Har du svårt att komma ihåg folks namn? Detta händer med nästan alla då och då. Men om det här är ett permanent problem du har, är det dags att arbeta med att förbättra dina vanor som kan orsakas av dåliga lyssningsförmågor. Om du är blyg, nervös, uttråkad eller förälskad i människor som beundrar dig är det lätt att glömma folks namn. Men det här borde inte vara en ursäkt eftersom det alltid finns ett sätt att komma ihåg folks namn för att hålla dig i form i någon annans sociala position.
Att använda människors namn är också viktigt som den första dörren för att få människor du bara känner är nya vänner eller affärspartners. Så lär dig att komma ihåg människors namn från och med idag.
Steg
Steg 1. Förstå vikten av att nämna människors namn
Ibland är det bra att kunna se vilken skillnad det gör när man kallar folk vid deras namn istället för att bara fokusera på nervositet, dåligt minne eller helt enkelt brist på avsikt att komma ihåg deras namn. William Shakespeare sa en gång: "Det finns inget sötare än ljudet av en mans namn" och han hade rätt. Att säga namn kan hjälpa dig att knyta kontakter och är ett sätt att visa att personen är speciell och värdefull. Att säga namn kan göra din interaktion mer meningsfull för båda parter och hjälpa den andra personen att må bättre att du fortfarande känner honom eller henne. Slutligen, att komma ihåg någons namn är ett tecken på artighet och omtänksamhet, och ett bra sätt att göra ett bra första intryck.
Kom ihåg hur du känner när någon glömmer ditt namn. Ingen gillar att bli glömd
Steg 2. Vet att de vanligaste anledningarna till att inte komma ihåg namnen på människor faktiskt är väldigt enkla
Anledningen till att du inte kommer ihåg namn är vanligtvis att du inte lyssnar bra eller inte är uppmärksam. Båda kan uppstå på grund av nervositet eller oro för det intryck du kommer att göra på den andra personen. Lösningen är enkel, lyssna på din samtalspartner med full uppmärksamhet när han presenterar sig själv eller presenteras för dig. Fokusera på honom, inte på dig själv. Om anledningen till att du glömmer är att du är nervös för ett bra ämne att prata om, bör du lära dig att ha små konversationer så att du inte tänker på det och fokuserar på personen framför dig.
Steg 3. Fråga namnet igen om du inte hör det tydligt
Ingen vill se dig låtsas veta någon annans namn om du inte riktigt hör namnet. Om du inte hör namnet tydligt, säg det. Detta får honom att säga sitt namn igen, och kanske tydligare eller tystare. Den här gången, lyssna noga. Det här är ett bra trick om du är överväldigad av nervositet, buller, rörelser från människor runt dig eller något annat som stör dig. Du märker vanligtvis när någon introducerar hans eller hennes namn och du bör använda den medvetenheten för att omedelbart be om ursäkt för att du inte lyssnar och be honom säga sitt namn igen.
- Om du inte vet hur man stavar eller uttalar deras namn korrekt, är detta ett bra tillfälle att fråga personen som har namnet direkt.
- Om namnet är ovanligt, be honom att stava det, och kanske till och med fråga honom var det kom ifrån. Du bör också vara beredd att göra det själv om ditt namn är svårt att stava eller uttala.
- Om villkoren är rätt, byt visitkort med personen så ser du namnet tydligt.
Steg 4. Använd reps
Upprepa personens namn när han eller hon presenterar sig, till exempel "Hälsningar, Aslan". Gör detta långsamt för att göra det tydligare och använd några kommatecken i din inledning så att du kan le och visa att du verkligen gillade att träffa honom. Säg hans namn i början av en konversation, till exempel i slutet av ett uttalande eller en fråga. Att upprepa namnet minst tre gånger hjälper dig att komma ihåg, eftersom namnet omedelbart kommer att hålla fast vid ditt minne.
- Upprepa hans namn i ditt huvud tio gånger när han presenterar sitt namn.
- Exempel på uttalanden och frågor som kan användas som en plats för att upprepa hans namn: "Vad tycker du, Aslan?", "Vad är planerna för i år, Aslan?", "Trevligt att träffa dig, Aslan." Att säga sitt namn när du lämnar är ett bra sätt att få den personens namn fastnat i ditt huvud.
Steg 5. Skapa associationer med människor du känner
Skapa en mental bild av din samtalspartner som sitter bredvid en person du redan känner nära och som har samma eller liknande namn. Alla, inklusive artister eller kändisar. När du behöver komma ihåg en persons namn kan du vanligtvis komma ihåg den mentala bilden du har av denna person, och personen som står bredvid dem. Till exempel "Hilda ser ut som Jennifer Aniston."
Det är ännu enklare om personen du just har träffat är en vän eller har känt din vän. På det sättet kan du fråga din vän och också komma ihåg hans namn om du associerar honom med din vän
Steg 6. Associera namnet med objektet eller djuret
Det finns flera metoder du kan använda, beroende på vad du tycker är mest effektivt:
- Leta efter ett djur eller föremål eller något med samma initialbokstav som den. Till exempel: "Aslan-Cloud", "Dedi-Dadu".
- Om namnet kan associeras med något visuellt, använd sedan den relationen. Till exempel namn som Grace, Dewi, Goldy, Cloud, Ferry kan alla länkas till en visuell bild för att hjälpa dig att komma ihåg namnet.
- Associera namnet med ord som rimmar. Till exempel "Sherry-Cherry".
- Associera namnet med något som har samma betydelse. Till exempel "Cloud-Sky".
- Associera namnet med något som är homofon eller har samma ljud.
- Ersätt vissa delar av namnet med ord eller namn på kända personer som du visuellt kan associera med. Till exempel på engelska kan Alyssa Freiburg vara "Alyssa Milano pommes frites". Kom ihåg att detta görs så att du kommer ihåg namnet, inte för att skratta åt personen.
Steg 7. Lär känna personens ansikte eller andra unika saker som han har
Men du bör definitivt göra detta tyst och inte berätta för någon. Ta en titt på hans hår, ansikte eller andra egenskaper när du träffar honom. Leta efter något minnesvärt om honom, till exempel hans delade haka eller mycket tjocka, prickiga ögonbryn eller något ovanligt som du kan skilja honom från andra. Prova att associera namnet med det, så att du kan komma ihåg namnet senare. Till exempel: "Andi med rosa hängslen."
Välj det som sticker ut mest och matcha dess namn med det
Steg 8. Be dina vänner att hjälpa
Om du fortfarande har problem med att komma ihåg namnet, be en vän eller någon du kan lita på att hjälpa dig. Du kan förklara att du fortfarande inte kommer ihåg hans namn väl och skulle bli väldigt glad om han kunde hjälpa dig om du fortfarande känner dig obekväm eller har problem. Be honom att presentera sig själv direkt, eller säg namnet på personen du försöker komma ihåg om han redan vet. Och se till att du lyssnar noga.
- Du kan diskret eller hemligt be personer du känner om att hjälpa dig under en konversation. Men var försiktig när du gör det. Din vän kan också fråga din väns namn innan du faktiskt träffar personen, så du har fortfarande tid att tänka på det och försöka komma ihåg namnet.
- Ett annat exempel: "Du vet att Aslan (namnet på personen du vill komma ihåg) är en stor målare?" eller "Igår diskuterade Aslan och jag detta tillsammans."
Steg 9. Tro på dig själv
Det är lätt att erkänna och acceptera det faktum att du har svårt att komma ihåg namn. Men släpp inte bara det. Du vill verkligen inte bli känd som en "namngalen person", och du ska inte säga det till alla eftersom du indirekt säger till dig själv att du inte kommer att kunna komma ihåg folks namn och låta andra veta det du kommer inte. anstränga dig, så de kommer att vara mindre sympatiska mot dig. Försök att förbättra dig själv och säg att du kan komma ihåg människors namn.
Tänk om du träffade någon och han helt enkelt sa "Jag har svårt att komma ihåg namn" precis när du skulle säga samma sak. Är du irriterad över att han har uppgett att han inte har för avsikt att komma ihåg ditt namn? Vid denna tidpunkt bör du vakna och försöka komma ihåg personens namn
Steg 10. Skriv namnet
När du försöker förbättra dig när du kommer ihåg namn kan du ta med dig en liten anteckningsblock (eller en smartphone med en anteckningsfunktion). När du träffar någon skriver du deras namn i dina anteckningar. Gör detta när du är klar med att prata med honom, och du kan behöva lägga till lite mindre information som hans personlighetsdrag, var du träffades, vilken månad osv. På det sättet kan du titta på dina anteckningar varje dag eller varje vecka och försöka komma ihåg alla namn som finns där. Till exempel”Cloud, träffade honom på kontoret i maj. Han är en lång, mager kille med glasögon och lite blyg."
- Använd en app som Nameorize och Namerick på din iPhone eller Android för att skriva ner namnen på personer du just träffat.
- Skriv inte något medan du chattar med honom eller han är nära dig. Vänta tills du har pratat med honom och hitta sedan en annan plats för att snabbt skriva ner hans namn. Folk kommer att uppskatta dina ansträngningar att komma ihåg namn.
Steg 11. Fråga personen direkt
Slutligen, om du till slut fortfarande glömmer namnet, fråga artigt. Säg något i stil med "Sorry, jag glömde ditt namn. Kan du berätta ditt namn en gång till? " Le och gå inte in för mycket detaljer eller var för ursäktande. Säg bara som vanligt. Du kommer förmodligen inte att glömma hans namn igen bara så.
Tips
- Välj den mest intressanta funktionen eller saken om personen och associera den med deras namn.
- Om du inte kommer ihåg en persons namn, försök fråga någon annan efter att du har pratat med personen eller tidigare. På det sättet, när du ser honom igen, kan du komma ihåg hans namn om du använder rätt metod för att komma ihåg.
- Försök att uttala den första bokstaven i namnet korrekt, så har du större chans att gissa eller komma ihåg namnet senare.
- Om han pratar med någon annan innan han pratar med dig och han säger sitt namn, lyssna noga och försök att komma ihåg.
- Du kommer sannolikt att kunna komma ihåg en persons namn om du har hört något om dem innan du träffade dem. Du kan fråga vänner eller andra människor om personen om du ska träffa någon de känner.
- Grader och positioner är också viktiga att komma ihåg. Använd stegen ovan för att komma ihåg andras titlar och positioner.
- Visualisera namnet på personen. För vissa människor kan omvandling av namn till visuella minnen vara till hjälp för att komma ihåg.
- Försök att komma ihåg hans förnamn. Oroa dig inte för mycket om att komma ihåg hans efternamn om det är svårt.
Varning
- Om du träffas i ett professionellt sammanhang kan glömma någons namn ha en sämre effekt än du tror. Försök därför att komma ihåg människors namn väl.
- Att komma ihåg människors namn har sina fördelar. Om du inte kan göra det, underskattar du dig själv som individ.
- Nämn inte personens namn för ofta i en konversation, för det kommer att låta konstigt.
- Undvik att förkorta någons namn. Du kan inte gissa andras smeknamn, och att anta antaganden är oförskämt. Även om du hör hans smeknamn, var taktfull och fråga honom vilket smeknamn han föredrar.
