Förhållanden till föräldrar blir ibland mindre harmoniska eftersom du känner att du inte är förstådd. Men du måste fortfarande respektera dem. För att börja med att utvärdera tankesättet och sättet att bete sig mot dina föräldrar så att du fortsätter att behandla dem väl.
Steg
Del 1 av 3: Att ändra åsikt om dina föräldrar och hur du känner om dem
Steg 1. Var tacksam
Tacksamhet kan visas genom att vara tacksam och uppskatta det du har. Förutom att få dig till den här världen försökte dina föräldrar att uppfylla dina behov och önskningar på bekostnad av tid och ansträngning. Visa respekt för dina föräldrar genom att uppskatta den ansträngning de lagt ner för dig.
- Uttryck tacksamhet personligen. Det enklaste sättet att visa tacksamhet är att säga tack och berätta för dina föräldrar att du uppskattar dem och vad de gör.
- Gör små, meningsfulla saker, som att städa i köket efter middagen eller ta ut papperskorgen utan att bli ombedd. Föräldrar kommer att se och uppskatta din vänlighet.
- Beröm det som föräldrar gör bra. Berätta till exempel din mamma hur utsökt hennes mat är eller hur bra din pappa gör på jobbet.
Steg 2. Försök att förstå olika perspektiv
Förmågan att respektera olika åsikter är en livskunskap som behövs i alla aspekter, från politik till arbete. Att förstå förälderns synvinkel betyder inte att man ändrar tro. Båda parter kommer att förstå och acceptera varandra om du kan förstå situationen från föräldrarnas synvinkel.
- Ställ frågor till dina föräldrar så att du kan förstå dem bättre. Kom ihåg att föräldrar är födda från olika generationer och mycket förändras med tiden. Be dem diskutera för att eliminera klyftor och främja ömsesidig förståelse.
- För en journal för att spela in interaktioner med föräldrar. Läs om dina anteckningar för att förstå saker mer ärligt och för att inte göra tolkningar enligt dina egna intressen.
- Rådfråga en neutral person. En respektfull relation kan upprättas om du kan förstå orsakerna till dina föräldrars inställning till dig. För det, rådfråga osjälviska människor så att du kan förstå saker ur andras perspektiv, inklusive ur föräldrars perspektiv.
Steg 3. Respektera föräldrarnas visdom
Visdom betyder förmågan att integrera kunskap och förståelse om livet för att hantera osäkerheter som kan uppstå. Tro det eller ej, föräldrar har upplevt nästan allt som hände dig som barn eller tonåring. Erkänn därför att föräldrar har kunskap och omdöme som förtjänar respekt.
Till exempel, när du vill konsultera en läkare väljer du en läkare med erfarenhet och kunskap för att diagnostisera och bota sjukdomar. Detsamma gäller föräldrar. Du kommer att uppskatta dina föräldrar mer om du kan se dem som proffs inom olika aspekter av livet
Steg 4. Kom ihåg hur mycket dina föräldrar älskar dig
Föräldrarnas kärlek till sina barn är omätlig. Förutom att stödja sina barn, föräldrar utbildar, guidar, hjälper till att övervinna sina barns svårigheter, ägnar sig åt och älskar sina barn villkorslöst. Som barn glömmer vi ofta hur mycket vänlighet våra föräldrar har mot oss. Reflektera över dina föräldrars kärlek och stöd för att återuppväcka kärlek och utveckla respekt för dem.
- När dina föräldrar verkar komma i vägen, kom ihåg att de gör det av en god anledning. Ofta fungerar föräldrar som sköldar för att skydda sina barn från farliga saker.
- Dina föräldrar prioriterar din framtida framgång eftersom de älskar dig väldigt mycket. Konflikt med föräldrar kan uppstå om ditt beteende verkar hämma och begränsa din förmåga att nå framgång. Inse att detta är baserat på föräldrarnas kärlek till sina barn.
Del 2 av 3: Att ändra beteende
Steg 1. Följ reglerna
Som barn kanske du inte håller med de regler som dina föräldrar sätter, men kom ihåg att reglerna bestäms utifrån vissa överväganden. Regler spelar en viktig roll i vardagen eftersom vi som människor är beroende av varandra. Om några regler bryts kommer konsekvenserna inte bara att påverka dem själva utan även andra människor (inklusive föräldrar). Genom att följa reglerna visar du dina föräldrar att du respekterar deras omdöme och beslut.
- Vet vad föräldrar förväntar sig. Förstå noggrant reglerna som ställs så att du inte blir förvirrad och bryter dem av misstag.
- Tänk på konsekvenserna först. Tänk på konsekvenserna av din handling och vilken inverkan den kommer att få på dig själv och andra. Fundera också över om dina handlingar verkligen är värda det.
Steg 2. Var artig mot dina föräldrar
Manerer handlar inte bara om att känna rätt gaffel vid ett middagssällskap. Att ha manér innebär att kunna förstå andras känslor. Odla medvetenheten om att vara artig mot de föräldrar du har känt hela ditt liv genom att visa respekt och ära.
- Säg snälla och tack". Varje ord har kraft och mening. Förutom att vara artig är att tala artigt ett sätt att visa tacksamhet och uppskattning till dina föräldrar.
- Var noga med dina ord. När du pratar med dina föräldrar, tänk noga på de ämnen som diskuteras och orden du säger. Föräldrar tänker alltid på sitt barn som en bebis (oavsett ålder) och tar alltid ett positivt perspektiv.
Steg 3. Tillbringa tid med dina föräldrar
Vid en viss ålder (särskilt under tonåren) kanske du föredrar att göra andra aktiviteter än att umgås med dina föräldrar. De kan förstå och acceptera detta. Tänk dig dock hur mycket kärlek, lycka och respekt de skulle känna om du ville tillbringa lite kvalitetstid med dina föräldrar som en överraskning för dem.
- Delta i aktiviteter som föräldrar tycker om. Engagera dig när de fyller sin fritid medan de har roligt. Oavsett om du tränar, dansar, spelar musik eller trädgårdsarbete, fråga dem vilka aktiviteter de tycker om och gör det tillsammans med dem.
- Prioritera dina föräldrar genom att bestämma dig för att umgås med dem ibland, istället för att alltid umgås med vänner. De kommer att uppskatta din attityd.
Steg 4. Visa kärlek till dina föräldrar
När vi blir äldre glömmer många av oss att krama och ge kärleksfulla kyssar. Fysisk närhet till dina kärleksfulla föräldrar visar att du erkänner, respekterar och värdesätter deras position som förälder och den som uppfostrade dig.
- Berätta för dina föräldrar att du älskar dem vid de mest oväntade tiderna, snarare än bara när du behöver något.
- Krama och kyssa föräldrar kärleksfullt utan några snören. Om de frågar varför du beter dig så säger "För mamma är min mamma."
Del 3 av 3: Förbättra kommunikationen med föräldrar
Steg 1. Gå inte emot vad dina föräldrar säger
Att skrika, förbanna, förringa eller tala hårt till föräldrar är en dålig inställning. Denna metod är trots och kommer att leda till konflikter med föräldrar. Lär dig att kontrollera negativa reaktioner när dina föräldrar ger dig råd så att du kan respektera deras auktoritet.
- Identifiera problemet. Du har redan tagit de viktigaste stegen om du känner igen ett problem och vill ta itu med det. Mognad krävs för att förstå de olika perspektiven och reaktionerna mellan barn och föräldrar.
- Ursäkta föräldrarna. Om du någonsin varit respektlös mot dina föräldrar, erkänna dina misstag och be dem vägleda dig för att ändra ditt beteende.
- Försök att kontrollera dina tankar. Nästa gång du vill säga något oförskämt, tänk igen innan du talar impulsivt för att du vill ventilera dina känslor. Fundera över vad föräldrar säger och varför.
Steg 2. Var uppmärksam på ditt kroppsspråk
Kommunikation bestäms mer av sättet att tala, snarare än av de talade orden, såsom röstintonation, ögonkontakt och kroppsrörelser. Se till att du ger icke -verbala ledtrådar som visar respekt och förståelse för dina föräldrar.
- Korsa inte armarna för att du verkar defensiv och inte vill kommunicera.
- Var uppmärksam på din intonation. Tala inte med hårda ord eller med hög ton. Detta beteende indikerar att känslor börjar kontrollera dina tankar istället för logik. Tala lugnt och försök att kontrollera dig själv.
- Få ögonkontakt för att visa att du är uppriktig och villig att lyssna på vad dina föräldrar har att säga.
Steg 3. Ta inte upp det förflutna
När diskussionen värms upp kan du bli provocerad till att diskutera saker som gör dig arg, sårad eller stressad. Fokusera på ämnet för diskussion så att du kan hantera problemen en efter en utan att känna dig överväldigad.
- Ta reda på om det finns några olösta problem innan du börjar konversationen. Kommunikationen kommer att försvåras om du fortfarande har ilska eller ont. Ta hand om eventuella kvarvarande problem en efter en så att du kan förbättra din relation med dina föräldrar.
- Innan du börjar en konversation, gör ett avtal med dina föräldrar om att du kommer att diskutera frågorna en efter en. Jag vet inte vem som avvek från ämnet, påminna varandra om att återgå till ämnet som diskuteras.
Steg 4. Acceptera åsikter
Dina föräldrar har inte alltid rätt, men det här är ingen ursäkt för att vara respektlös när du försvarar din åsikt. I stället för att slåss med dina föräldrar, försök att uttrycka din åsikt lugnt och rationellt.
- Anteckna. Tänk på en åsikt du vill förmedla till dina föräldrar och skriv sedan ner den tillsammans med skäl och exempel för att stödja din åsikt.
- Hitta en lämplig tid att prata med dina föräldrar. Diskutera inte när du är arg. Ta istället reda på när dina föräldrar är avslappnade och inte stressade och bjud in dem att träffas så att du kan tala lugnt.
- Använd ordet "jag/jag" för att uttrycka din åsikt utan att bli defensiv. Börja med att säga "Jag/Jag" följt av beteenden du inte gillar, hur du känner och saker som behöver förändras. Till exempel, istället för att säga "pappa lyssnar aldrig på mig", ersätt det med en mening ". Jag känner mig försummad. Jag vill att du respekterar min åsikt."
Steg 5. Ta en chatt med dina föräldrar
Låt dem veta ditt dagliga liv. Berätta om dina aktiviteter i skolan, på jobbet, med din förälskelse eller roliga saker som aldrig har berättats. Dela dina bekymmer eller rädslor med dina föräldrar eftersom de kan ha upplevt samma sak. Föräldraengagemang i ett öppet samtal visar att du litar på och respekterar deras åsikt.
- Lita på dina föräldrar vad som har hållits hemligt. Att berätta allt för dina föräldrar kan få dig att känna dig obekväm. Visa dock att du respekterar dina föräldrars visdom och litar på dem genom att berätta för dem de små sakerna du har hållit hemliga.
- Tveka inte att uttrycka dina känslor. Du kan visa dina föräldrar rädsla, ilska, nervositet, lycka eller andra känslor. Att låta dem vara delaktiga i ditt liv är en positiv inställning som visar att du bryr dig om dem.
Tips
- Föräldrar arbetar hårt varje dag för att se till att alla dina behov och önskemål tillgodoses. De förtjänar respekt. Även om du inte kommer överens med dina föräldrar, visa respekt och låt dem veta att du uppskattar dem.
- Ge gåvor och godis som en överraskning även om det inte finns något speciellt tillfälle. Visa hur mycket du bryr dig genom att ge honom en liten chokladask eller en flaska cider.
- Kom ihåg att föräldrar inte är perfekta människor. De gör också misstag och fortsätter att göra misstag. Försök att älska dem villkorslöst som de älskar dig.
- Kom ihåg att du bara har ett par föräldrar. Behandla dina föräldrar väl hela livet för att uppskatta dem.
- Uppskatta ditt liv genom att visa hur mycket du älskar dina föräldrar medan de är med dig.
