magsyra är att äta kryddig mat. Dessutom kan äta kryddig mat också utlösa uppkomsten av en känsla av att vilja hosta på grund av en kliande hals. Det kan också irritera cellvävnaden runt struphuvudet och förvärra din röstproduktion.
- Mest troligt kommer effektiviteten av denna metod att minska hos människor som verkligen gillar och är vana vid att äta kryddig mat.
- Prova att äta mat som är okänd för din kropp, till exempel indiska eller etiopiska specialiteter.
- Vissa restauranger kommer att ange nivån på kryddigheten av maten som du kan välja i menyboken. Välj gärna den högsta nivån av kryddighet, ja!
- Undvik magsyra som kan skada magsår och bukväggen. För att förhindra att magsyran stiger, försök att ta mediciner för att blockera magsyra.
Steg 3. Forma en hes, djup röst
Faktum är att du kan ändra tonhöjden helt enkelt genom att justera din rösts resonans istället för att skada halsen.
- Säg "uhhhh" och observera resonansriktningen. Om du känner vibrationerna runt näsan eller på toppen av ditt huvud, försök att cirkulera vibrationerna tills du känner dem i bröstet.
- Rör försiktigt ditt Adams äpple eller klumpen i mitten av halsen som rör sig när du sväljer. När du talar, försök att sänka positionen något.
- Prova "vocal fry" -tekniken, som syftar till att producera lägsta möjliga ljud och avge så lite luft som möjligt. Förmodligen kommer den lilla vibrationen som visas i stämbanden att få din röst att låta hes och tung efteråt.
Metod 3 av 3: Leksjukdom
Steg 1. Arbeta med febern
Feber som åtföljs av influensa kan utlösa en infektion i övre luftvägarna. Som ett resultat kommer stämbanden att svälla och det inflammatoriska tillståndet (känt som laryngit) kommer att göra din röst hes.
- Det enklaste sättet att uppleva det är genom att ha nära kontakt med någon som har smittats med bakterier och bakterier som orsakar feber med influensa.
- I allmänhet kommer feber och influensa inte att visas omedelbart efter att din kropp utsatts för mycket kalla temperaturer. Att utsätta halsen för en tillräckligt kall temperatur kan dock göra din röst hes.
- Vanligtvis kan feber och influensa läka inom 7-10 dagar. Var därför tålmodig eftersom kroppen kommer att känna sig väldigt obekväm under denna tid. Om ditt tillstånd inte förbättras efter 10 dagar, försök fråga din läkare om rätt recept på antibiotika.
Steg 2. Utsätt kroppen för allergenet
Inandning av pollen kan få dina stämbanden att svälla. Som ett resultat kan svullnad som sprider sig till lungorna och flödet av slem eller slem från näsan till halsen få halsen att klia och rösten blir hes.
Om du tar antihistaminer för att behandla överflödigt slem kan de också ta bort slem som smörjer halsen. Som ett resultat kan din röst låta hes och tung efteråt
Steg 3. Använd inhalatorn (medicin mot astmatiker) oftare
I allmänhet används inhalatorer för att behandla andningssjukdomar hos astmatiker. Men visste du att om du använder din inhalator länge kan din röst låta hes? Dessutom kan ökad användning av inhalatorer leda till svåra infektioner av svamp i munnen och halsen, vilket också riskerar att försämra ljudproduktionen efteråt.
- Rådgör med rätt läkare!
- Kontakta din läkare omedelbart om du har en svampinfektion.
Varning
- Om du fortsätter att prata eller till och med skriker när halsen är varm är det mer troligt att du får förhårdnader och små klumpar på dina stämbandsväggar, vilket riskerar att skada struphuvudet.
- Att röka, skada dina stämband och utsätta dig själv för sjukdomar som feber och sköldkörtelrubbningar sätter din långsiktiga hälsa i fara. Se till att du helt förstår alla konsekvenser innan du försöker bara för att framställa en hes röst. Ring din läkare omedelbart om ditt hälsotillstånd börjar oroa dig.
