Röd chili är en ört som har en kryddig smak och är röd eller orange. Folk brukar strö röd chili på maten och inkludera den i recept för att lägga till en kryddig smak. Röd chilipeppar har också helande egenskaper, och växtbaserade läkare har använt dem för att stärka immunförsvaret, avvärja förkylningar och lindra magsår samt hjälpa till att spola ut toxiner i kroppen. Nu finns det en viktminskningsdiet som kallas "The Master Cleanse" som använder rött chilete för att spola gifter från kroppen och gå ner i vikt. Gör rött chili -te med vatten, citron, några röda chili och andra tillsatser som hjälper till att förbättra din hälsa
Steg
Metod 1 av 2: Att göra rött chili -te för att stärka immunsystemet
Steg 1. Ta 1 tsk (4,9 ml) röd chili och lägg den i en kopp
Det är bäst att börja med en liten mängd röd chili och gradvis öka den till en tesked. På så sätt blir du inte för kryddig, speciellt om du inte är van att äta röd chili tidigare
Steg 2. Häll varmt vatten i koppen
Det är bäst att använda nästan kokande vatten.
Steg 3. Rör i röd chili och vatten tills det är upplöst
Du kommer att se de röda chiliflingorna flyta i koppen.
Steg 4. Tillsätt saften av en halv citron i tekoppen
Rör om tills det är jämnt fördelat.
Steg 5. Kyl teet i 1-2 minuter innan du dricker det
När koppen kan hållas utan att kännas varm, drick ditt te.
Steg 6. Smaka av ditt röda chilite
Sippa långsamt tills ditt te tar slut. Drick det på morgonen för att öka energin och påskynda ämnesomsättningen. Du dricker också detta te innan du tränar för att öka energin.
Steg 7. Lägg till andra ingredienser
Vissa människor gillar att lägga färska ingefära skivor i en kopp varmt vatten och låta det suga innan de tillsätter den röda chili och citron. Ingefära hjälper till att döda skadliga bakterier i kroppen.
Prova att tillsätta melass eller stevia om du vill lägga till sötma utan socker
Metod 2 av 2: Att göra rött chilete för att bli av med toxiner och gå ner i vikt
Steg 1. Börja med 283 g vatten
Detta te kan serveras varmt eller kallt.
Steg 2. Tillsätt 2 matskedar (28 g) citronsaft och 2 matskedar (28 g) lönnsirap av grad B till vattnet
Denna lönnsirap får inte sötas eller bearbetas. Leta efter orden grad B på sirapförpackningen.
Steg 3. Rör ner 1/10 tesked (0,5 ml) röd chili
Steg 4. Drick 6-12 glas rött chilite varje dag för att spola ut gifter i kroppen, gå ner i vikt och förbättra hälsan
Steg 5. Ät eller drick inte annat än vatten och osötat te medan du genomgår ett rengöringsprogram med rött chili -te
Steg 6. Drick rött chili -te i minst tre dagar och högst 10 dagar
Du kommer att känna dig lättare och friskare.
Tips
- Köp rött chilipulver på marknaden eller stormarknaden. Du kan köpa dem i bulk i hälsokostaffärer eller på internet.
- Rådgör med din läkare först innan du genomgår fasta eller rengöring med rött chilite som inte innehåller mat. Du måste se till att din kropp är tillräckligt stark för att klara programmet i några dagar
